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顾玖3年前
练田径前vs练田径后#你看我几分像从前 #体育生 #田径
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奥体名都体育俱乐部（招收体育复读生）1年前
练体育前后对比#日常训练 #体育生 @抖音小助手
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𝙃𝙖𝙤𝙅𝙖𝙨1周前
我与旧时归于尽 来年依旧迎花开#田径 #体育生 #冬训 #短跑 #400米
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北泰老翟1月前
体育生瘦下来，训练场就是你的秀场! #体育生 #体育生减肥 #体育单招 #体考 #减肥
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张淞禹2周前
学员10节课前后对比 #羽毛球#体育教育 #课堂随拍
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龙龙lll3周前
我们都在用力的活着 #1500米 #前后对比 #体育 #日常vlog
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教体育的海洋老师8月前
#立定跳远 #体育中考 #体考加油 同一批女生，热身前后立定跳远集体对比展示，热身前后的运动表现区别很大，重要的事说三遍，考前一定要科学热身、考前一定要科学热身、考前一定要科学热身，中考体育加油💪🏻
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细雨1月前
速耐前vs速耐后 @艾力西尔 艾力快来迎战😂😂😂 #体育生 #训练日常 #速耐前vs速耐后 #抽象
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成都中考体育训练1周前
从中考体育小白到满分的蜕变，效果的看得见 #成都中考体育 #成都初升高 #温江中考体育 #温江中考 #郫都区中考体育
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黄石卢教上门1月前
立定跳远训练前后对比展示#立定跳远 #黄石上门体育 #黄石中考
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凉风慢跑-凉风教练4月前
#跑步#跑姿#超慢跑#跑步技术#无伤跑 学员训练前后对比。
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黑马田径1月前
这或许是你需要的立定三级跳修炼焚诀，通过对比分析学员进步前后的技术动作，同时慢放解析其中的关键技术要点，希望能让迷茫的你有所启发，并且找到训练的方向！#体育生 #体考 #立定三级跳 #黑马田径 #广东体考
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河北体考训练营—天花板（满分教练指导）2周前
高中最苦最累的日子#体育生 #河北体考 #倒计时
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清华乐姐（湖州华跃体育）2周前
#体育生 #湖州华跃体育 #上热门🔥 篮球生转田径第一个月多的变化。
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晴哥（体育生训练）1周前
小白冬训穿搭vs老炮冬训穿搭 #体育生 #冬训 #体育生穿搭
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.好运爆彭（体能训练师版）4天前
帅就完了#体育生日常 #训练 #肌肉 #生活态度正能量
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刘教练5天前
#冬训 #吃点苦开春猛如虎 #东北体育生#健身 #日常训练 #每日训练
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状元体育🥇（冬训招生）6月前
“重塑是一个漫长的过程 用耐心成就自己” #江西体考#体育生#铅球 #训练
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白夜rio5天前
保持张力#毫无训练痕迹 #健身 #体育生 #反差 #fyp
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运康阿烨1周前
高三帅小伙筋膜刀初体验！真实一下 #肌肉松解 #体育生 #高三 #训练后放松
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教体育的陈老师4天前
通过体考训练逆袭重高,体考冲56分！老师都惊了！ #体育 #中考体育 #体考 #家长必看 #体育生
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田径非典型经纪人2周前
邓信锐训练花絮 给大家看一下力量训练后步履蹒跚的小邓吧。#邓信锐 #短跑 #腹肌
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陈岁年4天前
#体育生#穿搭#TOP
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路小雨🏅4天前
视频有点长 一个普通体育生的一年#体育生#100个真实农村故事
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不加糖5天前
#内容太过真实 #日常分享 #女大学生 #前后对比 #185体育生
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田径教练-张竹伟1周前
训练前顺顺百米节奏 #体育生 #冬训 #短跑 #田径沧州一哥训练队
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今天对你不脸紅2周前
人生处处是斗转，左转三次是右转#健身 #毫无训练痕迹 #运动 #体育生 #反差
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晴哥（体育生训练）6天前
不同体育生面对拉伤后的表现 #体育生 #伤病远离体育生 #田径训练
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真正的大师永远怀着一颗学徒的心(诺辉)10月前
途中跑正确技术 从错误技术导致拉伤到流畅飞驰，仅仅用不到一个月时间，来看看他的途中跑蜕变...... 如果你还不知道途中跑技术如何正确改善，亦或者你的教练始终在带你原地踏步，那么欢迎主页后台私信我#田径 #体育生 #运动员 #日常训练 #100米
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磁县滏滨中学4天前
体育生强度训练前的“倔强”，先来一段“海豹舞”暖暖场。#磁县滏滨中学#2026年第一支舞 #海豹舞 #体育生 @抖音小助手 @青春磁州 @fubin169
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宋小玉要自律4天前
