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MeM2周前
放下手机，去干那件你为了躲避痛苦而一直拖延的事。#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #提升自己#真实生活分享计划 提升认知
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万能学姐6月前
无痛爱上学习 #学习#学生党#考试 #写作业 #vivo
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小夏在进步5月前
邪修学习法来了！3分钟进入心流状态，专治拖延 #自我提升 #学习方法 #邪修 #考试技巧 #大学生
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青春期家庭教育3周前
12-18岁青春期孩子厌学躺平怎么办？试试这两招#孩子没有动力怎么办 #孩子玩手机不学习怎么教育
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新叔玩转科学2月前
让孩子放下手机爱上科学的小实验 神奇科学小实验，激发孩子好奇心和探索欲，#科学小实验#亲子互动#科学启蒙#让孩子远离手机#在家就可以做的科学小实验@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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卓远拾光—陈校3周前
孩子游戏上瘾一招让他主动放下手机#玉山 #卓灿艺术
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阿旭会早睡3月前
当你发现自己进入低能量状态，一定要及时拉自己一把#能量低 #古法养生 #我的日常 #能量低谷自救
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家庭教育肖老师7月前
想要孩子放下手机？只需要做一个改变#孩子沉迷手机怎么办 #网瘾 #亲子沟通 #学习动力 #正确引导教育孩子
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林乐耶2月前
分享几个帮自己消除空虚感的爱好（省钱版）#兴趣爱好 #分享我的低成本爱好 #放下手机
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陪娃中考7月前
三招教你如何快速让孩子放下手机 #中考倒计时 #中考 #广西中考 #南宁同城 #提分秘籍
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Vivian Chen1周前
#陪孩子一起长大 #手机管理 #沉迷手机 #亲子互动 #育儿智慧 孩子沉迷手机，怎么办？ 一招教会你，如何帮助孩子放下手机。 如何培养成就感？一起来看看吧～
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李勇疗愈智慧5月前
想让孩子放下手机，家长志需要做到这一点。#沉迷手机 #沉迷游戏 #亲子关系 #家庭教育 #智慧父母
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今解2周前
多做这4件事，走出低能量状态 #低能量状态 #恢复高能量 #调节心态和情绪的方法 #青年创作者成长计划 #抖音知识年终大赏
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暖暖啊暖暖4天前
放下手机，就能收获美好#表达力训练
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云岭🍎姐姐6天前
三招让孩子放下手机，重燃学习动力！#教育#家庭#玩手机
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观心青少年-父母课堂3月前
想让孩子放下手机，父母只需做对一件事 #青春期 #厌学 #抑郁焦虑 #心理健康 #父母课堂
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鱼儿日记｜蜕变 成长3周前
第82集｜怎样才能找回深度专注和放空的能力？#人生感悟#专注力#焦虑根源#数字化 #自我成长
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枝江书城6天前
别逼娃刷题！这本书的“兴趣点燃法”，让孩子放下手机主动啃书本 #好妈妈胜过好老师2 #儿童学习动力 #作业辅导妙招 #家庭教育干货
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念妈讲学习规划5月前
暑假过半，孩子手机不离手，3招让孩子主动放下手机 #孩子手机成瘾 #小学生暑假 #小学生 #手机成瘾
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Rricky（终身学习版）5天前
如果你也觉得什么都不想干，而且还很累，那很可能是陷入了低精力状态。 #真实生活分享计划 #低精力 #刷手机 #动力检测站 #躺平 @抖音热点 @抖音创作小助手
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日众有教育咨询家庭教育2月前
