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蒋诗萌Panda1月前
早晨睁眼第一件事，先给自己“放放水” #护肤 #消肿 #晨间护肤 #邪修
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养生中医爱好者2周前
 早上起床做对这3件事，唤醒一天能量！ #晨间养生#起床困难#养生
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妮妮爱手工5月前
每天起床第一件事就是刷牙洗脸！#刷牙洗脸 #起床 #早晨起来 #儿童起床 #自理能力培养
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啊硕（暗区突围）3周前
0成本得吃270万 #暗区突围 #暗区突围12月冰雪盛典
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momo学姐的百宝箱2周前
精力管理比努力更重要！极简日计划恐怖如斯 脑子里永远有一百件事要做，但就是一件都不想开始 每天早上醒来第一件事就是焦虑，但不知道自己在焦虑什么 明明什么都没做，却感觉累得要死 直到我发现了这个方法 只需要一个空白笔记本和一支笔，能帮你彻底从： 选择瘫痪（不知道该先做什么） 启动困难（知道要做但就是动不了） 执行力为零（做什么都坚持不了三天） 轻松过渡到执行力起飞，狂干不累！ 建议大家先把视频收藏，并立刻拿一个本子跟做，彻底告别拖延！ #学习 #vlog #studywithme #高效学习 #a7活页本
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花卷7月前
空腹有氧day217｜生活不是每天都新鲜 安稳最重要 #空腹有氧#跑步#早起#运动穿搭#见人不如健身
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粤羽蘭爱经典3周前
你起床第一件事？#治愈 #粤语
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福子不吃香菜(臭大姐味)4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #每日发疯计划
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赵普3年前
99%的人这早起的第一件事就做错了！不信你看视频#生活习惯 #认知 #早睡早起 #早餐
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我和游戏的日常2周前
大哥醒了第一件事就是打开评论区追着杀#魔丸 #离谱
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爱搞cos的苏苏和耀耀6月前
#文豪野犬 #太中 #代餐 #赛博森鸥外 #猫原猫也和小猫宰治 两眼一睁就是舔，看似不爽实则欲拒还迎
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李时珍反向说养生7月前
早醒的人，起床第一件事做错了，整天都废了 《黄帝内经》教你正确提阳气→喝对温水 + 吃对早餐，全天不犯困✨#早醒#黄帝内经智慧#起床 #注意力不集中 #精神萎靡乏力困倦怎么办
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腰痛王医生5月前
起床5个好习惯，很多人第一件就做错了#医学科普 #健康 #骨科 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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焙动洁食1月前
今日主题：一个早睡早起中年人日常vlog。#创作者中心 #创作灵感
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糖姐爱养生5天前
上班前忙活十件事是什么体验？ 把早起当作必要事件来做，一天都感觉活长了，原来我可以做到的事情这么多#中式养生#日常vlog#健康生活#真实生活分享计划#生润饮
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蔡理文【武当归朴子】1月前
大家起床第一件事都是做什么呢？ 有缘的你看到这个视频，记得这个方法，那么恭喜你，在明天的早上你就可以用上了！！#起床 #武当蔡理文 #养生
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萌姐带娃小知识1年前
宝宝睡醒第一件事要干什么? #育儿经验分享 #新生儿的护理技巧 #抖音科学育儿技巧 #育婴知识 #萌姐带仨娃
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王大宇和晴妹儿1年前
糯糯：这一早上可把我累坏了#人类幼崽 #90后带娃
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酱油白米饭。2月前
极度舒适助眠放松音乐，山林浩荡急流+鸟儿和唱，累了听听放松心
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重庆肉墩墩3天前
#热门短剧推荐 70后日常记录生活分享的一天
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大傻英语5月前
早上起床第一件事是什么呢？#情景英语 #英语口语 #英语学习 #原创视频 #起床的真实状态
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白菜张张10月前
vlog｜6:30起床可以干多少事⏰复工早起日常 假期结束 开始复工啦 祝大家开工大吉 薪想事成哦！ 恢复运动的感觉真的很好~ 一起来运动打卡啦[派对R] 运动🏃🏻‍♀️ 帕梅拉10min有氧1000步 mizi10min全身站立拉伸 早餐🥣 牛油果鸡蛋烤吐司🥪+焦糖拿铁☕️ #日常vlog #早起 #我的生活日记 #早起打卡 #又是自律的一天
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丁丁妈妈4月前
记录全职妈妈的早晨 起床第一件事来到厨房 给孩子们准备好早餐 整理房间收拾家务 送老大学舞蹈课 时间像按了加速键 过的很快很充实#全职妈妈
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千熠的丰盛之道3天前
早晨起床第一件事，不要玩手机🙅🏻‍♀️#能量守恒 #女性成长智慧
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五未承食养2周前
冬至后起床，95%的人第一步就错了。错误的“开机”方式会悄悄耗散你的阳气。正确的第一步是什么？我家五代人传承的“冬日晨起养护法”。明早就试试！ #冬季养生#冬至#中医养生#传统文化#干货分享
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小施追剧1周前
69岁的皇太后醒来的第一件事，居然给18岁的女孩跪下还称自己为奴？#云渺5天道终局 #王小亿云渺5元旦高燃开播 #王小亿 #因为一个片段看了整部剧 #古装短剧推荐
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金运丽人5天前
起床第一件事，摸手机！早餐、走路、上厕所，手机不离身📱.看手机看到天荒地老，最辛苦的是我那双眼睛啊😭你们是不是这样啊亲们！
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拒绝芒果5月前
