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听小羊颂春6月前
爱和希望是致命的乌托邦#凌晨的爱意
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左耳1年前
每天晚上理智变得感性#09
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还要再唱几小时1月前
每到晚上理智变得感性#歌曲罗生门 #好歌分享官
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哈德森5月前
每到晚上 理智变得感性 #音乐推荐 #罗生门 #听歌
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舞动疗愈怡然老师1周前
为什么深夜容易情绪泛滥？不是你脆弱，可能是你的大脑在“清库存”。 白天忙碌时，你的“理性脑”在线处理事务，暂时压抑了情绪；当夜晚安静下来，“情绪脑”开始工作，处理积压了一天的感受。 所以深夜的感性是真实的，但也可能是被放大的。记得，重要的决定，请留给清醒的白天。 你也有过这样的时刻吗？ 来评论区聊聊吧👇 --- 关注我，每天学一点心理学，更好地照顾自己。 #情绪管理 #深夜emo #心理学 #自我觉察 #理性与感性
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不聪明2月前
#罗生门 #说唱 #Follow 每当晚上理智变得感性
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lyt4周前
每到晚上理智变得感性#罗生门#散装rap #lyt
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精神科医生蔡晓6月前
晚上总是控制不住的胡思乱想，纠结于无法改变的事情，不断懊悔过去，忧虑未来，晚上经常只能睡3、4个小时，脑子里就像放电影一样。 要知道，长期失眠和精神内耗对身体会造成很大伤害。请大家一定要引起重视！ #涨知识 #科普 #医疗健康创作训练营 #精神内耗 #胡思乱想
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🌴🐶1月前
每到晚上理智变得感性#罗生门张子豪
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燕小眠博士4月前
睡前“脑内过载”，很可能是“情绪波动型失眠”*。3步“情绪降温术”，专门用来睡前安抚焦躁的脑子，让你更快入睡。 --- ✅ 第一步：“拆解情绪”，让大脑从感性变理性 你可以在睡前5分钟，写下三句话： - 我今天最烦的事是什么？ - 这件事让我感受最强烈的情绪是？（比如焦虑/愤怒/无力） - 如果我不带情绪地复盘它，它其实是个什么事？ 💡 这个小练习就像给情绪降温，帮你从“情绪脑”切换到“思考脑”，大脑才不会带着“火”睡觉。 --- ✅ 第二步：“感官回到床上”，不要让思绪飞出去 “54321感官落地法”： - 看见5样东西（哪怕是天花板的裂纹） - 听见4种声音（风声、电扇、耳鸣都可以） - 感受3个触感（被子的柔软、身体的沉重、空气的温度） - 闻到2种气味（枕头、洗发水） - 最后告诉自己1句安抚的话：“我很安全，一切都还可以。” 💡 这个练习能快速打断胡思乱想，让你回到当下，对入睡特别有效。 --- ✅ 第三步：固定一个“入睡前的情绪仪式” 建立一个固定、可复制的“入睡前仪式”。 例如： 🌿 一段放松音频 + 熏香 + 拉伸 + 4-7-8呼吸 或者： 📖 看一本温和的书 + 喝温牛奶 + 写一句感谢日记 时间一长，你会发现：一套仪式，就能替代你之前两个小时的焦虑挣扎。 🌙 失眠不是你有问题，是你大脑还没学会“怎么放下” 现在你知道该怎么训练它了，记得❤收好，每晚练一次，你的睡眠就会变得越来越稳。#失眠#入睡困难#提高睡眠质量#情绪管理#睡不着怎么办
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玟瑾｜月之光脑科学情绪疗愈10月前
你睡前会胡思乱想吗？每到晚上临睡前开始想很多怎么办，今天教你两个小妙招#失眠 #深夜 #睡觉 #疗愈 #脑科学
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喜欢唱歌的雨2月前
我以为捂着胸口，心就不疼了#夜已深人末眠 #雨下的那么认真#情感 #演出声浪计划 #直播星现场
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中医神内李洋医生5月前
入睡困难，脑子里面胡思乱想，你知道是怎么回事吗？ #失眠 #医学科普 #中医
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黑白双尬2周前
今天唠点伤感嗑 #豆包ai #黑白双尬 #抽象
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职场摆渡人6月前
“躯体化”反应 什么是躯体化反应？你的身体再替你的心理喊“疼”#心理 #心理学 #心理学知识
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兩崽1周前
每当晚上理智变得感性#Follow
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高铭✨1年前
“每到晚上理智变的感性”#东北男孩 #罗生门follow
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星空·星计划✨1年前
每到晚上理智变得感性#罗生门
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红薯Rst3周前
