您是不是在找：

穆清1周前
冷少瘦了40斤 最初她在武汉开美容院，我在成都从事互联网。从武汉到成都，跨越的不只是地图上的距离，更是一个女孩为爱奔赴的勇气。后来短视频遇到瓶颈，我沉浸在内容的世界里不喜欢直播带货，她便在我身后，稳稳地接住了现实的重力——她开始学习带货，学当一个新手主播。拿起陌生的镜头；投身起伏的互联网浪潮。很多粉丝都见证她从说话紧张当吃播，到现在游刃有余的讲她的专业护肤，我们互相扶持一起成长。两个人在一起，没有谁牺牲更多，只有彼此成全。在我的镜头里是创意与坚持；而她在直播间的镜头前，是坚韧与承担。我们像一枚硬币的两面，共同撑起一个叫“家”的完整未来。从异地恋的坚守，到一座城的奔赴，再到一个事业的共建——这每一步，都是我们写给彼此最硬核的情书。
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘艺东2周前
你们觉得减肥必须挨饿吗#冷少#冷少减肥#控制饮食#减肥的必经之路#涨粉
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
冷少(瘦不下来号送粉丝）3周前
梯超重时，尴尬的不是电梯，是你的人生。当身体成为负担，生活的选择权就在缩小。爬不动的高山，穿不下的漂亮衣服，体检单上飘红的箭头…别让体重，限制了你的世界。#冷少减肥
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冷少(瘦不下来号送粉丝）1月前
从今天开始，原相机记录！明天公布三天之后的成果。#冷少减肥
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3238
冷少(瘦不下来号送粉丝）2周前
减肥日记 你此刻的每一步，都在离开旧的舒适区，走向一个连自己都会钦佩的新我。这条路你并不孤单，无数人和你一样，在汗水中寻找着光。#冷少减肥
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
冷少(瘦不下来号送粉丝）1周前
冷少减肥日记 燃烧的不是卡路里，是你曾经妥协过的人生。
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2029
冷少(瘦不下来号送粉丝）1月前
我不管这一次我要赢，我要当帅哥！#冷少减肥
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6983
冷少(瘦不下来号送粉丝）3周前
你讨厌的每一寸赘肉，都是你向生活妥协过的痕迹。是时候，一笔勾销了。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7063
冷少(瘦不下来号送粉丝）5天前
冷少减肥 你不是在挨饿，你是在为更好的自己腾出空间。
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2922
冷少(瘦不下来号送粉丝）1月前
问一下各位美女，如果你跟我在同一个水池子里你会用什么姿势游泳。#冷少减肥
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2384
冷少(瘦不下来号送粉丝）1月前
减肥日记 日更视频无人问，一朝减肥天下知！#冷少减肥
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7229
冷少(瘦不下来号送粉丝）1周前
你走向的不仅是理想的体重，更是你对自己许下并坚守的承诺。@穆清
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4780
冷少(瘦不下来号送粉丝）4周前
如果答应自己的事情都做不到，以后怎么给别人承诺。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8220
冷少(瘦不下来号送粉丝）3周前
减肥最神奇的时刻，不是你站上秤发现数字变了。而是某天你突然意识到，你不再需要“坚持”了——健康饮食成了习惯，活跃身体成了渴望。你终于从“减肥的囚徒”，变成了“生活的主人”。
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6066
冷少(瘦不下来号送粉丝）1月前
我瘦不下去这个号就送粉丝了～#冷少减肥
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5189
冷少(瘦不下来号送粉丝）3年前
指甲掉吃烧烤不冲突#冷少减肥
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欣欣瘦啦9月前
130➡️90从饮食到运动到塑型到如何维持身材纯干货！ 回复 @冷少的评论 #减肥动力 #自律 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥小知识 #干货分享
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
青年资讯5天前
网红“冷少”减重四十斤！自曝因健康问题及舆论压力下决心
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
人间小感悟1周前
挨饿减肥第一天，有同样想法的朋友可以来评论区一起打卡，一起坚持，见证奇迹#减肥打卡
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
雅雅爱吃米饭5天前
女神刘亦菲到底是怎么廋的#身材管理 #生活化减脂 #减肥
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1674
冷少7月前
松软的抹茶蕨饼🍡 #探店vlog #探店
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
邓坤成都大国食养4周前
千万级网红也有体重管理困扰#真实经历分享#不挨饿健康调理#成都#邓坤成都大国食养#冷少
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
冷少2周前
爱你老己#美食 #如何减肥
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
慧兵呀6天前
减肥第一步 先迈开腿#冷少减肥 #改变自己 #演员
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
浪涨新闻6天前
千万粉丝网红“冷少”瘦40斤！此前因太胖压裂妻子两根肋骨，出现胰岛素抵抗 黑棘皮等健康问题。 本人坦言：不希望因自己的长相让老婆承受谩骂。 冷少与蒋胖胖合拍王家卫风格搞笑视频走红，此前搭档“蒋胖胖”减重50斤 瘦身成功。#冷少 #冷少蒋胖胖 #减肥 #减肥逆袭 @抖音小助手
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞5283
Coralie英英4天前
#变瘦变美变好看 #身材管理 #体重管理 #自律遇见更好的自己 #努力改变自己
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
健身大叔1周前
如果你也在默默努力，那一定要耐心看完这个视频！#科普#运动#健身#逆袭#啤酒肚
00:00 / 20:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
理想优选小铺11周前
马上过年了，再瘦一点吧#瘦 #减肥
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
0糖先锋2周前
两个连续夜班不睡觉太累了，不知道大家有没有看921那个视频？通宵熬夜是真的会很大程度降低基础代谢的，大家不要熬夜。#减肥 #减脂 #健身
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
小敏不敏感的日常2月前
记录30岁的自己120+斤重塑vlog，瘦回95斤需要多少天，10月15日，第六天，为我们最美的自己加油吧！💪#瘦下来做最美的自己 #减肥 #大基数 #日常vlog
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
冬天洗澡冷不冷1周前
00后西部计划志愿者挑战年前瘦到45kg#减脂 #西部计划志愿者新疆 #变瘦 #小基数减脂日记 #主食减肥法
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
美丽俏佳佳4天前
原来明星都是这么瘦下来的❗️❗️@抖音小助手 @DOU+小助手 #瘦身 #明星 #减肥 #明星同款
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无敌小x6天前
兄弟你切记 丑没关系别懒就行！！ #男生逆袭 #男生必看#男生变帅#变帅#前后对比
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
叫大美（已掉20个）6天前
年前最后一次冲刺，挑战40天10个，跟着央妈轻断食一天！#健康减肥 #体重管理 #减脂餐 #变瘦变美变好看 #减脂期
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
斜刘海4天前
现役女爱豆现场教学身材管理秘籍 #减肥 #减肥餐 #爱豆减肥食谱 #爱豆减肥 #减脂
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1040
金银胡1172月前
瘦就得一口气瘦下来，要不真的就是剪了一辈子还在减，想问那些两张图片114到90斤的人到底都是怎么瘦下来的#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #减肥vlog #减重 #每日分享
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
运动养生肖老师1周前
晚餐决定了第二天的掉秤速度！会吃才能瘦的快❗#减脂晚餐 #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦 #低卡低脂餐 #科学减脂
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
不如养生2月前
每天在家做足疗#瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变漂亮 #运动减肥 #指压板 #居家锻炼
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
邱奥鹿阳1周前
粉丝每一年在我这要花几万块钱，但是他觉得值了，不仅仅身体越来越好，还越来越漂亮！ 说实话，今年大家有没有发现特别的干，每个人的身体都特别容易生病，而且我今天看我很多粉丝的朋友圈都很多都中招生病了，就是因为今年很干，所以说一定要保护好自己的身体，不要去造自己，不要去熬夜，一定要早起生自己的阳气，这样子我们的身体才会越来越棒，越来越好。而且这个粉丝跟了我将近3~4年的时间，他真的是一直在我直播间买东西，甚至把他以前买的那些都拿去卖掉了，因为他真的是从认识我开始，皮肤真的越来越棒，我都羡慕她了，所以说大家一定要像这个粉丝一样去相信我，去坚持。使用产品，这样子你的变化会更大，而且我说过一句话。就是大家不要总是看到你花的钱很多，你要知道的是你不生病，你不住院，你不把钱拿去花在病痛上，那就是一种享受。这个粉丝一年不花不到4万块钱左右，但是他从来真的我没有听说过他去什么医院之类的，包括大叔也是一样，我真的是没有再去过什么医院，我在北京的时候真的经常去医院，所以说大家真的要好好的爱自己，当你好好爱自己的时候，你。就会发现你会更省钱，你会有更多赚钱的能力。 ✅辅酶q10D3麦卡卢蜂蜜卡打第1100天
