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XR星锐健将8月前
花样跳绳二级动作大全，五岁小朋友给您来个示范动作，点不点赞 您看着办！ #花样跳绳二级动作 #星锐少儿体能中心
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可乐来喽7月前
花样跳绳一级｜五周岁萌娃成功解锁跳绳8种技能 花样跳绳一级包含： 1⃣️左右侧打 2⃣️并脚跳 3⃣️并脚左右跳 4⃣️开合跳 5⃣️弓步跳 6⃣️双脚交换跳#跳绳 #花样跳绳#儿童跳绳 #记录宝宝的日常 #花样跳绳一级动作
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可乐老师(绳动体育)10月前
5到6周岁是幼儿跳绳启蒙的黄金年龄，春季长高跳绳少不了，孩子们你们开始跳绳了吗？100园公益课第27家。#跳绳 ##花样跳绳 #幼儿园#呼和浩特
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青春河南1周前
河南济源一9岁“小孩姐”花式跳绳《上春山》，动作轻巧丝滑，吸引一众同学。（剪辑：姬亚鸽 河南师范大学）
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跃动运动馆(南宁馆)官方号2周前
几岁学跳绳最合适？#跳绳 #花样跳绳 #少儿体适能 #跳绳长高 #体育运动
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枣庄市鑫航标花样跳绳官方号3月前
#花样跳绳 30岁了又怎样，40岁了又何妨，80后还能跳动，虽不完美失误很多，但80后的我依然还可以跳👨🏻‍🦱👨🏻‍🦱👨🏻‍🦱
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米妮小公主4月前
四岁萌宝分享花样跳绳《加油鸭完整版》，想学花样跳绳的小朋友可以一起跳起来喔，节奏感超强，跳起来超开心！初学花样跳绳一开始建议竹节绳哈，更好上手！#跳绳 #花样跳绳 #竹节绳 #儿童跳绳 #花样跳绳一级动作
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冬青在西安教跳绳3月前
段位制花样4段个人规定套路，适合7岁及以上学习#花样跳绳
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舞蹈库1月前
2913编排创意，花样跳绳，适合8-12岁校园舞蹈比赛#舞蹈剧目 #艺术节 #儿童群舞 #舞蹈比赛
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小贝1周前
一年级小学生花样跳绳表演加秘诀介绍😄
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全国跳绳推广委员会5月前
历史第一人！年仅13岁的徐智凌凭借高难度、零失误的完美表现，摘得中国内地首枚世锦赛12-15岁女子组个人花样金牌！#花样跳绳 #2025跳绳世锦赛 #中国热爱领跳世界
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凌轩文化艺术社2周前
适合四 五 六年级的花样跳绳热身#日常训练 #操场上从来不缺舞者 #花样跳绳 #叶集区#同城创作者补贴计划
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可乐来喽4月前
儿童跳绳怎么选⁉️中班萌娃来教你，3岁多开始学跳绳，中间踩过很多坑，总结经验分享给大家✅希望各位小朋友们都能选到合适自己的跳绳🥳#跳绳 #儿童跳绳 #花样跳绳 #学跳绳 #选跳绳
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常德晨熙（击剑·跳绳）官方号4周前
多大的孩子适合学跳绳？一条视频告诉你 #花样跳绳 #常德晨熙击剑#跳绳俱乐部#湖南常德
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教花样跳绳的周老师5月前
《暑假花样跳绳课》 跳绳零基础全部六岁，同一个幼儿园，同一个小区，组团学跳绳，现在都会跳了！还学了一些花样，棒棒哒 #花样跳绳热身 #口令跳跃@教花样跳绳的周老师
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Miss薇3周前
五岁五个月，一分钟并脚跳破200，跳了211个，打破平时一分钟纪录，赛后又上了一个新台阶，继续加油！#跳绳 #花样跳绳 #运动女孩 #运动长高 #跳绳打卡
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爱胡萝卜的跳绳（小鹿绳飞）6天前
#热门 兴趣要从娃娃抓起～4岁小朋友开始展示🤣🤣🤣#花样跳绳#花式跳绳#儿童跳绳#花样跳绳教学
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是晰妈呀4周前
