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上岸体育编✅形✅列-King 兵2月前
6 个细节练好齐步的行进与立定，快来学习，网课已更新完毕#体育教师 #教师面试 #队形队列 #国旗护卫队 #教师基本功大赛
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王教官07349月前
齐步走行进与立定 队列动作示范-齐步行进与立定#四会教学#边讲边做#警务实战教官
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热血青春6月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（齐步换正步）#时刻准备着 #迷彩
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热血青春6月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（踏步换齐步）@DOU+小助手 @抖音小助手 #国防教育 #军营生活
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曹磊磊2月前
你们的教官也是这么给你们教齐步的吗#军训 #齐步走
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教书匠肖老师3年前
今天给大家来给难度动作原地踏步走转齐步走。在原地踏步走转齐步走的口令转换过程中，齐步和走字的口令在哪只脚，大家看清楚了吗？#四十年教学经验之谈 #40年经验 #教书匠的日常 #教书匠肖老师 @抖音小助手 @抖音创作者学习中心 @DOU+小助手 @抖音创作者大会 @创作研究中心
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上岸体育编3月前
体育考编 队形队列 齐步走与立定 #体育考编#体育教师招聘#体育教师面试 #珠三角#体育教师面试
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HH小旗6月前
新鲜出炉 科目-齐步行进及立定动作讲解！你学会了吗？#国旗护卫队 #齐步走
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刚哥的体育小伙伴们4月前
一年级队列队形：齐步走～立定。#创作者中心 #创作灵感 一节课学会齐步走～立定！效果很好，加油！#体育课 #体育老师 #体育游戏
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热血青春6月前
军训——动作要领讲解之徒步列队分列式（正步换齐步）#国防教育 #时刻准备着
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正本清源（五正）2月前
#上热门 齐步走的动作要领讲解#喜力星电音 #军旅人生第一步 #军旅 #军旅青春终不悔
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飘洋过海2周前
《单个军人队列动作》 刷到这个视频是不是感觉回到了新兵连队列训练#队列训练 #致所有当过兵的战友
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粤语制燥8月前
当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约七十五厘米。 #七十五厘米 #当兵 #部队 #军旅 #军歌
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小刘老师体育面试分享🏅10月前
体育老师队列队形练习，体育面试高频考题“向右转走”#体育老师#队列队形#体育面试真题#向右转走#动作要领
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人民武警1年前
武警官兵队列训练，整齐划一简直复制粘贴！ （武警西藏总队 李联杰、董斌、李文斌；编辑:郑祥权）
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爱学习的刘老师4月前
一年级的宝贝们开学啦，队列队形的动作视频赶紧用起来 1,立正稍息🌟🌟 立正姿势：足跟并拢分脚尖，直膝并掌贴裤线，挺胸收腹眼看前。 稍息动作：左迈一步与肩宽，重心放在两脚尖，手握右腕藏后面。 原地踏步：左脚起踏挺起胸，握拳直臂前后摆，脚尖下垂最威风。 半壁距离：半壁距离走台平，一壁距离对掌心，透彻一部手扶膝。 2.原地转法🌟 转体方向：向左、向右、向后三种转法。 动作要领：脚跟脚尖同时碾转保持平衡。 腿部要求：后腿蹬直，前腿贴线稳定重心。 视线控制：转体时目视前方保持方向。 姿态规范：抬头挺胸，转体后面部朝前。 手臂动作：曲肘快速叉腰固定手位。 队列对齐：右转后与临近学生保持直线排列。 3.动作要点提示🌟🌟🌟 站立姿势：足跟并拢分脚尖，直膝并掌贴裤线，挺胸收腹眼看前。 精神面貌：精神饱满人人赞，挺胸抬头向前看。 手臂位置：手握右腕藏后面，双臂贴近身体前后摆动。 踏步要领：原地踏步要放松，左脚起，脚尖下垂。 队列调整：近距离找台屏，一臂距离对掌心。 蹲下动作：重心在前腿蹲下，腿靠拢，双脚蹬地并脚快进棋。 转向技巧：向左向右向后转，脚跟脚，五指并拢手贴紧腹线。 转体要领：及时转体眼看前，抬头示意面朝前。 叉腰动作：屈肘迅速叉腰间，临近学生头，右转叉腰看栽一条线。
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健道1月前
水平一队列队形（八）齐步走、立定#走路#用腰走路 #走路
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GIT高原明珠4月前
军训补课啦！在军训的小伙伴们，拿好小板凳快来学习。 科目：行进与停止（二）-齐步#大学军训 #贵州理工学院 #大学生活 @贵州理工学院学生会 @贵理工易班 @贵州理工学院
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中部号角5月前
#军营MV 青春在拼搏与奉献中彰显精彩，中部战区陆军第82集团军某旅MV《七十五厘米》，让我们一起感受新兵不一样的光荣蜕变！（李天文、徐超、于文旗、曹译）
