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Merry心理疗愈2月前
打破“无趣”人设 🔴 你是否也经常觉得： ▸ 自己生活平淡，没什么好分享的？ ▸ 一聊天就冷场，对方反应冷淡？ ▸ 羡慕那些“自来熟”，而自己却像个“话题终结者”？ ❗️ 请停止这样责怪自己！ 这不是你的性格问题，而是你的大脑形成了一套【保护机制】。 它让你用两种方式自我保护，却把你困得更深： 1️⃣ 【退缩】→ “算了，不说了” → 失去表达机会 2️⃣ 【过度补偿】→ 拼命找话题 → 反而更紧张冷场 ✅ 7年咨询经验，我想告诉你： 你从来都不是一个无趣的人。 视频里，我将带你： ✨ 看清“无趣”标签是如何被贴上的 ✨ 打破两种本能的保护反应 ✨ 找到“忘记自己、带着好奇”的沟通心法#社交焦虑的解决方法 #社交紧张焦虑怎么解决
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程瑞醒醒1周前
成年人的生活，就是很“无聊” #没有社交没有朋友 #生活记录 #唠嗑系列 #独居日记 #成年人世界
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粥粥和YY在西班牙1月前
总觉得没话聊？你错在这！ 多少直男卡在“每天聊什么”上？总觉得日常太普通没必要说，却不知道女生就爱听这些“废话”！关键不是没内容，是你不会表达——别再干巴巴说“我去健身了”，学会把日常说生动，分享欲自然来。 #脱单 #男生必看 #追女生 #情感共鸣 #男女情感
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青溪在成长4月前
第23集｜不要盯着别人分享出来的生活，我们的日常生活都是平淡的，把对生活的预期调正确，在平淡生活中寻找乐趣，把日常细小事情过得有意思，把生活过得有小小的仪式感 #生活是平淡的 #寻找乐趣 #生活要有仪式感 #专注自己的生活 #成长思维
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小杰同学-3周前
失去分享欲 便是散场的开始.
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北大维维老师讲语文1月前
四上5单元作文｜生活万花筒（思路+范文） #四年级 #四年级语文 #四年级上册语文 #小学作文 #生活万花筒
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雾山鹤1周前
男生不会怪女生穷，男生只会怪自己没能力给你更好的生活！#青年创作者扶持计划 #成长 #自我提升 #励志 #情感共鸣
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Jan1月前
和没经验的男生谈恋爱，会引导是宝藏，否则会在平淡中枯竭 和这样的男生相处，可以试着把自己想象成“游戏指导员”。他不是不想通关，只是看不懂地图。你的任务不是替他打怪，而是把复杂的“情绪任务”拆解成他能理解的“步骤指令”。 比如，不要说“你一点都不浪漫”，而是说：“这周末如果我们能一起去江边看次日落，我会觉得特别浪漫和开心。” 直接、具体、正面的表达，能帮他快速建立“做什么→有什么效果”的联结。同时，也要像给手机充电一样，定期为你们的“深度亲密账户”存入赞美、倾听和共同的新体验，别等到“电量耗尽”才想起来要维护。#没谈过恋爱的男生 #陶白白#恋爱平淡期 #情感共鸣 #内容太过真实
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菠萝小逗1周前
我遇到一个男生 他的生活太平淡了 所以我出现啦#幸福#小惊喜#爱#异地#男生收到的第一束花
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小李呀1周前
日子是自己的，不必活成别人期待的样子，有多大能力办多大事，把平淡的小日子过的热气腾腾的，就是最踏实的幸福。#记录真实生活 #攒钱计划 #做饭糊弄学 #家常菜 #抖音小助手dou上热门
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心佑（情感感悟）6天前
老实本分的男人情感迟钝#女性智慧#婚姻#情感共鸣#真实生活分享计划#真实生活分享官@DOU+上热门
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张小麦6天前
不知道该怎么表达的时候，那就努力生活吧！#日常vlog #记录真实生活 #平淡的小幸福 #日常生活
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南大学姐浙大郎4周前
生活哪有那么多浪漫惊喜，平平无奇就足以让人热泪盈眶#幸福生活#至少还有你
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Fifty-Four1周前
#音乐 #我的青春很平淡 #戴上耳机 #上热门🔥
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纪灵溪1周前
新年好各位！#蝴蝶宝贝#闲聊
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东哥聊情感1周前
生活中遇到墨迹没主见的男人怎么办？#男女情感 #情侣日常 #恋爱避雷 #女人必看#婚恋情感
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一只诗6天前
#真实生活分享计划 #感悟
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一一6天前
我们都是平凡的小人物，生活不必轰轰烈烈，平淡知足才是真谛！好好吃饭🍚好好睡觉😴好好爱自己，在简单中找到属于自己的小确幸❤️ #真实生活分享官 #上热门 #平淡的小幸福
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马克浣熊6天前
28岁淡男日记 #雨天 #vlog日常 #独居日记 #独居生活
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东东咚咚1周前
为生活的平淡而感到幸福#vlog日常
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是渝七秒呀6天前
平淡的生活才是幸福#裸辞 #我的农村生活 #医学生 #真实生活分享计划
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陶白白直播切片日更版1月前
感情经历太少 相处模式过于平淡，内心渴望惊喜刺激而不甘心步入婚姻#内容太过真实 #陶白白
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kaka嘉伦1周前
30+独居男生下班怎么过？ 后来才发现人生大多数的状态 都是平平淡淡的 但也是自己喜欢的生活 #独居生活vlog #vlog美食记 #长沙美食 #创作者扶持计划
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老吴碎碎念1周前
有时候要接受自己是普通人，平平淡淡的生活也不错#内容太过真实 #现代人生活状态 #十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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暂无无无1周前
于是我妥协了，不再幻想能得到属于自己的爱 #大数据推荐给有需要的人 #大数据让我们相遇 #大数据推给需要的人 #独居男生的生活 #日常vlog
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似梦1周前
像我这种糟糕普通人的青春，可能没人在意我的存在吧……#心里话只能说给自己听 #天亮了该醒醒了 #个人感悟
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是小李呀6天前
