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抓不住的热量1年前
香香小羊肉，夏天也是可以吃的～#体重管理 #羊肉 #羊排 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂
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减脂冷知识4月前
#羊排#热量#减肥#减脂#减脂餐
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热量研究5月前
#羊排#热量#减脂#减肥
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低糖饮食优选3年前
你觉得羊排怎么吃，最过瘾？#羊排 #控糖 @DOU+小助手
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厨匠傻东子《招募会员》2年前
羊排：1000克 羊排改刀大小自己定即可 冲去血水氽水即可卤制 卤汤配比： 调味料：258克 香料：100克 1。纯净水制作卤汤 2。卤制好继续烤制表面酥脆上色即可。 3。上桌后带大汉干料和酱料即可食用。#抖音美食推荐官 #羊排 #羊肉 #羊肉新吃法
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广东食材供应链阿贵1年前
烧烤#法式小羊排 一包6个，每个100克，选用小羔羊排整肉原切，大小均匀，品质稳定#羊排半成品 #烧烤半成品 #食材供应商 #烧烤食材配送
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沈工的鲜羊厨房（塔吉娜西北鲜羊馆）3月前
一天卖一百多份的缸子肉里都有什么？精确到克告诉你（视频中有一段羊排 150 g，口误应该是 100g～）#缸子肉 #衢州 #羊肉 #秋冬美食好搭档 #同城美食
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厨匠童哥🔥🔥🔥5月前
5斤羊排：芹菜 100克，辣椒段15克，香菜50克， 胡萝卜 150克，姜30克 ，圆葱100克 ，大葱100克，水6斤，盐50克 味精50克鸡精50克 料酒100克，黑胡椒200克 孜然粒50克，食粉20克，迷失香15克，美极50克，生抽酱油100克 蚝油25克，把青菜水抓出来后放入调料，腌制5小时， 本人菜品教程绝对真实，欢迎试做！ 喜欢的朋友双击关注➕关注，菜品教程每天更新感谢支持🙏️
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低糖美食3年前
你眼中的样品是鲜，还是嫌？#羊排 #控糖 #减脂 @DOU+小助手
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胖虎吃什么2月前
可以涮菜的红焖羊肉，好吃又暖身#家常菜 #在家做美食#抖音美食创作者 原料：羊排800克、胡萝卜200克、娃娃菜100克 辅料：大葱30克、生姜20克、大蒜、20克、郫县豆瓣酱30克、甜面酱15克、啤酒330ml、水适量、干辣椒5克、白芷4克、白胡椒粒3克、孜然粒2克、花椒2克、小茴香2克、丁香1克 调味：鸡精2克、味精2克、白糖2克、生抽10克 Step1.羊排切大块流动水冲一个小时去除血水并沥干水分备用 Step2.原辅料备用 Step3.锅里加油小火下入豆瓣酱甜面酱一起煸，豆瓣酱水分煸干煸出红油之后加葱姜蒜和香料炒一下，炒出香味就可以了 Step4.下入羊排煸炒，羊排炒至表面发紧即可下啤酒和水，没过羊肉即可，大火烧开，调味，味精鸡精糖生抽，倒入高压锅上气后计时十五分钟即可,没有高压锅的小火盖盖焖40分钟 Step5.另起锅开水加盐下胡萝卜煮七分钟，下娃娃菜再煮3分钟，煮好之后沥干水分重新放入锅里，有条件的可用砂锅更好 Step6.羊排压好之后把料渣挑出来，倒入配菜锅里，大火烧开小火煮五分钟，放香菜焖一分钟即可出锅 注意事项：1.羊肉选三分肥七分瘦，尽量选羊排或者羊楠，羊腿肉太瘦会有些发柴，可和羊腩1:1搭配使用 2.炒酱和香料的时候切记小火避免炒糊 3.有喜欢吃的配菜都可以在Step6加进去一起煮 4.嫌麻烦可省略Step5，胡萝卜切大块一点可以和羊肉一起高压锅压，压好即可直接和配菜一起煮至配菜熟即可，无需单独焯配菜 5.调味千万不要加盐，不然会咸
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清月兴官方旗舰店10月前
想吃羊排的家人们有口福了！内蒙原切羊肋排到手六斤才这价！ #美食推荐 #羊排 #必吃榜 #食材新鲜才是硬道理
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想象不出的热量1年前