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小刘老师体育面试分享🏅10月前
向后转走的动作要点以及如何示范#体育老师#队列队形#体育面试真题#向后转走#动作要领
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小雅快跑.1年前
小学生运动会入场方队，先练喊口号，后面还有表演节目🤨#体育课 #体育游戏 #课堂游戏 #运动会入场式 #体育老师
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者行孙2月前
队列队形_指挥示范 #体操 #队列队形 #体育教育专业
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嘹亮军号5月前
#队列训练#迈出七十五厘米 #新兵训练历历在目#怀念军旅生涯
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@李啊狗6月前
重生之我在大学军训 单个军人队列动作 #军训 #大学军训搞笑视频 #单个军人队列动作 #军旅
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橙功体育面试1月前
体育面试试讲中常用动作，基础动作一定要做好，这也是大部分同学常出现的问题！#我要上热们 #上热门 #体育教师资格证面试 #体育教资面试 #体育考编面试 齐步与踏步手型：四指弯曲，拇指顶于食指第二关节！ 齐步行进与立定：左“立”右“定”，立定后向前走出一步靠脚！ 四面转法靠脚：直腿取捷径，用脚跟用力靠脚根！
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来根烤肠🥖9月前
⏩️Ctrl + C ➡️Ctrl+V，谁能想到毕业了，工作了还得练队列队形，重返大学🫣 #体育 #队列队形 #体育教师基本功 #体育教师日常 #社畜
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编梦体育(致力于体育生考编)9月前
编梦体育学员队列队形高分视频#体育教师 #体育教师基本功比赛 #体育考编 #队列队形展示
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老王体育面试4月前
体操——齐步走与立定#体育试讲 #齐步走 #体育生 #体育面试 #体育教资面试
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曾逸兵3周前
难忘军旅生涯 军营的第一歩是七十五厘米，却是我从故乡到战场的距离 #那个年代 #当兵的历史 #怀念军营
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华侨4月前
#军训 烈日下的军姿、汗水浸透衣衫，是青春最绚丽的勋章。
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编梦体育(致力于体育生考编)7月前
编梦体育学员队列队形高分视频分享#体育考编 #队列队形#体育老师
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军旅影视4年前
#军旅 第一步75厘米，#怀念军旅 #战友
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赵鑫华5月前
详细拆解抬旗仪式的动作重点#队列训练 #正能量 #赵鑫华 #已退役
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南ཽ⃰ྂ笙ཽ⃰ྂ1月前
倒计时4️⃣天 #队列队形 #上热搜 #宣传正能量 #时刻准备着
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你身边的安全专家2月前
#行进与停止 #杰亨保安每周一训 队列之行进与踏步
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啵啵赞1月前
#手势舞 #70后
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你好1周前
#上热门 #户外 #藏蓝青春 #祖国万岁 #保家卫国
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@李啊狗5月前
娃娃：你们三注意，晚上紧急集合别睡太亖哈#军旅
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刘导剧场4周前
#美丽的乡村风景 #原生态乡村风景 #白雪皑皑 #乡村风景自然美
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罗师傅2周前
踏破关山势若雷， 金戈铁甲阵云威。 男儿热血融冰雪， 丹心映日步生辉。
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编梦体育(致力于体育生考编)6月前
体育考编队列队形高分展示，也是体育考编必练项目之一#体育考编 #体育教师 #体育教师技能大赛
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南ཽ⃰ྂ笙ཽ⃰ྂ1月前
倒计时5️⃣天 #队列队形 #记录校园生活 #热血青年 #抖音推广 #国旗护卫队
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兵哥哥4月前
#赤城中队日常训练
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敏3月前
高一军训圆满结束，老师.教官辛苦了🌷🌷🌷
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Forget.1年前
#宝石老舅 #宝石gem #宝石老舅太哇塞了 #综艺神画面 老舅的小翘脚🥳🎉😊@哈哈！
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富强1周前
#向军人和退役军人致敬 ！
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