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波哥竹木制品1年前
贵州包谷饭做法教程 甑子蒸包谷教程来啦 首先第一步先：放适量的包谷面和热水搅拌，然后静置十分钟。 第二步：甑子上气后，把包谷面倒入甑子蒸十分钟。 第三步：十分钟后倒出包谷面，加一碗冷水把成坨的搅散，然后在静置十分钟。 第四步：十分钟后把包谷饭再次倒入甑子蒸十五分钟，最后就可以吃到香喷喷的包谷饭了。#民间手艺 #贵州包谷饭 #贵州包谷饭的做法
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小遇📷2年前
云南特色玉米面蒸饭，做法轻松简单又好吃，两掺面面饭完整教程 #玉米面新吃法 #玉米面 #主食 #包谷饭 #杂粮 #粗粮细作
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齐民要术7月前
蒸苞谷面教程 #蒸饭 #蒸包谷饭的教程 #技术分享 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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覃鹭茜📷9月前
#内容启发搜索 今天周末，蒸点包谷饭七哈子#舌尖上的味道 #木甑蒸饭做法 #包谷饭的做法 #包谷饭教程
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醉美杜鹃红1月前
老乡们喜欢吃包谷饭不会做的，看过来了教程来了#纪录美好生活 #包谷饭 #贵州包谷饭的做法 #包谷面
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农村华仔大叔4月前
苞谷面饭的做法。用玉米面炒制成锅巴饭，是60年代农村人的主粮 。面饭懒豆腐，草鞋家机布。将湖北宜昌特色美食，懒豆腐和包谷面饭，合一起吃，既下饭，又管饱，堪称农家土菜一绝。#农村美食 #我的乡村生活 #农村柴火饭 #苞谷饭#家乡特色
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酥姿九方果蔬专卖店4年前
#创作灵感 #贵州包谷饭的做法#包谷饭#玉米面 30秒做好贵州包谷饭，你喜欢吃包谷饭不。@抖音小助手
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晶晶妈妈乡味美食1周前
包谷面肉教程 2026第一天你们都吃了啥好吃的呀#这是家的味道 #创作者中心 #创作灵感 #我的乡村生活 #农村美食
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小青建蒙花生米批发部3月前
好多朋友想吃包谷饭，但是不知道怎么才能做的蓬松软香，今天就分享一下标准的制作过程✌️#包谷饭 #玉米面 #美食 #优质农产品
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食在黔味2年前
喜欢吃粗粮苞谷饭的老乡安排起来，好吃做法简单#包谷饭 #苞谷饭 #粗粮 #玉米面 #粗粮细作
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雨来2周前
#包谷 #包谷饭 #包谷饭的做法
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蔬香江底1月前
宝子们，蒸包谷饭的教程来啦，最后有文字版哦！#玉米 #纯天然无添加 #高端的食材往往只需要简单的烹饪
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土家味道1年前
贵州高山本地白包谷面 蒸饭蓬松甜香 还是记忆中的味道 喜欢的家人朋友们拍一单试试吧！#苞谷饭 #家的味道 #家乡的味道 #贵州特产
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美食汇7月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #包谷面 #贵州特色美食
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普定特产哥1周前
#分享家乡美食 #家常饭做法 贵州本地高山黄包谷面，做包谷饭专用
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胖叮叮美食8月前
贵州高山本地包谷面，煮粥做苞谷饭都好吃，蒸饭蓬松香甜，低脂低糖，还是小时候的味道#包谷饭 #粗粮 #地方特色美食 #贵州特色美食
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何棉花日用百货仓6月前
#白包谷面蒸饭吃#软糯香有嚼劲儿#贵州特产美食 #多吃粗粮
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小林子6月前
贵州高山包谷面 来了，蒸饭蓬松香甜#粗粮 #苞谷饭 #嘎嘎好吃#粗粮主食
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乌蒙山老袁4年前
石磨苞谷面味道细腻，有种小时候的味道#农村生活 #小时侯的味道 #苞谷饭
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@小小黄10月前
贵州高山#白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #老人小孩都爱吃
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不会胖的美食铺1周前
贵州高山#白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #老人小孩都爱吃
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小瑞美食1年前
#吃了还想吃 #嘎嘎好吃 #美食 #包谷饭 #家乡味 贵州高山白包谷面，用石磨磨出来的，蒸饭煮粥都很安逸，喜欢吃粗粮的可以来试试。
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海上麦客9月前
抛弃电饭锅，做米饭不是玄学，大道至简，一招制敌#如何把米饭蒸的好吃 #碗蒸米饭做法 #用碗蒸米饭做法 #甜米饭做法 #新手如何蒸米饭
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恩知吖美6月前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭又蓬松又香甜！#妈呀太香了 #家的味道 #农村美食 #有想吃的么 #苞谷饭
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珍姐优选经营部4月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #白包谷面
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美食汇7月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #白包谷面
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珍姐优选经营部2月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #白包谷面
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珍姐优选经营部2月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #白包谷面
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珍姐优选经营部3月前
贵州高山白包谷面 来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#包谷饭 #家乡的味道 #贵州特产 #白包谷面
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@薛薛1月前
解锁秋冬暖胃神器——玉米面散饭！做法简单，吃着巨舒坦，热乎乎来一碗，浑身的疲惫都被熨帖得服服帖帖#北方人的家常饭 #家常饭的温暖 #懒人食谱#玉米面的神仙吃法
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珍珠麻麻2月前
简单的家庭版蒸饭～太好吃了，色香味俱全#蒸饭 #做法简单又营养 #家常菜
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缘嘟嘟3周前
宝子们，听我说！别轻易用贵州包谷面蒸包谷饭，除非你掌握了“饭林秘籍”！这包谷面的粗细得挑好，太粗口感糙，太细又没嚼劲。水和包谷面的比例也是玄学，水多成糊，水少夹生，最最重要的是，会吃上瘾#贵州包谷面 #贵州包谷饭 #优质农产品 #吃了还想吃
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食客在线2周前
懒人蒸饭 巨省事！懒人蒸饭一锅焖，简单又好吃！ #懒人蒸饭 #下饭菜 #家常菜 #美食分享 #抖音美食制作 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @今日头条
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胖叮叮美食1年前
贵州本地黄包谷面，蒸饭松散好吃，煮粥也不错 正宗家乡味！ #嘎嘎好吃 #包谷饭 #家乡的味道 #超好吃
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企源餐饮4天前
#美食教程 #教你做美食 #抖音美食教程 #烹饪教程 #做菜视频教学
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燃燃美食1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷饭#贵州高山本地白苞谷玉米 #包谷面
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燃燃美食1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷饭#贵州高山本地白苞谷玉米 #包谷面
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燃燃美食1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷饭#贵州高山本地白苞谷玉米 #包谷面
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艳艳🍛2周前
#家庭美食做法 #家常饭菜 #简单的家常便饭 #洋芋蒸饭
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燃燃美食2周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷面#贵州高山本地白苞谷玉米
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燃燃美食2周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷面#贵州高山本地白苞谷玉米
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燃燃美食1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #包谷面#贵州高山本地白苞谷玉米
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燃燃美食1月前
老乡们！贵州高山本地苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭蓬松甜香#妈呀太香了 #家的味道 #农村美食 #有想吃的么
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我是闲人一枚3年前
用包谷面做的洋芋饭，再加上酸菜，咸菜，这种你耐得活几碗？#2022新农人计划 #我的乡村生活 #农村生活
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嘟嘟麻麻2周前
宝宝辅食一锅蒸，营养又健康 今日食谱玉米蒸米饭，时蔬蒸肉片，苹果消食汤#宝宝辅食一锅蒸 ＃做法简单又营养#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食#宝宝辅食每天不重样
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健康快乐（拒绝连赞）2周前
#家常饭做法
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胖叮叮美食1年前
#吃了还想吃 老乡们！贵州高山黄包谷面，蒸饭松散好吃，煮粥也不错，浓浓的家乡味，你想吃不？ #嘎嘎好吃 #你们吃过吗 #粗粮细作#包谷饭
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🌺小花爱分享🌹1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #农村美食
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土家丹丹3周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #农村美食
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🌺小花爱分享🌹1周前
老乡们！贵州高山本地白苞谷面来了，今年新磨的，蒸饭吃蓬松甜香，有想吃的没得？#吃了还想吃 #家的味道 #农村美食
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马姐面食3年前
大黄米蒸饭的详细做法分享一下
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柠檬酸🍋🍋3年前
学会这道懒人版，蒸饭，不用炒菜，简单营养又美味 #蒸饭 #在家做美食 #简单美食 #民间传统美食 #地方特色美食 #糯米饭
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芯妈记录生活7月前
都说我家吃的包谷饭像猪吃的，看看我们农村包谷饭是怎么做的#我的乡村生活 #美食 #农村生活 #抖音美食推荐官 #农村
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胖叮叮美食1年前
#吃了还想吃 #美食 #嘎嘎好吃 #你们吃过吗 #粗粮细作 贵州高山黄包谷面，蒸饭松散好吃，煮粥也不错，浓浓的家乡味道，你有多久没吃了。
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秀1周前
电饭锅版“山西洪洞蒸饭”#山西特色美食 #洪洞蒸饭
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厝边姐妹2月前
简单一锅出蒸菜饭#蒸饭 #一锅出 #好吃又营养 #简单又好吃的美食
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芯妈记录生活2月前
包谷饭配糟辣椒炒肉好香，吃出了过年感觉#包谷饭 #记录真实生活 #农村生活 #大山里的味道 #原创视频
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墨墨8月前
#乡下柴火饭最抚凡人心 #老手艺 #木桶饭 #柴火饭是心里最暖的味道 #木桶蒸饭做法
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阿霞的日记2月前
分享贵州特色美食：包谷饭配酸菜折耳根#分享家乡美食 #抖音美好食光 #创作者中心 #创作灵感 #贵州特色包谷饭
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阿信（厨师版）2周前
米饭吃腻了，那就做一次菜饭吧#真实生活分享计划 #米饭 #菜饭 #菜饭的家常做法
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一亿7月前
拿个碗来，我给你添饭：云南地道松软包谷饭#农村生活
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山乡小肖6月前
去老表家蹭饭的一天#我的乡村生活 #农村美食 #朋友聚会 #抖音美食推荐官
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阿兰和奶奶3月前
#原创视频 #我的农村生活 前几天有姐妹说叫我分享一个做包谷饭的视频，今正好有空，就给大家分享一下，
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小罗爱笑每一天9月前
#内容启发搜索 #抖音美食推荐官 #记录真实生活 #把家乡的味道分享给大家 #记录我的农村生活
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