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青提火火7月前
高敏感在亲密关系中会遇到哪些障碍呢以及三个改善的方法#女性成长 #亲密关系 #高敏感 #你的敏感就是你的天赋
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万里昭昭1月前
高敏感人如何解决易内耗的问题？#高敏感 #亲密关系 #le#内耗 #infp
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盛树心理1周前
#高敏感#亲密关系#两性关系 #内向#自我
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黄知焱2周前
高敏感人群如何谈恋爱 #高度敏感人群 #亲密关系 #谈恋爱 #恋爱观 #爱情心理学
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牧合6月前
如何克服恋爱中的高敏感心态#修行 #恋爱 #恋爱敏感 人长了嘴就是要把误会说清楚，爱不应该是用沉默去制裁对方
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刘思彤Isa1月前
高敏感女生如何经营亲密关系#亲密关系 #刘思彤 #爱情 #婚姻 #女性智慧
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学姐朱丽1周前
教给你焦虑型依恋在恋爱中转安全的方法（二） 焦虑型依恋的人到底要怎么把恋爱谈的更轻松❓ 实操7步法 #焦虑型依恋 #心理学
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第二十九页的空白4天前
高敏感星人的恋爱指南：如何既保护自己，又拥抱爱情 你是否在亲密关系中，常常感到筋疲力尽？ 别人的一句无心之言、一个眼神，就能让你情绪波动、反复琢磨； 你渴望深度连接，又害怕被过度消耗，不知如何设立边界…… 如果你有以上感受，那么你很可能是一位拥有‘高敏感’特质的人。这并非缺陷，而是一种珍贵的天赋，只是你需要学会在爱情中正确使用它。#高敏感人群 #爱 #纠结 #自救 #患得患失
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我是秘书Vivian2年前
如何改善恋爱期间过度敏感多疑？ #恋爱技巧 #女性智慧 #两性情感 #心理学 #亲密关系
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养心亭记 • 听熹3周前
《高敏感是“诅咒”，更是“天赋”》 教你如何从“内耗”到“人生开挂”！ 高敏感者只占人群的20%！ 高敏感不是想得太多，是看得太透！ #高敏感 #高敏感是种天赋 #内耗 #逆袭 #个人成长
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十一Eleven3周前
高敏感人的三次觉醒#情感心理 #心理学 #个人成长 #情感问题 #心理
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林森高敏感8月前
高敏感的焦虑依恋人格：为什么越爱越想逃？ #高敏感 #高敏感人群 #依恋焦虑型人格 #亲密关系 #恋爱心理学
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北环路2月前
总是在感情中情绪不稳定，敏感别扭高需女孩的表达思维技巧分享#情绪不稳定 #情绪自救 #长期关系 #表达需求 #边界感是给对方最高级的尊重
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易阳在此1月前
高敏感人自救指南，区别对待敏感对象！ #高敏感#内耗#人际关系#女性成长#认知
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老实巴焦女士2周前
近期超爱的播客推荐 来自《自我进化论》自我进化论｜No.35：高敏感低稳定人群的自我关怀指南 #播客 #播客推荐 #播客分享
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这是句号1月前
高敏感的人要如何自洽？帮你摆脱内耗 #每日分享 #高敏感人群 #内耗 #抖音小助手@dou+小助手 #摆脱内耗
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阿鱼的自愈进化世界2周前
为什么高共情力、高同理心的人总在关系里受伤？高敏感人如何才能让自己的这个特质不再成为别人伤害自己的工具？ #高敏感人群 #人际关系 #感情 #自我成长 #心理学
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劉女士。3月前
高敏感自救指南 #女性成长 #分享 #创作人计划 #女生必看
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她纪元 高敏感1周前
废掉一个高敏感的最快方式 别再试图通过“想清楚”来获取安全感了，那只是猴子捞月。 分享一个从“低能老鼠人”到“高能执行者”的底层转变。 👇 #高敏感人群 #能量管理 #女性心理 #认知觉醒 #行动力
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乙木自成林5天前
高敏感别胡思乱想，这招帮你快速刹车 #高敏感人群 #情绪管理 #拒绝内耗 #自我成长 #拒绝焦虑 @DOU+上热门
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@90后的蔡根谈2周前
高敏感怎么办，干货在这里，希望帮到大家#高敏感人群
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旻霙-_-3天前
