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任志宏5天前
小寒补一冬 #大有学问 #不为任知 #小寒 #节气
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艾灸美姐养生4天前
#知识分享 #小寒
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子涵文化之旅5天前
节气之美23| 小寒是一年中最冷的节气！ #小寒 #二十四节气
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太古鲤5天前
今年过年会冷到哭吗 冷不冷看小寒 #小寒节气 #东方智慧 #太古鲤
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致远书香5天前
小寒节气有讲究：春节冷不冷早有预兆！古人的智慧，二十四节气 一年当中最冷的日子要“正式登场”了。今年的小寒节气悄然到来了。老话说春节冷不冷就看小寒。那今年接下来的冬天、包括春节前后会不会很冷呢？我们来看看老祖宗给我们总结。#国学文化 #古诗词 #小寒 #二十四节气 #节气
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眉的说5天前
我们无需着急，只需静静等待，冬天夺走的一切，春天都会交还回来。#小寒 #二十四节气 #传统文化
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少帅正见6天前
今年小寒不一般！ #小寒 #节气 #养生 #传统文化
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禾多多宇秤4天前
二十四节气之·小寒 #每日更新 #每日分享
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深圳糯米团子汤圆4天前
别小看小寒！它比大寒更冷，却藏着一年的生机与转机🌱#小寒 #二十四节气 #小寒胜大寒 #冬日暖语 #节气知识
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海明易话5天前
小寒三做两注意 平安又顺遂！#小寒 #二十四节气 #传统文化 #民俗 #日常生活
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夏天4天前
#上热门话题🔥🔥🔥小寒节气有讲究：春节冷不冷早有预兆！古人的智慧，二十四节气 隆冬数九结冰凌，叶落花凋西北风。 翠柏葳蕤寒不惧，桂花依旧满枝红。#跟着综艺学知识
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焕迎🌴5天前
小寒虽寒，却蕴含冬藏生机与岁末迎新的希望。正如谚语“小寒大寒，准备过年”，它提醒人们在严寒中守望温暖，迎接春天的临近。
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刘老汉的日常4天前
《小寒养生：顺应天时，藏补有道，日子热气腾腾》 小寒至，寒意浓！“小寒胜大寒”的农谚里藏着过冬智慧，古人顺应天时藏补养生，这正是现代人该借鉴的生活哲学。小寒三候暗藏生机，最冷时节里，盼着年味儿渐浓，静候春暖花开。#小寒 #二十四节气 #老祖宗的智慧 #国学文化 #国学智慧
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健康甘肃4天前
二十四节气——小寒 #二十四节气 #小寒 #节气养生 #健康生活方式 #健康科普
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晓雪🎙️4天前
小寒•霜雪虽寒终将去，春风有信自会临。#今日小寒 #小寒胜大寒 #小寒节气 #二十四节气
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九圣禾新科种业5天前
小寒往往比大寒要更冷！ 小寒过后马上就是三九四九冰上走，虽然天气开始变冷，但也正是大雁北归，喜鹊筑巢的时候，新的生机已经在悄悄萌发！#小寒 #小寒节气 #大雁北归
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时光记忆5天前
小寒节气#2026.1.5#小寒#知识科普
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晶豆豆吖5天前
小寒节气有什么征兆，今年春节会冷到哭吗？#小寒节气 #传统文化 #街头采访 #节气养生
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风景如画-sys5天前
小寒是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，标志着季冬时节的正式开始，#知识分享 #科普知识 #每天跟我涨知识 #认知思维 小寒通常在每年公历1月5日至7日交节，太阳运行到黄经285°时，即进入小寒节气。
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潍坊市中医院5天前
小寒是二十四节气中的第23个节气，此时阴寒至极，阳气始萌。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。”这个时候自然界阳气深藏，阴寒极盛。养生仍应以保暖、调整作息和适量运动为主，调养心肾以保精养神，起居不宜过动，衣着不可单薄。潍坊市中医院提醒您：顺应节气，科学养生，护好身心，静待新春的美好与希望。#养生
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起伦5天前
冷气积久而寒 小寒更胜大寒#起伦说天气 #节气 #二十四节气 #小寒
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气象天天5天前
小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖！今日小寒！#小寒 #小寒节气 #二十四节气
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原心5天前
二十四节气之小寒 小寒是冬季第五个节气，标志着一年中最寒冷时段的到来。此时太阳直射点仍在南半球，北半球热量持续散失，常出现“三九寒天”。农谚云“小寒胜大寒”，因冷空气活动达到高峰。自然界中，雁开始北飞，喜鹊筑巢，阳气已悄然萌动。此时宜食温补之物，静待春归。#二十四节气 #小寒 #天气科普 #开拍即新年 #在拍一种很新的vlog
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N维天象科博主题乐园5天前
节气趣味百科之第二十一个节气—小寒 #节气 #宝鸡 #N维天象科博主题乐园 #百科 #小寒
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李旭的散装生物学1周前
知识年终盘点 | 雁北乡鹊始巢雉始雊，小寒三候迎暖阳 在二十四节气里面，最冷的一个节气可能就是小寒。但是，冷到极致的时候，生命反而最先听见了 “回暖的暗号”#知识前沿派对第3季 #抖音知识年终大赏 #盘点2025年度宝藏生物 #小寒
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清芷5天前
今年春节会冷吗？看看今天小寒#古人的智慧 #小寒节气 #知识分享
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寿福禄之家5天前
#小寒节气 #习俗
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老郑 小强5天前
今日小寒:小寒是二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第5个节气，标志着季冬时节的正式开始，小寒时节，北方常有暴雪、大风天气，南方虽相对温和，但也会出现大幅降温，部分地区有霜冻、冰冻现象。民谚有云：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，这说明了小寒节气的寒冷程度。饮食：宜温热滋补，可多吃羊肉、牛肉等，补充热量，也可食用芝麻、核桃等益肾食物。起居：要早睡晚起，保证充足睡眠，注意头部、脚部保暖，避免寒邪入侵。运动：以温和为主，如八段锦、太极拳等，避免过度劳累和在寒冷大风时外出运动。
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哈尔滨地图出版社5天前
二十四节气知多少：小寒早问候 小寒地理节气中，对人们生产生活的影响有哪些？#节气 #二十四节气 #小寒 #地理小知识
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梦雪宝藏说4天前
小寒节气有啥征兆 #小寒 #二十四节气#传统文化 #创作灵感 #小寒节气 小寒节气有啥征兆？今年春节到底冷不冷？
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李老师课堂4天前
你知道小寒意味着什么吗？为什么说今年春节冷不冷就看小寒？小寒这天有什么要注意的吗？
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烽言风语4天前
今日小寒！ #养生 #小寒 #正能量分享 #节气 #人气爆棚
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杰哥唠民俗6天前
老话“二九小寒暖烘烘，立春雪临门”，2026年春节真有大雪？ #小寒 #天气 #春节 #下雪 #立春
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谷雨先生5天前
2026年1月5日小寒节气60年一遇#小寒节气 #养生#传统文化
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IT大叔说天象5天前
2026-01-05北半球最冷的节气小寒，四星齐聚斗宿 2026-01-05北半球最冷的节气小寒，四星齐聚斗宿，金火🔥交战，太白凌日 #天象命理 #小寒 #二十四节气 #ITyaso
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卢生快乐营3天前
#小寒节气 #生话小常识每日更新 #二十四节气
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嘉言的国学笔记3天前
“小寒大寒，冻成一团。”但您知道吗？古人用“小寒三候”——雁北乡、鹊始巢、雉始雊，记录下了严寒中生机如何悄然萌动与准备。这不仅仅是物候知识，更是一种生命智慧：在最冷的境遇里，恰恰要如雁一般感知转向、如鹊一般务实筑基、如雉一般勇敢呼应。视频与你分享，如何在这至寒时节，养护身心，静候春来。小寒，顺问冬安。#二十四节气 #小寒 #国学智慧 #传统文化
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浩然文史5天前
小寒不"小"反而最冷？这首唐诗里，藏着古人观鸟识天气的智慧#文脉里的中国 #抖音知识年终大赏 #今日小寒 #AI @抖音小助手
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夏萌5天前
小寒胜大寒，冬季只剩最后一个月时间了#二十四节气
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BRTV气象观天下4天前
【气象观天下】小寒期间的高影响天气(2026年1月5日 天气分析师：尹炤寅)#北京 #科普 #气象
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主持人蕊蕊5天前
#二十四节气 #小寒 #木枫自媒体团队 #冬天 小寒大寒冻成一团，上午小寒冻死牛，小午小寒暖烘烘！
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逆风小飞象5天前
小寒节气到啦 #天人合一·节气话养生#小寒节气 小寒，是冬季倒数第二个节气，标志着一年中最寒冷时段的开始。对于上海而言，“湿冷”的体感将达到顶峰，寒邪最易伤人。您的家庭医生提醒您：此时养生，核心在于 “补阳藏精，抵御极寒”，为身体注入足够的能量，迎接新春的到来。 科普视频·如有不适请尽快就医
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文旅头条5天前
今天我们迎来了小寒节气，作为二十四节气中倒数第二个节气，小寒标志着严冬的来临，民谚有云“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。但在云南，依然阳光灿烂，和暖如春。这片土地用它的温润诠释着冬日的另一种可能——寒未尽，却已有春意悄然萌动，静待大寒过后，万象更新。（视频来源：文旅头条/本视频由AIGC技术生成）#网络中国节 #美好生活在云南 #声动四季唱响云南 #云南美好生活·文明花开彩云南 #云报传媒集团全媒体运营中心