为什么你躺在床上脑子就开始胡思乱想，是反刍思维开始处理你没有被安抚好的情绪#反刍思维 #科普 #女性成长 #反焦虑 #抖音知识年终大赏
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心理五点半🕠6月前
“ 脑袋里在开Party ” #精神内耗 #认知心理学 #情感共鸣
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不二家私房烘焙官方号2周前
知道喝完酒，脑子非常不清醒的状况下。还要剪辑视频。知道有多难吗？其实喝到微醺的时候，人就会变得感性。想说的话。在眼里，在酒里，在无人知晓的梦里。敬自己。也敬过往。谁都没有轻松过。抖音。只是记录我生活的一部分。能看到最后的都是我的铁杆。散会，之前2年我只是拍搞笑视频，那是我来时的路，现在不一样了。我的心事，无人能懂！#女性独立 #微醺 #每日分享 #蛋糕 #梅川不二家
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心语欧巴2月前
北方人感性，南方人理性。#内容过于真实 #真实还原 #认知思维 #创作人计划
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欧阳的咨询室1月前
想重归于好只需一次情绪冲击！#内容过于真实 #情感共鸣 #女性智慧 #异国恋 #恋爱
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SP鎏光5月前
太顺易陷假象，别把运气当本事，为理性和常识买单，重建认知。#理性认知#识破假象#避坑生存法则#清醒活法指南#大F
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孤月🦊3月前
摩羯的理性与感性 #摩羯女孩 #治愈
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c168913996月前
#感性与理性
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AK 乐1月前
如果女人多保持点理性，就不会操那么多的心，更不会有那么多的内耗了！#情感 #女人 #理智 #不操心 #专注自己
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神经外科沈李奎2月前
男性患者近期出现高烧不退 持续头疼 以及视力模糊等问题 并且性功能下降已经持续三个月 医生：这是垂体瘤在作祟啊！#垂体瘤#激素水平#性功能下降#视力模糊#神经外科沈李奎
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叫什么都好7月前
脑子里有点点想走弯路的小姑娘一定要看完呀 当2+1觉得自己被爱了 这是我怎么都想不明白的事情 2+1的本质是男人不把你当人看 这是我自己的看法 #清醒发言 #3觉得自己被爱了脑子进水了 #才会这么想 #施忆佳 #花总语录
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坤哥（开心家事）3周前
女孩子嘛总是感性的，善变的。比如晚上想吃个面啥的对吧#记录真实生活 #创作灵感 #夫妻日常
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陈锋3天前
昨晚本来想早点睡，不知道是不是昨天下午喝了茶的缘故，整个人一直有点兴奋。晚上十点多我就躺在床上，想着早点休息，玩会手机到十二点，脑子却越来越清醒。吃了一片安眠药，以为能快点入睡。 结果这一夜格外漫长。我躺在床上翻来覆去，怎么都睡不着，眼睛闭上了，心里却像压着一块石头，越想睡越清醒。窗外的声音、房间里的动静都被放大了，时间一分一秒过去，我却只能盯着天花板发呆。那种无力又焦躁的感觉，让人特别难受。 好不容易熬到早上，我一直睡到十一点才起来。醒来后整个人昏昏沉沉，头也有点疼，像是被掏空了一样。简单吃了点水饺，我和朋友决定去健身房跑跑步，想让身体动起来，把这股难受劲甩掉。跑步的时候，汗水流出来，心情稍微好了一些，但我还是忍不住问自己：什么时候才能好起来？ 这次经历让我意识到，作息被打乱真的很影响状态。以后我要尽量少在下午喝茶，睡前也不再玩手机，让自己慢慢恢复规律的生活。希望过几天能调整回来，重新拥有安稳的睡眠。#焦虑 #抑郁 #重新开始
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润楓（美女上嫁）4月前
#女性智慧 #婚姻 感性是女人自带的，需要强大的认知去破局，不然还是会原路返回
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晚安苏打水☀️1周前
每到晚上理智变得感性～@Wu佳慧☀️ #音乐 #戴耳机效果更佳
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春日部band2月前
《罗生门》(野原广志 solo) 每到晚上理智变得感性... #蜡笔小新 #翻唱
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拓🎧1月前
#音乐 #戴上耳机 #罗生门 #红色高跟鞋 每当晚上理智变得感性
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Jiunx_x4月前
每到晚上理智变得感性 #180 #190 #lp #talkmaker #我们
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808AIRAP3月前
每天晚上理智变成感性#808AIRAP #罗生门
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打工赚钱养大王💤3月前
