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杨哥是我☀️1🈷️北京训练营3周前
动作练到自然流畅，你也自然就没什么问题了！#健身干货 #下肢训练 #弓步蹲 #体态恢复 #杨哥是我
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不爱吃饭3周前
季冠霖#配音#cv
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运健达肌骨运动康复10月前
大连运动康复中心，青少年寒假体态矫正黄金期，90%的家长宝妈后悔没早做。圆肩驼背扁平足体态评估体态矫正的方法。#运动康复 #体态纠正 #康复训练 #少儿体态的矫正训练方法 #圆肩驼背
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花漫春2年前
武则天的传奇人生
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三人行中医平台9月前
《体态疗法》现场实操演示：肩部治疗#中医养生 #体态纠正 #骨骼 #肌肉 #手法
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杭州彩虹鱼康复7月前
复健日常/体态矫正 复健日常之体态矫正，今日部分体态矫正内容：小腿后侧拉伸和大腿后侧拉伸，全程一对一复健指导#彩虹鱼康复 #运动康复 #日常训练 #拉伸 #一起锻炼
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苏州6S物理训练李老师1月前
告别不明原因的腰腿痛：重建您身体的“力学核心”#苏州工业园区康复 #骶髂关节康复 #膝盖疼痛 #体态纠正
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运动康复敏姐6天前
90%合肥人都不知道！ 运动康复训练到底是做什么的#运动康复训练 #运动康复 #体态纠正 #运动损伤 #肩颈疏通
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盘锦舒尔运动康Fu中心7月前
我早就想吐槽了#运动康复 #体态调整 #健身房
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安阳运动康复——徐老师4周前
田径体育生，小腿疼痛调整处理#安阳 #安体康运动复健 #运动康复#体育生 #小腿
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老黄体态康复-脑优化1周前
#vlog日常 #运动康复 #天津运动康复
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居家体态矫正董老师2月前
脊柱侧弯戴了支具就不用再做矫正康复训练了？ 如果你这么想，就大错特错了！” “支具是什么？是外力，是帮你把歪掉的脊柱暂时扶正。但扶正了不代表它自己就能站住！” “不训练，你的肌肉就会萎缩！一旦拿下支具，脊柱立马打回原形，甚至更严重！钱白花，罪白受！” “真正的矫正，必须配合康复训练！训练是激活你自身的肌肉力量，从内部把矫正好的脊柱牢牢锁死！让身体自己学会保持正直！” 记住这句话：支具给你机会，训练让你有能力抓住机会！ 别让辛苦白费！有任何问题，评论区问我！#脊柱侧弯 #体态纠正 #运动康复 #科普 #康复训练
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小柯的发光世界9月前
你们所谓的科学评估的方式就是用根1d的线在2d的空间里去评价3d的人，这种低维评估高维用屁股想都知道结果。转自MRT数据中心#内容启发搜索 #因为热爱所以坚持 #体态纠正 #体态 #康复运动
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康复硕士小贾Jasmine3年前
【骨盆侧倾】自测矫正｜产后长短腿&高低肩 #体态纠正 #运动康复 #产后 #产后恢复 #骨盆侧倾 #盆底肌
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裴世源baesewon（前锯门干货版1年前
回复 @日落千山的评论 #健身小白必看经验 #健身大白话 #胸肌训练 #健身干货 #健身教学
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安阳运动康复——徐老师4周前
体育生膝盖Teng Tong和体态问题调整#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #体育生 #膝盖
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CNST&体培职鉴 杨老师5月前
关于运动康复你怎么定义#涨知识 #体育教练 #体育生
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TurningPoint.女性健康5月前
拯救“妈妈臀”|臀型重塑|产后骨盆恢复 🥲由于怀孕和分娩带来的身体和激素水平的变化，宝妈们往往会在产后get一个令人困扰和无奈的“妈妈臀”.. ✋形态是：臀部变宽变大(骨盆没有闭合或者耻骨联合分离)、腰臀脂肪堆积、臀部下垂且上宽下窄和臀凹陷等等... — 💡关于“妈妈臀”的纠正，它其实是体态层面的。因为我们在怀孕时骨盆和腹腔的位置改变，外加上产后不良姿态去抱宝宝，骨盆的位置发生了前移，也就导致我们臀部的形态发生了改变。 🙋‍♀️所以，先把骨盆位置调回来，再练臀。跟着视频中的动作每日练习10-20分钟就能获得饱满挺翘的臀部哟💯 #妈妈臀 #改善假胯宽 #耻骨联合分离 #产后恢复 #妈妈臀如何改善