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今日视线2天前
小寒过后 中老年人需护心脑 #汕头 #今日视线
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愚夫5天前
小寒节气最冷了#小寒 #冬季养生 #中华经典
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阳光雨露5天前
#小寒节气与未来天气变化，供参考。
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民俗并非迷信4天前
小寒是冬季的第五个节气，谚语说“小寒大寒，滴水成冰”。此时万物冰封，天地静肃。#节气 #小寒 #民俗文化
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竹海晨曦05485天前
倒数第二个节气——小寒
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目雪剧场5天前
小寒#国学#易学
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清芷5天前
春节冷不冷，就看小寒了#小寒节气 #传统文化
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是十九吖～～5天前
小寒时节，记得增添衣服#二十四节气
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勤勤5天前
#小寒节气#二十四节气##农谚老话分享
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大河向东流5天前
二十四节气之二十三——小寒！
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三农王哥5天前
看小寒天气，预知来年是涝还是旱#农村生活 #小寒#抖音新农人
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主持人高飞5天前
小寒节气 #重庆dou知道 #小寒 #天气冷了注意保暖 #正能量
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现场4天前
#现场 丨 今天是“小寒”节气，天气也真是应了景，全省从“凉”直接切换到了“冻”的模式。而且，这轮寒意可不是一闪而过，它将陪伴我们一段时间。未来几天具体会多冷？有哪些需要注意的？#福建天气 #霜冻 记者：黄澍 刘珞西 审核：黄艳 李鸿宇 陈蕾
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小雨论古5天前
小寒节气#小寒 #涨知识 #节气
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庐江王涵5天前
小寒喜临门，寒深福扎根。#小寒 #小寒节气 #二十四节气 #农业谚语
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赵建国5天前
小寒节气预测未来天气
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思伯先生4天前
冬至的饺子汤圆还没消化完，2026年的第一个节气——小寒，就要来了。 俗话说“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，但2026年的小寒，可有点特别。 2026年1月5日，我们将进入农历丙午年的小寒。 丙午年，天干“丙”属阳火，地支“午”也属火，这是一个“火气”异常旺盛的马车。而小寒，恰恰是一年中最冷的“三九”前后。这就形成了奇妙的冲突：天地间寒气到达顶峰，而流年气场却是一片烈火烹油之象。 在《周易》中，这或许正对应着“水火既济”后的重新平衡。我们个人该如何顺应这股强大的、略带冲突的天地能量呢？ 首先，注意几个小寒的“禁忌”： 忌大汗淋漓，开泄阳气。 小寒养生核心是“藏”，剧烈运动导致大汗，等于在严冬敞开大门，让本应深藏的阳气外泄，来年容易乏力。在火旺的2026年，这点更要留心，避免“外寒引动内火”，引发虚火。 忌饮食生冷，损伤脾胃。 此时脾胃阳气最弱，一根冰淇淋、一盘生冷沙拉，都可能成为压倒脾胃的最后一根稻草。尤其2026年“火”盛，更需提防“胃中虚冷”，饮食务必温热。 忌晚睡晚起，阴阳颠倒。 冬三月应“早卧晚起，必待日光”。晚睡耗伤阴血，在火年容易加重阴虚；晚起（超过日出后一小时）则可能压制初生的阳气。 那么，如何借助2026年的“火”势来开运养生呢？ “吃”出温暖与吉祥： 多吃温热补益的食物，如羊肉、鸡肉、核桃、栗子。推荐一道“火年暖身汤”：当归生姜羊肉汤，加入几颗红枣，能温中补血，完美契合丙午年需“补血润燥”的特点。早餐喝一碗浓稠的腊八粥（小寒常逢腊八），用多种谷物聚拢能量，寓意丰收。 “穿”出好运磁场： 丙午火年，多穿戴红色、紫色系的衣物或配饰，如红围巾、紫袜子。这不仅符合冬日的喜庆氛围，更能视觉上增强“火”的温暖磁场，抵御严寒。 “动”中静养阳气： 每天上午面向南方静坐或晒背15分钟，南方属火，可直接吸纳流年火气与冬日阳光的双重阳气。睡前用花椒或艾草泡脚，引火归元，温暖全身。 “规划”新年愿景： 小寒是旧年尾声的强化，适合总结与规划。不妨在1月5日前后，找一个安静的午后，写下2026年的三项核心目标。在“火”年的开端种下清晰的种子，行动力会更强。 总之，2026小寒的关键词是：外御极致寒冷，内引丙午旺火，在至暗至冷时，为即将到来的新年春天，储备最温暖明亮的能量。 愿你安稳度过寒冬，一起迎接火热的未来！#小寒 #小寒节气 #小寒国风节
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爱吃大叔5天前
小寒比大寒还冷？这三件事必做 #小寒 #24节气 #冬季养生 #注意保暖
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央视健康5天前
小寒大寒谁更冷？医生揭秘答案+养生妙招#养生 #健康 #科普 #涨知识 #日常分享
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