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小彭家2天前
拒绝出去吃饭，自己做皮蛋瘦肉粥，味道真是绝了，特别鲜#皮蛋瘦肉粥 #家常美食 #美食教程 #美食 #好好吃饭
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鑫妈～美食8月前
皮蛋瘦肉粥，孩子要好几次了，今天给安排，做法简单，鲜香味美又有营养，大人孩子都爱喝，又是得到儿子赞不绝口的一天 #我的厨房日记 #皮蛋瘦肉粥家常做法
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甄妮不挑食3月前
挑战100道电饭煲美食——懒人皮蛋瘦肉粥 零失败速成版，简简单单吃上一餐~淘洗干净的大米，加两颗皮蛋，捏碎混合均匀，这是这道粥的精髓！倒入适量清水，电饭煲煮粥模式1小时。同步腌个肉丝，加盐、姜丝、淀粉抓拌均匀，最后加点油锁住水分，这是肉丝嫩滑的关键。粥煮到45分钟的时候，开盖加入肉丝焖煮10分钟，加盐、胡椒粉调味，加入生菜丝再焖煮两分钟，美味出炉~软糯的白粥吸满了皮蛋的咸鲜和肉香，每一口都超满足，没食欲的时候或者大鱼大肉吃多了，来上一碗也太舒服了。 #降温来一碗皮蛋瘦肉粥 #在家做美食 #电饭煲美食 #懒人美食 #皮蛋瘦肉粥
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布丁包5月前
早餐别再将就！这碗皮蛋瘦肉粥，简单又营养~ 熬出绵密鲜甜！香到舔碗底#在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #皮蛋瘦肉粥cp #做菜我是认真的
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哈喽屁屁5月前
皮蛋瘦肉粥#在家做美食 #吕小厨爱美食 #懒人美食 #美食 #美食教程
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煤炭哥的美食记3月前
这样做的皮蛋瘦肉粥，又香又浓，清淡又营养！这里有个关键技巧~ #降温来一碗皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #皮蛋瘦肉粥 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官
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啊雨i9月前
用电饭锅给自己做一份暖心暖胃的皮蛋瘦肉粥吧～不喜欢吃姜的宝宝就这这样做，一点也不腥#皮蛋瘦肉粥 #电饭煲美食 #学会快去试试吧🔥
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陈易世5月前
晚安菜单14—皮蛋瘦肉粥 食材：冷冻大米。皮蛋。瘦肉丝（姜片，料酒，盐，淀粉，胡椒粉腌制）。青菜。葱花。 基本调味料：料酒，盐，淀粉，胡椒粉 做法：冷冻大米入锅（大火）煮至松散。盖盖小火煮至开花。下入皮蛋丁，瘦肉丝（煮至变色）。加盐，胡椒粉（调味）。葱花。 细节问题与错误：煮好的大米，或者生米泡水放冷冻。减少熬粥时间。 #美食 #好好吃饭 #厨房里的快乐
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馋嘴小妞er2周前
#美食分享制作 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #家常饭做法 @DOU+小助手
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小赵爱吃饭🧸4月前
咸蛋黄皮蛋瘦肉粥🥣#砂锅粥 #在家做美食 我超爱吃里边的皮蛋
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麻辣小孙🍚6天前
今天自己在家做了皮蛋瘦肉粥和油条超好吃的哦！！！！！#真实生活分享官 #厨房日常 #皮蛋瘦肉粥 #在家做油条 #在家做美食
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小韩今天吃什么？3天前
#美食 #皮蛋瘦肉粥 #晚饭 #粥 美味🥰
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煮好了你先吃5天前
天冷下班给自己做一份热乎的粥吧！做法简单喝着也舒服。#美食 #美食教程 #美食vlog #皮蛋瘦肉粥
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安利纽崔莱正品分享官❤️果玲3月前
今天分享一道皮蛋瘦肉粥#美食教程
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靖若安然1周前
