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上云莲阁9月前
银耳如何正确清洗 #银耳 #滋补养生 #粤语
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陈师傅爱做饭5天前
银耳快速泡发的方法 #美食教程 #食材处理
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福建拾田食品4年前
你不知道的正确银耳清洗方式#美食 #银耳 @DOU+小助手
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乐泽2月前
#美食制作分享 #日常分享 #纯天然无添加 #美食 银耳莲子炖冰糖雪梨的第一步——清洗银耳，后面的制作过程，因为太忙没有再拍录视频，下期有时间再分享给大家！
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闻阳6月前
🤫银耳不出胶？根蒂朝上泡！撕碎冷水煮！满满的胶质，软糯Q弹！#银耳羹 #银耳 #美容 #食养 #养生就是养健康
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芳宝4天前
银耳怎么泡发和清洗##美食 银耳莲子羹#滋补养颜 #新鲜出炉
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柳儿家的菜9月前
#生活小常识 银耳的泡发技巧
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奇妙食界5年前
泡发和清洗银耳别只用清水，多加这一步，几分钟泡开又干净
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古乡有味农产品6天前
烘干大银耳做法分享，先泡发，在清洗切碎，冬天天气冷，来一碗热乎乎，滋润的银耳羹吧，电饭煲#教你做美食 懒人模式
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王姐美食厨房2周前
#自制甜品 把银耳放在雪碧里泡一泡，成了年夜饭餐桌必不可少的一道美食
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叁拾吃点啥4周前
银耳快速泡发的小技巧#真实生活分享计划 #银耳 #美食 #美食教程 #做饭小技巧
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柚子剪辑菌1周前
如何做出胶质满满的银耳羹 冷水泡发几个小时泡软，撕碎加入面粉多清洗几遍，吸附里面的杂质，加入大量的清水，开大火煮开冒泡，顺着一个方向搅拌，多搅拌容易出胶，后放入红枣冰糖和枸杞转小火炖煮#银耳羹做法 #银耳羹如何快速出胶
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夕阳下的奔跑9月前
银耳莲子羹😍😍😍 银耳用温水浸泡约半个小时，撕成小朵;莲子洗净，莲子可提前泡水10分钟，害怕莲子苦的话可以掰开去掉莲心;接着将泡好的莲子、银耳一同倒入锅中，加入清水，开始慢慢炖，炖约一个半小时，汤汁变得粘稠时，放入冰糖、枸杞，再炖5-10分即可。#银耳羹 #莲子 #甜品 #羹汤
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非遗荥经砂锅 朱氏砂器1周前
揭秘！熬出美味银耳汤的关键要点 分享熬银耳汤技巧，从清洗到出锅，教你做出浓稠美味的银耳汤。#银耳汤 #银耳汤怎么熬才浓稠 #砂锅美食做法 #美食教程
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辉哥讲百草3月前
#广东#东莞#粤语#生活小妙招
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土土妈1年前
老话说外行吃燕窝，内行吃银耳，这个银耳吃好了，可好处多多~#红枣银耳羹#喝出好气色 #仙女都在喝什么 #食疗
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银耳姐姐-张家巧4月前
银耳清洗过程是不是比您自己家里洗还干净呢#古田银耳#三朵银花#即食银耳羹
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三姐不打烊3周前
银耳经过气泡清洗机四道工序清洗之后超干净哦#源头工厂
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乐华姐1月前
#记录生活状态 #在家做美食 #爱生活爱美食
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平凡的莉安4月前
放纵日第二天怎么吃#戒暴食 #官耳银耳 #慢吃 #细嚼慢咽 #银耳羹
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兜兜3周前
银耳木耳香菇和腐竹这些干货，怎么才能快速泡发？#美食 #美食教程
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块块分享4周前
#今天吃什么 #健康又营养 百合银耳羹#每日分享美食
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邹序姗4132周前
