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锋师傅西安小吃培训1年前
面馆里面味道统一出餐快的万能调面汁详细做法教程#小吃培训哪家好 #面食培训 #特色面食 #面馆技术培训 #小吃技术哪里学
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可可酱3天前
30分钟搞定三个菜，无水蔬菜焖锅做法简单 ，营养又美味#懒人一锅出 #晚饭吃什么 #懒人美食 #做饭日常 #一日三餐人间烟火简单而美味
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晓晓一家在浙江3天前
什锦小炒 简单营养又好吃 维生素满满 年夜饭又多一道菜#美食 #健康饮食 #抖音美食创作者 #家常饭菜
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东东爱生活1周前
清炒上霜青菜 这是江浙沪人一到冬天都喜欢吃的清炒上霜青菜，软软糯糯一口下去太满足了#青菜 #美食 #家常菜
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美兰蟠桃3年前
忍不住吃了一大盘！这蔬菜卷当作#轻断食 晚餐再合适不过！#减脂餐 #低卡低脂餐 #会吃才会瘦
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是贝呀～1周前
跟着做不浪费✅完美备餐哈佛蔬菜汤🤩 #抗炎 #哈佛蔬菜汤 #饮食多样化 #养生 #一日一食一记
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芭比小詹1月前
只需要简单的五种蔬菜就可以做出五行蔬菜汤#蔬菜汤 #五行蔬菜汤
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甜菜的菜6月前
一周备菜｜打工人一周晚餐高效食材预处理 #一周备菜#高效备餐 #沉浸式备菜 #一周不重样晚餐#干净饮食
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黄厨美食分享3天前
西兰花和鸡蛋做成蔬菜鸡蛋肠，不仅孩子爱吃，家里来客端上桌，也是非常的有面子，并且做法非常简单#美食教程 #美食 #蔬菜鸡蛋肠 #鸡蛋的神仙吃法
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小张吃什么4天前
懒人一锅出，主食，蛋白质，蔬菜都有。做法简单，适合打工人，下班十分钟吃上晚餐#水油焖菜 #懒人美食 #快手晚餐
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米肥肥1周前
入围年度菜单！好吃不胖！我们自己的蔬菜沙拉！这大拌菜，太爱啦！#蔬菜 #蔬菜沙拉#低脂低卡 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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孙阿姨美食生活5天前
蔬菜厚蛋烧 今天给大家分享“蔬菜厚蛋烧”的做法，简单易学，吃起来鲜嫩鲜香，营养健康，家里老人孩子都爱吃#蔬菜厚蛋烧 #蔬菜厚蛋烧做法 #厚蛋烧 #美食 #美食教程
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酸辣小舅妈2月前
这个菜是不是北方统一的？你小时候是不是经常吃这个菜？ 吃炖菜的季节来上这么一碗白菜粉条烩丸子，暖心暖胃家的味道。 #白菜丸子炖粉条 #大烩菜 #白菜炖粉条 #家乡菜 #美食教程
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过楼热地道咸香鲜2周前
炒白菜心 #炒白菜心 #美食教程 #青菜怎么炒
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萌宝爱美食4天前
莴笋这样做真是太好吃了！#美食制作教程分享 #莴笋的家常做法 #美食分享 #家常菜
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给幽默做长工2月前
什么菜的做法在江苏能统一，好难找！ #内容过于真实 #原创动画 #江苏十三太保 #无锡 #江苏 原声大佬@CHEN先生（江南小岳岳）
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小屿南吃饭啦～4天前
江西人的蔬菜沙拉你们吃过吗……越吃越上头～ #家常饭做法 #凉拌蒜须 #简简单单的家常便饭
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鸳鸯1周前
#真实生活分享官 散装的江苏，统一的凉菜
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百变小厨坊3天前
胡萝卜和土豆是绝配，教你神仙吃法，一周吃8吃都不腻，又香又下饭#在家做美食
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滇西表叔3天前
云南酸扒菜 第119道\ 云南人冬天必不可少的菜肴 酸扒菜 各地做法不一 但是统一的是味道都很好 放上佐料 搅拌均匀 一口下去 涌现出来的不仅仅有美味 还有儿时的回忆！#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #原创作品 #云南特色美食
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平安是福1周前
#大年三十餐桌上一定要有的菜 全家一致统一列入过年菜单的六道富贵菜~#年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭
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听森百货多元好物精品店4天前
小朋友不喜欢吃蔬菜鸡蛋的，可以试试我这个做法，QQ弹弹就像一副山水画一样，好看又好吃大小朋友都喜欢#蔬菜鸡蛋肠
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庆姐爱生活4天前
皮冻蔬菜肠做法简单，像画一样的漂亮老好吃了#美食分享 #美食推荐 #皮冻蔬菜肠 #美食
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糯米妈妈爱分享4天前
网传超火的哈佛蔬菜汤，清甜不油腻，做法简单，经常喝好处多#哈佛蔬菜汤 #清淡饮食 #营养健康
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紫紫梓梓6天前
快速吃上饭的高吃商方便面做法，家里有什么菜放什么菜，有什么肉放什么肉#懒人美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #方便面的神仙吃法 #统一茄皇
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菜东家生鲜配送管理软件1月前
如何搭建规范化配送中心？本期视频给你范本！一镜到底探淮北菜东家第②集｜农残检测室、干货调料区、清洁区域等功能分区一应俱全，合理规划暗藏行业门道，速看揭秘！#菜东家生鲜配送系统#菜东家食品集团#生鲜配送管理软件#生鲜配送系统#生鲜配送
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湖南娱乐4月前
#中国人的蔬菜自由来之不易 小蔬菜，大民生 #菜篮子工程 #蔬菜 #农业 #涨知识
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nelson1年前
串串香#美食分享 #地摊串串香做法 #分享美食分享快乐😋😋#美食探店 #屋头串串香
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我是无忌.3天前
有没有那种能统一全国人民口味的一道菜#街头采访
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八喜教做菜9月前
在家轻松搞定到10种蔬菜做法，##一起学做菜 #家常菜 #抖音美食推荐官 #蔬菜饼 #美食
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福小宝3天前
#真实生活分享计划 马上就要过年了，餐桌上的素菜就做这道锦上添花，可比大鱼大肉好吃多了#荷塘小炒 #年夜饭 #波纹刀
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桐欣美食分享3天前
年夜饭 大年三十要吃的家常菜做法#家常菜#年夜饭
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林森日常4天前
酸甜可口配料里只有樱桃番茄的#统一爱尚番茄汁 #番茄汁 #百分百番茄汁 #番茄果汁 #蔬菜果汁
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有梗颜4天前
#统一老坛酸菜百搭吃法
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是红姐呀！！4天前
颜值担当，色香味俱全，年夜饭餐桌上必不可少的一道美食，鸡蛋蔬菜肠，做法简单，十几分钟就做好了#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋蔬菜肠 #鸡蛋肠#美食教程
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吃吃白相相10月前
炒青菜！最家常的菜！春天的小青菜！ 简单调味做法！炒青菜全国都一样烧么？评论区说说呢？#创作者中心 #创作灵感 #炒青菜 #家常菜教程 #我的厨房日记
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花花美食5天前
奶奶一定要学会的十种早餐蔬菜饼#在家做美食 #早餐吃什么 #早餐蔬菜饼 #营养早餐#美食教程
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刘刘与爱同行5天前
蔬菜汤的做法 蔬菜汤做法简单，搭配几种常见的时令蔬菜，可以有菌菇，有根茎类 有豆类 #蔬菜汤 #蔬菜汤的做法 #惊人的蔬菜汤
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予泽爱吃饭1月前
不知道给孩子吃什么的时候，我就会做这样的蔬菜肉末饭，肉菜主食一锅出，简单营养又好吃😋#儿童美食 #宝宝爱吃#每天不重样 #宝宝辅食 #剩米饭做法
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杰哥教做菜4周前
招待贵客必备的家常素菜 #家常菜教程 #每日美食分享 #抖音美食推荐官
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小南教做菜6月前
夏天一定要吃的10种蔬菜饼做法#蔬菜饼 #好吃到停不下来 #跟着抖音学做菜 #做菜我是认真的 #抖音美食推荐官