减脂期能吃#羊排 吗#热量指南 #吃瘦不饿瘦 #减肥小知识 #食物热量 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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卡路里大学(食物热量测评)3年前
喜欢吃羊排的看过来了#减肥 #热量指南 #羊排
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河南敬伊优品食品有限公司1月前
精修大羊羊排 满肉 颜色鲜 可媲美鲜肉 #牛羊肉 #大羊羊排 #羊排 #清真牛羊肉 #羊排火锅
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亚领商用网络科技1年前
新西兰羊排 羊排5斤，芹菜100克，干辣椒段15克，香菜50克，胡萝卜150克，姜30克，圆葱100克，大葱100克，水6斤，盐50克味精50克鸡精50克料酒100克，黑胡椒200克孜然粒50克，食粉20克，迷失香15克，美极50克，生抽酱油100克蚝油25克，把青菜水抓出来后放入调料，羊排用水冲去血水，用毛巾吸干水分，放入料汁里腌制6小时#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食推荐官 #美食教程持续更新 #地方特色美食 #美食
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亚领商用网络科技3周前
鲜香药膳羊排 清汤精准比例 大葱100克 生姜40克 白胡椒粒10克 五指毛桃10克 古越龙山花雕酒40克 升麻2.5克 盐80克 细辛2.5克 水13斤#羊排 #地方特色美食 #冬季暖胃美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #抖音美食创作人
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广东食材供应链阿贵3月前
#红柳羊肉串 用的是六月小糕羊排肉，肥瘦相间，20串一包34克左右一串#羊肉串半成品 #烧烤半成品#烧烤食材源头工厂#广东食材配送
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泡芙小麻薯🥤1月前
🔥100多吃洞氮胡记羊肉馆家的全羊锅，天气变冷吃着刚好#心动榜餐厅 #北上超惠吃 #比会吃更惠吃 #抖音生活火锅季#宝藏小店
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嫣然呀3天前
不到100块钱的羊肉炉，光肉就3斤！ #羊排 #羊排煲 #寻味烟火气 #羊排火锅
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袁嘉宏4周前
坐忘百年凡俗事，癫狂一世不依餐。 不依身，不依心，不依亦不依～～ 烘烤:法式羊排（净重960克），【表面刷蛋液撒椒盐】，烤箱型号:海氏S80，烤箱设置:上下火210°，时间22分钟。13分钟后翻面，再烤9分钟，出炉开吃！开吃时间为中午11：40～12：20。 终身癫狂践行的"极端剔除式饮食美学之不依餐是指:让我们回到有足够适合人类食用的食物而不用拿农作物等植物性食物来顶替的时代，尽可能多的剔除掉一切因:文明演进及人口不正常膨胀后出现的各类富含"人造”成份食材和为解决人口过度膨胀问题而新产生的各类食材的饮食方式。用美的享乐融合为一。 对于我来说，剔除完毕后余下的食材只有下述的①与②，再无其他: ①牛羊鹿肉『占比99%+』；②除①外其他肉类(不包含腌制)『占比不到1%』。烹饪方式只保留了四种:炖，煮，蒸，烤。而剔除了三种:炒，煎，炸。#疯癫美学 #终身践行者 #一日一餐 #法式羊排 #极端剔除式饮食美学
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好物分享🍱5天前
内蒙古羊排半排生鲜羊肉内蒙散养羔羊肉地道 #内蒙古羊排 #羊排 #生鲜羊肉 #羊肉 #好物分享 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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李奶盖🍼4月前
一百出头就能吃到三斤烤羊排，家人们太划算了#合肥美食 #美食
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郑州大妞3天前
四斤的大羊排只卖一百多， 三四个人吃的得得劲劲，啥时候视频了直接去。
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瓜田李下5月前
#vlog日常 #减肥vlog #减脂期 今天看到羊排没忍住，买了点儿，我觉得应该不会胖，希望明天不要翻车😂😂
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寻味苏州1周前
100 多就这个手抓羊排锅套餐，煮前约三斤羊排，白菜，油豆腐，招牌炒羊肚，羊肉炒饭，这还不冲#美食分享 #强烈推荐 #苏掌柜藏书羊肉 #这个季节吃点啥 #天冷吃点啥