又快又好吃的皮蛋瘦肉粥，你也赶紧做起来吧#皮蛋 #好吃到停不下来 #简单易学 #早餐
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喵十三3周前
#我的厨房日记 治愈系美食 自制皮蛋瘦肉粥的快乐！ 没有科技与狠活，只有食材本身的鲜香，每一口都是家的味道。做法超简单，新手也能零失败，赶紧安排上～ #动手自己做美食仪式感满满 #美食plog #动手自己做美食
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吃完饭3周前
#美食教程 #家常菜 #早餐吃什么 #养生食谱 #美食制作分享
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小艺小艺6天前
巨巨巨好吃的皮蛋瘦肉粥！忍不住喝三碗！料多超满足😌 #宿舍小锅美食 #皮蛋瘦肉粥 #早餐吃什么 #瘦肉粥 #美食vlog
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老马今天吃点啥8月前
皮蛋瘦肉粥#我的厨房日记 #一起学做菜 #皮蛋瘦肉粥 #创作者中心 #创作灵感
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晓食坛记6天前
天天吃饭不纠结，今天我们做皮蛋瘦肉粥。混合着皮蛋和瘦肉的米粥，又浓又香，一点也不腥，真的很好喝。#皮蛋瘦肉粥 #粥 #家常美食 #美食教程 #皮蛋
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环绕水星游记3月前
晚餐：皮蛋瘦肉粥#在家做美食 #皮蛋瘦肉粥家常做法 #日常分享
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杨言希5天前
皮蛋瘦肉粥这样熬真的绝了！先把皮蛋和生姜翻炒一下，倒入提前泡好的大米，倒入开水煮10分钟，再放腌过的瘦肉，再咕嘟2分钟，撒点葱花和白胡椒，香到能连喝三碗！🥣✨😋#美食 #美食教程 #家常菜 #美食分享 #皮蛋瘦肉粥 @DOU+小助手
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一人食光4月前
香稠浓郁的皮蛋瘦肉粥，在家也可以简单复刻，又香又软又糯，好吃到舔碗底😋#皮蛋瘦肉粥#营养粥 #大米粥 #家常菜 @DOU+小助手
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珊珊同学爱美食1周前
皮蛋瘦肉粥在家怎么做才能香浓好喝又不腥呢#dout上热门 #粥#美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 @DOU+小助手
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小贾的碗里2周前
皮蛋瘦肉粥，米粥绵软、皮蛋Q弹、肉丝嫩滑！ #美食 #美食vlog #美食教程
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鸿延美食6天前
皮蛋瘦肉粥最好吃的做法。#皮蛋瘦肉粥 #早餐 #美食教程 #美食
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不会飞的老鹰3天前
#皮蛋瘦肉粥 家常烟火气，一碗皮蛋瘦肉粥就够了。大米软烂且有嚼劲、肉鲜且不腥，孩子们的最爱❤️PS：剩下的大米饭冷冻到冰箱里，最省事的办法
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阿洛爱做菜5天前
爱的开始是请客吃饭，结束是买菜做饭～#抖音生活观察计划 #来自热心市民的溜达建议 #皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #家常菜
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超子爱做菜1年前
皮蛋瘦肉粥#汤鲜味美 #这一碗好过瘾 #吃上这一碗谁不迷糊
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来福小饭桌1周前
花费5.8💰｜宿舍小锅做皮蛋瘦肉粥🔥#宿舍做饭 #宿舍小锅美食 #打工人下班如何快速吃上饭 #大学生做饭日常 #挑战十块钱吃一餐
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请叫我梅姐1月前
皮蛋瘦肉粥这样煮又快又好吃 高压锅煮皮蛋瘦肉粥又快又好吃 白粥上汽后十分钟下皮蛋煮十分钟 瘦肉提前腌制一夜（姜丝、生抽、白胡椒、淀粉） 起锅前五分钟下肉丝 这样煮出来的粥有皮蛋的香味，又能吃到皮蛋，肉丝还滑嫩 #皮蛋瘦肉粥 #肉丝怎么腌制比较嫩 #早餐 #快手早餐