6岁只能报名花样跳绳的“段前级”，学了2天，从一开始觉得要扭屁股，动作太幼稚，不想跳，难为情，君君老师、鸣鸣老师、珊珊老师和我软硬兼施、连哄带劝，才勉强继续，到第二天这样落落大方地跳完了。睡前他突然跟我说，妈妈，我好像找到自信了，可以扭屁股了~😄 @济源跳绳找🐸顶呱 @济源顶呱跳绳 @济源顶呱跳绳-鸣 @济源顶呱跳绳君君老师
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郭喵喵4天前
记录八岁花样跳绳表演 花样跳绳#节目 #学生生活
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杭州超悦上门体育7月前
花样跳绳非常适合小学阶段的孩子学习，不仅增强了动脑能力还锻炼了身体增强耐力力量心肺能力，并且还可以长高哦 还不赶快让孩子们练起来#上门体育 #超悦上门体育
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王芮晗花样跳绳日记2周前
8岁首次参加3分钟单摇跳比赛，中国国际跳绳公开赛U11岁女子组，全程零失误完赛！#跳绳 #因为热爱所以坚持 #2025中国国际跳绳公开赛 #3分钟单摇 #比赛现场 @王芮晗花样跳绳日记
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平南融媒5天前
赏心悦目，四年级“小孩姐”花样跳绳，节奏感拉满，活力十足。
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冬青在西安教跳绳3月前
段位制花样1段个人规定套路#花样跳绳 适合7岁及以上学习
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冬青在西安教跳绳3月前
段前花样高级个人规定套路，适合6岁以下孩子学习#花样跳绳 #跳绳
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辣椒不辣2月前
#萌娃日常集锦 花样跳绳一级，适合刚开始练习花样跳绳的小朋友#儿童跳绳 #花样跳绳 #花样跳绳一级动作 #跳绳
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跳绳小子王彦博8月前
《偶像万万岁》跳绳操，简单易学 好展示，六一马上到了快快收藏☝️练起来吧！#花样跳绳 #才艺表演 #六一儿童节 #跳绳 #跳绳小子王彦博
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小舞舞蹈库1月前
小学课间操舞特色花样跳绳集体舞 简单好排 适合2-3年级学生 男女生可跳#花样跳绳 #跳绳集体舞#课间操#校园舞蹈#小学舞蹈
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承德雨寒花样跳绳6天前
5岁幼儿园小朋友通过五个月学跳绳，成为幼儿园里跳绳小达人，3分钟轻松跳，幼儿园联欢会2分钟表演零失误。#幼儿园小朋友学跳绳#零基础学跳绳#儿童跳绳教学
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幼吾幼体育官方号（跳跳王花样跳绳）7月前
原创绳操《小宇宙》，超适合幼儿园六一表演#许昌学跳绳#幼儿园跳绳#跳跳王花样跳绳
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教花样跳绳的周老师5月前
《暑假花样跳绳课》 六岁男孩零基础学跳绳两节课（一对八）就能连续跳10个了，真棒！ #花样跳绳 #儿童零基础学跳绳技巧@教花样跳绳的周老师
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教花样跳绳的周老师5月前
《暑假花样跳绳课》 六岁男孩零基础开始一个不会跳，后来会跳后脚步落地非常重，指导后经过练习脚步非常轻。非常聪明的六岁男孩每节课都有明星的变化 #花样跳绳教学 #零基础学跳绳 @教花样跳绳的周老师
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小舞舞蹈库1月前
小学课间操舞特色花样跳绳集体舞 简单好排 适合2-3年级学生 男女生可跳#花样跳绳 #跳绳集体舞#课间操#校园舞蹈#小学舞蹈
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冬青在西安教跳绳3月前
段位制花样5段个人规定套路，适合7岁及以上学习#花样跳绳 #跳绳
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岁寒三友3周前
5岁4个月女孩再次证明了自己，1分钟并脚跳记录提升到267个#跳绳 #长高 #花样跳绳 #体育精神 #跳绳打卡
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荆门乐越跳绳官方号2月前
适合4岁以上#荆门跳绳教学#跳绳打卡#单摇跳绳 #荆门花样跳绳#荆门乐越跳绳
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苹果李爱跳绳4月前
47岁二孩宝妈跳绳打卡第76天，花样跳绳一级脚花～高抬腿慢动作分享，新手入门必学脚花，欢快的音乐让我们能够更好的卡点#暴汗燃脂瘦全身 #居家健身有新招 #花样跳绳#跳绳 #跳绳打卡
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冬青在西安教跳绳3月前
