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中医妇科严春玲主任2月前
月经期间，可以喝醪糟红糖水吗？ #医学科普#中医#经期 #四川省第二中医医院#四川省第二中医医院妇科
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明懿韦先生1月前
我姨妈让我吃甜酒#大姨妈 #甜酒 #姨妈痛
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大脸阿云～已掉30斤2月前
减肥，姨妈期这么吃，掉秤还补血！#主食减肥法#醪糟 #杜婉冬主食减肥法 #减肥 #减脂
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安然爱美食9月前
醪糟吃法特别多，姨妈来的时候喝上一碗，一天都是热乎乎的#喝出好气色 #滋补佳品 #仙女都在喝什么 #醪糟
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温暖的窝窝1周前
热乎乎的米酒蒸鸡蛋，姨妈期吃肚子真的好舒服～ #治愈系#一人食记 #早餐吃什么 #美食 #vlog日常
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英子养生记3月前
一到姨妈期就容易不舒服，整个人缩成一团的，试试这杯热米酒，暖暖的很舒服#喝出好气色 #女性养生 #食疗 #姨妈期 #喝出来的健康
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阿酿食养日记1月前
建议所有女生收藏：姨妈前别只会给自己喝红糖水啦！ 试试这杯橙子热米酒。#砂锅美食 #酒酿 #橙子 #补气血 #在拍一种很新的vlog
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葵葵的茶食2周前
冬天必须要喝的香橙热米酒，姨妈期和冬天早上来一碗太治愈了#食疗小妙招 #养生食谱 #美食 #懒人美食 #橙子热米酒
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TCM远志3月前
我发现很多人都在乱吃醪糟……#养生就是养健康 #中医养生 #醪糟 #健康养生 #补气血汤
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丫头醪糟（米酒）1月前
女孩子们大姨妈期间，适量喝点红糖鸡蛋醪糟，暖身，促进血液循环，改善气色，补气血，帮助经期缓解手脚冰凉作用
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马爸爸的早餐日记4月前
姨妈期不要就知道喝温水了！这个方法很土但是补气血真的很快！女生一定要喝起来#醪糟鸡蛋#酒酿鸡蛋#喝出好气色
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野百合3月前
姨妈前后吃，吃出好气色。#酒酿圆子#补气血 #养颜 #生活日常 #养生汤
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思彤-果酒爱好者8月前
"姨妈期也能喝！"洛神花甜米酒 女生养生快乐水!#自制饮品 #酿酒 #微醺时刻 #养生 #仙女都在喝什么
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多吃蓝莓🫐3月前
叫那个男的给你煮#补气血#红糖水#姨妈热饮 #红糖酒酿鸡蛋 #秋天喝的汤
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Aimee姐1年前
把姨妈养到55岁！ 你可以不养生，但不可以不养姨妈，一起打卡这道酒酿甜汤吧～它真的是姨妈守护神～#女人长期吃酒酿的好处 #醪糟 #女性保养 #经期保养 #保养秘诀
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禅茶一味(养生)4天前
冬天喝米酒有哪些好处！#米酒制作 #米酒 #痛经量少的 #痛经
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蒋小丽5月前
醪糟又通又补，多喝气血真的好，尤其是经期#醪糟 #姨妈热饮 #女性 #补气血 #养生
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七七无敌3月前
姨妈前注意“疏”和“暖”，比姨妈来了之后再痛的补救，有xiao的多哦～姨妈乖乖汤，姨妈前7天喝几次，嘎嘎舒畅有条件的一定加两勺米酒哈！#强烈推荐 #姨妈汤 #煲汤 #痛经拜拜 #姨妈热饮
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雯子爱养生4周前
