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下雨不撑伞Echo6月前
在《非暴力沟通》中区分观察和评论，不让主观感受“扭曲”事实，让沟通更加友好。#读书分享 #心理学 #人际关系
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张燕凯老师8月前
观察幼儿绝不仅仅是为了写观察记录！ #观察记录 #自主游戏 #幼儿园#幼师 #学前教育
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@栗子心理3天前
#心理 #心理学 #心理学知识 #心理学名词 【观察学习】观察学习不用刻意教，看在眼里的好，会慢慢长在身上
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杰克小兔5月前
普通人极致放纵7天vs极致自律7天！身体会发生什么变化？ 声明：本挑战为个人成长观察类实验，所有行为仅代表特定阶段的个人选择，不构成任何健康建议或生活方式倡导。观众应理性判断内容价值，切勿盲目模仿危险行为 #自律 #放纵 #挑战
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哈喽来也1月前
#创作灵感 不带评论的观察，是人类智慧的最高形式！所以：讲事实，不评价！可以运用在生活和工作中的各种场景，会带来很多意想不到的收获。#内容太过真实 #家庭日常 #母爱同款自护有方 #日常唠嗑
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STTFF2月前
卖惨不在于你的经历是否真实，而是你表现出来的故事与别人观察到的事实、行为和利益是否一致，很容易陷入社交困境
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森迪家庭教育5天前
非暴力沟通，第一步：把“评判”换成“观察” #家庭教育 #亲子教育 #知识分享 #家长必读 #心理健康
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电子通EEA3年前
第三章区分观察和评论 什么是事实什么是观点 事实是观察，观点是评论#关注我每天分享知识 #知识分享 #每天跟我涨知识 #干货分享 #认知
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小罗的成长日记3周前
分清观察和评论，真的能减少80%的无效争吵！原来“国足烂透了”是评论，不带评判的事实才是硬道理🤔#每日分享 #非暴力沟通 #读书
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十一小书屋4周前
一句话伤人的真相：观察与评论的区别 #非暴力沟通 #十一小书屋 #读万卷书
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友友6月前
观点与事实是两种不同性质的表述，核心区别在于是否可验证及是否具有客观性： 事实 - 定义：指客观存在的、可验证的信息或事件，不受个人主观判断影响。 - 特点：可以通过证据、数据、观察等方式证明其真伪，具有唯一性和客观性。 观点 - 定义：指个人或群体基于主观认知、感受、判断形成的看法，带有主观色彩。 - 特点：无法被证明绝对正确或错误，不同人可能有不同观点，受价值观、经验等因素影响。 简单来说，事实是“是什么”，观点是“我认为是什么”。区分两者有助于更理性地分析信息和交流。
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强哥爱思考5月前
这人真懒，这人说谎，这人不负责任，这人真抠，我看见他就来气…我们总是一张口就是评论而不是客观事实。#非暴力沟通 教会我们区分观察和评论。
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江金霏10月前
语言的边界，就是认知的边界。 #认知#说话#人间清醒 #成长#观点分享
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我是汤文洁2周前
没有纯客观的观察：观察本身就在改变一切
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硬核观察6月前
#同城热门话题🔥 #涨知识 #事实服务 事实服务是个啥？你们有遇到过么？
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多多成长记4天前
视 见 观 察 盯 窥……看的不同体现#内容启发搜索 #知识分享
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馒头的成长日记1周前
观察狗狗行为也是一件有意思的事情#不养狗不知道养狗的乐趣
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升哥心理咨询1周前
非暴力沟通的第一步就是温柔的描述事实，不带任何指责和评判#走心沟通#不评判#不指责#观察
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升哥心理咨询1周前
认真观察描述事实之后，谈出自己的感受#走心沟通#表达感受#非想法#关系链接
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西安佳润相机维修二手单反回收4天前
#社会观察 #常识 #抖音 抖音和朋友圈是有区别的，一个是陌生人可以看到，一个是只有朋友互见互见。组织水军网暴他人是违法行为
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烟台孙行长(记录生活)5月前
