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穆清
1周前
冷少瘦了40斤 最初她在武汉开美容院,我在成都从事互联网。从武汉到成都,跨越的不只是地图上的距离,更是一个女孩为爱奔赴的勇气。后来短视频遇到瓶颈,我沉浸在内容的世界里不喜欢直播带货,她便在我身后,稳稳地接住了现实的重力——她开始学习带货,学当一个新手主播。拿起陌生的镜头;投身起伏的互联网浪潮。很多粉丝都见证她从说话紧张当吃播,到现在游刃有余的讲她的专业护肤,我们互相扶持一起成长。两个人在一起,没有谁牺牲更多,只有彼此成全。在我的镜头里是创意与坚持;而她在直播间的镜头前,是坚韧与承担。我们像一枚硬币的两面,共同撑起一个叫“家”的完整未来。从异地恋的坚守,到一座城的奔赴,再到一个事业的共建——这每一步,都是我们写给彼此最硬核的情书。
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刘艺东
2周前
你们觉得减肥必须挨饿吗#冷少#冷少减肥#控制饮食#减肥的必经之路#涨粉
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
3周前
梯超重时,尴尬的不是电梯,是你的人生。当身体成为负担,生活的选择权就在缩小。爬不动的高山,穿不下的漂亮衣服,体检单上飘红的箭头…别让体重,限制了你的世界。#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1月前
从今天开始,原相机记录!明天公布三天之后的成果。#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
2周前
减肥日记 你此刻的每一步,都在离开旧的舒适区,走向一个连自己都会钦佩的新我。这条路你并不孤单,无数人和你一样,在汗水中寻找着光。#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1周前
冷少减肥日记 燃烧的不是卡路里,是你曾经妥协过的人生。
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2029
冷少(瘦不下来号送粉丝)
1月前
我不管这一次我要赢,我要当帅哥!#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
3周前
你讨厌的每一寸赘肉,都是你向生活妥协过的痕迹。是时候,一笔勾销了。
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
5天前
冷少减肥 你不是在挨饿,你是在为更好的自己腾出空间。
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1月前
问一下各位美女,如果你跟我在同一个水池子里你会用什么姿势游泳。#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1月前
减肥日记 日更视频无人问,一朝减肥天下知!#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1周前
你走向的不仅是理想的体重,更是你对自己许下并坚守的承诺。@穆清
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
4周前
如果答应自己的事情都做不到,以后怎么给别人承诺。
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
3周前
减肥最神奇的时刻,不是你站上秤发现数字变了。而是某天你突然意识到,你不再需要“坚持”了——健康饮食成了习惯,活跃身体成了渴望。你终于从“减肥的囚徒”,变成了“生活的主人”。
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
1月前
我瘦不下去这个号就送粉丝了~#冷少减肥
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冷少(瘦不下来号送粉丝)
3年前
指甲掉吃烧烤不冲突#冷少减肥
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欣欣瘦啦
9月前
130➡️90从饮食到运动到塑型到如何维持身材纯干货! 回复 @冷少的评论 #减肥动力 #自律 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥小知识 #干货分享
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青年资讯
5天前
网红“冷少”减重四十斤!自曝因健康问题及舆论压力下决心
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人间小感悟
1周前
挨饿减肥第一天,有同样想法的朋友可以来评论区一起打卡,一起坚持,见证奇迹#减肥打卡
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雅雅爱吃米饭
5天前
女神刘亦菲到底是怎么廋的#身材管理 #生活化减脂 #减肥
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冷少
7月前
松软的抹茶蕨饼🍡 #探店vlog #探店
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邓坤成都大国食养
4周前
千万级网红也有体重管理困扰#真实经历分享#不挨饿健康调理#成都#邓坤成都大国食养#冷少
