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Hello 唐人2月前
痛了19年，才发现，不痛经这么简单 #痛经 #女性健康 #气血不足
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中一妇科陈明医生5月前
姨妈还在路上，痛经已经提前报到？背后原因很重要...#月经 #痛经 #妇科健康 #女性健康 #抖音健康使用计划
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女性调理韩宇霞6月前
痛经痛到想吐，月经失调，中药调理促恢复 #痛经 #月经周期长 #中医妇科 #女性健康 #健康知识科普
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皮肤科副主任-顿艳波6月前
医生才知道的“大姨妈真相”，男生们刷到了也要好好看完哦！#科普 #涨知识 #女大学生 #月经 #女生必看
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花花中式自救3月前
报喜啦！大姨妈居然不痛啦#中医 #养生 #月经 #痛经
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中医妇科王大夫5月前
大姨妈来几天才算正常？ #女性健康 #中医妇科 #医学科普
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中医生殖科王春霞3月前
月经量大，月经第一天疼痛难忍，能治吗？ #月经量大 #痛经 #中医王春霞 #中医
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七七陪你养姨妈。1周前
这样的月经，才是完美的月经! 年龄20上下的，那么第二第三天也会很多。第四第五天逐步减少。 28岁往后的，可以参考这个视频的量! #大姨妈#月经量少 #大姨妈推迟#痛经#淋漓不尽
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中医朱吕群1月前
月经第一天疼得起不来？朱医生教你用一块钱硬币，刮通三阴交 赶走疼痛#痛经 #刮痧 #月经不调 #朱吕群 #抖出健康知识宝藏
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艾艾养生手记7月前
痛经女孩自救指南第二期 #痛经#缓解痛经#中医#养生#痛经怎么办
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轻养生活的媛媛5天前
顺养姨妈黄金期，痛经的姐妹可以试试、这些方法可能对你有用，经期每个阶段如何吃、怎么养一条视频讲明白#经期 #痛经 #中式养生 #女性健康 #疏肝理气
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镇江市妇幼保健院镇江市第四人民医院4月前
痛经姐妹速存！经前一周做好这些！满血度过那几天！ #原创 #科普 #镇江妇幼保健院 #痛经 #月经
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苏大雅6月前
我是经常都月经不调的，最近例假推迟了快2个月，无意中按了合谷穴，第2天一大早竟然来大姨妈了！超级神奇！而且血也不是暗暗的，颜色比较新鲜，没有痛经！平时痛经也可以多按按，其他头面五官痛，比如头痛、牙痛、口眼歪斜等都可以按一按！ #合谷穴#月经不调 #姨妈推迟 #按摩养生 #催姨妈来的穴位
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星辰医生7月前
月经期冷知识，你知道几个？再有男生说你来月经又累又痛是矫情，你就把这个视频甩给他看#医学科普 #关爱女性健康 #女性健康 #月经 #大姨妈
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杏林明师学社2周前
痛经到底应该如何解决？上方小黄车入手视频同款书本，一病一讲详细讲解了日常生活中的常见问题的处理方法，简单易学，通俗易懂！#中医智慧 #痛经 #月经 #自学中医 #一病一讲
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本草日志6天前
痛经是困扰女性的一个问题#痛经 #痛经怎么办 #一病一讲
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浙大妇科内异痛经翟凌云7月前
姑娘们，我找到不痛经的办法啦~！#女性健康 #痛经 #右布洛芬胶囊 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科教授毛越苹8月前
痛经mm必备攻略，轻松养成不痛经体质 #痛经 #月经 #生理期 #女生必看 #好气血不再虚
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河南广播电视台民生频道8月前
4月21日（发布）河南郑州，女生月经不规律 痛经还有血块？中医教你用艾叶 红花泡脚 散寒通经络，“经前5-7天开始，操作简单在家就能泡”#中医 #泡脚#不一样的中国节气 #中国节气立夏篇
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阿元正气站5月前
月经没来先难受？血瘀型痛经经前舒缓法 月经没来，小腹先胀、堵、还刺痛？白白多难受好几天？ 血瘀型痛经的苦，阿元懂！亲测 三招经前舒缓法，帮你提前疏通少遭罪！ 💆‍♀️ 【简单有效三招】： 1️⃣ 睡： 经前一周死守早睡！ 给身体蓄力！ 2️⃣ 贴： 热性膏药/暖宝宝 贴小腹痛点 & 腰骶！(隔天贴防过敏) 3️⃣ 喝： 水里泡一小撮红花！温和活血！ ✅ 亲测有效，经前轻松一大截！快试试！点关注，解锁更多养生干货！ #痛经 #经前综合症 #女性健康 #中医 #血瘀
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妇产科医生袁瑗2周前
月经晚上来，算第几天 #月经 #月经周期 #姨妈期 #大姨妈来了 #医学科普
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嫣然中式正养4天前
20年痛@经上岸！掏心窝子分享我是怎么不疼的 恭喜我不痛@经了 特别想把我总结的经验分享给女宝#缓解痛经#痛经女孩 #调理姨妈#月经#姨妈痛
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子云带你养姨妈3周前
预防痛经，经期前做，平稳的度过每个月的那几天#痛经 #大健康 #养姨妈 #大姨妈 #养生
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皮肤科刘扬声医生9月前
月经来前一周，这些症状你有吗 #月经 #大姨妈 #痛经 #女性健康
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彩虹🌈养生3月前
告别痛经💥，轻松度过那几天#经痛 #姨妈痛 #大姨妈 #嘉熹养生 #中医养生
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妇科暖医黄亚玲1月前
来月经有这4种情况，说明子宫非常好#涨知识 #医学科普 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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美柚3周前
女生几天开始算经期异常💥月经推迟VS月经提前哪个更可怕 姐妹们！12月的月经来了吗？希望大家都月经准时不痛经哦~ #女性健康 #生理期 #女生必看 #科普 #知识前沿派对
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盆腔淤血介入科文哲医生4周前
经前肚子坠痛一来月经就不疼？可能是盆腔淤血在作祟 #小肚子疼 #经前肚子疼 #盆腔淤血综合征 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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丹丹老师｜女性私密健康创始人6天前
#月经 #大姨妈