#文化属性 #本质 #道 #揭秘 #能量
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HeyTreely1周前
DISC 行为观察术，觉察行为背后的逻辑，少一些矛盾世界更和谐
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名剪养养1周前
#今日文案 #dou➕热 #唤醒自己 #今日热点文案 观察事实而不加以评判是沟通的第一步。表达真实感受，而非批评或指责他人。认清未满足的需求，是解决冲突的关键。提出明确.可行的请求，促进相互理解。全心倾听他人，不打断也不急于给出建议。通过诚实和同理，建立深层次的人际连接。#人生感悟
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让我们杜绝危险3天前
BBS 行为安全观察。为什么很多大公司最后都回归到这个方法论？#ehs #安全生产 #应急管理 #人人会应急 #安全生产月 @应急管理
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花田煮酒4天前
📊 当注意力成为变量，效率会偏离预设轨道 ⚙️ 霍桑实验揭示：被观察本身就是一种干预 🔍 行为因注视而重塑，如同实验室的灯光改变了工人的节奏。#职场那些事
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麻ᶻ2周前
纯分享 真实经历 通过大量观察所得 谨以此视频 希望帮助广大网友不被人骗 少走弯路 别无它意 内容均为实事求是阐述 无隐晦叙述 无不良引导#内容过于真实
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晨墨律师1月前
开庭时需要注意观察法官的神情和言行#开庭 #认知 #察言观色的技巧
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丽锦6天前
#创作灵感 #读懂“行为密码”#行为观察思维#“读心”学问
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倪老师的父母修习所3周前
分享一下【非暴力沟通】 第一步表达事实：不带评论的观察，贴标签就是评论，事实是最不会引起争议的内容，比如：我看到、听到、回忆到、想到的是。。。。。 第二步表达感受：对于这些行为，构有什么样的感受，我感受到、、、、 第三步表达需要：什么样的需要和期待导致我有那样的感受？“因为我需要/看重/期待……” 第四步表达请求：要什么很重要，是请求而不是要求或命令，你是否愿意、、、、、
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余茵-亲子心理话3周前
礼貌不一定有教养，你的行为正在潜移默化影响着孩子，记住！孩子在观察并模仿你！#家庭教育#亲子教育 #礼貌 #教养 #认知
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不胡说9月前
探讨何为事实及其该不该说的问题#透过现象看本质 #静心看世界 #世事皆有因果 #慢下来看世界 #观察人间
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吉星高照5天前
和同事相处 最忌讳什么？？？ #职场干货 #同事相处 @槿花心 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门
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孟醒醒（重塑自我）2周前
成熟的第一步，学会区分“事实”和“观点”。现实中，很多的矛盾冲突就是因为混淆事实和观点，尤其是农村闲谈，家庭矛盾，都是把事实混淆了自己个人的观点到处宣扬。如果一个人主观上觉得你不好，不喜欢你，那么你做的任何事都会被它定义为不好，或者你做的好的事情都会被她全部抹掉忽略。跟这样的人一起相处是很累，很消耗能量的，所以尽量远离！#个人成长#认知觉醒 #观点分享 #抖音热门推荐 #女性智慧
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星空心理课堂2月前
摒弃对他人的主观预设，少些无端猜测，多些对事实的观察与沟通。读心思维易生误解，唯有尊重真实，才能减少生活中的不必要麻烦。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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小众维他命4月前
学会观察人品是谈恋爱前的必修课 #情感#crush#大学恋爱#对象#内容过于真实
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清华玩爸2周前
问题行为是洞察孩子内心诉求的线索#家庭教育
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子尤的Vlog3月前
#批判性思維 #思辨與立場 #社會实验 📖📖 從心理學和社會行為學角度探討 🧐🧐
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大余海棠1月前
我们看一个人，要看三个维度，第一个是他的语言，第二个是他的行为，第三个就是他的动机。语言和行为你可以观察到，也许不全面。虽然动机是没有办法直接观察到的，但是却很重要。#内容过于真实 #日常分享 #涨知识 #婚姻 #情感
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心理导师诚瑞5天前