段位制花样2段个人规定套路，适合7岁及以上学习#花样跳绳#花式跳绳
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教花样跳绳的周老师7月前
《花样跳绳课》 第一天，都是学龄前六岁孩子，有的根本不会跳，但是一节课不会跳的能连续跳了！孩子们进步很大。 #花样跳绳 #跳绳教学@教花样跳绳的周老师
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可乐来喽2月前
5岁萌娃花样跳绳《加油鸭》完整版，简单易学，适合幼儿园及小学萌娃‼️赶紧带孩子练起来、学起来吧‼️#花样跳绳 #妈妈的带娃记录 #儿童跳绳 #跳绳 #儿童运动
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乐艺跳徐教练4天前
12天速成备战，8岁小将勇闯国际跳绳公开赛11岁组别！ 越级挑战，从未接触过花样比赛的你，已经把勇敢和坚持写在了赛场。 没进前八又怎样？你的每一次起跳，都是成长的勋章！未来可期，继续闪耀💪#跳绳 #花式跳绳
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意璇麻麻💕7月前
4岁小朋友挑战花样跳绳！还好去年就在用了，太适合初学者的小朋友啦！真的巨好用，推荐给你们！#儿童跳绳 #竹节跳绳 #初学者专用跳绳 #幼儿园
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教花样跳绳的周老师1周前
《沈阳上门社区教跳绳》 爱走大步流星的五年级女孩花样跳，速度跳，双摇跳都特别棒！给你点赞 #花样跳绳 #大步流星 #走步跳绳 #跳绳教学 @教花样跳绳的周老师
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苹果李爱跳绳5月前
79年47岁两孩大龄妇女跳绳打卡第70天，入门新手必学的跳绳姿势，慢动作教程分享，要想享受运动的快乐就要先保证自己的身体不受伤，无伤才能长久的运动下去，一定要记住基础双脚跳500不卡绳才可以开始学习花样跳绳#跳绳打卡 #花样跳绳#慢动作教程 #居家锻炼 #爆汗燃脂
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教花样跳绳的周老师3月前
《周老师花样跳绳课》 辽宁实验中学八年级学生，同一个学校，同一个年级，同一个小区，组团学跳绳。 国庆节快到了，这个五角星非常适合国庆编制，跳绳跳累了的同时，利用休息片刻编制一下这个五角星，非常有趣。同学们非常棒！ #花样跳绳 #跳绳编制五角星 #五角星@教花样跳绳的周老师
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教花样跳绳的周老师4天前
奶奶65周岁，跳绳19年，走哪跳哪，乐在其中。正反十步也有叫正反五步，十步就是带颠步，非常流行又好看的老式脚花 ，有点难度，收藏跳起来吧！ #正反十步 #正反五步 #花样跳绳 #跳绳@教花样跳绳的周老师
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爱跳绳的～志宵4天前
带大家看看4岁小朋友刚开始学跳绳是什么样的#白银市#白银跳绳#花样跳绳#跳绳 #幼儿园
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冬青在西安教跳绳3月前
花样段前中级个人规定套路，适合6岁以下孩子学习，上方文字有助于孩子们记忆动作，通俗易懂#花样跳绳 #跳绳 #儿童跳绳
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Miss薇2月前
花样跳绳一级，跟着音乐跳起来吧，五岁小朋友的第一次跟练#跳绳 #花样跳绳 #运动女孩 #纪录成长点滴
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梦田好物1月前
夺冠智能自动计数跳绳儿童小学生专用6-12岁双轴承专业小朋友花样#儿童跳绳 #智能计数跳绳 #花样跳绳 #小学生运动 #双轴承跳绳
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教花样跳绳的周老师1周前
《沈阳上门社区教跳绳》 聪明的五年级女孩花样跳，速度跳，双摇跳都特别棒！ #花样跳绳 #卡点 #子弹脚花@教花样跳绳的周老师
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小张跳不动6月前
花样跳绳一级 简单易学，适合爱运动的大小盆友哦，赶紧学起来啦🥇🥇🥇#跃动跳绳#花样跳绳一级动作 #花样跳绳
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济源跳绳~翟老师4天前
分享跳绳八字箴言:“循序渐进，贵在坚持”#花样跳绳 #知识分享 #济源跳绳培训#济源学跳绳
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冬青在西安教跳绳3月前
段位制花样2段个人规定套路，适合7岁及以上学习#花样跳绳 #跳绳
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森木体育9月前
花样跳绳详细版视频教程分享☺️ 适合春天想运动想长高的孩子们。不需要很大的场地和器械，充分刺激下肢分泌的生长激素#跳绳 #跳绳减肥 #跳绳打卡 #幼小衔接 #学跳绳
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JS跳绳5天前
#热门话题 #同城#跳绳长高#体育中考 #全民健身 【JS跳绳培训班 - 招生简章】 🌟 特色课程 · 少儿跳绳启蒙班（4-6岁）：花式启蒙，培养兴趣 · 炫酷花样跳绳班（6-12岁）：系统提升，花样技巧 · 中考体育跳绳满分特训营（初高中生）：提速提效，冲刺满分 👨‍🏫 教练资质 全国跳绳二级教练员 / 裁判员执教，专业靠谱！ 💰 收费标准 1️⃣ 课时制（80分钟/节）： · 600元/15课时（签到消课，灵活方便） 2️⃣ 学期制（80分钟/节）： · 零基础班：1920元/48课时（系统学习，扎实进步） 3️⃣ 私教课（80分钟/节）： · 一对一教学：120元/课时（因材施教，高效提升） 📍 教学地点 · 潮悦公园（东城） · 孟良河公园（西城） · ✅ 支持上门教学（自家小区） 📞 咨询报名（刘教练） ☎️电话：130 5111 5888 📲微信：shanhe-5888 欢迎添加微信或致电，了解更多课程详情及成团方式！
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花样跳绳艾琳7月前
花样跳绳一级，适合初学花样跳绳的小盆友们！ #花样跳绳艾琳 #跳绳 #花式跳绳 #因为热爱所以坚持 #花样跳绳一级@爱跳绳的艾琳🧚
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苹果李爱跳绳4月前
79年47岁两孩大龄妇女跳绳打卡第80天，入门新手必学的跳绳姿势，慢动作教程分享，无伤痛才能更长久的运动下去，500个基础双脚跳不卡绳就可以尝试勾脚点地跳了#跳绳打卡 #花样跳绳 #慢动作教程 #居家运动 #跳绳
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教花样跳绳的周老师3月前
《周老师花样跳绳课》 记录零基础5岁男孩三节课学会跳绳（一对八）只要方法对加上刻苦的练习，零基础照样能学会跳绳 #花样跳绳 #零基础学跳绳 #跳绳教学 @教花样跳绳的周老师
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长春跳绳 于大伟5天前
拿下个人花样世界冠军 刘雨锜拿下2025年中国国际跳绳公开赛，11岁女子个人花样世界冠军
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教花样跳绳的周老师5天前
《沈阳寒假上门社区教跳绳》 聪明的六年级女孩花样跳绳学的特别棒 #花样跳绳 #科目三 #跳绳教学 #跳绳@教花样跳绳的周老师
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JS跳绳4天前
#集体活动 #同城#跳绳 #无缝衔接 #运动长高 【JS跳绳培训班 - 招生简章】 🌟 特色课程 · 少儿跳绳启蒙班（4-6岁）：花式启蒙，培养兴趣 · 炫酷花样跳绳班（6-12岁）：系统提升，花样技巧 · 中考体育跳绳满分特训营（初高中生）：提速提效，冲刺满分 👨‍🏫 教练资质 全国跳绳二级教练员 / 裁判员执教，专业靠谱！ 💰 收费标准 1️⃣ 课时制（80分钟/节）： · 600元/15课时（签到消课，灵活方便） 2️⃣ 学期制（80分钟/节）： · 零基础班：1920元/48课时（系统学习，扎实进步） 3️⃣ 私教课（80分钟/节）： · 一对一教学：120元/课时（因材施教，高效提升） 📍 教学地点 · 潮悦公园（东城） · 孟良河公园（西城） · ✅ 支持上门教学（自家小区） 📞 咨询报名（刘教练） ☎️电话：130 5111 5888 📲微信：shanhe-5888 欢迎添加微信或致电，了解更多课程详情及成团方式！
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教花样跳绳的周老师5月前
《暑假花样跳绳课》 聪明的7岁男孩，零基础一点不会跳，四节课（一对八）学会，并连跳20个，真棒，给你点赞！#跳绳教学 #零基础学跳绳@教花样跳绳的周老师
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💋青青6天前
#花样跳绳 人到中年，把自己重新养一遍， 闭嘴，微笑，健忘，既简单又高级
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幼吾幼·跳跳王跳绳杨老师8月前
花样跳绳一级动作，学起来吧#幼吾幼儿童运动馆 #如何教会孩子跳绳 #许昌学跳绳 #许昌宝妈 #许昌教跳绳
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花样跳绳艾琳9月前
《偶像万万岁》花式跳绳完整版跳绳操，艾琳自编版本，快收藏学习 #花样跳绳艾琳 #因为热爱所以坚持 #偶像万万岁 #花式跳绳 #跳绳@爱跳绳的艾琳🧚
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