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ˇ金老师2周前
先行动起来，提升配得感，想要什么，自己创造，然后得到。#播客推荐 #配得感#自我提升才能做更好的自己
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治愈果（kakki在说啥）1年前
怎么立足长远，延迟满足？实现真正的成长～#心理学 #认知觉醒
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一只小开心（再攒50万）6月前
学会开口要，生活变简单的必修课#表达需求 #社会化训练 #女性上桌 #正能量 #女性成长
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回忆收藏家🌻2月前
#爱自己 #每天进步一点 #涨知识 爱上自己才能拥有爱的能力
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一朵香菇10月前
一个小技巧，让你轻松向目标靠近！#提升自己 #心理学 #实用心理学 #女性力量
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燕语书心5月前
记住今天这10句话，能让你瞬间活得通透#通透#人间清醒#人性智慧 #安全感#人际关系
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止行🫧3周前
提升自我配得感的方法就是自我满足，而自我满足需要赋予实际行动#播客分享
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心灵成长-容容2年前
如何让你的指令变得温柔？如何让你提的需求更容易得到满足？#女性成长 #自我提升 #努力成为更好的自己 #情感经营
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跟着TED学演讲1年前
TED演讲: 如何利用自我意识让自己变得更好？ 自我意识是一种看清自己的能力，让我们更好地了解自己是谁。研究表明，有自我意识的人更容易感到满足，更有创造性，也更自信。世界上有两种人，一种是认为自己有自我意识的人，另一种是实际上有自我意识的人。#TED演讲 #英语演讲
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絮心书2周前
自我满足是最高程度的配得感#播客推荐 #自我进化论 #自我满足 #配得感
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问心疗愈11月前
如何让自己变得幸福满足？#心理咨询 #心灵疗愈 #缓解焦虑 #心理疏导 #情绪管理
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菀籽CRYSTALINES1月前
如何让自己感到满足 #满足 #心理学 #认知思维 #觉醒开悟 #感恩
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小天讲强迫1月前
立刻缓解强迫症的神奇方法：内观 走出强迫心瘾的三个步骤#强迫症 #强迫思维 #强迫行为 #森田疗法
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树声易心2周前
如何通过曾经的感情，深度看见自己的卡点！ 增加自己的安全感，让你更有动力搞钱搞爱！#谢小树 #心理学 #情感 #女性成长
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玲玲3周前
最高的配德感就是自我满足！#播客 #播客推荐 #女性成长
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神奇焦糖树5月前
INFJ学会延迟满足 接受事情的悬而未决状态 #infj #infj型人格 #infj型人格提倡者人格特点 #绿老头 #延迟满足
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小眼老郑2月前
想一夜暴富，但别急，先学会复利和延迟满足 #复利 #延迟满足 #财富思维 #暴富 #一人分饰多角
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Michael大麦哥6月前
你一直在追一个永远都不会满足的自己 “你现在的更多，最终会变成你的‘不够’。” “曾经让你心动的东西，转眼就变成你迫不及待想要升级的东西。” 🎵：Musical Mandalas - Oasis #个人提升 #自我成长 #个人成长 #自我提升 #知足常乐
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任序2周前
｜2集｜自我满足是最高配的感#每日分享 #播客分享 #睡前阅读 #真实生活分享计划
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老孙2月前
想掌控生活？先练“延迟满足”这招#知识分享 #成为更好的自己 #认知觉醒#自我成长 #独立思考 #涨知识
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兴华读书3周前
《养育你内心的小孩》一切关系的矛盾：都源于不满足，那如何满足自己呢？听听书中这段内容。#读书分享 #读书成长 #让阅读成为一种习惯 #书籍 #成长
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会飞的小笼包3周前
