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她用“放弃自己”来换取被爱的幻想 这个内心受伤的小女孩长大成人后,将这套生存策略带入所有关系,尤其是亲密关系: · 她无法说“不”或“够了”:因为童年经验告诉她,设定边界等于拒绝,而拒绝会招致抛弃。 · 她将“被爱”等同于“被需要”:她相信,只有持续地付出、容忍、取悦和牺牲,才能证明自己的价值,才“值得被爱”。 · 她成了“关系中的专家”:擅长察言观色、提前满足他人、压抑自己的不快。但这份“专业”,代价是自我的彻底放弃。 治愈的本质:不是去改变或赶走那个不尊重你的男人,而是回头去保护那个内心深处、从未被保护过的小女孩。 1. 尊重自己:像对待你最爱的好友一样,认真对待自己的感受、需求和极限。承认“我累了”“我不愿意”“这伤害了我”是正当且重要的。 2. 看见自己:看见那个小时候被忽视、被否定的孩子。看见她的恐惧、她的委屈、她对爱与安全真实的渴望。 3. 同情自己:不再指责自己“为什么这么软弱”,而是对自己说:“在那种环境下,你已经用尽所有智慧来保护自己了。现在,我们可以学习新的方式。” 4. 允许自己:允许自己优先考虑自己的舒适与幸福,允许自己让某些人失望,允许自己不被所有人喜欢。 5. 为自己挺身而出:这是最终也是最勇敢的一步。即使恐惧在尖叫“你会被抛弃!”,也选择温和而坚定地说出:“我需要……”“我不接受……”“这样对我不好。”#原生家庭 #童年创伤 #心理学 #心理咨询师
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🌸对爱的终极解读 🌸爱,本就是女性为自我慰藉编织的虚妄幻梦。 我跨越千余个晨昏的臆想, 苦苦探寻爱与永恒的藏匿之处, 终得窥见真相:所谓爱, 不过是文字堆砌的虚妄镜像。 当爱剥离所有华丽的包装, 当我卸下幻想的滤镜, 当我不再刻意为这份情愫粉饰雕琢, 眼前的世界便只剩原始的欲望涌动与资本逻辑下的利弊权衡。 🌸我们总习惯性地想从爱情里填补内心爱的匮乏, 于是便有了被赋予救赎意义的引导型恋人; 我们太过渴望成为他人坚定不移的选择, 于是便有了看似强势却对自己渴求爱意的偏执人格; 我们急于弥补安全感的空缺, 于是便有了成熟强大的年长者形象…… 这些被我们奉为救赎的存在, 本质不过是自我缺失的投射。 🌸而男性沉溺于情色影像, 追求的是支配他人的掌控感与生理欲望的宣泄。 他们从不将爱挂在嘴边, 爱在他们的认知体系里无足轻重, 甚至累赘不堪, 相较于虚无缥缈的情感, 直白的身体欢愉永远更直接、更痛快。 🌸我们书写那些凄婉决绝的忠贞爱恋, 将三分微薄的情愫, 经文学的渲染放大为九分浓烈的深情; 我们想当然地坚信爱的真实存在, 笃信永恒的绝对意义。 可现实的真相远比想象中刺骨: 忠贞与坦诚,从来都不是天性使然, 不过是背叛所需的筹码尚未集齐, 不过是对方仍有可供利用的价值。 🌸人性的劣根性无法回避, 追溯至原始本能, 人不过是受繁衍需求驱动的生物。 一夫一妻制与忠贞的约定, 本就与天性相悖。 现代社会不过是在这份原始欲望之上, 叠加了一层更复杂的利益计算。 我的忠贞,始终建立在你所具备的价值基石之上。 当这份价值消散, 谁又会甘愿守着粗茶淡饭, 而拒绝唾手可得的琼浆玉露? 🌸我们所渴求的、亘古不变的爱与忠贞, 从一开始就与人性的本质背道而驰。 #情感 #女性觉醒 #女性救赎 #人生感悟 #女性必读
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唐拾壹4天前
第69集|究竟什么样的“爱”,才配获得诺贝尔奖:什么样的“骗术”,能骗来了诺贝尔奖和爱情:约翰·纳什一个数学天才,却性格孤僻,但又渴望友情,于是他在脑子里幻想出来的三个“朋友”,可谁曾想这差点将他的人生全毁了——但好在一个女人的出现,让他锚定现实世界,不至于被幻觉冲散。在他濒临崩溃,在校园里像个流浪汉一样游荡,所有人都把他当疯子看的时候,妻子艾丽西亚没有选择放弃,而是用最笨也最实在的办法——不送他去医院等死,就让他在有生活气息的环境里待着,自己一边养孩子一边看着他防止出事,用一种近乎固执的日常陪伴告诉他“我信你能好起来”——硬是把他在现实世界里拽住了;几十年如一日的付出,正如约翰求婚时,她的回答那样:她的爱就像宇宙一样无边无际;纳什这个人,轴,孤僻,一辈子活在自己脑子里,追求学术的无限可能,到了最后,他在诺贝尔领奖台上看着台下的妻子,说出“你就是我所有成功的原因”,这比他任何数学公式都了不起;而艾丽西亚呢,她的强大不在于多轰轰烈烈,就在于一天天的做饭、提醒他吃药、默默担心又不说破,她证明了最深的情感羁绊不是绑在一起,而是我让你自由挣扎,但绳子始终在我手里,绝不松开。《美丽心灵》不光是那个能解构复杂数学的天才大脑,更是那个在对方最不可爱时还能去爱的平凡心灵。在当下你我都可能被生活逼疯的绝境里,真心希望你我都能尽快遇见那存在彼岸的锚点!#她的爱像宇宙#美丽心灵 #生活百般滋味你要笑着面对 #她被自己困住了
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