00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞450
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
00:00 / 07:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞799
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞545
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
今天的主角,斐斐。 她的冒险,从课前一句话就开始了:“教练,我超级怕斜坡,别凶我,我压力大。” 而我当时的想法是:教练凶学员?这不合规矩。所以上课前,我做了个特别准备——对着镜子,练习了半小时“慈祥”。 见面时一切正常,开朗、健谈。可当雪板穿上,站上雪道那一刻——冒险,正式启程。她仿佛瞬间被另一个灵魂接管,紧张得不停叮嘱:“教练,你千万别松手。” 老手常说,滑雪是场“违背本能”的冒险。斐斐就是这句话的活教材: 怕摔倒,本能会向后躲,但在雪上,这等于加速失控。 要失衡,本能会用手撑,但这最容易受伤。 见陡坡,本能想拼命刹车,可真正的控制,恰恰来自有勇气滑下去,用转弯化解速度。 我面对的,就是一个被“恐惧本能”全权掌控的斐斐。我这些视频,全是“连哄带骗”、趁她专注时偷偷撒手才录到的。 整节课,就像一场温和的“本能修正”演习。我反复说:“重心压前,小腿顶住鞋舌”、“要倒就蹲,别用手”。她在每次将信将疑的尝试中,逐渐体验到一个神奇的反常识:越向前压,越稳;越放松摔,越安全。 冒险的高潮,发生在课程尾声。在缓坡上,那个连看一眼斜坡都害怕的斐斐,竟然颤颤巍巍地,完成了换刃。 每一位新手踏上雪道的旅程,都是一部独特的《历险记》。而一个好的开始,就是找到那位能帮你“修订本能”,安全通关的向导。 #单板滑雪教学 #大鼎Dennis单板教学 #雪友你好 ##真实生活分享官 #深圳滑雪
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞783