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稳健人民康健5年前
全身冒冷汗头晕就是低血糖吗？#抖音热门 #健康 #养生 #科普 #生活小妙招 #低血糖 #头晕
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小甜酱🍓6月前
#小孕妇日常 欢迎收看27周小孕妇不控糖各种吃喝的一天#孕期饮食 姐妹们给大家讲一下我今天低血糖的经历#孕期低血糖 今天吃完早餐半小时左右，我突然胸口发闷心慌，浑身冒冷汗，呼吸都有点困难，然后还有一点脑供血不足晕眩的感觉，我怕摔了立马就坐下，持续了大概2-3分钟左右，然后就清醒了，我就想着躺一会估计就好了，然后躺了不到十分钟又再次出现刚才的情况，这次我蹲在了地上，真的不知所措，先给我老公打的电话，然后老公立马给我的主治医师打去电话，医生说是低血糖或者贫血引起的，让我赶紧吃点甜食。正好家里有饼干，我吃了两块过一会就好了！当时的感觉真的觉得自己要噶了🤣🤣🤣 姐妹们如果也出现这样的情况，医生告诉我的处理方式是：低血糖是孕中期和孕晚期最容易出现的 1.首先一定要按时吃饭，孕妇千万不能饿着，饮食不规律也会引起低血糖 2.家里和外出常备一些糖果，巧克力和小零食，万一出现这种情况立马吃一些甜食 3.尽量自己不要单独外出，如果必须外出记得包包里带着小零食，夏天尽量去人流量少的地方，不然容易缺氧也会出现低血糖，万一出现低血糖首先一定要立马坐下，以防摔倒或晕倒！赶紧吃点零食缓解！ 希望这些能给姐妹们提供帮助，但还是特别希望不要出现我这样的情况哦！真的很难受😭#孕妇注意事项 #孕期知识
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新华每日电讯3年前
男子突发低血糖浑身颤抖后昏厥，热心店主和儿子立即开展救助
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峰哥养生真相9月前
低血糖的症状和表现？怎么调理可以恢复正常？得来的原因是什么 峰哥，为什么我吃的不少，但还是会低血糖呢？ 经常有朋友这样问我，其实这个问题困扰了很多人，在我们的轻断食养生营里，就有很多，吃的很多、又饿的很快的学员。 吃的多、却不耐受饥饿，这是为什么呢？难道是身体有疾病吗？ 今天，我们就来聊一聊低血糖的问题。 如果你感到头晕、心慌、冒冷汗，甚至眼前发黑、浑身哆嗦，这可能就是低血糖在向你发出警报！ 你以为猛吃甜食就能预防低血糖？大错特错！其实就是我们吃的不对。 下面就来看看三大饮食陷阱，你犯了那一条？ 第一、爱吃主食，而且主食吃的很多。 主食包括：米饭、面条、馒头、稀饭、粥，这类高碳水食物，经消化以后，血液中的血糖飙升，刺激胰岛素分泌，胰岛素迅速带走血糖供给人体使用，消耗不掉的，还会转化为脂肪储存起来。 但是要注意的是，你吃进去的高碳水食物越多，胰岛素分泌就越多，你的血糖就会降的越快，血糖降低了，你就饿了，这就是你吃的多，反而会低血糖的原因。 那怎么办呢？很简单，调整一下你的饮食结构，增加肉蛋奶的摄入，这些食物有一个特点，它们不会造成血糖飙升，因此不会刺激胰岛素大量分泌，所以你的血糖会处在一个波动很小的状态，这种情况，你就不会低血糖，就像老人说的那样，你吃的食物没有油水，不顶事，吃的多、饿的快的原因。 通常情况下，我们国人的饮食结构，主食占60%，而肉蛋奶的摄入占比很低，这种饮食结构，在国际上并不推崇，而国际公认的地中海饮食，以肉蛋奶为主、粗加工主食为辅的饮食结构，才是最有利于健康的，值得我们国人学习。 第二、爱吃水果 有些人还把水果当早餐、或是晚餐，看似健康，其实会让血糖快速上升又迅速下降；低血糖肯定会经常出现。 第三、爱喝饮料 有些人靠喝碳酸饮料续命，高糖又刺激，对血糖稳定没好处，你不低血糖才怪呢！ 其实，容易低血糖，并不代表你的身体有病，它只是说明，你的身体对血糖的反应，比较灵敏而已，但是低血糖毕竟对我们的身体没有好处，所以，想要预防低血糖，你需要做的，就是多吃点肉、少吃点碳水！#低血糖
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薄雾悬壶5月前
爬山眩晕是中暑还是低血糖？奶糖救命真相！ 杭州小伙爬山晕倒，一颗奶糖竟成“救命关键”？中暑和低血糖怎么区分？关键症状、应急方法，这条视频告诉你真相！#低血糖 #烈士 #奶糖 #抖出健康知识宝藏
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嘉琪吖4月前
突然头晕手抖、浑身冒冷汗的时候一定要知道这是身体在发出能量告急信号！#热点 #低血糖怎么办 #低血糖 #小妙招
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头晕眩晕门诊丨陈颖主任5月前
头晕脑袋昏昏沉沉，全身难受不舒服，可能是它在捣乱#头晕 #眩晕 #科普一下 #中医 #健康
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神经内科张灏医生2月前
头晕不适不一定就是低血糖引起#头晕 #眩晕 #头昏 #晕厥 #神经内科
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刘医生聊耳朵1周前
你有没有过这样的经历：躺在床上翻身的瞬间，突然感觉天旋地转，像坐过山车一样晕得厉害，甚至还会忍不住恶心想吐？但这种眩晕来得快、去得也快，通常持续几秒到几十秒就会缓解，很多人会误以为是低血糖、颈椎病，甚至担心是脑梗的前兆。其实，这种“翻身眩晕”的罪魁祸首，很可能是一种发病率极高却容易被忽视的疾病——耳石症。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖音知识年终大赏
