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南日岛人家水产旗舰店4月前
海带煮多久才可以熟 ​​#干海带​
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东啊吃饭1月前
海带炖肉，家中常备#美食 #下饭神器 #家常菜 #海带炖肉 #家乡传统美食
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纯粹8月前
买回来的海带直接上锅蒸15分钟，再冷水泡发。炖出来的汤非常软烂。#泡发海带
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叫我琦琦就行3天前
直接顿25分钟就可以了，很鲜的海带汤#美食教程 #排骨海带汤 #吃货日常 #鲜
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玲姐的小店6月前
炖海带好吃哦，放些五花肉很香啊，喜欢吃海带的姐妹们来做吧！#家常菜 #海带 #五花肉 #五花肉炖海带
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天边流云优选4周前
没吃过海带头炖汤？冬天喝太合适！清甜鲜糯超暖胃，做法简单，炖一锅全家爱！#海带头汤 #冬日暖汤 #家常靓汤 #海带头#美食教程
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璇儿美食6天前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤
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吉娄娄2周前
汤鲜味美，做法简单的海带骨头汤，汤鲜浓郁 天冷了喝一碗全身都暖暖的 #家常菜 #美食 #海带骨头汤
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柒柒美食5月前
用海带头炖出来的汤清甜又鲜糯，真的很适合夏天，你们一定要试试#海带头#汤鲜味美
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渔晓未甄选3天前
秋冬季#炖萝卜 ，我就搭配点#海带 ，#汤鲜味美 #营养又健康 #海带头炖汤
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厨波波江湖菜（小号）2周前
今天回老家来做一道#海带炖鸭子汤 这个菜是大人娃儿都喜欢哦#美食教程 #在家做美食 #真材实料好味道 #厨波波江湖菜
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月龄优选4周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！#海带头#煲汤
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大表锅2周前
五花肉炖海带 哎妈呀～五花肉炖海带呀，太好逮了！#五花肉炖海带#海带头
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幺妹《好物在橱窗》5天前
霞浦海带中段干货味道海带干鲜美1斤泡发8-10斤（10-18根）炖 炒凉拌 火锅食材#海带中段
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璇儿美食3天前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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情韵古3周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！#推荐#同款
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吃货晓食光4月前
夏天太热没胃口，一定要试试这道海带头炖汤，汤鲜味美又营养。海带头提前用温水泡发，一点就能泡很多。砂锅放入焯好水的排骨、泡好的黄豆、海带头，加入清水没过食材，中小火炖四十九分钟即可。汤鲜味美，软糯厚实，营养又健康。#在家做美食 #煲汤 #干海带头 #海带头黄豆排骨汤
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铭妈美食记4月前
这是我们全家都爱喝的海带头排骨汤做法，汤鲜味美营养又好喝，里面的海带头吃起来软软糯糯的特别的香#海带头 #海带排骨汤 #煲汤
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萱萱小铺4天前
#吃腻了大鱼大肉，那就来一碗清淡的海带汤吧！干海带冷水泡发后切成小段，排骨焯水后和泡好的海带一起下锅，加满清水炖一个小时，最后只需加一点盐调味，汤鲜味美又营养。
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酱酱吖.6月前
夏天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美，好喝又营养，喜欢的赶紧给家人安排起来吧！#煲汤 #海带头
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蓉蓉精选5天前
新货福建霞浦海带头干货新鲜软糯海带根海带干货高泡发#特产美食 #海带头炖汤
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虹霏好物优选4周前
夏天太热没胃口，一定要试试这道海带排骨汤！我们家海带都是选自南日岛，零添加自然晒干，泡发率非常高，冷水泡半小时就能完全泡开。焯过水的排骨和姜片一起放进锅里，加入刚刚泡好的海带，倒入适量温水，扣盖炖一个小时，最后加盐调味就可以出锅了，鲜香四溢超好喝！#海带头
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爱衣百货（商品在橱窗）2周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！
