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主任聊好孕5月前
#科学备孕 #多囊 #怀孕
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丽丽（带娃中）3年前
多囊备孕的姐妹看过来 ，促排滋补汤，建议姐妹们点赞收藏起来#备孕 #科学备孕 #接一切好孕
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小蛇要自律（备孕版）7月前
备孕日记18:多囊女生的排卵期助手---玉米淮山排骨汤！ ☑️淮山:天然雌激素调节器。养出卵泡好环境 ☑️玉米:优质碳水，控糖女生放心喝 ☑️排骨:补铁补蛋白，气血双补不怕虚 姨妈后喝2-3次，温补不燥，你们平时都是吃什么养卵泡呢？#多囊备孕 #排骨汤 #煲汤日记 #雌激素 #养生食谱
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中医妇产周永星2月前
这三样食材煮水喝，多囊女孩，排卵期准时了 #多囊卵巢综合症 #月经紊乱 #内分泌失调 #医疗科普 #多囊卵巢调理
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小杰和露露（孕早期）6月前
多囊女生的排卵期助手---山药玉米排骨汤‼️ 👍山药:天然雌激素调节器。健脾补肾，增强气血生化能力，肾气充足利于卵泡生长。 🌽玉米:优质碳水，控糖女生放心喝，维持卵巢正常代谢功能，尤其叶酸（玉米）预防卵子染色体异常。 🥩排骨:补铁补优质蛋白，备孕期间保证充足的优质蛋白质摄入，有助于优化卵 子和精 子质量 姨妈后喝2-3次，营养搭配相对均衡，易于消化吸收。 #多囊备孕 #排骨汤 #养生食谱#备孕#高叶酸玉米
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秀秀姐吖1月前
💕黑豆苹果水非常适合秋冬季节喝，更适合多囊女孩喝，黑豆中的植物雌激素（大豆异黄酮）能双向调节内分泌，帮助改善因多囊卵巢综合征引起的激素紊乱问题，为卵泡发育提供更稳定的内在环境。 💕 苹果和黑豆的膳食纤维有助于延缓糖分吸收，稳定血糖。这对多囊常见的胰岛素抵抗至关重要，是从根源上管理多囊的关键一环。 🌟黑豆：核心是补肾益精，同时能活血利水，为身体提供基础滋养。 🌟苹果：主要功效在于生津止渴、开胃健脾，并增添自然的甘甜风味。 🌟桂圆：关键作用是补益心脾、养血安神，有助于缓解疲劳与心神不安。 🌟黄芪：以补气固表为主，能增强身体抵抗力，改善精力不足。 🌟红枣：核心是补中益气、养血安神，能温和地滋养气血，调和味道。 🌟麦冬：主要功效为养阴生津、润肺清心，平衡方中其他食材的温性。 🌟党参：着力于健脾益肺、补中益气，与黄芪协同增强补气效果。 🌟枸杞：主要功效是滋补肝肾、益精明目，为身体补充精血与津液。 这壶水整体搭配平和，兼顾了补气、养血、滋阴，适合日常温和调理。#vlog日常 #健身饮食 #居家健身 #多囊 #苹果水
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孙青5天前
党参加1宝，再厉害的多囊都不怕 #多囊 #多囊备孕
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芊芊爱养生（月子中）2周前
备孕多喝苹果水🍎多囊备孕必喝#备孕 #备孕攻略 #高龄备孕 #多囊备孕 #苹果水
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小黄日记（努力种草中）6月前
#哈佛蔬菜汤 #厚皮橙 #多囊 第一次做这个汤，没放什么调味喝起来也甜甜的，喝过一次就爱上😍#跟着抖音做美食#减肥减脂吃这些
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文文5年前
#多囊 几个月不来#大姨妈，堵着蓝瘦，脾气上来一发不可收拾！这个豆豆汤赶紧收藏起来
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鹏飞医生1年前
多囊女生睡不好，记住一碗养心汤！ #健康科普 #游学科普 #健康 #多囊
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中医杜鹃主任5月前
卵巢早衰不要慌，黑豆煮水这样做 #医学科普 #科普一下 #中医 #卵巢早衰 #女性健康
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成都中医妇科专家盛拥辉1周前
多囊的姑娘看过来 这三样煮水喝月经准时来！#多囊 #月经不调
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六六（多囊备孕版）3周前
叮咚！适合多囊女生的圣诞养生大餐已送达，请查收！#多囊备孕 #多囊 #备孕日记 #真实生活分享计划 #备孕
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一万吨气血🦌8月前
下班后｜超简单！4个动作1碗汤瘦多囊养气血 #养气血 #多囊备孕 #养生就是养健康 #养生 #黄金女孩硬要发光
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清婉6月前
哈弗蔬菜汤，好处多多，健康减脂#哈佛蔬菜汤 #减脂 #多囊备孕
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圆圆气血养成记6月前
30岁确诊多囊后：我把奶茶换成这4杯/厨房日记。 郑重声明：（内容为个人饮食记录，无任何医疗目的）#vlog日常 #多囊 #养生 #备婚好物分享 #日常生活
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名医堂牛攀东主任5天前
#妇科#女性健康#中医妇科#备孕#多囊
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大米～（多囊备孕）2月前
备孕一定不要错过苹果黑豆水，妥妥的滋补暖宫汤，让你喝出好气色 #备孕 #苹果水 #多囊 #黑豆 #养卵
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崔丹丹医生8月前
卵巢早衰不要怕 记好一碗汤 #中医#女性健康
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Yuki2月前
胰岛素抵抗｜答应我看完这个视频再喝汤好吗 坚持健康饮食一周，我下了3个，皮肤也透亮了点！ 但营养师告诉我，喝错一碗汤，所有的努力都可能打水漂。 如果你也有多囊或胰岛素抵抗，这三种 “伪健康”汤一定要避开： 🚫奶白色的浓汤（其实是“脂肪汤”） 🚫勾芡的羹（其实是“淀粉糖水”） 🚫 加了糖的甜汤（直接喝糖） 视频里分享了正确的喝汤方法 我把我上一周的【一日三餐家常食谱】完整版，放在视频最后了！直接抄作业#日常分享 #一分钟干货教学 #女性健康 #多囊 #胰岛素抵抗
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江骄迪加2周前
#多囊#备孕#好孕
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眠羊熊7月前
多囊饮食膳食纤维怎么补充#营养科普 #多囊备孕 #多囊
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千慧的生活5月前
49岁自怀三胎的底气汤#二胎#三胎#备孕#孕早期#高龄产妇#产后分享#卵巢保养
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名医堂牛攀东主任3周前
#妇科#女性健康#中医妇科#关爱女性健康#多囊
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孫小霞～多囊成功 二胎3周前