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风止何安1周前
#人间美味有想吃的吗 #纯手工制作美食你们想吃吗 #你不知道的美食冷知识 #全国统一的童年美食盘点
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萍姐喊你回家吃饭3天前
和 @汐妈美食 一起 #合拍 #白灼菠菜做法 #白灼菠菜 #家常菜 #
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水浒厨房1月前
招待台湾同胞的各省特色菜，学会了请台湾同胞们吃一顿。#美食教程 #特色美食 #祖国统一势不可挡
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紫红爱美食3天前
蔬菜鸡蛋肠 #蔬菜鸡蛋肠#鸡蛋肠的做法 #鸡蛋肠 美食@抖音美食达人助手
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常哥教做菜794天前
用空气炸锅做的美味素菜 #美食 #美食教程 #素菜 #家常菜 #空气炸锅美食
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张张的低卡美食5天前
粗粮低热量的五谷杂粮蔬菜贴饼子，做法简单不用发面也不用醒面，大人小孩都爱吃#贴饼子 #粗粮 #杂粮饼子 #窝窝头
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兰黛百货3天前
小朋友不喜欢吃蔬菜鸡蛋的，可以试试我这个做法，QQ弹弹就像一副山水画一样，好看又好吃大小朋友都喜欢#蔬菜鸡蛋肠
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阿佐美食分享T5天前
茼蒿新吃法 做法简单，营养美味 #茼蒿 #茼蒿的神仙吃法 #美食教程 #美食 #家常美食 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @阿佐美食分享
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两宝妈妈👩3天前
跟着姜妍学做酥酥脆脆的蔬菜煎饼好吃又营养做法简单#美食分享 #煎饼果子 #山东煎饼果子 #抖音生活观察计划 #新年第一口我先吃啦
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美食日常5天前
#美食分享 #美食教程 #家常菜100道开胃下饭 #简简单单又一餐自己动手丰衣足食 #真材实料才能吃出好味道
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在日本的湖南木子柒2月前
出国🟰种菜基因觉醒，这是我们中国人统一的出场设置，一场秋雨院子里的蔬菜多到吃不完，拔上一盆涮火锅吃，在日本也能吃上湖南老家又麻又辣的爆辣火锅啦#我的乡村生活 #海外生活 #抖音美食创作者 #记录真实生活 #vlog日常
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爱种菜5天前
吃不完的菜，你们都拿去干嘛了？千万别扔了，把它做成菜干吧，什么菜都可以晒菜干！做法还简单，主要特别好吃，明天把乌塌菜也拔了做菜干。你们都种哪些蔬菜啊？#纯天然的绿色蔬菜 #农村生活 #种菜 #真实生活分享官 #乡村味道
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六哥教做菜4天前
#早餐 #早餐吃什么 #早餐饼 #营养早餐 #蔬菜饼
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麒麒辅食记6天前
孩子的早餐既要快速又要有营养，早起五分钟就能搞定的包菜鸡蛋饼，软嫩鲜香，营养丰富，做法简单又好吃。#早餐 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #早餐吃什么 #创作灵感
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方方爱美食4天前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃了，做法简单又营养#早餐吃什么 #儿童早餐 #厚蛋烧 #营养早餐
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熙儿妈❤️3天前
好吃到停不下来的滕州菜煎饼！ 做法简单，学会再也不用出去吃了！ #菜煎饼 #好吃到停不下来 #美食分享 #山东美食 #分享家乡美食
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繁繁日食记5天前
管理期也能大口吃的时蔬菜饭，油香混合米香，好吃低卡没负担！#生活化减脂餐 #减脂餐#菜饭 #菜饭的家常做法 #吃瘦不饿瘦
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小周陪妈妈康复4天前
五色水油焖菜，能更好保留食材本身的营养，味道接近炒菜，五种颜色的食材丰富多样，做法简单！适合厨房新手和独自照顾自己的人。 #记录真实生活 #抗癌期#补白蛋白 #蔬菜怎么吃健康 #陪妈妈抗癌的日子
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琳琅满目3天前
#统一老坛酸菜百搭吃法 #家常饭做法
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