一招教你让孩子，放下手机爱上学习##家庭教育 #亲子教育 #家长必读 #孩子玩手机 #孩子玩手机不学习怎么教育
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施先生智慧讲亲子1月前
教你一招让你的孩子，彻底放下手机，爱上学习！#施威老师 #亲子教育 #沉迷手机 #学习
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甜不彤4天前
#自我成长与提升 #创作者中心 #创作灵感 为什么刷完手机更空虚了？你的快乐被“绑架”了。#戒手机 #疗愈
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莘女5月前
我复刻马斯克的3个狠招，终于甩掉精神内耗！ #心理 #内耗 #读书分享 #暑假生长计划 #抖音校园
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子成老师讲家庭教育1年前
孩子复学了没动力，手机没放下怎么办？父母怎么做 孩子厌学，躺平，沉迷手机游戏，令父母头疼，可复学了，没动力，手机难管，也头疼。#家长必读 #育儿经验分享 #孩子成长 #家庭婚姻情感 #孩子教育
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会幸福专业教育咨询3月前
📱 孩子沉迷手机？不是TA不自律，而是陷入了「多巴胺陷阱」！ 很多家长还在用错误的方式收手机、吼孩子，结果越管越对抗…… 本期带你从科学角度读懂孩子行为背后的真相：#家庭教育 #孩子沉迷手机 #亲子沟通 #内在动力#孩子叛逆
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李勇心理话-斐兴3月前
孩子沉迷手机不撒手，四招让孩子彻底放下手机 #沉迷手机 #青春期 #智慧父母 #家庭教育
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格雅AI自习室4周前
孩子不想学只想玩怎么办？#育儿 #亲子教育 #学习动力 #温爸教育闲聊 @抖音小助手 @DOU+小助手
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葫芦里赋能3周前
孩子躺平混日子智慧父母这样做#孩子躺平 #孩子不工作 #孩子沉迷手机
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满分家长6天前
上了初中没动力，不想学，那就给他看看这本书#学霸秘籍 #家长必读 #书籍分享 #书籍推荐 #父母必看系列
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枝江书城6天前
别逼娃刷题！这本书的“兴趣点燃法”，让孩子放下手机主动啃书本 #好妈妈胜过好老师2 #儿童学习动力 #作业辅导妙招 #家庭教育干货
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自主学习6月前
12h→1.5h手机使用！没骂没管，用三招让孩子自己放下 手机时间从12小时→1.5小时！亲子关系回暖，学习动力重生！ 核心秘诀：解决根源（信心+关系），而非问题本身（手机）！爱和连接才是答案。 #孩子沉迷手机 #家庭教育 #亲子关系 #育儿经验 #父母课堂
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三笠教育4天前
孩子躺平学习没动力,11元让孩子爱上学习!#干货分享 #家长必读 #认知
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小优学姐3月前
让我放下手机的是这三句话#亲子关系 #家庭教育 #父母必看系列 #知识分享 #亲子
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春雨有话说5月前
让孩子放下手机的小偏方，治疗手机瘾👍#原创视频 #亲子互动 #手机瘾 #父母必看系列 #父母课堂
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提问吧少年2月前
孩子沉迷手机？90%家长都做错了 每天陪孩子8小时却没用？3个动作让孩子主动放下手机、爱上学习#亲子沟通技巧 #学习动力激发 #家长必看 #家庭教育
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育儿家长充电站1周前
让孩子主动放下手机，激发孩子动力，让孩子自动自发学习成长#拿捏孩子 #教育孩子的正确方法
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杭州77号越野.咖啡.团建1周前
让孩子放下手机只有一个办法，找个比手机好玩还健康的东西#电动越野#轻蜂#极蜂#幼蜂
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松一菘口气1周前
2026低成本变优秀✨做点有意思的小事儿 周末假期在家但不想刷手机度过，想提升自己给26年开个好头的，一定要收藏好这条！下面这些0成本、短时间就能有收获、还有很趣的事情，在家1个人也能做！ #自我提升 #玄学 #放下手机 #提升自己 #假期在家的我
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趣味科学酱1周前
放假带孩子玩这个，孩子越玩越聪明，让孩子放下手机，爱上科学#有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #科学小实验 #科普一下
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Lena英语语料库3周前
超有用！高效能坚持的英语听力口语练习方法 🔰本期主题：冬天让人提不起劲，但她选择主动改变——做指甲、打扫房间、放下手机，把小小的行动变成对抗低落的力量。就算外面冷冰冰，也能用一点粉色和整洁，让生活重新发光。 #英语地道表达 #提高英语听力干货 #每日英语听力磨耳朵推荐 #利用碎片时间提高英语听力 #高频场景对话英语听力练习
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源烨2月前
能量低的人，去疯狂的做这些事情快速恢复自身能量#提升自己 #道家文化 #能量低潮期自救方案 #低能量状态
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贝语奶爸育儿经4周前
哈佛研究发现，戒断孩子手机上瘾最有效的方式：马太效应！ #家庭教育 #家长必读 #育儿 #亲子教育 #父母必看系列
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芳颜汇美容服务中心官方号7月前
身弱先戒手机，从养神开始#养生智慧#体质养生#健康管理#同城精选
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葫芦里赋能4周前
孩子躺平不工作父母四种心态很关键#孩子躺平 #孩子不工作 #孩子沉迷手机
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葫芦岛朗文-松鼠Ai-小李6天前
简介：一小时变十分钟？孩子玩手机刹不住车？狠心用这招立马见效！别等老师帮你管了🔥#松鼠Ai#小李老师#育儿经验分享 #家庭教育 #父母必看 #小李老师
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家动力体育-李教练4天前
以下动作可以很好地促进孩子长高，提升身体协调性，快快让孩子放下手机练起来吧！#家动力体育 #儿童前庭觉训练 #深圳体育中考 #长高训练 #儿童体适能
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李镁老师｜厌学休学家庭陪伴1月前
孩子沉迷手机，三招轻松搞定#家庭教育 #孩子沉迷手机学习动力不足#心理咨询#小儿推拿
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王老师｜中高考学习动力赋能提分4月前
如何让孩子放下手机（二） 的5条建议 #做智慧父母 #父母必看系列 #亲子关系 #家庭教育
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乐享安心心身训练基地创始人4天前
乐享直播间 从孩子的爱好出发，点燃孩子学习动力乐享直播间#厌学、躺平#沉迷手机、游戏#情绪管理、睡眠管理#心理咨询、心理健康#职场减压、疗愈
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教小学的滕老师3月前
家长怎么做才能让孩子放下手机 #家长必读 #育儿经验分享 #亲子沟通 #培养孩子好习惯
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趣味科学酱6天前
科学小实验，让孩子放下手机，爱上科学，越学越聪明#知识科普 #一般人不告诉他 #百科知识 #科普
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梦想赋能✒️1月前
孩子混日子不工作，家长要做好这三步#孩子躺平在家#孩子不工作#沉迷手机#家长必读
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小瑾禾麻麻1月前
放下手机，关掉电视，用一次性水杯就可以高质量陪娃❗️10个早教游戏，每天陪宝宝玩一玩，低成本高质量，爸爸妈妈们快试一试吧#动手动脑 #在家早教 #不花钱早教 #纸杯游戏 #1岁宝宝早教
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仟颜草本美学空间3月前
低能量女生必看 给大家分享5个低能量女生的自救小方法 简单又实用#女性成长 #女性力量 #每日分享
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中科大付老师名师团鸿运天成3周前
一招教你搞定沉迷手机#家庭教育 #沉迷手机
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林念念1周前
你做事情也还在等“有状态”吗？治好拖延的第一步：是放下“它”，拿起“两分钟”。#认知提升 #深度思考 #拖延症 #习惯养成 #干货分享
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成长攻略官·向清清1月前
孩子沉迷手机？3招让他主动改 #孩子手机成瘾#孩子网瘾怎么办#青少年心理健康#知识前沿派对 #抖音合集升级计划 @自贡市精神卫生中心
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娃厌学、成绩差？这本书的兴趣引导法，让孩子主动放下手机爱上学习#好妈妈胜过好老师2 #儿童学习动力 #作业辅导技巧 #宝妈育儿指南
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