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冷少
2周前
爱你老己#美食 #如何减肥
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慧兵呀
6天前
减肥第一步 先迈开腿#冷少减肥 #改变自己 #演员
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浪涨新闻
6天前
千万粉丝网红“冷少”瘦40斤!此前因太胖压裂妻子两根肋骨,出现胰岛素抵抗 黑棘皮等健康问题。 本人坦言:不希望因自己的长相让老婆承受谩骂。 冷少与蒋胖胖合拍王家卫风格搞笑视频走红,此前搭档“蒋胖胖”减重50斤 瘦身成功。#冷少 #冷少蒋胖胖 #减肥 #减肥逆袭 @抖音小助手
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Coralie英英
4天前
#变瘦变美变好看 #身材管理 #体重管理 #自律遇见更好的自己 #努力改变自己
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健身大叔
1周前
如果你也在默默努力,那一定要耐心看完这个视频!#科普#运动#健身#逆袭#啤酒肚
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理想优选小铺1
1周前
马上过年了,再瘦一点吧#瘦 #减肥
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0糖先锋
2周前
两个连续夜班不睡觉太累了,不知道大家有没有看921那个视频?通宵熬夜是真的会很大程度降低基础代谢的,大家不要熬夜。#减肥 #减脂 #健身
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小敏不敏感的日常
2月前
记录30岁的自己120+斤重塑vlog,瘦回95斤需要多少天,10月15日,第六天,为我们最美的自己加油吧!💪#瘦下来做最美的自己 #减肥 #大基数 #日常vlog
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冬天洗澡冷不冷
1周前
00后西部计划志愿者挑战年前瘦到45kg#减脂 #西部计划志愿者新疆 #变瘦 #小基数减脂日记 #主食减肥法
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美丽俏佳佳
4天前
原来明星都是这么瘦下来的❗️❗️@抖音小助手 @DOU+小助手 #瘦身 #明星 #减肥 #明星同款
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无敌小x
6天前
兄弟你切记 丑没关系别懒就行!! #男生逆袭 #男生必看#男生变帅#变帅#前后对比
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叫大美(已掉20个)
6天前
年前最后一次冲刺,挑战40天10个,跟着央妈轻断食一天!#健康减肥 #体重管理 #减脂餐 #变瘦变美变好看 #减脂期
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斜刘海
4天前
现役女爱豆现场教学身材管理秘籍 #减肥 #减肥餐 #爱豆减肥食谱 #爱豆减肥 #减脂
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金银胡117
2月前
瘦就得一口气瘦下来,要不真的就是剪了一辈子还在减,想问那些两张图片114到90斤的人到底都是怎么瘦下来的#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #减肥vlog #减重 #每日分享
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运动养生肖老师
1周前
晚餐决定了第二天的掉秤速度!会吃才能瘦的快❗#减脂晚餐 #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #科学减脂
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不如养生
2月前
每天在家做足疗#瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变漂亮 #运动减肥 #指压板 #居家锻炼
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邱奥鹿阳
1周前
粉丝每一年在我这要花几万块钱,但是他觉得值了,不仅仅身体越来越好,还越来越漂亮! 说实话,今年大家有没有发现特别的干,每个人的身体都特别容易生病,而且我今天看我很多粉丝的朋友圈都很多都中招生病了,就是因为今年很干,所以说一定要保护好自己的身体,不要去造自己,不要去熬夜,一定要早起生自己的阳气,这样子我们的身体才会越来越棒,越来越好。而且这个粉丝跟了我将近3~4年的时间,他真的是一直在我直播间买东西,甚至把他以前买的那些都拿去卖掉了,因为他真的是从认识我开始,皮肤真的越来越棒,我都羡慕她了,所以说大家一定要像这个粉丝一样去相信我,去坚持。使用产品,这样子你的变化会更大,而且我说过一句话。就是大家不要总是看到你花的钱很多,你要知道的是你不生病,你不住院,你不把钱拿去花在病痛上,那就是一种享受。这个粉丝一年不花不到4万块钱左右,但是他从来真的我没有听说过他去什么医院之类的,包括大叔也是一样,我真的是没有再去过什么医院,我在北京的时候真的经常去医院,所以说大家真的要好好的爱自己,当你好好爱自己的时候,你。就会发现你会更省钱,你会有更多赚钱的能力。 ✅辅酶q10D3麦卡卢蜂蜜卡打第1100天