这条视频是定时发布的，没有办法及时回复评论区的乖乖，最近有一点事情，但我答应你们等我回来之后一定一条一条好好看，无论如何要好好照顾顾好自己哦 #心理学知识 #心理学科普 #情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节 #高敏感人群
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天晴Anatta1月前
恋爱脑都进来看 粉碎恋爱脑 #恋爱脑 #infp #高敏感 #个人成长
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七月5月前
真心推荐所有高敏感的人都来练习这个方法！#释放法 #圣多纳释放法 #高敏感 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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敏系女生突围日记5天前
高敏感女生自救：失去兴趣不是脆弱，是情绪在喊停#女性成长 #情绪 #高敏感人群 #社交
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陶白白直播小课堂3周前
陶白白说他也是高敏感天生缺乏安全感的人，听一下他是如何在情感里如何找到的安全感，4分半的视频告诉你答案#陶白白 #女生必看 #情感
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彭春花本人6月前
一旦高敏感人学会进攻，生活就会开挂 市面上90%的内容都在教高敏感人如何接纳自己，今天我想分享，高敏感人如何掌权？ 我想介绍阻碍高敏感发展的三大陷阱：自我设限、状态迷信、规避痛苦。 希望每一个高敏感宝贝都能在这个社会上生活得更有力，更舒适。#高敏感 #内向 #心理 #权力
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轻宣2周前
#内耗#焦虑#高敏感 十八日蜕变法#正能量
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青提火火7月前
回避型依恋五个特征 以及改善小方法～#女性成长 #亲密关系 #回避型依恋人格 #高敏感 #恋爱
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在进化的鹿易威登2月前
真正的力量，是你可以有情绪，但是不被情绪支配。 #自我提升 #女性成长 #情绪管理 #高敏感 #内耗
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陈聪心理破壳有范6月前
高共情力 高敏感的人，应该怎么维持好亲密关系 #高敏感 #高共情 #心理学
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陶白白恋爱说10月前
怎么安抚双向情感障碍的人 #高敏感人群 #情感 #恋爱 #爱情 #十二星座
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清华桐姐人生赋能1周前
高敏感不是缺点，用错了才会内耗，用对了是天赋 #高敏感 #自我提升 #女性成长 #内耗 #聆听 #教练对话 #个人成长 #和身体对话 #表达 #情绪
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驯大鹿Vera5月前
#女性成长 #强女思维 #讨好型人格如何自救 #高敏感变强
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我最烦的就是你这种人2周前
高敏感内耗要怎样练习 #高敏感人群 #内耗型人格 #谭立人 #播客推荐 #播客分享
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少女二狗姐3天前
冷战算个P。姐妹，一定要记住我最后的话，调整好自己，这个世界总会有人懂你。 #日常唠嗑 #情感共鸣 #女性成长 #一定要看到最后 #女性智慧
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vivi心理学说3天前
解锁高敏感特质的正确打开方式，敏感不是你的问题，而是被你低估了的天赋。学会善用它，你将会成为关系的养护师和情感翻译官哦#敏感人群 #敏感是天赋 #心理学知识 #个人成长 #每天跟我涨知识
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顾百万3周前
高敏感人必备：3个让你瞬间平静的情绪急救法。#高敏感 #情绪管理 #心理 #自我疗愈 #情感共鸣
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康说心理1周前
高敏感人群自救指南：为什么你总是活在别人的眼光里？ 你是否总活在别人眼光里，委屈却习惯说“没关系”？这或许源于成长中的情感忽视与打压。过度敏感不是缺陷，而是尚未痊愈的伤。本期从心理学视角，带你看见“情绪过敏”的根源，并给出切实可行的治愈方法。你值得温柔对待自己。 #高敏感人群 #人格 #原生家庭 #自我成长 #心理学
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一颗土1周前
#高敏感#个人成长#高敏感人群 #开悟觉醒 #情绪管理
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知心栗子1月前
只有这种高敏感才是天赋型选手，你是哪一种呢？#心理 #内容太过真实 #个人成长提升
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楠主命运观察室1月前
付出型人格自救的黄金三原则。#情感共鸣#女性成长 #单亲妈妈 #恋爱脑 #高敏感人群
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敏系女生突围日记2周前
高敏感女生情绪自救：穿透“投射”迷雾，重建情绪主权 #情绪 #自我价值 #情感 #女性成长
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洋洋恋爱补习社4月前
经常觉得他不爱你的高敏感人群,如何变快乐?#情感 #女生必看 #李洋洋 #聊天技巧 #暧昧对象
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🌈小张不圆～2周前
高敏感人自救措施，永远爱自己#播客 #女性智慧
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CeeU心理1月前
高敏感人群自救手册 #心理学 #高敏感 #高敏感人群 #自我成长 #心理学知识
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-李允墨3天前
那些“搞定男人”的教程，为什么一试一个不吱声 | 高敏感人格自救日记#女性成长#婚姻经营#情绪管理#停止内耗
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小赵牵线（天津卫）4天前
高敏感人群怎么谈恋爱呢？ #高敏感型人格 #找对象的标准 #脱单小技巧 #恋爱技巧 #天津
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兔兔觉察日记1月前
高敏感者，不会对外发泄情绪，那建议你去学一下这三个点，或许会对你有帮助～#高敏感是种天赋
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谢一晏晏晏4天前
怎么把“瞎猜”，变成“精准判断” #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #自我成长 #自我提升 #改变自己
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耿直小哦姐2周前
高敏感人群应该如何自洽，如何避免社交内耗？DS教会我的道理，我很有收获，分享给大家。一起成长，一起进步。 #高敏感人群 #内耗 #人情世故 #社交 #人生感悟
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楠姐754养娃宝典1周前
高敏感人想要越来越好，就要驾驭自身的特质，将优势放大，将会有更好的人缘和发展！#提升 #认知 #高敏感人群 #社交 #成长
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心理咨询师张玉丹1月前
高敏感者必看的7个方法，发挥高敏感优势！ 心理咨询师教你如何把高敏感的优势更好的发挥，4个部分7个方法，简单易学！ #心理学 #高敏感人群 #高敏感 #心理咨询
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听潞Talk1月前
你的高敏感，是你的天赋，让我们一起驾驭它！#高敏感 #内耗#成长力计划#正能量
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芮曦说8月前
高敏感人群如何减少内耗？3步给共情装上“阀门”，告别情绪过载 #情感心理 #心理学 #自我成长 #高敏感人群
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佳妮7月前
"高敏感不是缺陷！3招让你把'玻璃心'变'超能力'✨" "从自我怀疑到接纳天赋｜高敏感人群的逆袭指南💪" #高敏感人群 #心理成长 #自我提升 #情绪管理 #天赋优势
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听潞Talk1月前
你的高敏感，是一种天分，可以去驾驭。#高敏感#内耗焦虑 #成长 #正能量 #学习
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敏系女生突围日记3天前
高敏感女生自救：别让“无效休息”加重内耗——3步睡出情绪稳定#女性成长 #情绪 #高敏感人群 #社交
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玛依拉-喜悦心灵2月前
高敏感人格如何自救 #喜悦心灵咨询中心#玛依拉老师心理学#玛依拉心理疗愈#情感共鸣#上热门
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小智而已6天前
接纳自己的高敏感特质，是我32岁开始改变的起点。 高敏感不是病！32岁才懂的天赋。 以前我一直把敏感当成缺点，直到读了《拥抱你的敏感情绪》《你的敏感就是你的天赋》才明白，高敏感本质是情绪感知力过强，不是缺陷，反而是天赋——强共情、洞察力、创造力都是我的优势。 我开始接纳自己的高敏感特质，梳理过往经历，挖掘天赋的应用场景，不再因为自己的细腻而自责。 完整版见主页。 #自我疗愈 #个人成长 #高敏感人群 #阅读书单 #心理自助
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敏系女生突围日记2周前
高敏感女生的情绪自救与社交突围：把“敏感内耗”变成“天赋优势”的清晰法则#情感图文#敏感内耗#情绪 #女性成长
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听见自己1周前
第8集｜与自己和解，接纳不完美的自己#播客 #播客推荐 #播客分享 #高敏感人群
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敏系女生突围日记1周前
高敏感女生自救：远离低认知消耗，把敏感活成天赋#女性成长 #情绪 #高敏感人群 #社交
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顾百万3周前
边界不是冷漠的墙，而是让你能更可持续地去爱、去连接的智能防护系统。#高敏感 #人际交往 #心理边界 #自我成长 #能量管理
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