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呆呆瘦5月前
减肥真的吃够了？ #减肥吃什么 #减肥 别再水煮菜了
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清真楼兰新疆抓饭(兰州店官方直播号)6天前
#楼兰新疆抓饭 #新疆美食 #教学视频 你们要的羊排抓饭第一人称教程来啦 视频最后有详细文字教程
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合肥美食收割机1月前
包河区淝河广场吃夜宵，马记烧烤的这个100多的烤羊腿套餐真的太划算，感觉6个人来吃都够，关键羊腿现烤就很好吃#马记烧烤 #烤羊腿 #烤羊腿羊排 #淝河广场 #淝河广场美食
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温雅💞1周前
100多整整3斤的现烤羊排+羊杂汤+虾呀……并且顺德多家门店都可用！#烤羊腿 #烤羊排 #蒙源炭火烤羊腿 #温雅广佛探店日记 #发现宝藏小店
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桃子吃喝玩乐3天前
100多的手抓羊排套餐几十家门店都可以使用，赶紧抢吧 #手抓羊排 #古韵江南#苏掌柜藏书羊肉 #羊肉#桃子吃喝玩乐 @DOU+小助手
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胖虎一米八4天前
穆民斋不到100吃四斤羊排 锅底也包含在内
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启昌同学1周前
佛山三水乐平消费真的低，一百多烤羊排烧鸡猪头一大堆，几个人管饱#美食探店 #佛山美食 #美食分享 #抖音美食创作者 #启昌同学广佛资讯 （广告）
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超哥吃喝玩乐2周前
草原牧人 吃羊排大套餐100多#比会吃更惠吃 #北上超惠吃 #火锅团购 #寻味烟火气 #心动榜餐厅
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阿杜美食日记6天前
年夜饭菜谱 红烧羊排 做出来的羊排软糯不膻 肉质不柴 巨好吃 #红烧羊排 #年夜饭 #年夜饭菜谱 #美食教程 #抖音美食推荐官
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广东食材供应链阿贵10月前
#法式小羊排 一包6个，每个100克，选用内蒙小羔羊排，整肉原切，大小均匀品质稳定#羊排半成品#烧烤半成品#食材供应商#夜宵食材
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广东食材供应链阿贵1年前
烧烤#法式小羊排 选用内蒙小羔羊排整肉原切，一包6个，每个100克左右，大小均匀品质稳定#羊排半成品 #烧烤半成品#食材供应商#夜宵食材
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笑笑吃不胖1周前
桃姐烤羊排 100多文就能在桃姐烤羊排这里吃上这么大一扇香喷喷的羊排！太爽了吧！#烤羊排 #真香 #好吃到停不下来
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袁嘉宏3周前
坐忘百年凡俗事，癫狂一世不依餐。 不依身，不依心，不依亦不依～～ 烘烤:法式羊排（净重840克），【表面刷蛋液撒椒盐】，烤箱型号:海氏S80，烤箱设置:上下火210°，时间23分钟。13分钟后翻面，再烤10分钟，出炉开吃！ 开吃时间为中午11：40～12：20。 终身癫狂践行的"极端剔除式饮食美学之不依餐是指:让我们回到有足够适合人类食用的食物而不用拿农作物等植物性食物来顶替的时代，尽可能多的剔除掉一切因:文明演进及人口不正常膨胀后出现的各类富含"人造”成份食材和为解决人口过度膨胀问题而新产生的各类食材的饮食方式。用美的享乐融合为一。 对于我来说，剔除完毕后余下的食材只有下述的①与②，再无其他: ①牛羊鹿肉『占比99%+』；②除①外其他肉类(不包含腌制)『占比不到1%』。烹饪方式只保留了四种:炖，煮，蒸，烤。而剔除了三种:炒，煎，炸。#疯癫美学 #极端剔除式饮食美学 #一日一餐 #终身践行者 #法式羊排
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广东食材供应链阿贵1年前
烧烤#法式小羊排 一包6个，每个100克，选用内蒙小羔羊排，整肉原切，大小均匀品质稳定#羊排半成品#烧烤半成品#食材供应商#夜宵食材
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点大人2月前
一百多吃3斤多的烤羊腿或者烤羊排，还有炒菜和一大盆水煮鱼，外加两个凉菜，这也太划算了！ #烤羊排 #烤羊腿
