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张博士的抗衰笔记3月前
五种真正值得每天吃的营养补剂
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石头哥营养笔记3年前
维生素每天该吃多少？常见的13种维生素 和11种矿物质的每天推荐摄入量和上限量。#维生素 #补充维生素 #知识分享 #微量营养素
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潘老师的营养笔记6月前
40+必须补充营养素#每天跟我涨知识 #知识分享 #每日分享 #强烈推荐 #干货都在这
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致远 家庭营养师1月前
5种真正值得每天吃的营养补剂｜科学抗老必备 #营养补剂 #科学养生 #抗衰老 #健康生活
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阳光森林常斌团队-L1月前
人体每天需要的42种营养素 你吃够了吗#营养 #食物 #健康科普 #知识科普 #膳食
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南南讲营养5月前
#每日分享 #科普 #经验分享 #健康 #养生
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健管营养师芳芳1月前
一个视频说清楚优质蛋白来源和每日推荐摄入量#科学饮食 #营养#健康#知识分享
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慕荣姐说健康1周前
#营养健康#营养均衡#健康塑形#营养早餐 #健康赋能，#健康获客
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阿兴知养日记6月前
这五种补剂你每天都在吃吗？ #健康 #食养 #养生 #涨知识
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享寿生物3月前
化后每天吃这几样，免疫力蹭蹭长！#化疗饮食#注意事项#术后恢复#术后康复#人参原产地
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何老师讲控糖5天前
一个公式吃够蛋白质!担心蛋白质吃不够? 告诉你每天吃多少、吃什么、怎么吃，一个公式全解决。#蛋白质 #补充蛋白 #优质蛋白 #健康饮食 #营养健康
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营养师方可1周前
这些竟然是缺乏蛋白质的表现！？营养师教你3招补对优质蛋白#每天一杯优质蛋白 状态添动力 #蛋白质
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阿兴-健康研养官7月前
十种高维生素食物，千万不要瞎补 这十种维生素，常吃就知道对自己有多重要#养生 #健康 #涨知识 #维生素 #营养
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热爱健康生活-立娜1月前
一个公式吃够蛋白质！担心蛋白质吃不够？ 告诉你每天吃多少、吃什么、怎么吃，一个公 式全解决。＃蛋白质＃补充蛋白＃优质蛋白# 健康饮食＃营养健康
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李总说营养8月前
每天吃鱼油持续一段时间，身体会有什么变化呢？ #健康养生 #营养素 #鱼油 #营养补剂 #营养补充剂
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肿瘤菌物营养干预张老师2月前
肿瘤患者提高免疫力日常饮食这样吃营养又好吸收 #肿瘤 #免疫力 #饮食 #营养 #愈元素
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光辰养生堂1年前
身体每天需要补充哪些营养你知道吗#养生 #知识科普 #营养 #均衡营养 #食养
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琴姐-营养生活2周前
一定要常吃这九种高烟酰胺的食物 #健康饮食 #女性 #中老年 #高烟酰胺
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营养师-任鹏飞1月前
一定要常吃这10种高叶酸的食物！ #上热门 #健康科普 #饮食 #养生 #叶酸
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星火闪亮（你身边的健康家）9月前
我们吃饭就是吃营养，那我们每天要吃哪些食物呢？#营养#健康#养生#营养均衡#营养早餐
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与唐共舞2周前
#饮食健康小知识 #饮食与健康 #人体必需的营养物质 #消化健康 #胃肠健康 @与菌共舞
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颖姐讲营养2月前
#健康饮食搭配 #健康饮食 #生活小技巧 #健康 #养生 快速补充蛋白质的，6种超级食物
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冯姥姥育儿3周前
每天一个水煮蛋，既补充了优质蛋白，还补充了微量元素，关键价格还便宜。是早餐第一选。#水煮蛋 #早餐吃什么 #早餐吃什么最好 #营养早餐 #对老人有营养的早饭
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肌肉书生3月前
#营养健康 #运动 #运动营养 每日补充400mg的镁
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美集健康生活家1周前
#每天分享科普知识 #营养健康
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任澜懂点营养1周前
每天应该补充多少膳食纤维？吃蔬菜补充膳食纤维有用吗？#创作者中心 #创作灵感 #膳食纤维 #膳食纤维通便 #营养小科普
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TiNG.3天前
营养早餐天天见 每天所需的7大营养素记得补充全哦 #早餐分享
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娜吒2铿锵玫瑰5天前
每天2个鸡蛋对身体的好处#鸡蛋#鸡蛋对身体的好处 #健康 #养生 #养生就是养健康 #鸡蛋养生
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名人堂MRT潘姐谈创业3天前
坚持抗🔥！状态值拉满！ 中国居民膳食指南建议每天至少补充12种食物，每周需要补充25种食物，这种方式一次吃到十几种，通过不同属性的食物搭配达到平衡，全营养，全人群，全周期。 #营养早餐  #抗炎早餐  #喝出好气色 #我的健康生活 #膳美师破壁机
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娟姐不享胖3周前
#早餐打卡 健康的成年人每天尽量吃够每公斤1到1.2克的优质蛋白质，肉蛋奶虾 坚果食物中蛋白质含量高，要#合理搭配 #均衡营养 #吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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王小默的营养笔记1周前