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七饭饭（挑战1000道菜）2天前
#美食创造者计划 #创作者中心 #创作灵感 #皮蛋瘦肉粥
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澔懂美食5天前
幸福就是有人给你做热乎乎的皮蛋瘦肉粥#皮蛋瘦肉粥
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可儿妈妈2月前
天冷了，吃点热乎的皮蛋瘦肉粥#美食制作分享 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食教程 #皮蛋
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瑜大大7月前
皮蛋瘦肉粥🍳 肉丝：选猪里脊（因为比较嫩）肉切丝后用水泡洗一下 皮蛋🥚因为皮蛋是溏心蛋，水烧开后煮8分钟 生菜，小葱都可以选择，选喜欢吃的菜即可 米泡洗一下，煮熟黏糊尚佳 然后放入准备好的食材，加入一点盐（别多放） 鸡精喜欢吃可以放点，不喜欢可以不放#美食分享 #vlog日常 #日常生活
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橙子🍊爱美食1月前
皮蛋瘦肉粥做法简单，有肉有蛋呗美味👌，味道鲜香浓郁，大家做起来吧！👏#美食分享 #教你做美食 #分享美食分享快乐
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茉莉清茶6天前
#皮蛋瘦肉粥 #真实生活分享计划 #真实生活分享官
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宇妈陪读（高中版）3周前
#创作者中心 #创作灵感 冬天的早上吃一碗热呼呼的皮蛋瘦肉粥，有软又糯好吃到舔碗底#早餐吃什么 #做美食 #冬日暖胃计划
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奈奈籽爱美食3周前
闺蜜尝了一口，说让我原地开店！！！ #跟着抖音学做菜 #早餐吃什么 #皮蛋瘦肉粥
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一一美食记3天前
孩子点名要喝的皮蛋瘦肉粥，做法真的很简单，鲜香味美比早餐店里还要好喝。#皮蛋瘦肉粥 #在家做美食 #家常美食
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野猪减肥日记（涨粉中）4天前
新买的砂锅，煮一碗热乎乎的皮蛋瘦肉粥，治愈寒冷的冬天#真实生活分享计划 #减脂 #美食 #早餐 #美食分享
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青梅煮酒6月前
10块钱的皮蛋瘦肉粥够我吃两顿！#皮蛋瘦肉粥 #省钱美食 #一人食记 #减脂食谱 #懒人快手菜
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潮汕琳琳Lin1周前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#在家做美食 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #皮蛋瘦肉粥 #抖音美食推荐官
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请叫我梅姐4周前
今日早餐：皮蛋瘦肉粥+葱花鸡蛋饼 肉丝提前腌制冷藏过夜更嫩 面糊提前调好更柔软又劲道 皮蛋瘦肉粥高压锅上汽后小火计时煮10分钟 放凉水泄气 再放入皮蛋和姜丝中火煮10分钟 最后下入肉丝煮5分钟 起锅前尝咸淡再给盐 这样煮出来的粥不会“融达达”的 冷冻法，电饭煲预约都试过了 高压锅煮的最好吃 按我的时间煮出来每一样食材与粥的融合度刚刚好 #皮蛋瘦肉粥 #超能下蛋鸭 #葱花鸡蛋饼 #暖胃粥 #快手早餐
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恬艺妈咪👒4天前
10分钟搞定大人小孩都爱的皮蛋瘦肉粥，鲜香软糯还养胃。再配一碟小咸菜，简单的幸福不过如此～#皮蛋瘦肉粥 #谁懂这一口好吃程度 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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小施哥很挑食垚一1月前
家庭版皮蛋瘦肉粥 皮蛋特有的鲜香和肉丝的滑嫩搭配 太完美了 很适合天冷的时候来上一碗暖人又暖心#皮蛋瘦肉粥 #皮蛋 #天冷了吃点啥 #启东美食 #美食分享
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酒酿圆子5月前
