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夏夏美食记2月前
成本10元的六道家常菜推荐#家常菜 #下饭菜 #家常菜教程 #炒菜 #家常饭菜
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小涛爱做饭7月前
情侣日常vlog 只需花5元，0厨艺就能解决吃饭难题。鸡腿卤肉饭&葱油鸡蛋&微波炉肉沫番茄&空气炸锅豆腐煲&火锅丸子焖饭#懒人食谱 #下饭菜 #省钱小妙招 #干净饮食 #日常vlog
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Fish吃了没2月前
三种家常配料，就能还原出饭店口味的黄焖鸡 这道菜除了在煸炒鸡肉的部分新手可以转成中火，其他部分全程大火，总体来说黄焖鸡是一道非常适合新手的菜，材料便宜，做法简单，还原出饭店味的成本非常低 #美食教程 #好好吃饭好好生活 #好好吃饭大赛 #黄焖鸡 #青年创作者成长计划
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李老斯的菜1年前
酒店实战小炒菜，下酒神器，成本低，售价低，毛利高，桌桌必点的一道小炒菜，操作简单大家放心试做#美食教程 #下饭神器 ##一起学做菜 #餐饮人 #家常小炒
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南瓜爱做饭4月前
电磁炉炒菜合集26，成本不超5块的豆腐这样做也很香下饭。#家常菜 #我的厨房日记 #红烧豆腐
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天津姐姐爱做菜4月前
天津家常“少油烧茄子”，不用油炸软烂无硬芯，酱香甜口下饭好菜#烧茄子 #甜面酱 #夏日美食 #天津美食 #少油烧茄子
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夏夏美食记1月前
成本不到10元的六道家常下饭菜 #家常菜 #下饭菜 #一起学做菜 #炒菜 #太好吃了
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妮妮爱美食1月前
成本5块钱教你做一道炒菜 做法简单 营养好吃#下饭神器 #家常饭菜 #炒合菜
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厨师长老阳2周前
青椒金钱蛋的制作教程 #湘菜 #美食教程 #家常菜 #一起学做菜
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金师傅厨房3月前
妈妈一定要学会的10道家常小炒，最后一道真的绝了#家常菜 #小炒菜 #简简单单一顿家常便饭 #爱美食爱生活 #抖音美食创作者
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一只大菠萝🍍6月前
瘦了20斤，每日分享减脂餐。 今日分享成本不到3元的低卡炒菜#减脂期做饭有多简单 #低卡低脂餐 #减脂餐 #懒人快手菜
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饭浩浩1年前
商用版 XO 酱做法既简单又好吃 炒饭，炒菜，蘸料等等用法多变，材料简单，做法简单，成本低，特别适合商用，而且味道突出虾米的香味，很有特点#美食教程 #秘制酱料 #下饭神器 #虾酱 #XO酱
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开饭啦老白3月前
饭店招牌干锅菜花家庭版！成本2元吃出饭店味！#干锅#家常菜#下饭神菜#米饭杀手#炒菜技巧
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美食小姐姐1月前
周末在家轻松搞定了12道家常小炒菜 全国各地都喜欢吃#简单的家常便饭 #美食 教程
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肥猪猪的美食日记2年前
全家人超爱一道下饭菜，成本不到4元，给肉都不换，教你正确做法#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #家常菜
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瑞哥爱做饭（美食分享）5月前
炒个青菜 来个#豆豉鲮鱼油麦菜 简简单单在家也能做。 做熟成本17元子 要是买肉汆丸子一顿吃不了 #家常菜
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朝哥美食分享5月前
#菜花 #下饭菜#家常菜#美食分享#同城美食@抖音美食达人助手 @抖音创作小助手
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桐桐轻食餐3月前
成本不到5元的减脂晚餐，就是这个包菜炒鸡蛋，清脆爽口，营养还低卡，做法超简单 #减脂晚餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #包菜炒鸡蛋 #减脂
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多味厨房7月前
谁能想到把鸡蛋倒进茄子里，这个菜你可能没有吃过，这是我见过最好吃做法，饭店里一份就卖八十八，你在家做成本还不到五块，轻轻松松三分钟就搞定#茄子新吃法#下饭菜#家常菜#美食教程
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不想炒菜的老实人（表孙鸡翅）5月前
低成本好味道的一道经典老菜《砂锅素鸡》#家乐鸡汁 #家乐鸡汁家常赚钱宝典
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大文爱做菜1月前
只需6元搞定一道下饭菜，米饭不够吃#十亿vlog流量扶持计划 #下饭菜 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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泛泛闪亮亮7月前
