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小婧懂生活1周前
很多人说在官方活动找不到的，可以按照这个步骤#每天跟我涨知识 #真实生活分享官 #真实生活分享
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卡皮吧啦6天前
这一大早一看真实生活分享官说什么不符合参加条件，不让我参加了，这以前发的作品也没提示违规什么的，怎么就不行了呢？大家那个还能发吗#真实生活分享#真实生活分享为什么给停了#真实生活分享怎么了
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淋淋在改变4天前
#真实生活分享官 经历了流量灰暗的几天，终于解救回来了，心情是美好的。这是我们夫妻一起开店的日常，每天好好吃饭，一起变瘦一起越来越好，我们是夫妻，更是同行路上的战友，有福同享，有难同当😄#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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幸福姐1周前
#真实生活分享官 #折友们你恢复多少天了，恢复期怎么样了，你们也有这些不适的症状吗……？？？#抖加小助手
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刘迷糊日常1周前
#热门 #真实生活分享官 #内容太过真实 #面瘫#感谢抖音我要上热门 “2025~2026我的面瘫恢复日记，总有一些人刺激我说‘你咋不治呢’，我笑了😃你家人生病都是靠硬扛的吗？
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老有计-大钊讲5天前
中韩文化交流若恢复，韩娱再现昔日荣光？ #随时随地标记一下 #开拍即新年 #真实生活分享官 #青年创作者成长计划 #来自热心市民的溜达建议
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小狐狸冲冲冲🥰1周前
#真实生活分享官 #真实生活分享官入口 #面瘫 #面瘫恢复 #面瘫一般多久恢复正常 26年第一天，也是面瘫的第七天，来看看我的情况吧
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🍃山月🌙5天前
怎么办，有没有什么办法能找回我的照片，拜托🙏#真实生活分享官
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中医正骨李承学3天前
肘关节脱位膝顶复位！#中医正骨#骨折恢复记录 #健康科普 #真实生活分享官#抖音热门
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清清河边草1周前
#真实生活分享官 #癌症患者日记 #原创#种草@中视频伙伴计划官号
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俊晨麻麻（骨折恢复中）4天前
#真实生活分享官 今天又去复查回来了，大白说叫我回家多吃钙片，多吃鸡蛋，再坚持一个月就可以下地负重了，总算听到好消息了，大家都多久下地走路呢，一起加油吧#骨折 #骨折恢复记录 @巨量引擎小助手
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远嫁护士谷妈的小日子5天前
#真实生活分享官 局部血液循环尚未完全恢复、软组织损伤修复过程相关，可通过以下方式综合处理来缓解。 - 坐姿或卧姿时，将脚的位置抬高至高于心脏水平 - 可借助枕头、支架等工具固定，每次保持30分钟以上，每天可多次进行。目的是利用重力促进静脉血回流，减轻局部淤血和肿胀。在允许范围内活动 - 若骨折处已相对稳定（遵医嘱），可做脚趾屈伸、踝关节缓慢跖屈背伸（无负重状态） - 也可进行腿部肌肉等长收缩训练（大腿、小腿肌肉绷紧再放松），促进肌肉泵血，改善循环 - 避免长时间下垂患肢或过度活动，防止肿胀加重 物理治疗：辅助改善局部循环 - 热敷/温水泡脚：骨折中期（通常伤后2-4周，无皮肤破损、无明显炎症）可每天用40℃左右温水泡脚15-20分钟，促进血管扩张 - 条件允许时，可在医生指导下进行红外线照射、超声波等物理治疗，帮助减轻肿胀和粘连 药物与外用品：按需使用 ⚠️ 需及时就医的情况 - 肿胀突然加重，且伴随皮肤发红、皮温升高等感染或炎症迹象 - 肿胀部位出现剧烈疼痛、麻木，或脚趾颜色发紫、感觉减退 - 肿胀持续超过1周无缓解，甚至影响康复训练#骨折恢复记录 你的关注是我分享康复过程的动力
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来来呀1周前
#真实生活分享官 #跑步治愈一切 #户外运动爱好者 有没有跟我一样，跑着跑着脾气变好了、睡眠变香了的“同道中人”？晒晒你们的跑步年限和“离谱”变化
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小龙女麻麻2周前
真的有真实生活分享官吗，在哪里？#真实生活分享计划 #没有找到 #求助 #真实生活分享官
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小狐狸冲冲冲🥰4天前
#真实生活分享官 #面瘫 #面瘫脸 #面瘫一般多久恢复正常 #在家干什么 面瘫第13天｜好消息！嘴角有点力啦！🥳 总算扛过最焦虑的那段日子，坚持就是胜利！
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叛逆期的小公主3天前
化疗期间为什么要干家务活？是不是要心力交瘁了，看我我就厉害了！#真实生活分享官 #内容太过真实 #乳腺癌
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人生一切靠自己6天前
#真实生活分享官 #白癜风患者的真实记录 正常记录，没有任何诱导
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董小姐4天前
🍎果友们有遇到这种情况吗？有办法恢复吗？在线等#真实生活分享官 #苹果手机 #照片恢复
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今天吃啥3天前
#痔疮术后恢复 太漫长了呀。#真实生活分享官 你们多少天提重的东西啊？还有人问多久可以上班？那得看你做什么工作！
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偏瘫船长的破船1周前
#真实生活分享官 脑出血能恢复正常吗#脑出血康复# 人生感悟#康复训练 #心态决定一切 #自我成长@DOU+小助手