每到晚上理智变得感性#混音 #罗生门follow #swagger
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何丽娟6月前
女人为什么不能所有事都听我的？#情感 #婚姻 #心理 #女性成长 #情感共鸣
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carp army1月前
回复 @转身告个别的评论 “每到晚上理智变得感性”#罗生门 #中文说唱 #翻唱 #dou上热门 #青少年创作者计划
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。呆🥲4月前
罗生门#翻唱 #录音 #罗生门 #每到晚上理智变得感性
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席梦思夏眠天3月前
朋友们，你们有没有过这样的体验，晚上躺在床上，脑子却像放电影一样，各种事情在脑海里转，根本睡不着，第二天心情还糟糕透顶？这就是情绪在影响睡眠，而睡眠不好又反过来加重情绪问题。 怎么解决呢？睡前可以做一些简单的拉伸运动，放松身体。也可以听一些舒缓的音乐，让自己平静下来。还可以在卧室摆放一些绿色植物，净化空气的同时，也能让人心情愉悦。从现在开始，为自己打造一个良好的睡眠微环境，睡个好觉，心情也会变得美美哒！ #Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠#弹簧床垫#家居
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Spring2月前
每到晚上理智变得感性#晚上 #睡不着
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小苏打.2月前
每到晚上理智变得感性 #戴上耳机 #回忆 #罗生门
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九幽10月前
每到晚上理智变得感性#戴上耳机 #白天的理性总是在夜里翻了船 #习惯性崩溃又习惯性自愈 #早点睡
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厦门心理赋能师林老师2月前
原来，我每晚都在用幻想弥补白天的遗憾#心理学#心理赋能#个人成长#深度思考
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晓雾3月前
一到晚上就容易感性啊#rps #水象星座
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微疯之神ZEPHYRIAN6月前
一到晚上理智变得感性～#DeepSeek#恋爱观
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千欢老师｜心理咨询 催眠疗愈1月前
夜深人静，思绪万千，如何破解失眠的困扰？🌙✨或许答案就藏在生活的细节里。#失眠困扰 #破解方法#心理学#心理咨询
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心知一二2月前
人为什么在躺着的时候负面情绪会比较多？ 生活中的心理学#心理 #心理学 #心理健康 #心理暗示
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懂结3天前
自己被失眠和焦虑缠了小半年，晚上躺在床上脑子就跟放电影似的，越想越清醒，白天上班没精神。朋友安利我说张超医生靠谱，特别擅长处理这种心理因素导致的失眠。我在北京华科精神心理医院公众号约了诊，张医生特别亲切，耐心听完我的困扰，还帮我分析了焦虑的根源，给的方案也很实用。坚持调理后睡眠有了明显改善，真心感谢张医生。 #北京华科精神心理医院张超#公众号预约#失眠#北京#北京看失眠
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枕博士1年前
人睡觉后大脑究竟在干什么？我跟脑科学家师兄的聊天，让我真正感性的意识到睡眠的重要性！#失眠 #脑科学 #改善睡眠 #睡眠@观心实验室-讲失眠 @中医失眠李彦龙 @张博士解焦虑
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许缺缺（天选水瓶1年前
水瓶座这人虽然很客观清醒，但感性时一切客观清醒都将反弹为清醒的沦陷和感性的沉沦，是纯粹极致的一种感性。#水瓶座 #许缺缺
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迪勤科技苏州4年前
白天用脑过度，做梦是对的。#涨知识 #致闪闪发光的自己 #睡眠小知识 #用脑过度
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兆阿门3月前
上条视频10万播放后，我哭了一晚上…… 感性是天赋，珍惜你的恋爱脑，别浪费在内耗的关系里#girlstalk女性成长 #女性成长 #女性成长智慧 #情感共鸣 #女性成长必修课
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微辣3月前
哈哈哈哈 晚上真的容易感性，东想西想的。#人生是一场体验 #内容过于真实 #催婚日常 #焦虑不安的情绪
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刚刚吃过饭1月前
#罗生门 #音乐 #抖音热歌 在每一个安静的晚上我都会觉得我会变得感性
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左左5天前
心神回家了人才能静下来#知识分享 #正能量 #每天跟我涨知识 #女性养生
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