伺候植物人老公第二年，我准备给他拖衣服洗澡，刚扯下他哭子上的拉链，忽然感觉手腕一紧，我下意识抬头，看到霍砚辰睁开了眼，他黑亮的眼阴沉沉的盯着我。他醒了。当晚他做的第一件事就是提出和我离婚，我只能带着还没出生的崽崽果断跑路。7年后，有个不知好歹的小黄毛骚扰我，我转头就像7岁的小奶包告状，为了给妈咪出气，7岁的小奶包把对我骚扰的人帮架，十几名保镖神色冷漠的站立一边，小奶团子，穿着雪白的衬衫。#拯救文荒#二次元 #女生必看
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小苏同学上四年级4天前
#真实生活分享官 宝子们早上起床第一件事会干什么？
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家有俩宝4月前
从晨光熹微忙到暮色四合，锅碗瓢盆声和脚步声凑成了今日的主旋律，好在每一份付出，都在为想要的生活铺路#记录真实生活
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苏老丹道智慧传承3天前
早起练好这两招轻松超越身边同龄人#苏华仁 #道家文化 #养生 #居家锻炼
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一只梨5月前
把握早上最佳的时间 #早起 #日常唠嗑
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越努力越幸运（带娃哺乳期）3天前
带娃每天早上起来，必做的事：1、娃子醒了第一件事给娃子穿衣服！2、起床后给娃子烧水冲奶粉，洗奶瓶🍼3、有脏衣服了，要收拾给娃子洗脏衣服（有洗衣机可以用洗衣机洗，没有就手洗）4、房间里脏了就自己里外打扫卫生，还收拾床铺5、有人帮忙做饭了，还可以吃个现成的饭，没人做饭就自己做饭！每天都有事在忙着，一整天的时间和精力都在娃子的身上，有个人搭把手的话，真的会感觉轻松很多！#原创作品#带娃日常分享#记录生活 #养娃不易 #宝妈情感共鸣
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小刘（乐宇）1周前
回到湖北了，现在每天起床第一件事就是要喂马，你们起床第一件事是干嘛呢#我的乡村生活 #vlog日常
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高宇先生3月前
早上醒了不要立马起床，先做这三件事情#高宇老师 #传统文化 #传统智慧 #中医智慧 #生活常识
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运动达人4天前
突然发现，起床的第一件事是摸手机，睡觉前的最后一件事也是放下手机。生活再也离不开手机了。 适度手机，时间不再无聊，生活更有活力。#生活 #放下手机
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中华智慧3天前
早上第一件事别刷牙！这3个坏习惯正在偷走你的肾气 #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#正确刷牙
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ok解说3天前
#因为一个片段看了整部剧 #影视解说 #好剧推荐 #我的观影报告 #剧情
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阳光正能量3天前
倪海廈：早上第一件事別刷牙！這3個壞習慣正在偷走你的腎氣，多改一天多活一年！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理
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福星短剧1月前
她醒了 她醒了身份揭露后续 她醒了宴会后续 她醒了的文案 她醒了我却困了 她醒了陆家老祖 我知道她醒了 她醒了我困了 她醒了歌曲 她醒了 她醒了短剧剧情 她醒了第一件事 她醒了短剧讲什么 她醒了他却走了 她醒了短剧 她醒了云海宴剧情 她醒 她醒了天字座剧情 她醒了天谴 #她醒了 #她醒了短剧 #她醒了后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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李校长聊美术5月前
美术生录取以后，高知家长就做2件事！ #美术生#美术生就业#职业规划#高薪就业#大学规划
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嘉辰同学3月前
#国庆 假期坚持这件事，#初三 第一次#月考 可能就是妥妥的黑马#学霸秘籍 #家长必读
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马总爱生活爱当下4月前
姐姐醒了第一件事就是想回家，说有几件事要去做…#记录生活#保姆#远嫁#情感#马总爱生活爱当下
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青岛广播3天前
上了年纪早起多揉揉这里#老年人早起的第一件事
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南昌商K阿岩4天前
熬夜人起床 首要任务，打理自己，#商务ktv
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小9的小995天前
上班四小时减脂牛马的一天都干了些什么#日常分享 #减脂 #牛马 #做饭 #日常vlog
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运动3天前
醒了第一件事，确定我是活着。
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大仁山八仙观～善彤1周前
元旦睡醒当天必做的两件事#传统文化#元旦#女性智慧#信宜大仁山
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酱油白米饭(纯享版)3周前
酱油白米饭#搞笑视频 #一定要看到最后哦！@DOU+小助手
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史考特的AI同学会4天前
😂原来我和世界首富的共同点，竟然是... 😂马斯克在访谈里承认，他每天早上醒来第一件事，也是抱着手机刷半小时！ 原来身价千亿的大佬，也逃不过手机困难户的魔咒。 #马斯克 #世界首富 #特斯拉#职场#健身
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MJ-ZM6天前
进入临床第一件事🤔 #贺银成 #考研 #医学生 老贺讲段子最搞笑了……
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卡卡 大鹦鹉6天前
你家鹦鹉，早上第一泡粑粑用时多久？#小太阳鹦鹉 #鹦鹉会说话 #鹦鹉定点排便 #鹦鹉飞手 #爱
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Will 呉3周前
早起 8 句话，能量🈵🈵 #每日分享#干货分享 #成长#职场#独立思考
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飘雪💞3天前
早上好，哥哥，你起床了吗？自从有了你，我醒来的第一件事，就是看手机，看有没有你的消息
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赵之心运动健身2月前
中老年早起第一件事，做这两个身体唤醒操！ #中老年 #晨起运动 #运动 #锻炼 #赵之心运动健身
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醬油白米饭（纯享版）4天前
#酱油白米饭 #搞笑 #搞笑视频 #一定要看到结尾
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