自我满足是最高级别的配得感，我想要什么，我就自己去创造。#播客推荐 #自我进化论#小宇宙
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小A学财经11月前
《非暴力沟通》04:如何让别人满足你的需求 @小A读书圈 #知识分享 #读书 #非暴力沟通 #掘金计划2025 #经济学知识看世界
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女性私密导师-刘锦3天前
别再想着怎么满足他了，真正舒服的亲密关系要这样… #徐州 #夫妻相处#女性成长 #亲密关系
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芝士姐4周前
挣脱不了烂关系，是因为你对“及时性”满足上瘾 这是我根据大量来访者案例得出的一个思考，其实我们难以克服的真的不是对方那若有若无的诚意，是我们对他出现那一刻的及时性满足和抚慰上瘾。#男女情感 #女性成长 #心理学 #吸引力
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橘井书苑3天前
跳出舒适圈，延迟满足感，摆脱贫穷带来的恶性循环，希望这本书能让你找到自己的财富快车道 #赚钱 #财商 #生意 #经济
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黑白动漫本人1月前
一拳超人里最被低估的鬼级怪人！作者亲口承认他的实力 #一拳超人 #我在抖音看动漫 #充能计划 #动漫编年史
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屿书文化2天前
跳出舒适圈出舒适圈，延迟满足感，摆脱贫穷带来的恶性循环，希望这本书能让你找到自己的财富快车道#财商 #周文强 #热点
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沐妍（真心交友，拒绝连赞）2天前
男人若想让女人死心塌地的爱你，得满足她这四点：其一给予充分尊重，尊重她的想法，选择与社交圈让她能自由做自己。 其二保持真诚坦率，不隐瞒欺骗，用真心换真心。 其三，懂得浪漫的陪伴，在特殊日子制造惊喜，日常也多花时间陪她，让她感受到爱意。 其四拥有上进担当，努力工作为未来打拼，遇到困难不逃避，给她足够的安全感。 满足这四点，女人自会全心全意爱你。#情感 #情感共鸣 #两性情感 #男人如何满足女人 #两性 @抖音小助手 @我要上热门
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北京超级学长3天前
雅思口语考试中，如何同时满足流利度和自然度？ #雅思 #雅思口语 #雅思口语考试 #雅思备考 #雅思口语part1
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晓芳3周前
男人若想让女人死心塌地爱你，得满足她这四点： 其一给予充分尊重，尊重她的想法、选择与社交圈让她能自由做自己。 其二保持真诚坦率，不隐瞒欺骗，用真心换真心。 其三，懂得浪漫陪伴，在特殊日子制造惊喜，日常也多花时间陪她，让她感受到爱意。 其四拥有上进担当，努力工作为未来打拼，遇到困难不逃避，给她足够的安全感。 满足这四点，女人自会全心全意爱你。#情感#人生感悟 #两性情感
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zp思维提升3天前
垃圾多巴胺会让人陷入即时满足的陷阱，偷走长期的自控力。真正的狠人懂得戒掉垃圾多巴胺，追求优质多巴胺，如健身、读书和工作成就。通过这种方式，他们能够更好地掌控自己的生活，提高成功率。#自我提升 #认知觉醒 #自律 #搞钱 #老板思维
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木木要温柔4天前
自从跟着厚皮橙学会了滑蛋之后，早餐就变得很简单。今天解锁面包最神仙吃法！鲜香嫩滑超满足，馅料超多！#记录真实生活 #初中#早餐吃什么
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白天4月前
爱与自爱 所以，你真的有能力爱她吗？爱是利他，让她快乐，真正的考虑她的感受，而不是你自以为的，她要去做这做那，她要如何优秀，去满足你的需求。#爱 #自爱 #哲学 #心理学
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橙子🍊老爸2月前
水嫩鸡排 陈皮红豆沙 黄油爆浆吐司 早起的安静更容易让我沉浸在做饭的世界中！虽然辛苦但感觉即满足又幸福#小学生早餐 #早餐 #美食 #记录真实生活
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是童子2天前
为什么要这样吃早餐？第一，满足没办法及时吃到早餐的人。可以用最短的时间吃到一份完整均衡的养分；第二，让食物变得容易消化和吸收。因为大多数人吃完早餐都要赶着上班，来不及消化。#真实生活分享计划 #营养早餐 #抗炎饮食 #祛痘 #抗氧化
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上海莉宝1天前
要学会满足……学会人生的加减法也是一种智慧。#创作人计划 #氛围感日常 #人生感悟#上热搜 #生活
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两情相悦的艺术1月前
如何使男朋友让你更满足 “爱是付出”的内在机制解读。自私才会爱；贪图享乐才会爱；足够理性才会爱。 #爱是付出 #两情相悦的艺术 #好好生活好好爱