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妇产科王贵芳医生3月前
经期到底怎么算，几天算正常呢？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #月经周期 #月经紊乱 #经期知识
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光和玉3148月前
来上课，每个月那几天别折磨你的老公了#痛经 #健康
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妇产科波哥5月前
妇科医生知道的，月经冷知识 给你女朋友看#医学科普 #姨妈 #月经 #妇科
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心内科姜雅秋教授1周前
女性必看！10条健康常识、条条避坑保健康！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #健康 #知识 #女性 #保健
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中医常旭主任8月前
姨妈期多久来，把个脉就知道，20秒教会你#中医 #关爱女性健康 #月经 #医学科普 #健康科普
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春晓医生1周前
一条视频带你看懂不同月经情况 #医学科普 #关注女性健康 #抖出健康知识宝藏
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酮营养和轻断食1月前
如何永远不再经痛（14条经科学证实的建议）柏格博士 如何永远不再经痛（14条经科学证实的建议）柏格博士 本期视频系统讲解了如何通过14个科学证实的方法缓解和消除月经疼痛。内容涵盖痛经的分类、根本成因及主流药物的局限性。视频重点指出维生素D3和镁的缺乏是导致经痛的关键，建议补充这两种营养素，同时调整饮食结构、加强锻炼、合理使用天然疗法（如热敷、鱼肝油和锌等），帮助控制炎症、改善激素水平。视频还提示应关注高风险人群的个体差异，综合管理可显著提升经期健康和整体生活质量。
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好孕曹亚芳2周前
20岁妹妹 月经推迟痛经，问题不大 喝4天就行 #妇科 #月经 #痛经 #关爱女性健康 #中医
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小吴轻养2周前
女生痛经那几天还只会喝红糖水吗？ #粉丝一千万🔥 痛经时别再只会喝红糖水啦！ ❌ 对症调理才是关键！不同类型的痛经，调理方法大不同！你属于哪一种？#中年 #养生 #健康 #自己爱自己
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周周大表姐4月前
经期前一周每天喝，痛经、量少、块多、颜色深可以改善。 #中医养生 #补气血
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嘉定区中心医院7月前
今天是国际月经日，希望姐妹们月经准时，都不痛经！ #嘉定区中心医院 #妇产科 #女性健康 #国际月经日#抖出健康知识宝藏
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中医尚弘光主任5月前
#月经周期 #医学科普 #中医#妇科 @和发徐馆
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皮肤科医生李倩茜5月前
医生才知道的月经冷知识，赶快@你的男朋友一起来学 #月经 #月经冷知识 #女性健康 #痛经 #抖出健康知识宝藏
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阿紫养姨妈4天前
预防痛经，经期提前做，舒服度过姨妈期#健康养生 #月经不调 #养姨妈 #缓解痛经 #痛经
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妇产科谢谨5月前
晚上来月经，算第一天吗？ 还有一种情况要额外注意！#抖出健康知识宝藏 #月经 #月经不调 #科普 #女生必看
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推拿疼痛科宫媛媛主任1周前
姨妈期不疼的三个诀窍 #养生 #中医 #女性健康
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木子墨2月前
痛经的中医治疗法
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妇产科郑医生1周前
#热点 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #妇产科郑医生
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龚主（先暖品牌创始人）3月前
女生那几天怎么缓解？ #先暖小黄浓缩姜汁 #痛经 #女性健康 #养生 #邪修
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医学博士雪莉5天前
没什么好羞耻的！父母不教但你要知道这些 #科普 #女性健康 #女性成长 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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儿科黄倩医生8月前
月经来临前一周 #大姨妈 #痛经#女性健康 #内容过于真实 #医疗健康创作训练营
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钊文菊话生育1周前
精准备孕，每一句都是干货，快收藏#备孕钊妈妈 #孕产
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妇产科郑医生2周前
#热点 #抖出健康知识宝藏 #我要上热门 #医学科普 #妇产科郑医生
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中医常旭主任6月前
姨妈期多久来，把个脉就知道，20秒教会你#中医 #关爱女性健康 #月经 #医学科普 #涨知识
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啦4天前
99% 人都不告诉你的缓解姨妈痛的正确顺序 #姨妈痛#月经不调#痛经#好物分享#养生
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肩痛大侠汤医师7月前
女性生理期不痛经，牢记这三碗汤 #女性健康 #痛经 #生理期 #中药调理 #健康知识科普
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生殖科 葛舅舅5月前
月经有以下几点，你很健康 #月经 #女性健康 #生理期 #女性
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小飞是女儿的好朋友4天前
妈妈们，女儿痛经不要只会说多喝红糖水，我亲测了几种方法，很简单，很有用。#日常分享#知识分享 #月经
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痛经快走开3周前
痛经有新手保护期#痛经#大姨妈#姨妈痛#月经期 #月经
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申某人👊4天前
手把手教你如何缓解痛经#痛经#女生必看#宫寒痛经#每日分享#健康生活@抖音小助手
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帽子上面顶猫猫5月前
如何养出准时不痛的"大姨妈”❓ #涨知识 #冷知识 #科普 #女性 #女性健康
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阿元正气站2月前
月经后一周这样养，下次月经一定会感谢自己！#月经不调 #痛经 #中医养生 #女性健康
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