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心心医生4月前
如何快速区分低血糖和低钾血症？有效应对 虽然这两者导致的浑身无力比较相似，但是低血糖和低钾血症的病因和鉴别方式截然不同，需要科学区分。 首先说病因的不同：低血糖多因糖摄入不足、消耗过多或胰岛素调节异常导致，常见于未按时进食、或者糖尿病用药不当者；而低钾血症则与钾摄入不足、排钾过多或细胞内外转移异常相关，比如呕吐、腹泻、利尿药使用等。所以高血压患者、胃肠疾病患者为低钾血症的高发人群。 其次是核心症状的不同：低血糖以神经系统和能量代谢异常为主，典型表现为饥饿感、心慌、手抖、出汗，严重时出现意识模糊、抽搐；而低钾血症以肌肉和心脏功能异常为核心，主要表现为全身乏力、肌肉酸痛、肢体麻木，严重时可致呼吸困难、心律失常，甚至心跳骤停。 那出现症状的时候如何快速鉴别这两种病症呢，有一个小技巧。低血糖可通过口服糖水快速缓解；低钾血症则需补钾治疗才有效，吃含钾的食物或者药片。但更精准的方法一定是去医院检查，血糖检测＜3.9mmol/L可诊断低血糖；血钾检测＜3.5mmol/L则为低钾血症。 #低钾血症 #低血糖 #补钾 #医学科普 #全身乏力
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心内科任医生2周前
#科普知识 #每天跟我涨知识 关于#低血糖 您了解多少呢？今天周五#心血管内科门诊 遇到一个低血糖的，所以让我来了解一下低血糖都有哪些表现吧……低血糖临床表现分两类：早期交感神经兴奋（心慌、出汗、手抖、饥饿等），严重时累及中枢神经（意识模糊、抽搐甚至昏迷）。所以千万别让与最甜蜜的#糖尿病 甜晕了……一旦出现上述情况，请格外重视，口袋里常备“糖”……
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麻城市人民医院1年前
突如其来的眩晕，是身体发出了糖分警告！低血糖时，这3个“15”很重要！#低血糖
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血液内科韩冰医生4年前
#协和韩冰医生 头晕、乏力…如何区分贫血和低血糖？#血液病 #医学科普
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由白老板娘8月前
为了开业前能瘦下来，我真的拼命了，真的不推荐大家轻易去尝试秦昊减肥法，虽然四天瘦了四斤，但是低血糖真的头晕 恶心 浑身无力 手脚发软差点晕倒啊#日常分享 #开业前的减肥记录#差点晕倒在路边
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宇帅傅9月前
容易低血糖更要按时吃饭，出现低血糖症状要及时补充能量，口袋里常备可以快速补充能量的食物#低血糖 #低血糖怎么办 #低血糖昏厥 #你的叔 #爹味男
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妇产科陈媛教授2月前
控糖控成低血糖，孕妈妈经常下午感到眩晕 #怀孕 #孕期 #产检 #妊娠糖尿病 #妇产科医生陈媛
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内分泌科闫爽主任4月前
糖友大姐为啥突然晕倒了？#糖尿病#血糖#低血糖#低血压#糖尿病科普
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眩晕专家李慧7月前
什么样的头晕和低血糖有关系？如果头晕合并一下三点可能和低血糖相关：1.长期空腹、剧烈运动或应用降糖药物后未进食；2.迅速出现头晕、心慌、出汗伴强烈饥饿感；3.进食或吃糖后迅速缓解。#头晕#低血糖#心慌#饥饿感#糖尿病
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注册营养师Kevin8月前
隐藏“杀手”低血糖 容易导致低血糖的三种行为，很多人都在做！#低血糖 #空腹有氧 #喝酒 #碳水 #胰岛素抵抗
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喜悦08131年前
2025年的新毒株大家都中招了没？ 昨天是第一天，早上起床做起来头晕目眩！以为低血糖，起床吃了点东西也没好，以为是饿的，又吃了一碗面条，还是不行，以为是做肉皮冻熬夜没休息好，在家又休息了半天，昨晚又开始恶心，躺床上就天旋地转！以为血压高了，测了血压正常，以为颈椎压迫神经，可是颈椎哪的没有任何不适的感觉，按摩了半天也没管用，睡前还泡了脚，也不管用！ 直到今天早上刷到了，新的毒株居然就是眩晕！好吧！吃药吧！
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杨小格3周前
万万没想到我竟然低血糖，太可怕了，我还没有活够呢！#万万没想到 #原创视频 #生活经验分享
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小沈要加油4周前
分不清是潮热还是低血糖了，热的出汗头晕，视线模糊腿发软，拍完视频就跑去跟人要了两颗糖吃了才缓过来。#日常生活
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神内赵医生4月前
这几类人群要尤其注意低血糖，随身要携带补糖的东西。而且要记住15分钟自救法则，希望你永远遇不到，用到的时候能了解！#低血糖发作#医学科普#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动
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廖医生~广医二院耳鼻咽喉科1周前
头晕VS眩晕，一条视频教你分清#头晕 #眩晕 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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神经内科陈颖医师3月前
咱们如果头晕，十秒钟教你分辨头晕。一共是5种。 #头晕 #眩晕 #神经内科陈颖医师 #医学科普 #热点
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脑血管徐国栋1月前
头晕可不是简单的事情，可能是基底动脉狭窄 很多人把头晕当成 “小毛病”，觉得是没休息好、低血糖，忍忍就过去了。但对中老年人、有高血压 / 高血脂等基础病的人群来说，反复头晕可能是基底动脉狭窄发出的 “预警信号”—— 作为给脑干、小脑等 “生命中枢” 供血的 “主干道”，基底动脉一旦狭窄，不仅会引发头晕，严重时还可能导致脑梗、昏迷，甚至危及生命。#脑梗
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神经内科李兆师5月前
突然头晕天旋地转，可能不是低血糖惹的祸！#头晕 #健康科普 #医学科普
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中西医道苗治国博士8月前
#头晕 #眩晕 #中医 #养生
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中西医道苗治国博士8月前
#头晕 #眩晕 #中医 #养生
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中西医道苗治国博士8月前
#头晕 #眩晕 #中医 #养生
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中西医道苗治国博士7月前
#头晕 #眩晕 #中医 #养生
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神经外科万传军6月前
眼前发黑天旋旋， 冷汗如豆挂满脸。 心慌气短腿打颤， 莫当小事忍又瞒！ 三高劳累皆隐患， 快找大夫仔细看 头晕出汗莫迟延， 早查早治心放宽！ #万传军医生 #驻马店广济心血管病医院 #驻马店神经外科专家
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中医治未病专家赵瑞珍8月前
女性眩晕四种疾病，要紧惕，最后一点很重要 #眩晕 #医学科普 #中医科普 #中医 #治未病赵瑞珍
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中医脑科尹教授3周前
#饿肚子就头晕可能是贫血 #贫血头晕 #医学科普#健康科普
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鼻病专科医生贾闯3月前
你以为没休息好？其实是眩晕症表现！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #眩晕症 #涨知识
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耳鼻咽喉科伍医生5月前
你以为没休息好 其实是眩晕症的表现 #眩晕症 #耳聋耳鸣 #头晕 #嗜睡 #抖出健康知识宝藏
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超会养肾的丁奕医生5月前
低血糖预防及自救 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #医学界健康科普#低血糖
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烧伤整形外科陶凯主任8月前
低血糖、低血压、贫血，别再分不清了！#低血糖 #低血压 #贫血 #健康科普
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中医李仓达2月前
#中医养生#眩晕病#头晕头目不清#头晕伴恶心#低血压
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中化二建集团医院（太原化二建老年医院）1周前
你以为没休息好，其实是眩晕症的表现！ #中化二建集团医院 #眩晕症 #神经内科一病区
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杨潮萍6月前
头晕症状 止晕药不能乱吃！先搞清楚你是哪种“晕”？#从高考志愿到白大褂#抖出健康知识宝藏#高考生的精选 #高考守护者#头晕
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王帅医生3周前
低血糖什么原因造成的？ #低血糖 #头晕 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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营养健康说一说2月前
低血糖的危险！#健康科普 #涨知识 #低血糖 #晕倒 #大脑
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康复科赵医生4月前
很多人头晕不知道原因，今天教你判断 #医学科普 #健康科普有真知 #头晕 #医学常识