常相聚，常聊天。常分享。这些都是平淡生活里的日常。#青年创作计划 #摆摊 #兼职日常 #喝酒 #记录真实生活
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沧海千悦6天前
生活是修行 自媒体是镜 能把平淡日常过成闪光的诗#真实生活分享计划 #vlog日常 odd #人生感悟 治愈#真实生活分享官
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楠希🌳6天前
随时分享111 平淡的日常生活感悟 我是个幸福的人 #幸福 #日常记录 #日常分享 #平淡生活 #感悟人生
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李师傅6天前
第一期情侣vlog#生活vlog #日常生活 #原创视频 #情侣日常
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王慢慢~6天前
Vlog.独居男生| 不要渴望别人的生活，积极创造属于自己的小情调！#独居日记 #自己的生活 #一人食记 #江浙沪男生 #甜甜的味道
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晴晴爱生活16号早八点燕窝饮年货节活动6天前
阿刚说平淡的生活里处处有惊喜，今天我也给他来个惊喜，没想到他还当真了，姐妹们，你们的香肠都灌了吗？灌香肠也是我们家过年必做的一件事情，今年我灌两个口味，一个广式的一个五香的。#记录美好生活 #平平淡淡小日子 #看着你一天天长大 #灌香肠 @DOU+小助手
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Oi～6天前
Oi～ 别瞎想 我就算不喜欢自己 我也会一直喜欢你的 #在拍一种很新的vlog #真实生活分享计划 #报备 #我的生活碎片 #男生vlog @Oi～（不定时更新版） @DOU+小助手
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王二宝（记录生活）6天前
我来自农村，真的习惯了这种平淡的生活， 真的希望身边的每个人都好好的，也真的很怕别人干涉我的意愿……
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凌云夜话1周前
两月平淡相处后男方突然断联 周三到周日21点准时直播连线。听他人的故事，想自己的人生 #情感 #婚姻 #家庭 #凌云夜话
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今天吃啥呀6天前
纵然日子平淡 但每天都是限量版#真实生活分享官 #记录出租屋的日常生活 #vlog日常 #一人食 #做饭
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学长阿昌1月前
不要忘了，在平淡乏味的生活中找乐趣！#生活感悟 #口播分享 #真实生活 #正能量 #生活趣事
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二月&五月1周前
突然觉得我老公才是我 最好的朋友 我们之间无话不谈 分享和吐槽都是第一人选 只要有空都会来分担我的工作量 和他认识的第16个年头 结婚7年 我们都没有过多的社交 下了班就回家 没事一起追追剧 聊聊生活中的琐事八卦 周末有空一起遛遛娃 一家三口三餐四季的简单生活 平淡的日子也很知足
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金条1月前
独居生活就是这样朴实无华且平淡#vlog日常 #真实记录生活 #半弦月被子 #在拍一种很新的vlog #抖音vlogger启航计划
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Nadyfree6天前
平淡日子里的一些幸福角落#真实生活分享计划 #夫妻vlog #vlog日常
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椿椿小朋友日记1周前
#真实生活分享官 说实话这种男生到底是谁在谈？#谈恋爱#婚姻#另一半的标准 #什么样的男生最有吸引力
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乔乔日记2月前
这就是我们简单又平淡的生活 #真实生活分享计划#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #夫妻日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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波老板6天前
波老板的日常生活，以为是平淡的一天，结果… #男人的快乐 #真实记录#日常生活 #老板 #vlog
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就叫老马吧1周前
你的生活太平淡所以谈恋爱才会很好玩#就叫老马吧
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老张的晚酌食光。6天前
在日复一日的平淡生活里，还好有你#家常菜 #情侣 #真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感
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沐泽情感工作室6天前
男生真的会同时和两个女生分享生活吗？#情感扎心语录 #这话没毛病
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姜就一下🫚6天前
为什么要警惕写小作文的男生，看完你就知道了#真实生活分享计划 #女性情感 #女生必看
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小橙子吖1月前
生活简单又平淡，没有惊天动地的浪漫，缺有些细水长流的担当，都说知足者常乐！珍惜眼前人，珍惜每一天#我的日常生活 #亲子游玩好去处 #视觉震撼 #周末去哪儿 #昆明 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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一游纪1月前
忽然发现，成年人的独处是一种奖励… #独处是一个人最好的修行 #真实生活分享计划 #独居日记 #odd
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有趣的小敏5月前
原生家庭没有助力的男生真的没资格谈理想，一路太艰辛了 #内容太过真实 #原生家庭 #恋爱婚姻 #择偶 #咨询
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小秦的日记本📝3周前
#真实生活分享计划 到底什么才是平淡生活的解药#记录真实生活 #上热门🔥 #原创视频 #提升幸福感好物
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张壮1周前
39岁190斤未婚Vlog｜喝茶看书逛街的平淡小日子 #日常vlog #平平淡淡小日子 #喝茶 #逛街#爱自己
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李同学日常6天前
大理旅居的幸福感就藏在这些平淡的小事情中...... 其实大理的生活有点无聊，无聊到有点享受这种无聊，真的就是一种回归原始的心态，异常的平淡，看什么都觉得有趣，路边的一朵花，身边的一个嬢嬢，或者一场突如其来的风。 真的很建议大家来云南，来大理，慢慢的感受生活，把自己重新养一遍！ #大理旅居 #大理 #李同学的自媒体 #旅行推荐官 #大理旅游攻略
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