邪修就是省事，以前按部就班的做皮蛋瘦肉粥，少了不够吃多了吃不完，现在一个微波炉就能搞定，想吃多少随时做～#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #年轻人生存料理指南 #邪修做饭交作业了
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干饭小能手4月前
懒人版皮蛋瘦肉粥，10几分钟就可以搞定的快手菜，适合打工人的下班日常，肉丝软嫩入味，料多多吃着巨爽#简单又营养 #打工人如何快速吃上饭 #简单又好吃 #神仙吃法 #懒人快手菜
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能吃一锅（家常菜）1周前
皮蛋瘦肉粥 男人会做饭 生活更浪漫～#皮蛋瘦肉粥 #瘦肉粥 #美食教程 #强烈推荐 #我的厨房日记
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不能挑食3周前
冬季必备的皮蛋瘦肉粥 暖暖和和，好吃还不腥！#皮蛋瘦肉粥 #青年创作者成长计划
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叶子小厨房2天前
冬天就馋这碗热粥，皮蛋瘦肉粥在家像我这么做，不腥又鲜甜……简单又美味#皮蛋瘦肉粥 #粥 #喝粥 #家常菜
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晓旭🩵1周前
皮蛋瘦肉粥#美食
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景隆酒店2天前
皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥#记录美好生活 #皮蛋瘦肉粥 #好好吃饭
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大敬家常菜3周前
皮蛋瘦肉粥 冬天的早晨来上一碗，鲜香浓郁，暖心又暖胃#自己动手做美食好吃又营养 #味道棒棒哒健康美食自己做 #太好吃了 #强烈推荐
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陀罗尼🧠5月前
今日分享皮蛋瘦肉粥，腌制肉丝时加入海天薄盐生抽并没有影响粥底的颜色，反而更鲜美！健康生活就选海天，海天让您享受美味😋时刻更健康✌️做法同步海天官方微信小程序！ #海天 #减盐生活就选海天 #海天薄盐生抽
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芷婷5月前
剩的米饭做皮蛋瘦肉粥 鲜香嫩滑 再配上拇指生煎包 安逸！ 剩的米饭做皮蛋瘦肉粥 鲜香嫩滑 简单卫生又美味 新手做生煎包可能只需要一口不粘锅 也能丝滑颠锅 煎的煎包酥酥脆脆的不比早餐店的差#皮蛋瘦肉粥 #拇指生煎包 #皇家小虎 #不粘锅 #早餐吃什么
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玖玖（家常菜）3天前
#砂锅粥 #天冷了吃点啥 #粥 #皮蛋瘦肉粥 咕嘟咕嘟砂锅响，肉香混着皮蛋香，脆生生生菜往里藏，简单调味就够香，这碗热粥下肚，浑身都舒坦！
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不爱生番茄5月前
砂锅皮蛋瘦肉粥——夏日必备 夏天没胃口 吃薄点算了😐 📝食材：米 里脊肉 皮蛋 青菜 小葱 姜 盐 胡椒粉 蚝油 香油 ✅米先浸泡1h左右，刚开煮把浮沫去掉，小火煲 ✅里脊肉剁成颗粒感，葱姜水➕胡椒粉➕盐➕蚝油腌制瘦肉 ✅皮蛋 葱花 青菜都切成粒 ✅时不时搅拌下粥，加点热开水。等软了加入瘦肉 皮蛋 煮20几分钟左右 ✅出锅前加入青菜 葱花 香油‼️ ‼️‼️ 腌肉一定要加胡椒粉和葱姜水，腌后的肉不腥还嫩 出锅前淋入香油yyds🤗🤗 #在家做美食 #皮蛋瘦肉粥 #兰溪 #兰溪美食 #记录生活
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超子爱做菜10月前
皮蛋瘦肉最简单好吃的做法来了！#好吃又营养 #就是这个味儿
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是小太阳啊🌞3天前
#生活服务热点中心 #皮蛋瘦肉粥 #早餐吃什么 #皮蛋的神仙吃法 #厚皮橙 皮蛋瘦肉粥不想喝颜色重的就这样做，简单又不踩雷，皮蛋吃大块的。@DOU+上热门 @DOU+小助手
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我是诗诗妈🌻5月前
可得意这咸香口感的粥了😃 #美食 #皮蛋瘦肉粥 #粥 #美食教程
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