备孕暖宫汤，备孕的姐妹千万不要错过#苹果黑豆水 #暖宫汤做法 #备孕 #多囊备孕困难 #早日好孕
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李金霞医生6月前
卵巢早衰别焦虚，试试这碗黑豆枸杞汤 #医学科普 #女性科普 #中医 #卵巢早衰 #抖出健康知识宝藏
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王霞医生5月前
鸡蛋加百合，40岁女性别错过的养血汤！#医学科普 #中医 #养气血 #气血不足#抖出健康知识宝藏
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妇产科李主任1月前
被“多囊”盯上怎么办，别慌 #多囊 #多囊卵巢综合征 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #短效避孕药
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但愿财长久5天前
不删！希望多囊的姐妹都能刷到#多囊#月经不调#redhalo肌醇#多囊怎么调理#女性健康
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妇产科医生李小曼5月前
多囊卵巢综合征，应该怎么治疗 #多囊 #多囊卵巢综合症
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中医妇科廖慧慧2月前
多囊胰岛素抵抗，你把生活方式调整好，甚至连药都不用吃！#多囊 #胰岛素抵抗 #多囊卵巢综合征 #多囊调理 #中医妇科廖慧慧
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妇科范造锋医生1年前
治疗多囊卵巢综合症，记住这个药！ #医学科普 #关爱女性健康 #硬核健康科普行动 #多囊 #诊室日常
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菠萝妮3月前
上岸就轻松吗？不不不还要保胎 哦对了 还有控制体重😓 #多囊备孕 #备孕二胎 #终于怀上了 #鸡蛋豆腐白菜汤
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名医堂牛攀东主任2周前
#妇科#女性健康#中医妇科#关爱女性健康#多囊
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罗道珊的日常分享1周前
#热点 #多囊 #家长必读
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小韩在努力~多囊( 备孕中)6天前
姐妹们中汤还有最后一副了喝完打算去查一下左侧血糖 这个月摆烂了一个月 下个月继续检测卵泡开始备孕了 最近确实有点懒 冬天起床好困难啊#多囊 #多囊备孕 #多囊减肥 #多囊自然怀孕 @抖音小助手
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名医堂牛攀东主任1周前
#妇科#女性健康#中医妇科#备孕#多囊
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小马宝莉🦄️（多囊备孕中）2月前
备孕暖宫汤 湿气没有了，小房子也暖暖的，宝宝自然就来了#备孕暖宫汤 #备孕食谱大全 #卵巢早衰的症状
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发福奥利奥4天前
多囊卵巢，这些干货可一定要存好了！！#多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#多囊备孕
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椰椰小泡芙1周前
多囊卵巢，这些干货可一定要存好了！！#多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#多囊备孕
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每天睡不醒！4天前
#多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#多囊备孕
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太阳仔仔1月前
98年多囊🧚‍♂️早起3h养气血 养的气血丰盈#日常分享 #养生 #日常分享 #多囊 #养生就是养健康
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没弦的吉他6天前
严重多囊别焦虑 #多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#健康
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晓玲姐姐1月前
滋补暖宫汤，备孕期可以多喝滋补养颜#喝出好气色 #黑豆汤 #苹果水 #养生
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中医闫利琴6天前
肥胖型的多囊卵巢综合征，中医上怎么治疗呢 #中医 #肥胖 #多囊 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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少焦虑1周前
希望多囊的家人都能刷到#多囊#多囊卵巢#多囊怎么调理改善#多囊的症状表现
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讨厌星期一1周前
多囊一定要逼自己一把##多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#健康
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罗道珊的日常分享1周前
#热点 #多囊 #国学文化
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张开心壮士5天前
酱炖豆角，减肥也能吃，莫怕#夫妻减肥 #胰岛素抵抗 #多囊卵巢
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今晚睡个好觉~6天前
多囊卵巢，这些干货可一定要存好了！！#多囊#多囊卵巢#redhalo肌醇#月经不调#多囊备孕
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邓玉杰医生3月前
多囊卵巢综合征饮食关键，要多吃这3类食物 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #多囊
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名医堂牛攀东主任6天前
#妇科#女性健康#中医妇科#备孕#多囊
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多喝海之言5天前
#多囊#多囊卵巢
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不孕专家孙月洁1月前
多囊在我这不是大问题，分享一个成本5块钱的方子 #多囊 #孙月洁医生 #不孕不育 #多囊卵巢综合症 #子宫内膜
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80岁老中医俞奶奶说妇科5天前
20+就卵巢早衰，煮好一碗汤，很土但好用 #卵巢早衰备孕#卵巢早衰#中医#健康科普有真知#女性健康
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