少油味道好极了#省饭课代表 #做法简单又营养 #每日美食分享
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阿斌爱做菜6天前
挑战两元钱的成本，教你在家就能做出一道好吃又解腻的家常菜。 #在拍一种很新的vlog #挑战不可能 #家常菜 #油麦菜新吃法 #炝炒油麦菜
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晴天饲养员4周前
外面卖98的金沙鸡翅，在家做成本不到三分一，做出来咸蛋黄味浓郁，鸡翅不柴不老。#鸡翅#粤菜#蛋黄鸡翅做法#抖音美食推荐官#咸蛋黄
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小笼包10月前
一周都吃不重复的十道家常小炒菜，简单好吃又下饭#一起学做菜 #每日美食分享 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记 #家常小炒
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兰兰美食5月前
不干活，就没饭吃。⛽️早安，我的朋友。#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #自己做美食也是一种享受
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美厨娘家常菜馆1月前
#家常菜教程 #美食教程 #家常小炒 #美食分享 #家常菜100道简单炒菜
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李师傅厨艺🔥1月前
入冬一定要多吃的15道家常小炒菜简直好吃到到赞不绝口#家常小炒菜做法 #家常小炒好吃不贵 #美食制作分享
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小厨大亮10月前
家做土豆丝，不用焯水，一锅成菜，把握好火候 #抖音美食推荐官 #美食 #家常菜 #土豆丝
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王师傅厨房3月前
国庆假期一定要学会的 8 道家常小炒菜最后一道价值百万#家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #自制美食教程 #家常小炒
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小胖吃不胖4天前
#家常菜 #美食 #家常美食 #家常炒菜 #教你做美食
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吃不胖的小羊羊6月前
这三个菜只花28.8，比自己在家做饭的成本还低了吧#下饭菜 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #今天吃啥 #家常菜
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老谭屋里🎀1月前
今天我只用了半包大豆耳做了一道满满一盆下饭菜，包菜毛炒豆耳，好吃好看还很下饭，做法简单，关键成本又很划算。#美食#美食制作分享#好吃不贵经济实惠#豆耳
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玉婷精选好物2周前
家常菜的做法。
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尔滨 小春（家常菜）1周前
5块钱搞定一盘炒竹笋#创作者中心 #家常菜 #家常菜做法 #爱美食爱生活 #竹笋
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幸福宝强2年前
家人最爱的一道下饭菜，成本不到4元，给肉都不换，营养又美味#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #家常菜
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韩堡包在农村1月前
#真实生活分享计划 零失败平价硬菜！照烧鸡腿做法超简单，成本不到10块，外香里嫩还流汁，酱汁拌饭能炫2碗，好吃不心疼钱，快来试试～#vlog十亿流量扶持计划 #乡村美食 #我的农村生活
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椰汁拌饭4天前
不上班低成本吃饭vlog #vlog日常十亿流量扶持计划 #低成本吃饭 #在家做饭 #今天吃什么 #快手菜
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美厨娘家常菜馆2周前
#家常菜教程 #美食 #家常美食 #家常菜100道简单炒菜 #美食教程
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@红河州餐香小馆1月前
番茄炒娃娃菜 娃娃菜的简单做法、真的是好吃不贵#家常菜 #下饭菜 #家常菜教程 #教做菜 #炒菜
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左左5月前
水油焖菜，5分钟搞定一盘菜。少油少盐无油烟，关键真的很好吃！做法简单，赶紧做起来吧！#水油焖菜 #懒人美食 #油浸大蒜 #下饭菜 #我的厨房日记
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馋多多3月前
成本几块就做了全家人都爱吃的#葱烧豆腐，拌着米饭吃真的太香了#好吃又解馋 #下饭神器 #豆腐
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是维尼呀🌸3月前
就这个成本不到5块钱的素炒豆芽菜，绝对是低卡炒菜的天花板，可以算是年度最佳了！豆芽的热量可以忽略不计，多重膳食纤维的叠加，不仅拉高代谢，还加速肠胃蠕动！超级简单还巨好吃！真的建议大家都去试一下！#减脂餐 #家常菜 #低脂低卡餐 #晚饭吃什么 #上热门 @DOU+小助手