苹果和酒酿一起煮，女孩子特殊时期来一碗暖暖的～平时也可以多多煮好喝！#喝出好气色 #酒酿 #自制神仙饮品 #苹果热米酒 #秋冬热饮
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是橙橙吖3月前
#每日分享 大姨妈来了好好吃饭适量多增加点热量！会更稳！早餐来一碗热乎乎的醪糟鸡蛋汤热乎乎的又好喝又营养！！#懒人美食 #今天吃啥
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凝韵姐姐的小生活1年前
养姨妈经期做好这4件事❗经期变美黄金期 #女生必看 #醪糟 #醪糟米酒 #喝出好气色
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九鱼11月前
大姨妈不准时的姐妹去吃这个醪糟鸡蛋，亲测有效#养生 #醪糟 #学会快去试试吧🔥 #适合女性喝的补气血汤 #食疗养生
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涵语爸爸做美食1周前
女生真的可以试试多喝这个米酒鸡蛋汤，喝完脸上红扑扑的，身体暖乎乎的，姨妈期必备，做法也超简单#米酒鸡蛋汤#暖宫食谱，#快手早餐#醪糟鸡蛋汤#喝出好气色@抖音小助手 @DOU+小助手
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单身小莉养娃记2月前
一位老中医教我的经期必喝的汤，用苹果红枣枸杞醪糟做暖宫汤，暖宫又暖胃，女人补气血的好方法，快去试试吧#醪糟 #养颜养生 #暖宫汤
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凝韵姐姐的小生活7月前
女人一生离不开|夏天醪糟的3种吃法 #酒酿 #姨妈 #自制美食
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番茄红了7月前
酒酿鸡蛋汤 真的超爱吃酒酿的，但是太容易长胖了，所以只敢在大姨妈期间吃上一点，给自己煮一碗酒酿蛋补补气血～还有家常菜就是我的最爱～#酒酿 #酒酿蛋 #晚餐分享 #家常菜
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秦旋旋3周前
#女性长期喝醪糟的好处 醪糟对女性真的很好，经常吃脸蛋红润气色好，身体暖暖的，对每个月那几天很友好。#醪糟 #喝出好气色 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么
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营养师爱美食4周前
💃🏻中医姑姑教的这个醪糟蒸鸡蛋真的特别好，尤其小姨妈来那会真的很需要！#酒酿蒸蛋 #醪糟 #米酒 #甜酒 #食疗养生
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张大朵7月前
打卡61天｜姨妈期第二天⬇️了1斤！今日分享：醪糟鸡蛋汤，做法特别简单几分钟就可以搞定！爱健康，爱身体的姐妹必须安排上啦！#生活化减脂 #瘦下来遇见更好的自己 #我的减肥日记 #仙女都在喝什么
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小厨娘爱生活1月前
女孩子一定要喝的这个酒酿红糖鸡蛋，真的超级补气血，月经不准的，量少的，手脚冰凉的。一下子从头暖到脚了。做法简单，食材也好准备。每周喝三次，先坚持喝一个月。#酒酿鸡蛋 #酒酿红糖鸡蛋 #补气血 #养生 #超级好喝
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泽泽妈妈爱吃甜1月前
红糖酒酿小圆子，温暖每一口，体寒姐妹的必备甜品！🍲❤️ #健康饮食 #暖心美食#姨妈期必备 #甜品治愈一切
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👑 ☁1月前
女生一定要会的牛奶鸡蛋醪糟汤 外面的醪糟也喝过很多，总体就是食材不饱满，碗里见不着鸡蛋和醪糟还有坚果，自己在家真的可以上手，简单易学，最重要的是，喝完一碗，全身暖呼呼，尤其适合大姨妈期间喝，我觉得女生一定要爱自己，特殊的日子要给特殊的爱~外面重油重盐吃腻了，真的可以自己下厨，吃的健康、美味、又营养#牛奶鸡蛋醪糟汤 #医生休息的日常 #自律即自由 #大疆action5pro
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惠姐会吃（己瘦70）4月前
还没有试过的，赶紧试试吧！！#醪糟#牛奶#减肥食谱#补气血#姨妈期
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莲姐8月前
女生一定要经常吃这个，方法很土，补气血真的很快，不信可以试试#喝出好气色 #醪糟鸡蛋 #养生 #姨妈热饮 #种草
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楚楚养生记1周前
这个补气🩸太快了，尤其是女生气血不足，姨妈期前后吃，早上吃不要晚上吃 #醪糟 #喝出好气色 #秋冬热饮 #红糖醪糟鸡蛋
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宝贝成长记🐯🐰4月前
酒酿炖蛋教程来啦！ 适合坐月子吃 吃了祛风 营养又好喝 浑身暖暖的。 也适合来生理期吃 吃了肚子热热的 让姨妈疼缓解。 快艾特老公男朋友来学吧 不用再说多喝热水咯！ #酒酿蛋 #姨妈热饮 #月子餐 #月子餐食谱 #姨妈期必备
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崔厨子养生记2月前
秋冬手脚冰冷的女生可多喝｜红糖酒酿鸡蛋🔥 大姨妈不规律、气血不足的女孩来集合啦～ 这碗红糖酒酿鸡蛋我每周必煮❗️ 暖G驱寒，喝完小腹超舒服～ 🌟准备食材： 酒酿2大勺、鸡蛋1个、红糖1块、红枣、黄芪、当归、枸杞、麦冬、桂圆 酒酿我用的是山泉酒酿，不仅配料简单还有多口味可选哦～ 🌟煲煮步骤： 1️⃣ 整盅内放入红糖黄芪当归枸杞红枣桂圆麦冬，中火大概蒸15分钟出味； 2️⃣ 转小火敲入1个笨鸡蛋，搅拌搅拌防止蛋液粘底； 3️⃣ 最后加酒酿煮1分钟关火⚠️酒酿煮久会发酸！ 📝崔厨子小tips： ✅ 酒酿最后放，保留活性益生菌 ✅ 早上空腹喝，吸收会更好哦～ 喝完从脚底暖到脸颊，冬天再也不用抱热水袋啦！ 快@你的好姐妹喝起来～ #补气血 #红糖酒酿鸡蛋 #养生就是养健康 #气血不足怎么补
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西北（养大姨妈）4天前
气血不足看过来！酒酿鸡蛋这碗“姨妈神器”，快安排#酒酿鸡蛋 #大姨妈神器 #补气血
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煌煌吃吃吃2周前
第八天醪糟鸡蛋汤，依然是姨妈期龟速时期，不摆烂继续坚持！#日常分享 #醪糟鸡蛋
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蔡甜心5月前
每次姨妈结束我都会连吃3天 酒糟红枣蒸蛋饮！这个方法我妈妈从小就会做给我吃 #姨妈期 #姨妈 #三伏天 #酒糟 #醪糟米酒
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北漂梅子爱生活5月前
亲测这样吃补气血超快，特别是大姨妈前后吃，又白又透#醪糟
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小媛子爱吃酒酿4月前
奶奶说，女孩子经期喝这个元气养生汤很好，于是我就照着做了，果然每次喝完都暖暖的。建议所有姐妹都去试试。#醪糟做法#米酒做法#醪糟#醪糟鸡蛋
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是小白呀（三胎宝妈）6天前
每隔个几天我都会给自己来上这一小锅真的很好喝很爱喝月子就在喝 对女生真的很友好#醪糟米酒 #醪糟的做法
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可可在做饭1周前
最喜欢的一款热饮#醪糟鸡蛋 #红糖鸡蛋做法 #醪糟米酒 #酒酿圆子 #姨妈热饮
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小小小橙🍊4周前
醪糟鸡蛋汤，给你最爱的人喝起来吧#姨妈热饮 #醪糟鸡蛋 #醪糟米酒 #气血不足 #养生 @DOU+小助手
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祥妈爱生活3周前
老祖宗的智慧传承下来，通过生活中的点点滴滴。能通过食补的，我们为什么要吃药呢？姨妈期特意煮了这碗鸡蛋米酒丸子，滋补身体。鸡蛋米酒丸子是一道传统中式甜品，结合了鸡蛋的丰富营养和米酒的温补特性，常被用于冬季滋补，具有暖身益气的效果。米酒性温，能活血散寒、促进血液循环；鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，有助于补充营养、增强体力。传统上认为，它适合女性在冬季食用，可改善手脚冰凉、补血养颜。#滋补养颜 #中医养生 #老祖宗的智慧 #中医传承 #女性养颜
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栩牧喜养5天前
#姨妈期必备 #补气血 #食疗小妙招
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厨妈教美食5月前
今天来大姨妈给自己煮了一碗酒酿芋圆，喝了一大碗整个肚子都是暖暖的，糯糯叽叽真的太好吃了#芋圆 #酒酿小圆子 #姨妈热饮
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小高姐的生活日记3周前
来大姨妈的时候喝点特别好。平常一周喝个两次，对女性朋友特别友好。#美食分享 #醪糟米酒 #醪糟鸡蛋
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思语妈妈4周前
紫米酒酿炖奶，对我们女生非常友好，尤其是姨妈前后，喝水一碗从 头暖到脚#紫米酒酿炖奶 #紫米酒酿 #酒酿鸡蛋 #醪糟
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煌煌吃吃吃2周前
第七天，姨妈第二天吃吃醪糟鸡蛋，看看情况怎么样#日常分享 #醪糟鸡蛋
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丽姐暖茶·炉畔时光5天前
💡女孩子必学的暖心甜汤来啦！🍚酒酿+鸡蛋+红枣枸杞，咕嘟咕嘟煮出元气✨ 常喝小脸红扑扑，秋冬暖身又养颜～😋 #真实生活分享计划 #热饮 #饮品 #好喝 #果茶
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吃掉栗子椰🥥1月前
熬夜党/姨妈期必备补气血神器！醪糟蒸蛋软fufu超治愈，米酒的温性中和鸡蛋的营养，既能暖宫驱寒，又能补充气血，喝完浑身都暖暖的。低卡低脂无添加，补养不发胖，每天一碗气色越喝越好～#懒人美食 #抖音美食教程 #补气血 #养生汤 #喝出好气色
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婷姐超会喝4月前
女人可以不吃阿胶不喝燕窝，但醪糟一定要多喝，对我们女人只好不坏。 #醪糟 #米姥姥醪糟 #仙女都在喝什么 #姨妈期必备 #米酒
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熊猫王🐼1周前
我每次姨妈前后都会给自己煮！吃完肚子暖呼呼的。一碗暖到脚底板。感觉小日子过得贼幸福！真正推荐所有女生都要来试一下！#女生必备 #酒酿圆子 #紫米酒酿 #米酒 #暖胃美食
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七约米酒4月前
超级糯叭叭的桂花酒酿小圆子 想吃快让他给你做吧 #姨妈热饮 #醪糟#酒酿#自制饮品 #米酒
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秋秋爱养生4周前
子宫好，美到老，气血不足、姨妈紊乱的女生必看！醪糟蒸蛋不是普通甜品，补气血、调经期、暖宫寒一步到位✅ #醪糟 #补气血 #养生
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一个凡小凡1月前
老话讲：人参补气，不如米酒养人。 酒酿是糯米经过发酵而成，凝聚了粮食中的精华物质， 今天分享两款酒酿蒸制的小甜品，对女生，尤其姨妈很友好。#吃出好气色 #气血 #仙女们都在喝什么 #养姨妈
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小屁妈妈不温柔1年前
原来自己做米酒这么简单，比卖的好喝多了，以后再也不出去买了 女孩子一定要多吃醪糟，对姨妈特别好！还可以用它做奶茶和糕点 #安琪甜酒曲#干净饮食已经nextlevel#干净饮食#双11寻找吃痴的爱#夜尽兴吧
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亚瑟是女孩9月前
适合姨妈期的甜品分享！这几天猪瘾最大，什么热量高吃什么，女人是不是一辈子都会被激素控制？😂 #美食vlog #姜妍 #姨妈期 #醪糟 #抖音美食推荐官
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汤养生活家（小爱）3周前
女人可以不养生，但一定要养好我们的大姨妈，子宫好，美到老，分享一个每次姨妈走后我都会喝的土方法，真的很管用#醪糟#醪糟鸡蛋 #补气血 #姨妈热饮
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青柠养生记4天前
苹果蒸醪糟，暖身的同时又养人，女生要多喝。#食疗小妙招 #暖宫汤 #补气血 #苹果蒸醪糟
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二丫妈4天前
真正好喝的米酒还是湖北产的好喝，哺乳期，经期量不多的姐妹都可以喝，大鱼大肉吃多了，喝一碗解腻#米酒 #酒酿 #醪糟 #纯粮米酒 #甜米酒
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