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苗师傅4天前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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蛋壳健康 张劲松5月前
什么是跑步膝，你了解么？ #跑步膝 #髂胫束综合征 #运动康复#蛋壳健康
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安阳运动康复——徐老师2周前
肩颈，腰部不适调整#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #肩颈 #腰部不适
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安阳运动康复——徐老师1周前
膝盖疼痛调整，#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #膝盖疼痛 #体态调整
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小柯的发光世界8月前
恢复胸椎曲度变直的方法就是含胸驼背+呼吸？真是扯的没有边边了#内容启发搜索 #健身 #力量训练 #康复运动 #体态纠正
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小曲教练会打粗溜滑1月前
小腹突出、葫芦腹，一定要练！ #健身干货 #一起来锻炼 #健身 #瘦肚子
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朱教练说训练7月前
#健身打卡 #颈椎 #颈椎病 长期低头刷手机、伏案工作，颈椎早已不堪重负？僵硬、酸痛、活动受限反复找上门，别再让颈椎问题影响生质量！下面尝试下 麦肯基疗法吧—国际认证的颈椎康复方案，通过特定的伸展、屈伸动作，精准调整颈椎曲度，缓解神经压迫。动作简单易学，居家就能操作，从根源改善颈椎不适！
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濮阳健康管理东方妈妈【芳姐】1周前
#濮阳产后恢复 专业的产后恢复到底是什么
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言心瑜伽3天前
1分钟自测，适合你的瑜伽流派！ #瑜伽 #瑜伽流派 #零基础学瑜伽 #瑜伽初学者 #瑜伽跟练
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臻复体泰·王老师5月前
技能培训#正骨 #体态纠正 #产康
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广州上门产康找棋棋4天前
产后3个月了到底修复什么是最重要的？ #产后妈妈 #产后恢复 #产后 #宝妈 #广州同城
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佳康运动康复（辽中店）4天前
中老年人🦴折后别焦虑 保持好心态哦#骨折#运康#运动康复
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超神拓哥1周前
节制后身体的恢复过程 #养生 #身体恢复 #节制欲望
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张博士脊柱矫正3月前
我们主要矫正什么样体态问题?怎样开始矫正的？ #张博士脊柱矫正 #康复训练 #矫正脊柱侧弯的锻炼方法 #体态康复矫正 #青少年脊柱侧弯矫正 #脊柱健康
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用户14351529226373天前
#膝关节疼痛 #膝外翻 #x型腿 #体态纠正 如果你有膝关节酸痛，不妨先看看自己膝关节变形了没有，腿型纠正了，下肢力线回来了，关节磨损会变慢，疼痛也会改善
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张博士聊体态（免费评估）1年前
到底成年人能不能矫正体态？用真实案例说话。#体态矫正 #体态纠正 #线上体态矫正
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黄耀伟教你颞下颌关节4月前
不可复完蛋了？！ #体态纠正 #颞下颌关节紊乱 #颈椎 #运动康复 #颞下颌关节
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安阳运动康复——徐老师2周前
腰部疼tong调整#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #体态调整 #腰疼
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哥大康复博士周旋Dr.Randy DPT6月前
讲一讲我为颜如晶安排的体态纠正动作思路 其实我们合作这一期视频的目的一方面是制定一些简单易学的动作来帮助改善颜如晶的体态问题，与此同时这些动作对于观看这期视频的网友们也可以有很好的帮助. 所以其实这些动作更像是针对上交叉，下交叉综合症问题的第一阶段治疗“解除限制”. #运动康复 #健身干货 #物理治疗 #体态纠正 #圆肩驼背
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云健身分享1月前
