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Owen叔叔7月前
高音量吼孩子会使他们变得自卑、敏感、暴躁且呆笨;同时会对他们造成深远的神经生理损伤。儿童6岁前大脑前额叶皮层(负责执行功能与情绪调节)尚未完全发育,神经元连接密度仅为成人的65%(《儿童神经科学杂志》,2020)。当遭遇高分贝刺激时,大脑杏仁核(情绪处理中枢)会触发过度激活,使神经递质多巴胺与去甲肾上腺素失衡,导致神经可塑性受损。更可怕的是杏仁核会因为刺激不断长大,变得更加敏感。这正是导致孩子敏感、自卑和暴躁的重要原因之一。 哈佛大学医学院Teicher博士团队研究显示,暴露在高音量吼叫环境超过3年的儿童杏仁核体积增大13.2%,皮质醇水平异常升高(Pediatrics,2015)。这种慢性应激反应会抑制海马体发育—记忆、学习,海马体体积减少会导致语言理解力下降12分。更严重的是,胼胝体横截面积减少8.7%,直接影响认知协调能力(JAMA Psychiatry,2018)。前扣带回皮层(负责冲突监控)的灰质密度显著降低,导致注意力缺陷风险增加3.2倍(Nature Neuroscience,2019)。这些儿童在执行功能测试中的错误率比对照组高出41%。这些也正是导致孩子的学习和认知能力下降,使得他们专注力差,难以抓住重点,在语言学习方面表现不佳,同时思维力和记忆力也会降低的原因。 采用低分贝沟通的亲子互动模式,能使儿童的执行功能提升28%,语言发展商数(LQ)提高15分(《发展心理学》2021)。温柔的沟通方式才是帮助孩子建立自信、培养健康情绪和良好认知能力的关键,也是孩子未来成长的底气所在。#0到3岁早教 #幼儿早教 #语言暴力到底有多可怕 #安全感 #情绪稳定的父母
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海林🔥4天前
1.说话慢一点,声音轻一点 连珠炮、大嗓门只会让大家觉得聒噪,语速慢、声音小,才更能激发别人的好奇心,让别人细心听你说什么。时间长了,你说出的建议想法都比较成熟,大家就会慢慢觉得你是个靠谱的人了。 2.别光警告, 用行动和态度让别人知道你的底线,十次警告不如一次行动,与其浪费十次的时间,受十次的窝囊气,不如一次解决彻底。当你树立了"不好欺负"的人设时,你会发现,日子忽然变得好过起来了,身边的人都变得和蔼起来了。 3.平时严肃一点, 别人对你笑,你再笑笑是善意的表现,但傻笑是好欺负的表现。让自己看起来不那么好接触不是坏事,除非别人示好,否则不主动讨好任何人,这能自动屏蔽很多外界的恶意。 4.任何事情先坏后好 欲扬先抑是深刻的人生哲学。对一个人一直好,偶尔回归正常一次,别人就受不了,觉得你变了;对一个人一直不好,偶尔好一次,对方感激涕零。这才是顶级驭人术。 5.眼神不要躲闪回避,一定要坚定 不要害怕和别人直视,虽然不礼貌,但总好过展现自己懦弱的一面。无论什么时候,挺胸抬,眼神坚定,给别人留下一个内心强大自信的第一印象。 6.做生意,不用自己的亲戚 用亲戚,对方有功你不好奖励,对方有错你不好批评,弄来弄去就败坏了规矩。如果实在没有办法拒绝,就不要自己主动出面,让下面人去管理亲戚,绝不搞区别对待。 7.果断地远离会拖累和拉低自己的人 拖累和拉低自己的人,对自己而言没有任何价值,只会让自己陷入麻烦。如果你是出于良心考虑,那大可不必,因为人家也只是暂时需要你而已,当找到能替代你的人,一样把你一脚踢开。 8.跟任何人都不要去较真 和上层人较真,即使赢了,自己也多赚不了一分钱;和下层人较真,即使赢了也没什么值得炫耀的。与人较真只是平白无故浪费自己的时间和精力,不如做些有用的事情。 9.在大佬面前不卑不亢,在小人物面前不摆架子 真正的狠人非常会拿捏人心,他们知道,往上交往需要利益交换,你一味跪舔,会让别人觉得你毫无价值;往下交往需要驯服,展现出自己的魅力,让他们为你所用。 10.闹得越凶,得到的好处才更多会哭的孩子有奶喝,虽然脸面上难看了些,但真是能得到别人得不到的东西。不要什么事都等着别人主动,嘴上什么都不要,埋头只知道干活的人,除了得到更多的活,什么好处都捞不到。 11.保持适度的冷漠与无情 热情是好事,太过热情是坏事,不仅会给自己招惹麻烦,还会让大家觉得你这#真实生活分享官
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