00:00 / 04:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
全球100条户外路线说明书 乞力马扎罗龙盖线 乞力马扎罗,位于地球赤道,接受太阳洗礼最多的地方,庞大能量的在土地上焕发生灵,生命演化出万千姿态。从阴暗潮湿的地面,沿着树干蔓延,再到雪山之巅,爬虫,走兽,飞鸟,来自太阳的能量流淌在这片土地的血液中。 📅行程线路: 1️⃣从起点Rongai gate 到 辛巴营地 营地海拔2620米,行进约7公里,爬升约850m 2️⃣辛巴营地 到 Kikelewa 营地 行进约9公里,爬升约950m。,营地海拔 3679 米左右 3️⃣从Kikelewa 营地 到 Mawenzi Tarn 营地 当日海拔最高4300 米,行进约6公里,爬升约720 米。 4️⃣从Mawenzi Tarn 营地到Kibo 小屋 当日海拔最高4730,行进约9公里,爬升380米。 5️⃣从Kibo 小屋 到Uhuru 峰 到Horombo小屋。 当日海拔最高5895,行进约6+16公里,爬升约1165米,下降约2175米 6️⃣从Horombo小屋-马兰古门 当日海拔最高3720,行进约12公里,下降约1750米 装备推荐: 服装上需遵循分层穿衣法 基础层:速干排汗内衣(羊毛或合成纤维)。 保暖层:抓绒衣、羽绒服(充绒量150g以上)。 防护层:防风防水冲锋衣裤(GTX面料最佳)。 其他:保暖手套(加厚备用)、羊毛帽、太阳镜(UV400)、宽檐帽。 鞋子:高帮防水登山鞋(提前磨合!)。 辅助装备上 背包:30-40L冲顶包 + 60-70L大包(由背夫携带)。 登山杖:双杖节省体力,尤其下坡时。 睡袋:舒适温标-10℃至-15℃(营地夜间低温可达-5℃)。 其他关键物品 高反药物: Diamox(需医生指导)、止痛药、电解质粉。 饮水系统:2-3L水袋或保温壶(防冻)。 头灯:冲顶必备(备用电池)。 防晒:SPF50+防晒霜、润唇膏(高海拔紫外线极强)。 其他:帐篷&营地灯&炉具&GPS&氧气及急救包和辅助医疗费用 #乞力马扎罗 #人生第一座5000米雪山 #雪山攻略 #高海拔登山 #装备 #雪山
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞149
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 06:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 11:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
坦桑尼亚🇹🇿#位于遥远的非洲大陆东边印度洋与肯尼亚、乌干达等8国接壤。 坦桑尼亚是一个神秘而迷人的国家,境内拥有非洲最高峰乞力马扎罗山、维多利亚湖和坦达尼喀湖等,星罗棋布。国土面积约94.5万平方公里,是东非面积最大的国家。 人口约6,349万,共有126个民族。以苏库马尼亚姆维奇等为主力族群。 坦桑尼亚有着悠久的历史,早在公元前,这里就有人类居住。在漫长的历史长河中,它曾先后被阿拉伯人、葡萄牙人、德国人等殖民统治。1961年宣布独立,1964年坦噶尼喀与桑给巴尔合并,成立坦桑尼亚联合共和国。 这段曲折的历史也让坦桑尼亚留下了丰富的历史遗迹,比如桑吉巴尔石头城就曾被联合国教科文组织列为世界文化遗产。 另外,该国的自然资源极为丰富,金矿储量约80万吨,钻石储量达250万吨。这里还有大量各种颜色的珍贵宝石,是世界上宝石种类最丰富的国家之一。 除此以外,坦桑尼亚也是一个绝佳的旅行目的地。著名的旅游景点塞伦盖蒂国家公园被誉为世界野生动物的王国,是观赏野生动物大迁徙的最佳地点。 肥沃宽广的草原栖息着大量野生动物,狮子、猎豹、大象和数不胜数的非洲水牛等等。这个位于东非的贫穷国家,也是接受我国帮助最多的非洲国家。 中资参与修建巴加莫约港、中央铁路线,助推基建升级等项目。近年来,凭借和平稳定的环境,2024年GDP总量达840亿美元,经济增速极大。 #坦桑尼亚 #坦桑尼亚旅游 #坦桑尼亚世界小姐 #四季三食
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5