同样95斤，力量训练后。体脂率不同的情况下，体型的差距！整个期间稍微控制下饮食就能达到💪#力量训练 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #自律 #记录真实生活
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重庆武侠教练-瑾校长2月前
晒出你练武前后的对比吧！#正能量 #武术 #武馆 #体育精神 #气质
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小飞猴6天前
前后切换自如的大回环 #大回环 #街头健身 #体操 #体育生 #太原理工大学
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燃动力运动旗舰店1月前
跑步想高效？前后重点不能少！让你跑步效果直接拉满 #燃动力 #黑皮体育生 #反差 #体考满分装备
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廊坊卓越上门体育（天体硕士）3周前
🔥跳绳前后对比！这才是青少年体能训练的正确打开方式#热门 #上门体育#跳绳#中考体育#体能训练 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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半岛日记▲2周前
感统训练: 跳绳训练前后对比#感统 #感统训练游戏
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帅爆的鸡蛋1周前
从小一起长大，长大后当然旗鼓相当啦#前后对比 #爆改 #反差 #大学生 #185体育生
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睡眠羊5天前
第2集｜猪妞练背日🤤#健身日常 #vlog日常 #体育生 #黑皮
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龙桑密哒（练不大版）2年前
今天没有擦边 没有随拍 #健身 #体育生 #健身前后的变化
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旋风少女！！5天前
剪了短发后训练间歇忍不住一直照镜子#短发 #健身女 #185体育生 #livephoto
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毅文体育•谷教练（招生中）1年前
训练前后对比#日常训练 #体育生 #田径
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丸梓先生6天前
#腹肌 #薄肌 #薄肌男孩 #体育生
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妈妈我不打瓦2周前
这不是我的黑历史，这是我的来时路#艺考 #逆袭 #前后对比 #艺考生 #上岸
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方5天前
又合体了 #健身 #训练 #肌肉男#黑皮 #体育生
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职业体能与运动康复—周祥1周前
实践案例—深蹲前后对比 #膝关节疼痛 #膝关节 #下蹲受限 #下蹲不全
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自律阿岩1周前
体育生不要练完就瘫了 恢复做对了 才能练的更猛 跑的更快#体育生#体育生干货#训练后的放松
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燚佳体育（篮球、排球、田径）5天前
速耐课后的统一姿势，不是睡觉就在🤮#练完不拍照等于白练 #体育生训练
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刘致玮🏅寒假招生中6天前
用碎片时间来“逆袭” 感觉自己能坚持几天？实际又坚持了几天？？一周2~3次，一个月后看变化🦵#体育生 #田径 #跑步 #训练
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不能再喝了7月前
体育生高考前后对比：#内容过于真实 #深度还原 #真实还原 #一人分饰多角
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中高考体育训练营1年前
跨步跳训练前后的变化 #体育生 #跨步跳 #田径#体考 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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塔塔鸡块4天前
雪天训练 血条减半#宫向阳 #王泽 #体育生
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绥中中考体育专项训练（教练）5月前
足球颠球前后对比#中考体育 #绥中中考体育 #绥中中考体育训练 #中考体育足球 #绥中
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翟老师体育（全年招生中）5月前
训练前后对比#体育中考 #立定跳远教学
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羽羽酱（蝴蝶振翅俯卧撑）6天前
还记得你们嘲笑的蝴蝶振翅俯卧撑吗 身高181.94斤-135斤#蝴蝶振翅俯卧撑 #健身前后的变化
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力博体育10月前
0基础体育中考立定跳远练习前后对比，动作细节还要继续打磨。#立定跳远 #日常训练 #中考体育
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济南大雷体育（招募小区合伙人）1月前
寒假训练营，上门体育1V1，运动追高，前后对比，中考体育，前后记录#知识分享 #济南 #大雷体育
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阳少2周前
#前后对比 #美男子 #明星 #帅哥 #黑皮体育生 帅哥大帅哥
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晴哥（体育生训练）4天前
不同体育生面对冬训掉成绩 #冬训 #体育生 #冬训吃点苦开春猛如虎
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礼拜七七.5天前
晚安💤#体育生#训练 #vlog日常
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athletics5天前
训练完了，有点累😖拍个手势舞放松一下 #体育生#田径#手势舞#挡脸#训练日常
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张寒希1周前
时间自会给你答案，你只管坚持就好💪 好身材，从来都是细节堆出来的。 认真练、吃到位、补精准，每一环都用心对待。 #健身前后对比 #身材逆袭 #健身蜕变
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简介:

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