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鸡蛋仔的快乐3周前
夏天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美#海带头
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婧妈爱做菜3周前
海带你还只知道用来打汤吗？试试做个红烧肉炖海带吧！如果你每次吃红烧肉都觉得腻那这个做法一定要去试试，红烧肉软烂海带肥美鲜嫩又入味很解腻！#红烧肉 #红烧肉炖海带 #海带中段 #海带的神仙吃法 #美食教程
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亦彤严选6天前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食#霞浦干海带头 #海带干货 #煲汤食材 #健康美食 #森洋港海带
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婉婷姐1周前
#海带头#海鲜水产品 #家常煲汤 #美食 #强烈推荐
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阿青美食1月前
秋冬是孩子长身体的黄金期，妈妈们多炖海带头骨头汤喝，太鲜美了
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玲玲儿1周前
#家常美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活记录 海带怎么处理才不会黏腻，看看我做的海带猪蹄汤吧
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海边看落雪☜1周前
南日岛人家有机日晒干海带 高泡发 0脂0糖 无盐无沙 营养美味煲汤#南日岛海带 高泡发海带#营养煲汤食材 0脂0糖海带#南日岛人家
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苏喂苏喂潮店4周前
南日岛人家有机日晒干海带 高泡发 0脂0糖 无盐无沙 营养美味煲汤
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爱姐小厨房¹1月前
#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #海带汤
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虹霏好物优选3周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！#海带头 #煲汤 #食尖上的美食 #好吃又营养
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与1的饭3天前
猪肉炖黄豆芽海带，懒人一锅出～荤素搭配营养均衡，既下饭又解腻 #家常菜 #下饭菜 #今天吃什么 #好好吃饭 #抖音美食推荐官
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小美食记5天前
秋冬天要给孩子多喝这个海带头排骨汤，清甜鲜糯，还特别有营养 #海带头 #煲汤
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建昌县周周百货店（个体工商户）6天前
秋冬天正是孩子长高的季节，所以我每周都会给我孩子做几次这个海带头排骨汤喝#海带排骨汤 #秋冬天喝什么汤 #海带头
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菠菜丸子3天前
家里人都爱喝海带头汤 今天我家老头点名要和海带头汤，今天就煮一锅靓汤给他喝，我这个海带头买的真的很好，又香又脆又厚实，我儿媳妇都都喝了好几碗#靓汤推荐 #海带头 #海带排骨汤 #日常 #婆媳
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贝达优选3周前
南日岛人家有机日晒干海带 高泡发 0脂0糖 无盐无沙 营养美味煲汤#干海带 #营养美食 #煲汤食材 #0脂0糖 #南日岛海带
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菜菜不摆烂2周前
这样炖出来的海带排骨汤，汤鲜肉嫩，海带口感刚刚好，营养也更好 #美食 #别划走 #儿童营养餐
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麦多多1周前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食
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婧无止境1周前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食
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纤纤优选品1周前
南日岛人家有机日晒干海带 高泡发 0脂0糖 无盐无沙 营养美味煲汤
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糯米小团子🍯2周前
秋冬天一定要多给孩子做这个海带头排骨汤，清甜鲜糯，做法简单好喝又营养! #海带头#美食#暖心又暖胃 #宝宝爱喝
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是小成呀1月前
煲一个海带头汤，这个海带头肉厚吃的很满足 #海带头 #煲汤 #家常菜
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黑龙江交通广播官方账号3天前
秋冬天正是孩子长高的季节，所以我每周都会给我孩子做几次这个海带头排骨汤喝#海带排骨汤 #秋冬天喝什么汤 #海带头
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农村三妹工作室1周前
很多人都没有吃过海带头炖出来的汤，清甜又鲜糯，特别适合夏天。我们家的海带头都是自然晾晒的，泡发后特别干净，没有杂质，也没有沙子，无论是煲汤还是凉拌都很合适，赶紧买回家尝尝吧！#煲汤 #家常菜
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毛小雨o3天前
还带头软糯，炖出来的汤也非常鲜 #晚饭吃什么 #家常饭菜
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臭宝爸妈爱做饭3月前
鲜香浓郁的海带排骨汤。 简单易做，只要把握好几个点： 1.排骨一定要多泡多冲洗去血水，焯水要干净，焯水后再洗干净 2.海带要没有沙子，我选的海带苗，很嫩很干净，炖出来很软，喜欢海带有点韧劲口感的可以选厚点的海带 3.水要放够，大火上汽后改中小火炖，时间根据自己的火候和锅调整，基本在20-25分钟，开盖后如果发现排骨不够烂可以继续炖 4.一定要炖好后再加盐，排骨口感就不容易柴 #海带炖排骨#排骨汤 #海带汤 #海带苗做法 #海带排骨汤
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小米(记录📝生活）3天前
今天在家炖了一锅海带排骨汤，很清甜，一点都不腻，海带头也肉肉的，特别好吃，在搭配一个油馍，简单又是一餐。#记录真实生活 #日常vlog #做饭
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万秋百货1月前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！#同款#推荐
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美乔好物❤️2周前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食福建霞浦手工日晒海带头厚实高泡发农产品海带头干货煲汤鲜美 #海带头 #海带
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小白兔的百货店🎁3周前
我们家一年四季都会煲这个海带玉米排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，营养又健康。砂锅中放焯好水的排骨、玉米和姜片，还有这个海带头，加满纯净水，扣盖炖一个小时，调味只需加点盐和葱花即可。这个海带玉米排骨汤真的特别鲜美又好喝，你也给家人安排起来吧！#海带头炖汤 #海带猪蹄汤 #海带排骨汤 #炖汤好食材
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海宝洋官方旗舰店4月前
教大家如何把海带泡软
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合拼百货6天前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食#干海带头 #霞浦特产 #健康美食 #煲汤食材 #高泡发海带
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爽朗的店3周前
冬天正是吃海带头的季节，它是海带中肉质肥厚的地方，一斤可以泡发7-8斤左右，炖出来的汤清甜鲜糯，汤鲜味美#海带头
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星融看点-掌上星沙2周前
福建霞浦海带之乡的日晒干海头，拿回去泡发后用来凉拌煲汤清炒都好吃#海带 #霞浦海带之乡 #干海带 霞浦海带
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奥美佳海带头6天前
#海带 #海带头 #煲汤 #干货 #海带丝
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谢娜严选1周前
森洋港正宗霞浦特产日晒干海带头健康营养高泡发海带干货煲汤美食
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睡个好觉😴4周前
想不到我拍了那么多做饭视频，第一个百万播放作品竟然是一条短短几秒钟的炖汤视频，因为觉得很简单有手就会，所以没有写教程，既然大家都觉得不错，还一直问我，用什么骨头什么海带，炖多久，今天就再做一次，1：1还原，附上详细步骤，但是真的很好喝，快给你们的女朋友做起来#感谢抖音 #干货分享视频 #做饭
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璇儿美食1周前
家人们！海带头煲汤真的绝了!!！清甜鲜糯一口入魂，价格还超实惠！随便炖炖就超好喝，快试试这口鲜!!！ #哇又便宜又好吃 #为你煲汤 #味道好极了 #快来一起尝个鲜 #海带头炖汤 真的巨巨巨好吃
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小红帽(优选)2周前
#健脾养胃 #这一整锅汤都被喝的干干净净# 里面的 海带真的超好吃~#海带排骨汤#汤鲜 海带棋香汤 味美#强烈推荐@DOU+小助手
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安溪县参内镇黄合进蔬菜店（个体工商户）6天前
日晒干海带头厚霞浦海带根高泡发率农产品食用干净#海带排骨汤 #秋冬天喝什么汤 #海带头
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在水一方4天前
爱是什么，爱是回到家有一碗热汤！！#好婆婆 #海带头 #煲汤
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船其@船长渔鲜5天前
秋冬的暖，是一碗海带头汤给的！ 软糯鲜醇，暖到心坎里 给爸妈炖一锅，给孩子煮一碗，暖胃又暖心 家常好味道，简单又营养，囤一次能喝好久#詹其雄船长 #美食 #海带头 #炖汤 #霞浦海带之乡
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