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小娇兔（下午2点）3天前
男人若想让女人死心塌地爱你，得满足她这四点: 其一给予充分尊重，尊重她的想法，选择与社交圈让她能自由做自己。 其二保持真诚坦率，不隐瞒欺骗，用真心换真心。 其三，懂得浪漫陪伴，在特殊日子制造惊喜，日常也多花时间陪她，让她感受到爱意。 其四拥有上进担当，努力工作为未来打拼，遇到困难不逃避，给她足够的安全感。 满足这四点，女人自会全心全意爱你。#情感#人生感 悟 #两性情感
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思维～觉醒11周前
跳出舒适圈，延迟满足感，摆脱贫穷带来的恶性循环，希望这本书能让你找到自己的财富快车道#思维 #创业
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瘦龙4月前
如何提升自控力，意志力，试试多巴胺阻断，14天让你重获新生 #自控力 #意志力 #上瘾 #多巴胺戒断
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极简生活10月前
【极简生活】3个小建议，让女性可以过的更轻松、更丰盛。 #极简主义 #生活习惯 #精致女人 #陪你精致生活 #极简生活
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刘大铭4年前
如何保持情绪稳定，获得满足感？#心理健康 #个人成长 #认知 #情绪管理
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不服输的德哥2月前
一个瞬间提高执行力的心法，去除完美主义心魔、坚持最小可执行原则。两者让你执行力瞬间爆棚100倍，你做任何事情，更容易成功。#提高执行力 #执行力 #个人成长 #自我提升 #蜕变过程
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新新在奔跑5天前
经济越不好，越要用“黄牛思维”抓住年前这波冷门爆箪小攻略~ #日常vlog #电商#小红书开店 #创业 #女性成长
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繁鑫2天前
让自己满足，才会让别人有利#日常唠嗑 #奋斗与追求 #内容太过真实
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知心晓意姐8月前
满足#需求感 #情感 #两性情感
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主播海霞1月前
经常做这几件低成本的小事，你将收获一大波快乐。 #海霞 #夜读 #解压 #幸福感 #大有学问
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又又王炸1月前
满足女生需求她会离不开你#直男必看 #满足女生 #撩妹 #追女生 #脱单
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班长打不过组长（减脂中）2周前
#上热门 #大馋丫头 #暴食 #在家做美食 #减肥日常vlog @DOU+小助手 在馋的时候，适当的满足自己，对自己不要太苛刻，该吃还是可以吃一点，减肥最终的目的是为了让我们自己变得更好，更开心
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慢慢游2周前
配得感等于我存在➕我创造➕我圆满，也就是从doing到being的过程，知行合一。#播客推荐 #播客分享 #配得感是最大的内驱力
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书言2天前
其实女性很容易满足，两个人婚后的日子有商有量、相互扶持、相互体谅这关系才能长久.很多男性都不懂，以为你作的要死，实际上是在唤醒他的一个过程，长期无效沟通，到最后真就谁都不需要谁了#真实生活分享官 #夫妻相处之道
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晚安，明天见（自我成长笔记分享）3周前
《自我进化论》（一）为什么说“自我满足”是最高级别的“配得感” #自我进化论 #播客#伙伴计划#真实生活分享计划
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Eyetu爱兔传媒5天前
直播体验：从惧怕镜头到直播自信，佳能R50 V和爱兔传媒帮你实现转变。4K画质自然、智能追焦稳定、弱光表现出色，完全满足新手开播需求。搭配专业团队指导，让素人直播变得简单高效。如果你也在寻找高性价比的开播方案，值得一试。 #佳直播 #佳能R50V #娱乐直播 #新手小白 #明星感
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慕千语👑1天前
不要在别人的眼中找自己、更不要为了满足别人的需求、而委曲求全。你不需要别人的评价和认可，你要做的、把能量向内收 是让自己闪闪发光。#励志 #女性智慧 #情感 #爱情 #内容过于真实
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王心傲2周前
一个让你内心变得无比洒脱和强大的秘诀#人生感悟 #思维 #人性
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简介:

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