如果你头前倾或者总是感到颈部紧张不适那试着释放这块肌肉看一看 这块肌肉称作锁骨下肌，用这个方法松解这块肌肉可能会帮助你的肩膀以及颈部的活动变得更顺畅#运动健身 #体态纠正 #肩颈疏通 #头前倾 #头前引
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体态大师3月前
骨盆前倾的真相 - 全网专家都被教科书骗了 #体态纠正 #骨盆前倾 #骨盆前移 #运动康复
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复见 SEE U CLINIC复见运动康复中心2月前
真实体验证言 —— 顾客的宝藏复见店 #南京体态管理 #脊柱侧弯矫正 #居家恢复技巧 #复见体态调整
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晓营3周前
✅ 精准攻克：脊柱/骨盆/产康顽固痛点 ✅ 科学流程：整体评估找根源 + 专业手法复功能 🌟 真实案例教学，打破私教能力局限🔥#全身康复私教认证 #干货#线下教学 #动稳医合 #技能提升
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蔡李佛复健馆长说4月前
富贵包≠长肉！背后的秘密你想不到…#峣华堂 #蔡李佛 #理筋复整 #功夫复健 #武医
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智慧影视.1年前
武如意初入皇宫就卷入了四妃之争…#范冰冰 #武则天 #武媚娘传奇
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郑师傅说康复6月前
#邪修 #运动康复 #体态调整 当正规门派康复师遇到邪修功法时！惊呆了😲
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博小祁（杭州自由教练）4天前
训练中的卡压没有发力感，甚至产生疼痛，都是因为训练前没有足充分的准备和热身功能性训练，能恢复你良好的功能，打开关节空隙，恢复机油的延展性以及呼吸的能力，这样才能让关节之间产生配合和律动才能避免痛的产生#自由教练 #健身科普 #健身干货 #体态纠正 #功能性训练
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安阳运动康复——徐老师1周前
卧推肩膀疼痛调整，之前去过很多地方没有调整好#安阳 #安体康运动复健 #运动康复 #体态调整 #肩膀疼
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懂身体的鹏师兄/青岛1月前
骨盆修复？听真话听假话 #骨盆修复 #居家锻炼 #体态纠正 #推拿
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黄耀伟教你颞下颌关节2周前
不可复是不是就复不上？ #vlog十亿流量扶持计划 #颞下颌关节紊乱 #颈椎 #体态纠正 #运动
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京润堂7月前
先辨证在综合诊断才能达到最佳的效果#体态矫正#涨知识#体态#健康生活#中医正骨
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葡桃vov5天前
📔：真的要看我的身材跟练笔记？来！ - 每次分享还没成功的东西 我心里总不安 有种我考50分却有人抄我作业的那种感觉 你们懂吗？？？？ 不过万一我几乎对了呢？？？ #普通人变美 #体态管理 #减脂塑形 #变美逆袭
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精准体态大师&修戈2天前
私教老师必懂的改善扁平足的力学结构和调整思路#普拉提老师进修 #私教老师 #私教老师进修 #体态矫正 #扁平足矫正
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长治孕光产康亚丽7月前
上党产后修复塑形 #体态调整 #骨盆修复 #腹直肌修复 #盆底肌修复 #康复训练
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极复运动健康中心官方号2周前
力线对齐，自然好体态可放松轻盈|厦门拉伸放松 @极复运动健康中心 @极复运动健康中心官方号 个体有差异，仅供参考，无不良引导，特殊情况另行就诊 厦门人想放松来这就对了 #厦门放松 #力线 #极复
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居家体态矫正董老师5天前
感兴趣的，让我在评论区看见你 南京复见运动康复董老师的线上课。#运动康复 #康复训练 #体态纠正 #脊柱侧弯 #功能训练
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凯诺Spine那些事儿1月前
经常头痛到炸裂，女孩辗转多地都没用？直到Dr.于轻说：‘这里错了’！原来长期不正确的姿势让颈椎‘罢工’，压迫神经引发头痛。手*法调整+康*复训练走起！姐妹们，颈椎健康真的不能忽视呀～💆♀️#颈椎 #体态 #头疼 #打工人 #低头族
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简一瑜伽生活3月前
0基础正位理疗瑜伽回放02 正位理疗，缓解身体疲劳；疏通经络，调理身体亚健康；女性保养，私教级瑜伽。 #瑜伽 #女性智慧 #居家锻炼 #拉伸 #遇见更美的自己
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