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园园生活日记5天前
9年全职妈妈做自媒体后，我终于找回了自己#真实生活分享官 #全职妈妈 #杨掌柜新品 #杨掌柜汤宴大师面#vlog十亿流量扶持计划 @DOU+小助手
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人生一切靠自己5天前
#真实生活分享官
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小猫猫（渡劫者）4天前
#真实生活分享官 骨折5个月了反而没那么爱出门了，适应了懒懒散散的生活节奏了#骨折恢复记录 #一定要开心#股骨颈骨折
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秦姐带娃3天前
#dou上热门 #抖加小助手 大龄宝妈兼宝奶奶，被感冒狠狠撂倒，无奈断更一天，感谢家人们的惦记，等身体恢复继续分享生活感悟#断更说明#感冒难受#短视频创业
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好运姜汁(努力涨粉🍰)4天前
一日三餐都吃面包体重会有什么变化呢#真实生活分享官 #美好生活值得珍藏 #生活化减脂 #维持体重 #面包脑袋
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听风（脑干出血）3天前
脑出血脑梗还能恢复吗？#真实生活分享官 #脑出血#脑梗#康复训练
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时来运转3天前
#真实生活分享官 姊妹们我是子宫切除术后70天了，你们多久做事，医生说咱们内伤要三个月才能恢复好。提醒姊妹兄弟们一定珍惜这次渡劫之后休养。加油姐妹们♥#抖音推广
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冰冰3天前
#真实生活分享官入口 #骨折恢复记录
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不一样的瞬间3天前
#真实生活分享官 #骨折恢复记录 #一起来锻炼
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老张废话说2周前
#真实生活分享官 真的有收入啊，有不明白的可以留言
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晨曦4周前
人生第一次在抖音平台有收益就是参加了抖音官方活动的真实生活分享官，既简单，关健是0门槛#真实生活分享官 #上热搜 #内容太过真实
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不是小鱼杀手3天前
今天小僵尸很安静，不像昨天一样一直蛄蛹了 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #小骷髅2.0 #小僵尸生存日记
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俊晨麻麻（骨折恢复中）3天前
#真实生活分享官 骨折后四个月第一次回到家，爸爸看到我这个样子好无奈，去的时候好好的，回来就骨折了，以后好了再回来吧，让他担心了#骨折 #骨折恢复记录 @巨量引擎小助手
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茜哥儿（骨折日记）4天前
没想到已经可以承受这么多重量了，身体真的很厉害，我自己体重是110斤，看样子站着已经快可以承受一半了#真实生活分享官 #骨折康复 #骨折恢复记录 #骨折日记
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段冰冰1周前
#真实生活分享官 #支付宝 #停服通知 #生活缴费 #公积金
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陪伴儿子的日子3天前
#真实生活分享官 #先心病 #先天性心脏病 #特慢病 #术后恢复 出院后1个月根据当地的医保政策，别忘了去申请特慢病。
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甜甜有烦恼3天前
#真实生活分享官 #电视维修 #没网 是电视的问题吗 可是都恢复出厂设置还是这样
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七彩3天前
#真实生活分享官 终于找到真实生活分享官的入口了，原来没有被邀请也是可以发布的，大家快去试试吧！#真实生活分享官给大家分享一下#抖音玩法合伙人计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 🔥
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路漫漫6天前
#真实生活分享官 #真实生活分享官入口#自媒体#视频收益
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薇薇爱阅读1周前
#真实生活分享官 真实生活分享官入口教程来了，赶快收藏起来！ #真实生活分享官入口 #真实生活分享计划 #流量激励 #抖音玩法合伙人计划
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代雨雨3天前
#真实生活分享官 #骨折 #骨折恢复记录 #我的减肥日记 本来是家里有事回家一趟，然后就自己出事，直接骨折了，所以这肥也不用减了，安心养伤，冬天大家还是保护好身体，不要着急，希望新的一年大家都健健康康，开开心心。
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焙玉札记3天前
#真实生活分享官 #日常唠嗑 #我要上热门 #讨论一下
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冯凶化吉（重启人生）2周前
#胶质瘤 #生活分享#真实生活分享官 大家还有其他的好消息也可以在我下边留言，或者你感觉有什么好的段子不好意思拍的，也可以对我说一下，我来出段子
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土豆丽🥔（带娃版）3天前
#真实生活分享官 失业两年的全职宝妈，做了两个多月的自媒体，突然两条作品连续出现了被限流……#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #记录生活 #上热门