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周舟（周大哥)2月前
复刻餐馆的田螺烧鸡，成本只需35块做法简单，兄弟赞不绝口 #田螺烧鸡 #复刻 #美食 #在拍一种很新的vlog #家常菜
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宇哥吃瘦了2月前
吃的干净真的会瘦，我一定要为家常小炒代言啊，就这个包菜胡萝卜丝炒蛋，简单的食材，干净的做法。营养丰富成本还不到5块钱，嘎嘎香！#每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #家常小炒 #低脂低卡 #dou上热门🔥🔥
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朋鹏烹1年前
十道小炒菜做法 #家常菜
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小宝家常菜2周前
美食教程#家常菜#好吃又下饭#波纹刀
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582222942504周前
用预制菜做现炒快餐，操作简单成本还实惠，出品稳定，味道卖相好 #厨小吉预制菜 X@抖音创作小助手
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闲不住6月前
今天做的是干锅土豆，越是普通的家常饭越会吃出幸福感#干锅土豆片的家常做法 #记录生活 #干锅土豆做法 #小野轻煮干锅酱。#抖音激励计划 @DOU+上热门 @上热门
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凌乱厨神10月前
#普通的饭菜都是家的味道 #我的厨房日记 #新手美食做法 #简单美味家常菜做法
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云云和老梁2月前
五花肉焗豆角 外面吃几十块一盘 家里自己做成本不到10块一锅 重点做法简单一锅熟 好吃又下饭 天冷来上一锅热腾腾的焗菜 真的超爽超满足#五花肉焗豆角#五花肉#家常菜#下饭菜 #美食制作分享 @抖音小助手 @DOU+小助手
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星星（家常菜）2周前
不放一滴水，用最少的油也能做出最好吃的花菜#创作灵感 #清炒花菜 #美食 #美食视频 #家常饭做法 花菜的神仙吃法
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美厨娘家常菜馆1月前
#家常美食 #家常菜教程 #美食教程 #家常小炒 #美食分享
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梅梅的饭桌4天前
梅梅的饭桌｜今日为你做：青椒豆芽炒鸡蛋🥢 成本5块！拌米饭香到飞起！#家常菜 #下饭菜 #美食 #美食教程 #自己动手丰衣足食的家常菜
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167的食味记3周前
80后宝妈红烧肉 20块成本 家常硬菜 上桌秒光盘#红烧肉 #红烧肉做法 #美食教程 #美食分享
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媛媛美食7月前
一周不重样的家常炒菜，在家做饭的妈妈一定要学会哦😋#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #一起学做菜 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐做法大全
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残疾人小张9月前
素炒菜苔，成本低，简单易做健康又美味@DOU+小助手 @DOU+上热门 #爱生活爱美食 #抖音美食推荐官 #家常菜 #地方特色美食 #强烈推荐
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学做饭的邪修6月前
你试试这样做，盐水菜心贼快成本低简单又好吃!也太适合新手了!，天气太热不想炒菜，就试试这一道少油少盐的盐水菜心吧！#好好吃饭大赛 #懒人快手菜 #我的厨房日记 #日常做饭 #盐水菜心
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联合利华饮食策划做高分餐饮2周前
一勺酱做一锅干锅！麻辣鲜香，还省成本 #美食教程 #干锅 #麻辣 #鲜香 #干锅酱
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利姐4天前
饭店88一份的避风塘炒虾，在家也能轻松复刻，成本不到20元 #美食#避风塘炒虾 #妈呀太香了
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老田的幸福生活3年前
土豆这个做法火了，酒店卖28元，成本不到5块钱，鲜香入味还解馋 #美食vlog #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #简单美食 #日常做饭 #厨房里的欢乐时光 #用心做菜 #一起学做菜 #一日三餐人间烟火
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吴哥做美食5月前
三伏天一定要多吃的10道家常小炒营养好吃做法还超简单#在家做美食 #下饭菜 #家常菜 #家常小炒菜做法 #美食制作分享
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伴读灶台2周前
#创作灵感 #低成本家常菜做法 @DOU+小助手 #西兰花 炒鸡蛋#肉沫凉粉
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