#真实生活分享官 我一直有种我视频会爆流的担忧,会发愁爆流后我怎么接住这波流量,哈哈哈。我能晚上想这种情况愁的睡不着。很多人可能都有我这样的情况,想做自媒体想拍视频却害怕被家人朋友刷到,担忧别人评价自己的长相等。明明一切尚未发生,但大脑已提前开始担忧。等我真的开始露脸做的时候,事实上,所担心的情况到最后可能80%都没有发生。视频发出去半天播放量可能是0,哈哈哈。反倒让自己在忧心忡忡中度过今日,错失了享受美好当下的机会。 "如果我们提前焦虑的事情真的发生了,那我们本应承受一次的痛苦,却因提前焦虑而承受了两次。同样,如果我们担忧的事情最终没有发生,那我们本不应该承受的痛苦,却在自己的担忧中已经经历过了。'打败焦虑的最好方法,是停止杞人忧天,胡思乱想,专注于当下我们能掌控的事情。我现在每天拍视频已经不担忧视频没人看,只想专注看文章写文案。那些尚未发生的可能性事件,在我心中不该比眼前看一段文字来得实在,也不应比掌心的纹路更清晰。 写文案时写文案,录视频时录视频。"真实的答案永远藏在当下的行动里,而不是对未来的想象中。 下次再被"未来焦虑"袭击时,我们可以反问自己:这件事真实发生了吗?#励志 #口播视频创业 #上热门🔥
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