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成翔妈妈4天前
#真实生活分享官 骨折就是给我们档更大的灾难#骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复日记
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优优妈咪5天前
#真实生活分享官 #亲子互动 #全职妈妈日常 发“真实生活分享官”也有收益拉！入口很重要，你们发布对入口了吗？
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口播视频分享4天前
#真实生活分享官申请入口 接受自然流，你们关注我的，我都会回关，自然的刷到你们作品，回认真的看你们作品，这才是真实的数据
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小媛说4天前
#真实生活分享官 你认同吗？评论区聊聊#闫学晶哭穷 #闫学晶 #抖音热评 #流量扶持 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @我要上热门
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美美优选3天前
到底什么时候才能恢复正常😰阿拉善玛瑙#真实生活分享官 #骨折康复 #骨折恢复记录
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时来运转3天前
#真实生活分享官 #内容太过真实 我是子宫切除术后70天了，感谢姊妹们惦记，所以跟姐妹们解释一下♥#每天跟我涨知识
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爱吃水煮菜4天前
D33 | 清肠后恢复饮食吃什么 #真实生活分享官 #减肥生活记录 #日常化减脂餐 #vlog10亿流量扶持计划 #分享我的减肥日记
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马马不虎1周前
#真实生活分享官 我拉黑了“乔乔在上海”的账号，我感觉我再看他视频会不敢走夜路，背脊发凉😁。半年前就屏蔽了一次，后来很多人在剖析他的账号嘛，我又拉回来看，这次彻底把我吓退了🙊。#青年创作者成长计划 #吓死个人 #乔乔在上海 #上热门话题🔥🔥🔥
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🍀林妹妹3天前
#真实生活分享官 #股骨颈骨折 两年可取钉，我的关节活动时有特别明显的声音，所以想取钉，但是我的髋臼和股骨头又有空洞，我的情况到底是否适合取，我决定明天再去问问医生，#骨折恢复记录 #生活百般滋味你要笑着面对 #人生百味自己体会
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哆啦猫猫3天前
恢复得也太快了吧。#真实生活分享官 #猫咪绝育 #绝育完的猫咪 #银虎斑缅因 #猫咪绝育后的心情
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大辉（友情岁月）1周前
腰突保守第36天！我们要学会接受它、它的恢复一定是缓慢的？但是只要在变好都是值得的！#内容太过真实 #真实生活分享官 #腰突自愈的真实经历 #情感共鸣正能量 #自愈自渡
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丽姐（胸椎压缩性骨折恢复期）2周前
#求分享一个让你变好的小习惯 #真实生活分享官 #有没有一样的，骨折躺了两个月了，复查完以后医生说继续躺，每一个人的情况都不一样，所以骨折后一定要听医生的，根据你的恢复情况才能正确的做决定。所有的折友们都早日康复。加油#生活态度正能量 #就想说点大实话 骨折恢复记录
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晶晶术后日记5天前
#真实生活分享官 很多姐妹都说害怕做手术，其实我也一样的，在做这次手术之前我能试的方法都试了，海扶做了，中药也吃了，针也打了，环也上了，最后还是挨了这一刀，我也问了大白，这个病目前没有别的特效药，评论区说吃药好了的，肌瘤化了的，姐妹们一定要谨防上当受骗，不要疾病乱投医，有问题去正规3甲医院，切记！#口播短视频 #真实生活分享计划 #术后恢复 #我要上热门🔥
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好好吃饭君(康复版)1周前
为什么刷不到恢复好的白血病患者#白血病患者#造血干细胞移植#上热门#真实生活分享官 @DOU+小助手
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叉车电工焊工特种作业，腰锥压缩骨折恢复中3天前
#真实生活分享官 #骨折恢复记录
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胡说老杜4天前
账号被封了怎么办？我自己实测的3个办法……#封号 #真实生活分享官 #抖音玩法合伙人计划 #在拍一种很新的vlog #抖音合集升级计划
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说说妈妈5天前
#真实生活分享官 你有好久都放不下的事吗？让它和2025年一起过去吧，一切向前看
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爱吃水煮菜5天前
D32 | 清肠后恢复饮食一天吃什么 要注意不要吃高油高盐的食物 #真实生活分享官 #日常化减脂餐 #放纵后如何快速恢复 #分享我的减肥日记 #vlog10亿流量扶持计划
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三宝妈(首播，开播时间还未定)2周前
没有抖音真实生活分享官入口的看过来了 详细教程 手把手教你如何激活参加#真实生活分享官 #抖加小助手 #宝妈分享 #自媒体@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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～晚风～4天前
怀念自由行走的快乐，骨折已困住我30天了#骨折恢复记录 #骨折30天 #真实分享官 #在家晒太阳
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