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马非晚Helen5天前
小寒节气怎么养？切记“三做，三不做”#小寒 #传统文化 #节气 #养生 #认知觉醒
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月涵书舍5天前
“小寒吃三宝，健康少不了”，小寒节气到来，记得吃这三种东西 #小寒节气
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博学达人4天前
小寒节气天寒地冻大家注意保暖哦，还有43天就到春节了
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央视一套4天前
小寒节气，养肾防寒有讲究！要注意防寒保暖，同时饮食方面宜食温、宜食杂、宜食苦。#生活圈
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凤岗新发现4天前
小寒时节，素有贴膘御寒的说法。小寒虽是进补的好时节，但也要有的放矢，科学饮食运动，健康常相伴，让我们一起温暖过冬。 #东莞凤岗 #二十四节气 #小寒 #进补 #科学饮食
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新华每日电讯4天前
#每日健康 |“小寒”养生，医生分享“八个一”一杯姜茶驱寒气，一盆热水暖全身，从头到脚护周全，天寒人不寒。#新华每日电讯
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闻心品阁4天前
今日小寒，三宜、三忌、三秘诀，过好寒冷15天！ 古人有诗云：“小寒初到夜漏长，北风吹雁声嘹唳。” 小寒时节，天地阳气潜藏，阴寒之气日盛。 这是一年中最冷的开始，也是养护身心的关键时期。 古人讲究顺应天时，在节律变化中调整生活。 寒气虽侵扰万物，但人也自有御寒之道。 今日小寒，记住三宜、三忌、三秘诀，助您安稳过冬，积蓄能量。#小寒 #古人 #养护
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每日宜色5天前
小寒注意保暖，1月5日-1月11日五行穿衣指南 #电子黄历 #每日宜色 #五行穿衣指南 #民俗文化 #小寒
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袁来如此养生2天前
小寒节气怎么养？#小寒 #养生 #节气 #传统文化 #冬季食疗
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李刚说苏4天前
小寒养生 做好这5件事很重要
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中医内科温教授4天前
小寒养生记好三点：防寒、藏、 温补 #节气养生 #中医 #冬季食疗 #抖出健康知识宝藏
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天青易理6天前
小寒两要做，两注意，祝各位小寒吉安！ #小寒 #二十四节气 #国学 #传统文化
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5分钟养生局5天前
明天就是小寒了，保暖保暖保暖，重要的事情说三遍！#健康 #手脚冰凉 #阳气 #保暖
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清芷4天前
今年春节会冷吗？看看今天小寒#古人的智慧 #小寒节气 #知识分享
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开封消防4天前
#小寒节气 安全取暖平安过冬
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灵喜养生堂（体质首饰定制）4天前
小寒节气的三大注意事项⚠️ #小寒节气 #小寒到了
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终南小丰（长寿班）3天前
小寒节气过后就进入了一年中最冷的时节，那这个时间段里头养生这几点我们都要注意到，来年春天才能有一个更好的体质。#健康科普 #健康养生 #小寒 #小寒养生 #冬天养生
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崇沛师兄&道家养生4天前
二十四节气小寒如何养生？#小寒 #涨知识 #养生 #健康 #道家养生
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生命时报4天前
接下来15天一定要深藏防寒 #小寒是防寒的关键期 #小寒节气 #防寒保暖 #养生
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北京麻老头(二叔)4天前
今天小寒注意保暖。#麻老头
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本色古今3天前
小寒 #热门 注意保暖 #每日分享 #24节气 #强烈推荐 #正能量
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山东荣成@you4天前
小寒时节养生小贴士：防寒保暖要留意，进补养生勿盲目! #小寒 #节气 #荣成
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晋州琴姐4天前
小寒到晋州老乡们注意保暖啦#正能量 #小寒#晋州#晋州琴姐#保暖
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北京大学首钢医院4天前
【24节气养生】小寒 #中医养生 #小寒 #养生 #医学科普 #冬季养生
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善朴小儿推拿4天前
小寒节气，家长们要注意#小寒节气
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河北省第七人民医院4天前
小寒排寒，省小七提醒您这3个细节别忽视 #小寒节气
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致远书香4天前
小寒节气有讲究：春节冷不冷早有预兆！古人的智慧，二十四节气 一年当中最冷的日子要“正式登场”了。今年的小寒节气悄然到来了。老话说春节冷不冷就看小寒。那今年接下来的冬天、包括春节前后会不会很冷呢？我们来看看老祖宗给我们总结。#国学文化 #古诗词 #小寒 #二十四节气 #节气
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达拉特欣康医院2天前
小寒悄至，寒意正浓。以头颈腰腹之护御寒邪，借温补食材之暖固阳气，顺早卧晚起之律，行舒缓运动之姿，科学养生，共赴安康。#小寒节气 #健康科普 #达拉特欣康医院 #二十四节气
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藿香正气侠4天前