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阿言吃啥呢3天前
肉质鲜嫩不腥不膻，这味道做的太好了放啥配菜都很搭，又好吃又方便，在家备着随时解馋#羊肉火锅 #羊肉羊排火锅 #美食分享
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小黑妞哈尔滨攻略5天前
这羊腿是真香啊
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李飞好物分享4天前
朔美羊京东严选的塞北滩羊战斧小羊排#做饭小技巧 #小羊排 #好物推荐🔥
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童洋 PFC饮食3天前
老年人坚持均衡饮食，营养摄入才能更全面@童洋健康 #童洋pfc饮食 #吃出健康 #百岁老人
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暗香优品1周前
安利一款草原美食，天海藏原切羊排5斤，新鲜羊肉制成，肉质鲜嫩多汁，营养丰富，用来煎烤炖煮都是极好的选择！ #手把羊排 #草原美食 #妈呀太香了 #舌尖上的味道 #抖音美食推荐官 抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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袁雪的老公优选好物2周前
清炖羊肉排味道不错 #家的味道#在家做美食
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允森VLOG3周前
100多就能在浦东吃到炭烤羊排，还得是顾shi的故事 #烤羊排 #北上超惠吃 #比会吃更惠吃 #发现宝藏小城 #食物主义上海站
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小熙超爱吃4天前
100多两大两小海鲜烤肉自助！居然还能吃到草莓战斧羊排！（两小：1.1米以下儿童）#圣捞海鲜自助百汇 #圣捞海鲜自助餐厅 #海鲜自助 #烤肉自助 #草莓畅吃 （不含锅底、纸巾、收取押金）
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蜂姑娘🐝in合肥3周前
他家自助餐真的比单点的新疆菜都要好吃，强烈推荐#新疆自助餐 #自助 #新疆菜 #金水里
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十木子5天前
通州含英园，4个人吃羊蝎子羊排才100多#逛吃北京 #寻味烟火气 #羊蝎子 #抖音生活火锅季
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紫薇呀4月前
山姆新品‼️↗手抓烤羊排 山姆售价💰139.8/850克（2份装） 单份热量1793大卡#羊排 #我要上热门🔥 #山姆会员店 #美食测评 #抖音美食推荐官
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油炸小棉花。4周前
两个人一个羊排锅加三十种荤素涮菜不限量 居然才一百多 内蒙羔羊羊排吃起来老嫩了，再加涮菜都不限量，好离谱#羊肉 #羊肉汤 #发现宝藏小城 #火锅 #自助火锅
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河间市拾里洋场食品有限公司7月前
羊排串，带骨带肉，肥瘦相间，单串重量100克#聪明小脑袋国宝也可AI #羊排串 #天猫618美妆大牌真5折 #羊排 #小金牛羊肉
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小锅健身日记（生活版）3天前
数据刚好可以按照100斤/100g，110斤-110g，也就是多少斤一餐就吃多少克，具体参考视频推算+食谱（适用于有运动人群，完全不运动人群可以适当减蛋白质）#跟着小锅好好吃饭好好运动
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嘉嘉生鲜 大连博润盛嘉商贸有限公司5天前
#羊肉 #羊排 #羊
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卢小哥9月前
陈泥窑一百多小四斤的烤羊排，喊上你兄弟来吃肉啦！！！ #陈泥窑烤羊排 #大口吃肉的感觉真好 #焕新季 #春日尝鲜季 #被这一口香迷糊了
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老六厨房9月前
#美食教程 来淄博吃烧烤 万万不能错过的美食“招牌炭烤羊排”#羊排#妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #淄博烧烤 @抖音小助手 @DOU+小助手
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