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小E说糖2月前
饿到心慌手抖，别大意！这可能是糖尿病的早期预警信号！#医学科普：糖尿病并发症#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #低血糖
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神内小影子7月前
#头晕 #头昏 #眩晕
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刘红亮医生2月前
#医学科普 #健康 #低血糖
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内分泌科医生-刘丹锋3年前
低血糖的危害#糖尿病 #医学科普#低血糖
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王平2月前
#头晕 #医学科普 #中医
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针灸推拿婷婷医生7月前
中风早期三大征兆，学会能救命 #抖出健康知识宝藏 #中医 #中风 #医学科普
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内分泌科霞姐4月前
高血糖vs低血糖，症状、危害全说清！ #医学科普 #血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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科燃实验室6月前
荔枝冷知识，吃完低血糖？？ #荔枝 #长安的荔枝 #冷知识 #科普
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中西医道苗治国博士2月前
#头晕 #眩晕 #健康
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邓玉杰医生1月前
睡觉时出现这 4 个表现，可能是血糖在升高！#血糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医王峰主任3年前
#低血糖 #中医 #门诊故事
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阜阳耳鼻喉姚昆2周前
30秒识别5种不同的头晕 #头晕 #眩晕 #医学科普 #健康科普
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唐琪医生1月前
糖尿病早期的五大症状#知识科普 #健康 #医学科普 #医学知识科普 #健康科普
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苏北孙妍医生1月前
身体的求救信号，你知道几个？ #医生科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #男女必看
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❤️中国好姑娘1月前
记录生活2#记录生活碎片 #迷走神经晕厥
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悦要自律9月前
在减肥期间遇到低血🍬，确实容易让人忍不住“偷吃” 但别自责，这是身体的正常求救信号！ 关键在于如何聪明应对，既稳住血🍬 又不破坏减肥计划。 减肥时突然心慌手抖？不是馋，是低血🍬在报警！ 与其暴食后悔，不如备点急救零食 1小把坚果（10g）｜半根香蕉｜1片全麦饼干 稳住血🍬，才能继续瘦 偷吃不可怕，乱吃才尴尬！ 低血🍬时塞下去的每一口，都是身体在自救 但如果你总在下午3点崩溃… 试试：提前加餐（鸡蛋/无糖酸奶） 饿怒退散，减肥更稳！ 低血🍬时优先选： 黑巧克力（85%以上，2小块） 苹果（半个） 无糖豆浆（200ml） 吃对才能瘦对，拒绝报复性进食！ 防偷吃实操Tips 1️⃣预防＞补救：每餐保证蛋白质（肉蛋奶）+膳食纤维（蔬菜），延长饱腹感。 2️⃣ 零食策略：把“偷吃”变成“计划内加餐”，例如下午茶 吃1个水煮蛋+5颗小番茄。 3️⃣ 心理暗示：低血🍬时先喝温水，等5分钟再吃，避免冲动进食。#减肥小知识 #减肥低血糖 #秦昊减肥法 #大基数减肥 #减肥
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心内科李智医生8月前
低血糖 吃什么补得最快?#医学科普 #低血糖 #血糖 #硬核健康科普行动
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徐慧连医生抗衰7月前
低血糖时第一口吃什么？这些食物是首选#低血糖#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#食物#糖尿病
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内分泌索琳娜医生7月前
出现这5个信号，说明糖友控糖有效#控糖 #糖友 #医学科普
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管管®️striving4月前
今天给大家聊一聊血糖
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