小寒：标志着一年中最寒冷时节的开始 冬至过后，寒气未减，反更凛冽。小寒，是冬天最冷的信号，也是春天最深的潜伏。在这样的日子里，一餐暖食，不仅是味蕾的慰藉，更是身体的铠甲。#小寒话题 #药食同源话题 #养生话题 #食疗话题 #养生食补进行时话题
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旭旭妈妈4天前
#小寒节气 #今日小寒注意保暖 #大家都知道那些小寒的养生方法呢
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笨笨鱼🐟2天前
#养生 #养生就是养健康 #节气 #小寒节气 #健康 小寒养生…
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中医聂大夫4天前
小寒节气养生，大家看 这里。#中医 #节气 #小寒 #冬季养生 #抖出健康知识宝藏
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中医裴强4天前
#中医 #养生 #二十四节气 #小寒 #医学科普
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扬州生活头条4天前
小寒时节 寒湿重 高热量≠温暖 #每日健康提醒 #节气养生 #寒冷的冬天
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玲珑关注健康3天前
#dou上热门#抖加小助手 #小寒养生 #冬季养生 #健康过冬 古人云：‘三九补一冬，来年无病痛。’ 视频中的小寒养生体系，围绕 衣、食、动、息 展开。从外在的物理保暖，到内在的阴阳平衡，分享一套简单易行的温暖哲学。
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亮见东方（千易云图）6天前
1月5号小寒要到了记住这三暖三不#小寒 #二十四节气 #中国传统文化 #养生 #蔡亮华
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内蒙古天气4天前
小寒防寒！我区大风降雪降温来袭 注意保暖#内蒙古#天气变化 #天气预报
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倪师养生指南2天前
小寒节气到，注意御寒。#倪海厦 #养生 #健康科普
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慈容优生健康孕育咨询2天前
#小寒节气里的三九来啦#节气养生#健康食养推荐生活中#好好睡觉#好好吃饭用心生活
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浪漫4天前
小寒二十四节气
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嘟嘟育儿（直播）4天前
小寒节气，固本培元 #养生 #养生就是养健康 #小寒 #固本培元 #嘟嘟育儿
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小马哥-书呆子4天前
春节冷不冷，就看小寒。2信号预示春节不用穿棉袄！ #小寒 #节气 #百姓生活 #热门话题
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江歌妈妈4天前
小寒至，别让健康“受冻” #小寒#小寒养生 #节气养生
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暖妈中式育儿4天前
#小寒节气 注意防寒邪保暖，同时还要注意为春三月养娃做铺垫#养娃有招 #育儿经验分享
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人民日报健康客户端4天前
今日小寒！一年中最冷的时段如何养生？#二十四节气 #小寒
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杏林斋4天前
#传统文化 #小寒
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老段的朋友圈5天前
今日小寒：牢记“3事不做3觉不睡3物少吃” #小寒吃什么 #今日小寒 #十亿流量扶持计划 #小寒吃什么 #小寒
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左永青（中医康复）4天前
#小寒 #冬季养生 #仅供参考 #关注健康关注我#传承中医文化
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健康四川4天前
“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” 今日小寒！寒凝岁暮，养生固本正当时，要注意“藏”养哟！#熊猫话节气 #二十四节气 #小寒 #小寒到了
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Doctor.江解伤寒2天前
#一般人不告诉他 大小寒养生小知识
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桑丁济世堂4天前
今日#小寒 ，注意保暖#养生 #健康 #中医 #科普
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奶爸乐哥4天前
小寒到了，有两个养生小贴士想和大家分享！#小寒 #节气养生 #秋冬滋补 #黄精 #奶爸乐哥
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网络视角5天前
小寒节气的习俗和注意事项 #小寒节气 #小寒 #小寒节气习俗 #小寒将至 Ψ344U
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五爷食话4天前
小寒至，冬意浓，愿你添衣保暖，日日皆安暖。 #小寒 #小寒节气 #冬季养生 #黄芪 #黄芪粉
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玉竹4天前
小寒“护阳气、防寒湿”的核心原则！#分享生活小技巧 #提升幸福感好物
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原来是一勺4天前
今日小寒，你知道小寒节气有什么讲究吗？为什么老人说春节冷不冷就看小寒？#小寒 #养生
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贵生潮州非遗馆·贵生秋雁4天前
寒从脚底起，注意保暖#小寒
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皓川说5天前
出门记得带好帽子🧢 #涨知识 #经验分享 #小寒 #保暖 #帽子
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丸子哥3天前
1月5日小寒老规矩！这几条禁忌，第2条懂的都是明白人
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