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张贤淑女士(你的老同学)
1月前
我一口不吃 都给冷少点的 #减肥又失败了 #吃完这顿再减肥
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William Seng 成志缘
1周前
《翻身》EP 22 - 去了韩国后都没有肥到诶!🫣 哇塞 今天的体重是我吃了晚餐后的体重 比一开始瘦了接近三公斤! 去了韩国最担心的是会肥 所以每天都只能保持控制饮食 和做些运动等等 让身体动起来 还有每天都走很多路! 以前我只要一吃过 都一直在吃吃 也没有运动 经历这次过后 我感觉控制吃 和早起来在冷天跑步 真的比让自己放肆的去大吃大喝舒服很多 也更健康! 跟大家分享一下这家中国餐厅真的好好吃 就在kuchi lama 的bambudian 番茄炒蛋超好吃 今天体重 : 84.1KG ———————— 如果你是第一次刷到这个视频 你好 这是我的新系列 《翻身》 为了记录我努力成为最好的自己 比起以前每天健身时常运动的我 现在的身体状态 因为长期没运动 变得越来越差 但我知道 人生最大的财富 不是金钱 而是健康 所以我打算今天开始行动 我想和你来个挑战 挑战 1. 选一个自己想要达到的目标 2. 记录自己往目标努力的过程 3. hashtag #willbebetter 我一直相信只要坚持做一件事情 就一定会有成果 希望这个挑战能够给你一个启发去记录生活 看到自己努力坚持的成果 也变得越来越好 #willbebetter
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每天都在瘦
6天前
今天这小哥说话像嘴里塞了辆摩托车🌚#减脂减肥 #减肥 #减脂 #减脂期
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燃叔营养说
6天前
#干货分享 #夫妻 #努力成为最好的自己
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乔罗北
1周前
粉丝减脂圆梦计划2025完结 此视频仅告诉,所有人,如果仅仅是因为胖 只要你想减,就能成功 女生,校园,食堂就餐,健身小白,大基数 她能做到那99%的人都能做到 2025减脂圆梦计划到此结束 权利对权力的来源负责 所以我对我的粉丝负责 祝大家在2026年,都有新的开始,美好的未来。 @1_0 主人公 #减脂#减脂塑形#减肥逆袭#大基数减脂#小基数减脂
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超绝白袜猛男(见过赵露思版)
6天前
兄弟们要的低成本变帅教程来啦#变帅#逆袭#看到最后 #男生护肤 #小技巧
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减肥土豆
1月前
来吃一碗🍅🥚荞麦面~健康又美味#宿舍小锅美食 #减肥餐 #番茄鸡蛋
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@樱子(减肥版)
1周前
#马甲线 #瘦肚子 #身材 #小肚腩 #炫腹
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小虎牙有氧呼啦圈
6天前
腰腹训练不用整花里胡哨的,每天20—30分钟呼啦圈,你会感谢自律的自己!#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #智能呼啦圈减肥打卡 #小蛮腰马甲线 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
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曾好看
1周前
其实没有减不下去的肥,只有没找对的方式#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #抖音小助手 #上热门
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川宝营养师(Akg新年机制)
1周前
过年减脂#女生必看 #创作灵感 #自律
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葬爱冷少
2年前
减肥秘籍,都给我瘦!#当代大学生的消费观 #减肥
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娜姐(减肥搞笑版)
3周前
减肥的姐妹给我刷起来,减肥馋了饿了怎么办?今天的抑制食欲好方法#减肥 #有点上头 #精神状态belike #减肥逆袭#逆袭
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瓜林盟主锅芙蓉
5天前
她们脚下的每一步,都算数! #女明星#自律 #身材管理 #娱乐圈 #努力
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老默健身(健身餐)
4天前
滑雪真爽啊 18年来过一次长白山滑雪,这次带@小朱包 小朱来,回头再去沈阳吃点好吃的,滑雪挺耗体力,对我来说补充蛋白质最重要#vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #抖音美食创作者 #健身
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