分享三款2人份破壁机食谱，还有问的最多的日常如何清洗，以及破壁机如何深度清理，都在今天视频里！#破壁机食谱 #破壁机清洗
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珍惜4月前
内行吃银耳，外行吃燕窝，准备20克碎银耳清洗干净，（喜欢吃莲子百合一起泡，不喜欢可以不加）泡两个小时后，加6斤水（可做500ml5瓶）大火烧开小火慢熬，直到出胶关火，放冷备用，准备好我们消毒好的罐头瓶，瓶里加上红枣枸杞25克黄冰糖，凉水上锅水开计时20分钟，出锅立马拧紧瓶盖倒扣直到放凉，翻过来存储#纯天然无添加 #银耳羹 #莲子银耳百合羹 #银耳罐头 #私房
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小林子✔3周前
我想求一个秘籍，如何快速洗净银耳？😭妈妈呀，谁来救救我！#清洗银耳大作战 #求秘籍
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妇女健康指导员2天前
#上热门🔥 #健康的女人 #健康的女人最美丽#健康的女人最美
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睿芮妈妈3天前
全家人都爱喝的百合莲子银耳羹 胶质满满，营养丰富，清甜软糯的口感，快去给你和家人也安排上吧～#美食教程 #美食分享 #千年食品#千年百合干 #早餐吃什么
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吃一口_Eating1月前
又干又燥🤦🏻‍♀️急需这一碗清润的银耳糖水❤️#美食 #糖水 #vlog日常 #强烈推荐 #分享生活小技巧
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玲玲轻食3天前
又寒又燥的天气，可以多给家人安排这碗滋滋润润的三白银耳羹，早上来一碗，润润的很舒服，大人孩子都喜欢。#喝出好气色 #食养 #宝妈分享 #银耳羹 #食疗小妙招
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木子吃不胖2天前
冬天又冷又燥的，无论大人小孩都需要润养，这个南瓜炖银耳可一定要试试！#早餐吃什么 #银耳羹 #南瓜银耳羹 #喝出好气色
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大兰的食养日记4天前
一整个炖的梨和切成小粒的梨还是不一样的，要的就是可以大口吃炖梨的感觉😄#银耳雪梨羹 #去核神器 #生津润肺 #冬天喝什么汤
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银小燕官方旗舰店2周前
又到了吃银耳羹的好时候，仙女们每天一杯都非常好~加点牛奶口感更醇厚#银小燕银耳 #仙女都在喝什么 #好物推荐
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王大厨厨房2周前
金牌月嫂教我的八道月子滋补汤 #月子 #月子餐 #营养汤 #美食分享 #汤
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吸氧的沪士1月前
干燥的冬季，午休起来晚饭之前加个餐，来一碗热腾腾的银耳羹润一润#纯天然无添加 #每日分享
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新疆美食👩‍🍳4天前
#美食分享 #美食推荐
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小松鼠好物分享1月前
御燕日记高山有机富硒3袋80克家庭装银耳免洗免炖煮胶质浓稠代餐#银耳代餐 #免洗银耳 #有机富硒 #家庭装银耳 #胶质浓稠银耳
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点子姐生活家5年前
银耳别用清水洗，等于吃虫卵，教你正确做法，脏东西全跑光
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花辞树2周前
营养又健康的早餐
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我是三宝3年前
银耳不要直接水洗，学会正确清洗方法，虫卵灰尘全跑光 #清洗银耳 #银耳怎么洗 #怎么洗银耳 #洗银耳小技巧
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娜姐❤️3月前
今日分享:银耳雪梨羹 敷100张面膜不如来一碗银耳雪梨羹，清热润燥又养颜，秋冬必备养生必备。 材料:新鲜银耳 新鲜梨 百合 莲子 枸杞 红枣 黄冰糖 做法:银耳加淀粉清洗干净剪碎，红枣去核，梨去皮切块加入其他材料煮40分钟，过程时不时要搅拌下容易粘锅，最后再加入枸杞和黄冰糖调味即可。 满满的胶原蛋白，秋分后天气越来越干燥，喉咙也干干的，来碗银耳雪梨羹从头到脚润起来！#喝出好气色 #养生食谱 #养颜养生 #滋补养颜 #银耳羹
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郑在聊食养3天前
谁懂啊！女儿点名要喝的银耳羹🤤 糯到拉丝，低脂无负担，做法巨简单！每天一碗，皮肤都变润啦～#交出你的减脂食谱 #新年第一口我先吃了 #抖音生活观察计划 #食养日记 #银耳羹坚持每天一碗
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柠檬柠檬🍋7月前
05月29日 今天来分享一款零失误的银耳汤~#美食 #滋补养颜 #银耳羹 #美食分享 #美食趣胃计划
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瑞德堂滋补母婴连锁店6天前
这家店老板娘“疯”了吧？道出滋补秘密🤫，一碗10几元不到“平民燕窝”就是这样做出来的～～#女士滋补炖品 #美食 #甜品#平民燕窝
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韵糖居国民糖水铺1周前
冬天家庭必备糖水：银耳莲子羹，今天教大家复刻一下#韵糖居#美食教程#糖水教程#银耳莲子羹
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小彭姐爱吃素3天前
不是容颜易老，而是银耳吃太少。俗话说得好，内行吃银耳，外行吃燕窝，秋冬天就要多吃一些银耳，润而不燥，它是免洗免泡的，非常方便，而且口感软糯清甜，特别好吃，不管是拿来当早餐还是下午茶都再合适不过了，它的配料表也很干净，只有优质的银耳，让你吃得更放心，快来试试吧！#银耳羹 #银耳 #
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菲儿美食记4天前
大家注意看把银耳放火龙果汁里泡一泡，做出来竟然是一道政府全家的美食#银耳新吃法#花开富贵#美食教程 #美食
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小惠学做饭（早餐版）2天前
给喜欢银耳的姐妹们。有姐妹喜欢吃银耳，但是怎么煮银耳都不出胶。可以借鉴一下我的方法试试。省时省力。#银耳羹 #记录真实生活 #陪读妈妈做早餐 #自制早餐 #营养早餐
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耳小主官方旗舰店2周前
以前的银耳羹都白吃了！免洗免泡开水焖十分钟就能吃！ 软糯顺滑胶感很足！ #好物推荐🔥 #早餐吃什么 #秋冬喝什么 #女生必备
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甄甄严选好物3周前
银耳干货银耳羹冲泡即食免煮免洗免泡发#银耳 #银耳推荐 #银耳羹 #干货 #银耳汤
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蟹老板吃饭啦3天前
简简单单又是一顿饭，撕银耳那段感觉可以当asmr了都#晚饭吃什么 #家常菜 #家常饭菜
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大铭宝3周前
寒冷的冬天，谁能拒绝这一碗胶质满满又清甜滋润的银耳雪梨羹？#银耳羹 #银耳雪梨汤 #润燥止咳 #清热润肺 #冰糖银耳雪梨羹做法
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星哥美食记2周前
谁能想到把银耳放进火龙果里泡一泡就是年夜饭餐桌上很火的一道美食胭脂银耳#美食教程#年夜饭
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爱家美食记3年前
银耳直接用清水洗是大错，等于吃虫卵，教你一招，脏东西全跑光 #简单美食 #银耳汤 #吃瘦不饿瘦
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【米有糖】孕期控糖饮食3天前
高纤维的草本银耳，热水泡开很软糯，来不及吃蔬菜来一杯正正好 #银耳 #孕期饮食 #孕期 #怀孕 #米有糖
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八月-1周前
夜晚是积攒能量最佳时刻 晚安
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耳小主官方旗舰店3周前
适合中国女人的“营养代餐”，免洗免泡开水焖十分钟就能吃！ 软糯顺滑胶感很足！ #好物推荐🔥 #早餐吃什么 #秋冬喝什么 #女生必备
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燕姐食养3天前
免洗免泡也太戳我了！早上赶时间根本没时间泡银耳，我家娃超爱喝这款银耳羹#银耳羹#食养#喝出好气色 #早餐吃什么
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辣椒小阿姨1月前
🏡“乱”好看厨房里的家常菜～
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花花今天吃什么9月前
这一口直接把我拉回学生时期，室友煮的银耳汤，想要更好出胶，可以把银耳剪碎些，煮的过程中不停的搅哦#美食vlog #夫妻日常 #银耳雪梨汤 #学生时代 #滋补养生
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素养时代3天前
清甜滑糯的金汤银耳羹~ ~滑滑糯糯 清甜温润~#素养时代#金汤银耳羹#素食#斋食
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温李姐妹摊1月前
轻松熬出满满胶质，美容养颜轻松get！#创作灵感 #喝出好气色 #养颜有料实力派
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主持人京京4天前
看看你家的蔬菜洗对了吗？#果蔬净 #涨知识 #蔬菜清洗
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