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
张贤淑女士（你的老同学）1月前
我一口不吃 都给冷少点的 #减肥又失败了 #吃完这顿再减肥
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞719
William Seng 成志缘1周前
《翻身》EP 22 - 去了韩国后都没有肥到诶！🫣 哇塞 今天的体重是我吃了晚餐后的体重 比一开始瘦了接近三公斤！ 去了韩国最担心的是会肥 所以每天都只能保持控制饮食 和做些运动等等 让身体动起来 还有每天都走很多路！ 以前我只要一吃过 都一直在吃吃 也没有运动 经历这次过后 我感觉控制吃 和早起来在冷天跑步 真的比让自己放肆的去大吃大喝舒服很多 也更健康！ 跟大家分享一下这家中国餐厅真的好好吃 就在kuchi lama 的bambudian 番茄炒蛋超好吃 今天体重 ： 84.1KG ———————— 如果你是第一次刷到这个视频 你好 这是我的新系列 《翻身》 为了记录我努力成为最好的自己 比起以前每天健身时常运动的我 现在的身体状态 因为长期没运动 变得越来越差 但我知道 人生最大的财富 不是金钱 而是健康 所以我打算今天开始行动 我想和你来个挑战 挑战 1. 选一个自己想要达到的目标 2. 记录自己往目标努力的过程 3. hashtag #willbebetter 我一直相信只要坚持做一件事情 就一定会有成果 希望这个挑战能够给你一个启发去记录生活 看到自己努力坚持的成果 也变得越来越好 #willbebetter
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞410
每天都在瘦6天前
今天这小哥说话像嘴里塞了辆摩托车🌚#减脂减肥 #减肥 #减脂 #减脂期
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
燃叔营养说6天前
#干货分享 #夫妻 #努力成为最好的自己
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
乔罗北1周前
粉丝减脂圆梦计划2025完结 此视频仅告诉，所有人，如果仅仅是因为胖 只要你想减，就能成功 女生，校园，食堂就餐，健身小白，大基数 她能做到那99%的人都能做到 2025减脂圆梦计划到此结束 权利对权力的来源负责 所以我对我的粉丝负责 祝大家在2026年，都有新的开始，美好的未来。 @1_0 主人公 #减脂#减脂塑形#减肥逆袭#大基数减脂#小基数减脂
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1978
超绝白袜猛男（见过赵露思版）6天前
兄弟们要的低成本变帅教程来啦#变帅#逆袭#看到最后 #男生护肤 #小技巧
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
减肥土豆1月前
来吃一碗🍅🥚荞麦面～健康又美味#宿舍小锅美食 #减肥餐 #番茄鸡蛋
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
@樱子（减肥版）1周前
#马甲线 #瘦肚子 #身材 #小肚腩 #炫腹
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
小虎牙有氧呼啦圈6天前
腰腹训练不用整花里胡哨的，每天20—30分钟呼啦圈，你会感谢自律的自己！#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #智能呼啦圈减肥打卡 #小蛮腰马甲线 #轻松甩掉大肚腩水桶腰
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
曾好看1周前
其实没有减不下去的肥，只有没找对的方式#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #抖音小助手 #上热门
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
川宝营养师（Akg新年机制）1周前
过年减脂#女生必看 #创作灵感 #自律
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
葬爱冷少2年前
减肥秘籍，都给我瘦！#当代大学生的消费观 #减肥
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
娜姐（减肥搞笑版）3周前
减肥的姐妹给我刷起来，减肥馋了饿了怎么办？今天的抑制食欲好方法#减肥 #有点上头 #精神状态belike #减肥逆袭#逆袭
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
瓜林盟主锅芙蓉5天前
她们脚下的每一步，都算数！ #女明星#自律 #身材管理 #娱乐圈 #努力
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老默健身（健身餐）4天前
滑雪真爽啊 18年来过一次长白山滑雪，这次带@小朱包 小朱来，回头再去沈阳吃点好吃的，滑雪挺耗体力，对我来说补充蛋白质最重要#vlog十亿流量扶持计划 #健身饮食 #抖音美食创作者 #健身
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞292

简介:

您在查找“冷少怎么减肥的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-09 05:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: