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冬儿爸爸4周前
保证睡眠就是延长生命长度#孩子教育 #家庭教育 #睡眠#焦虑#入校时间
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金晶成长规划1月前
好多孩子跟我说，上课就打瞌睡，睡多久都不管用，答案来了#厌学 #休学 #孩子不想上学 #青少年心理 #大脑
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唐老鸭（高三版）5天前
主播发现 每天上学怎么越早睡觉越困呢#内容过于真实 #高中生精神状态 #高中生活 #内容太过真实 #精神状态belike
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婉儿爸爸5天前
孩子作业多，睡眠时间不够，看看豆包怎么说？
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中医张军主任2周前
学生党睡眠问题藏着健康隐患 #失眠#睡眠 #中医 #科普#学生
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驻马店睡眠科医生马彦利5月前
青少年睡眠障碍是怎么引起的？#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #青少年睡眠 #睡眠 #失眠 #医学科普
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赣州中高考升学指南3周前
初中生睡眠不超过六小时 教育局已经介入！#中小学#初中睡眠时间 #初中生 #睡眠时间 #中小学睡眠时间
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乐爸生活家1月前
左右为难的困境如何破解❓ #热点 #乐爸说教育 #教育乱象 #教育内卷 #学生睡眠不足
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婉儿爸爸1月前
家长们，你们的孩子睡眠时间够吗？#孩子教育 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #教育
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向老师升学经3周前
学生作息比996还卷？家长集体炸锅！这压力谁顶得住？#小升初#睡眠#家长必读#教育#减负
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德州教育家长帮1月前
别熬夜，别熬夜，熬夜学习也不行 #德州 #德州高度教育 #学习 #德州初中 #家长必读
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中高考升学规划张老师6天前
八点到校！南京早读课消失，孩子能睡饱了？ #早读 #中考 #初中生 #南京教育#升学规划
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桂雅星医生2月前
上学期间天天失眠家长担心#医学科普 #科普健康知识 #诊室日常 #健康科普 #睡眠
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草木成长日记2周前
#内容过于真实 #初中生 #内容太过真实 到底应该选择为了身体健康保证睡眠？还是应该选择为了心理健康随她熬夜？两个都不想选，有没有两全的办法？
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北京杰杰3月前
#上学时间调整#学生睡眠 重大调整！中小学10月实施新上学时间，睡眠难题有解？
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都市现场3周前
孩子披星戴月，家长心力交瘁，不到6点就起床，孩子睡不够8小时，问一下你几点起床？#家长因送孩子晚被班主任批评 #上学 #你怎么看
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乐爸生活家1月前
请善待孩子们‼️ #乐爸说教育 #教育乱象 #教育内卷 #到校时间 #学生睡眠不足
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科普大王5月前
现在的学生上学有多累你知道吗 #科普 #科普知识 #育儿教育 #家长必读
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易妈2月前
睡眠不足就是厌学的开始，三年前我也把作业看的很重，但是我儿子长期的睡眠不足导致他的精神状态越来越差，厌学情节严重，现在六年级了，我们依然保证九点半上床睡觉，作业写不完我会给老师说，我真特别想给告诉所有A娃普娃的妈妈们，睡眠和吃饭是一样重要的！甚至比吃饭重要！我踩过坑希望你们不要继续了！普娃暂且坚持不住，何况A娃呢？#ADHD #注意力缺陷多动障碍 #育儿经验分享 #写作业 #内容太过真实
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央视新闻4年前
全国政协委员唐江澎：孩子每天8小时睡眠、1小时运动是前提，睡眠都保证不了，还谈什么学习？#2021全国两会
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大冯老师（也是冯校）5天前
熬夜学习真的有用吗？#熬夜 #高三 #内卷 #2026高考
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梁老师的科学1月前
初三学生越拼成绩反而下滑的现象，根源并非态度或能力问题，而是学习状态失衡。解决之道在于 调整学习节奏，保证睡眠，适当运动 ，恢复身心平衡状态，而非盲目增加学习时间。#初三 #初三成绩不理想 #初中生 #初中科学 ##2026中考生
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清波AI智习室9月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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至诚学长2周前
认知提升、高效学习，如何保证睡眠个运动时间，还能涨分？#家长必读#知识分享#高效学习#新高考#艺考文化课
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大郁姐2月前
但凡家里有高中生的都知道，高中生太苦了。早上六点起床上学，晚上十点半放学，睡眠严重不足，身体健康根本无法保证。 每天十几个小时的高强度学习，脑力体力都被透支，大部分同学即便是拼尽了全力，成绩也很难达到理想的高度，这其中的委屈和痛苦可想而知 如此身心俱疲的摧残，得病就是大概率的事，起码也是处于亚健康状态。所以他们年纪轻轻就满脸疲惫，就焦虑抑郁，就掉发白发，就颈椎疼便秘，各种上了年纪才有的慢性病缠身。高中阶段的压抑程度真是超过了劳动改造。 孩子上了高中，作为家长，既要做好后勤服务，又要做好心理疏导和精神引领。尽最大可能让自己的孩子，安全度过这一段最难熬的时光。 作为过来人，强烈建议能走读尽量别住校，起码让孩子晚上回家适当地疏解下紧张的情绪，或者是接送的路上和孩子聊聊天，在这个过程中观察孩子的状态，发现问题及时解决。 人在最脆弱的时候，更加渴望有亲人依靠和陪伴，这种爱也是孩子能够释然和前行的抚慰剂。 高中的父母，既要做好后勤服务，又要做好心理疏导和精神引领。不要随意批评，更不能讽刺挖苦，孩子全力付出了，对自己的成绩很在意很敏感，很容易对别人的评价产生抵触。 告诉孩子，看淡高考前每一次考试的成绩，这些考试都是让自己去发现并改进学习上的问题与漏洞的，心态决定一切。 #正能量 #每日分享 #高中#陪读#高考志愿
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娜娜妈2周前
#真实生活分享计划 你家孩子，是不是也睡不够6小时 #初中生家长 #孩子睡眠不足 #初中陪读妈妈 #拒绝内卷育儿
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王永春教育5天前
孩子躺平，总说第二天就去上学，但为什么总是做不到#孩子躺平 #孩子厌学 #沉迷手机 #亲子关系 #正确的引导孩子陪伴孩子
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李由头1月前
脑科学—睡得好，大脑才转的好。 为什么孩子学习效率不高，学不明白？ 为什么孩子总是一副睡不醒的样子？ 这期视频有答案。#内容很真实#家庭 #教育 #睡眠 #家庭教育
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Miss蓝蓝🐟Janney1周前
公明娃写作业到12点，也真的心疼，睡眠时间也不足，根本保证不了每日的复习时间，怎么办？#深圳公明 #公明英语蓝老师 #写作业拖拉磨蹭 #扎心现实 #初中生正确的学习方法
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十尃2周前
睡不够根本睡不够#初中生 #睡眠时间
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乐爸生活家1月前
怎么能让孩子配合家长呢❓方向错了‼️ #乐爸说教育 #教育乱象 #教育内卷 #课后延时服务 #学生睡眠不足
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中医儿科汪梅霞4天前
孩子入睡晚、早上起不来？中医助眠方，帮多动症孩子睡好觉！ 你家孩子是不是每天晚上玩手机、看电视到半夜，迟迟不睡觉？早上喊半天起不来，上学迟到，白天没精神，上课更走神，形成恶性循环？#孩子注意力不集中 #多动症 #专注力 #中医儿科 #父母课堂
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鑫木教育6月前
重建生物钟，解决孩子日夜颠倒，睡眠困难！ #家庭教育 #父母课堂 #早期教育 #孩子睡眠 #亲子教育
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昌吉起航陈老师1月前
教育部限时令保障孩子睡眠时间#新疆中考#新疆高考 #昌吉 #昌吉同城 @静静百货 @育成众泽教育官方号 @主持人天军
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汪说阔谈【小学初中高中各科规划】1周前
取消早读 早上八点到校好吗#取消早读 #推迟上学时间 #汪说阔谈 #学生睡眠不足
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滨州的教育圈石校1月前
从清晨到半夜，这代孩子的睡眠被谁偷走了？#滨州#教育#睡眠#万万没想到 #升学规划
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浙江中考1年前
中国中学生作息比犯人都惨！ 中学生睡眠真的不够，有几个中学生能做到10点休息？连基本睡眠都不能保证！#杭州 #教育 #初中 #高中 #晚自习的日常
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吕老师谈升学1周前
早上到校时间不得早于7：50 晚上放学早，啥用没有！！早上晚点到校，才是实打实的给孩子睡眠时间！！#家长必读 #到校时间 #早自习 #教育改革 #吕老师谈升学
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昆明星精锐｜云南小乐学习中心4周前
教育部颁限时令，再次强调高、中小学睡眠时间保证及在校时间。#小学生 #中学生 #高中生 #家长必读 #睡眠时间
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涵3周前
#上热门 只有保证充足的睡眠时间，才能好好学习#学生#教育#正能量#社会百态@DOU+上热门
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丽水博识教育（中山校区）博文广识1周前
教育部发布"限时令”，对中小学生在校时间和必要睡眠时长作出规定。#教育部最新发布消息 #中小学生 #在校时间 #学习 #睡眠时间
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武汉升学教育通5天前
武汉实锤！中小学生到校时间不早于8点！#市教育局 #到校时间 #中小学 #取消早读 #睡眠时间
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高矮组合10月前
那些纠结送孩子上私立还是公立学校的家长们，很想告诉你，作为过来人，孩子睡眠真的很重要，孩子的睡眠时间不够，不仅会影响生长发育，还可能会出现注意力、行为和学习方面的问题。#致所有孩子上学的家长 #公立和私立学校 #育娃
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青少年心晴充电站3周前
孩子失眠，不愿意去学校上学 #孩子教育 #孩子抑郁了家长怎么办 #青少年教育 #青少年心理健康
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成老师|嘉兴有森美院1周前
教育部为保证学生充足睡眠发布“限时令” #新政策出来了 #暗访组 #一套又一套
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顶端新闻4天前
南京多所中小学宣布“取消早读，8点后上学”引发全网热议。#顶端快评 ：把“睡眠权”还给孩子
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淮学文远2周前
教育部再次强调保证学生睡眠质量要求，各学院貌似都是已读不回，家长们怎么看？#教育 #热点话题 🔥🔥#上热门话题榜 🔥 #每日分享#淮安
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新东方教育1月前
全班一半人吃抗抑郁药，厌学孩子有共性？ 中国孩子抑郁低龄化、平均提早到14岁，9成睡眠不足，教育部要求不用成绩排名，厌学抑郁孩子有这些共性？#厌学 #抑郁 #青少年抑郁 #孩子厌学 #孩子抑郁
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清华王船长名校规划1v12周前
调整作息保证睡眠，才是对孩子最好的教育 #升学规划#家长必读#教育#升学战略#逆袭
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林sir讲教育1周前
睡眠不足 #学生睡眠不足 #广州地铁 #真实生活分享计划 #创作人计划
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徐州英语老师陈效宇English4天前
取消早读是好是坏？ 是都取消吗？ 对孩子英语学习有影响吗？ #中学生 #取消早读 #教育 #教培 #徐州
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超超💓三娃妈1年前
上学的意义到死是什么啊？那么难的题会做了又怎么样，孩子睡眠都保证不了，健康都没有了还有什么意思啊，别说孩子，我一个大人天天跟着学都要整抑郁了#记录真实生活 #现在的教育现状
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九博士聊升学2周前
家长控诉学生睡眠时间不足8小时#中小学生 #睡眠 #教育
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赶考小状元刘校聊AI自习室2周前
初中阶段学习任务重，但也正是长身体的关键时期，所以晚上不能超过十一点睡觉。保证充足的休息，不仅能让第二天的课堂更有精神，也能让大脑在睡眠中更好地巩固知识。规律作息、早睡早起，是提升学习效率和保持健康的重要习惯。#上热门
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反诈老全（强国版）4月前
开学季，学校的宿舍给了所有同学和家长一个大大的surprise。学校宿舍的床是安全问题的重灾区。因为大部分采购的是没有任何铭牌和生产信息的三无产品，所以既影响学生睡眠质量，同时也存在诸多安全隐患。#寄宿 #内容过于真实
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长沙公办中职凡老师1周前
周知！教育局发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#学生休息时间 #教育 #家长必看 #在校
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好志愿的升学手记1月前
刷到这条的宝妈宝爸，别再逼孩子了。评论区说说你家娃几点睡，咱抱团呼吁：让教育慢下来，先让孩子睡够觉！ #教育焦虑 #孩子睡眠 #育儿真相 #教育初心#原创视频
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艾米Baby1周前
#减负 #中小学教育 #中小学考试管理 #大实话
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凡老师聊教育4天前
你还在熬夜刷题吗？其实学霸们有自己的小秘诀，健康和高效可以兼得！快来看看他们是怎么做到的吧！#学习方法 #学霸 #高效学习 #健康生活 #学生党
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东方老陶2周前
你会催上中学的孩子早点睡觉吗？ 你家上学的孩子几点睡觉？#学生睡眠 #教育成长计划 #父母认知
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徐州教英语的Yoyo4天前
江苏多所学校取消早读，让孩子们保证充足睡眠#江苏教育#徐州贾汪#谁来接送孩子#双职工家庭#同城教育
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清华R老师（高中数学）3周前
清华 | 高中数学老师 |高三牺牲睡眠时间有必要吗？#清华大学 #高考 #高中数学 #高考逆袭 #家长必读
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