#亲子教育 家长最核心的能力，从来不是学多少育儿知识，而是观察孩子。不做坏，不控制，不贬低，不过好，不盲目赞美，只做事实肯定。#家长必修课#育儿智慧#高情商养娃#自我成长
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锄禾2月前
“高手都在偷偷练的‘自我观察’，简单有效，普通人也能学会” #自我观察 #冥想
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养鱼老道5天前
平常怎么观察自己的鱼，一定要注意哪些细节？#宠物科普 #观赏鱼 #养鱼日记
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麻ᶻ1周前
纯分享 真实经历 通过大量观察所得 谨以此视频 希望帮助广大网友不被人骗 少走弯路 别无它意 内容均为实事求是阐述 无隐晦叙述 无不良引导#内容过于真实
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终身学习伴侣1月前
要素一：观察——区分“事实”与“评判” • 核心认知： 观察是对具体行为、场景、数据的客观描述，不包含主观评价、标签或情绪化判断；避免使用“总是”“从不”“经常”等模糊且带评判性的词汇。 • 实践方法： 描述时聚焦“时间、行为、结果”，例如不说“他很懒”，而说“他这周有4次没主动收拾自己的书桌”。 • 案例： 情侣矛盾中，女生最初说“你根本不重视我，总忽略我的话”（评判），男生反驳“我没有”；后来女生调整为“这周三晚上我和你分享工作中的委屈时，你全程在刷短视频，没有回应我（观察）”，男生立刻意识到问题，主动道歉并放下手机倾听。#非暴力沟通
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净晓ℓ声晓心理工作室1月前
正如诗人说的那样，非暴力沟通的第一个要素，是区分观察和评论。要区分哪些是事实，哪些是我们的观点？#沟通 #观察人间 #正念催眠师远琪 #南昌心流团体 #读书
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亿直好1月前
《以假乱真》 我们要多学习、多观察、多思考，不要轻易相信别人的话和行为，要用自己的智慧去辨别真假、分辨是非。这样我们才能成为一个有见识、有判断力的人。#儿童故事 #睡前故事 #寓言故事 #成语故事 #小故事
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慢即是快2月前
非暴力沟通，其实就是好好说话！第一步观察，说出事实，第二步表达自己的感受、第三步说出需求，最后一步就是讲出你需要对方怎么做的具体的方法和要求，请求帮助，这四步连起来就是非暴力沟通#非暴力沟通[话题]##好好说话[话题]##个人成长[话题]#
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川泽浩纳3天前
你以为每天的关心、彻夜的谈心，能焐热一个男人的心？醒醒吧，多数时候，他配合你聊天，不过是礼貌、是观察、是在默默筛选——看你值不值得他继续接触。#情感剧场 #男女关系 #女人必看 #聊天套路 #扎心事实
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时艾翎（学习版）3周前
婴幼儿心理学
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中国人民大学出版社2周前
对论文小白来说，如何从身边的日常现象中发现研究问题？ 北大文科一级教授张静老师为你介绍三种实用方法。#论文写作 #论文 #考研 #北京大学 #抖音热点记忆2025
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育见•田老师3周前
儿童行为多种多样，作为家长我们要仔细观察，正确引导。#家庭教育 #性格分析 #父母课堂
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不胡说3周前
自我欺骗是人的天性
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萍萍♥(康子）4天前
#事实证明 #此言有理 ，细心观察，果真如此#物以类聚人以群分 ，此言不虚##人生哲学
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说点事儿吧1周前
你身边有没有天天把我认为挂嘴边的人？ #青年创作者成长计划 #青年创作者扶持计划 #社会观察 #讲故事 #主观主义
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蔡雅奇刑法2年前
事实与立场，一点观察与思考，与大家分享。#观点分享 #观点 #独立观察与分析 #律师解读 #蔡雅奇
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凤城有她-蔡Cai1月前
今天学了个新知识，观察和评判，这不，立马就来跟大家分享了 #非暴力沟通 #话题分享 #女性成长 #女性智慧
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雅哥3年前
事实不代表真相，区分观察和评论#探求真相 #沟通技巧
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小侯爷2周前
任何一件事只要你用心去观察，就有不一样心得与体会。#日常生活 #上热搜 #抖音推广 #正能量传递
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若愚阐述2月前
#视频创作者中心 #原创 #解读人性 #创作者灵感
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