#早餐吃什么才营养 #创作者中心 #创作灵感 ##分享生活小技巧
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顾博士说营养2月前
一天吃几个鸡蛋合适呢？每天2个鸡蛋，可以补充优质蛋白吗？ #鸡蛋 #营养 #优质蛋白 #健康 #中老年
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小媛食养日记4月前
蔬菜汤每天都要喝，如果你可以坚持每天做，对你太棒了！#蔬菜汤#健康饮食 #味噌酱#哈佛蔬菜汤#全食物日记
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龙丽健康分享1周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #营养健康 Pm大白调肠道
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舞跃姐5天前
营养成份多的蔬菜水果米你知道都是哪些吗\看看都你就知道\每天多吃上点\好处多多\补充你身体里缺的东西\👍👍👍补吧👍👍
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越越要自律4天前
鸡蛋是全营养物没有之一，你一天吃几个？#健康 #健康科普 #运动跑步
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神经外科秦主任3周前
真正提高免疫力的方法是这5点，别再花冤枉钱了 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #抵抗力 #甲流 #肠胃
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1160093561月前
#什么要吃营养素？#一日三餐#营养素#互联网安利#大健康事业 #什么要吃营养素？#一日三餐#营养素#互联网安利#大健康事业
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岳岳爱生活2周前
它是身体大管家，照顾我们方方面面#记得每天补充维生素 #21金维他 #复合维生素b族
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唐唐的皇后厨房1周前
营养早餐＃分享日常生活
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琴姨聊营养3天前
#关注您的健康#日常生活分享
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奶油 桃子🍑5天前
吃不了水煮蛋还喝不了纯牛奶，就每天坚 持喝蛋白粉，一次补充三重动植物蛋白， 营养好吸收！#诺特兰德蛋白粉#动植物蛋白粉#蛋白粉#蛋白质粉#补充蛋白质
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星辰3周前
#原创视频 #正能量 #医学科普 #经验分享
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青宇2周前
每天补充维生素#科普一下 #维生素
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Panda健身1周前
#要做一个猛男 健身男士活力营养补充，每天一勺男性活力！#健身#亲测分享#健身知识#健身补剂
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何运龙身材管理3周前
人为什么要每天吃一颗鸡蛋#鸡蛋#健康#健康科普
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阿文甄选小超市4周前
美荻斯坚果1号每日坚果7日营养包健康营养坚果零食#每日坚果 #坚果 #坚果炒货 #炒货 #零食推荐
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Panda健身1周前
#要做一个猛男 健身男士活力营养补充，每天一勺男性活力！#健身#亲测分享#健身知识#健身补剂
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#要做一个猛男 健身男士活力营养补充，每天一勺男性活力！#健身#亲测分享#健身知识#健身补剂
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#要做一个猛男 健身男士活力营养补充，每天一勺男性活力！#健身#亲测分享#健身知识#健身补剂
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知心糖糖3周前
富含13种营养的B族维生素，大家一定要每天吃起来#b族维生素 #每天记得补充维生素 #维生素b族
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李老师-聊健康2周前
12高叶酸食物清单，补充叶酸超简单 12种高叶酸食物清单，每日一样，补叶酸超简单
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Panda健身4天前
#要做一个猛男 健身男士活力营养补充，每天一勺男性活力！#健身#亲测分享#健身知识#健身补剂
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桥本小满（私教带练版）3天前
桥本打卡第16天，桥本人常用的营养补充剂合集，教怎么补？怎么知道自己该不该补？千万不要瞎补～#桥本氏甲状腺炎 #桥本甲减#健康科普 #维生素d #每天分享科普知识
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门大美2周前
吃不下饭，没有胃口，想补肉和营养的可以选择营养奶昔，有3种口味可选，高蛋白每天早餐再加一瓶这个#蛋白奶昔代餐 #高蛋白补充#自在营养#吃不下
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常健菲博士3天前
#饮食健康 #三高饮食 #养生 #中医博士后常健菲
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福成在北京10月前
不要小瞧健康是有规律的#人每天所需的营养有哪些 #人每天需要补充的营养素 #养生
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营养师艾琳2周前
坚持抗🔥37像27！建议30+女生都喝，状态值 拉满！ 中国居民膳食指南建议：每天至少补充12种食物，每周需要补充25种食物，这种方式一次吃到十几种，通过不同属性的食物搭配达到平衡，全营养，全人群，全周期。#抗炎饮食 #破壁机食谱 #小仙女都在喝什么 #喝出好气色 #喝出新高度
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营养师艾琳1周前
坚持抗🔥坚持记录📝35+从内到外的重养自己一遍！ 中国居民膳食指南建议：每天至少补充12种食物，每周需要补充25种食物，这种方式一次吃到十几种，通过不同属性的食物搭配达到平衡，全营养，全人群，全周期一起记录#抗炎饮食 #破壁机食谱#喝出好气色 #生活vlog日常记录 #创作者扶持计划
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亚克甫讲科普5月前
人过了30岁，可以什么营养品都不吃，建议每天补充两粒维生素b#涨知识 #维生素 #科普
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