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我是一山1年前
熬夜会成瘾 还破坏你的气运 #中医文化 #运气 #熬夜 #养生 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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苏州床垫厂妮妮4月前
长期 11 点后睡觉等于提前送命#熬夜 #熬夜危害 #身体健康最重要
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我认3周前
#正能量 修行#因果
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懒觉毛毛1月前
12点起也不影响考上复旦 去年考研，我睡眠有很大问题，一个是我本身就对声音和光线敏感，另一个是碰上舍友生病打呼噜，声音很大（我考完她好了，没有埋怨的意思，只有对自己运气不好的想法），经常通宵，或者睡两三个小时，真的是全凭意志力在硬撑。我觉得没有人比我更严重了吧，更何况我七月才开始考研，从双非跨考复旦，最后396分考上了。其实我想说，大家要去掉完美主义，杀不死自己的都会让自己更强大，除了身体带给你的痛苦之外，别的痛苦都是你的价值观给你带来的，比如有人因为起晚了就觉得一天都毁了，或者因为通宵导致状态不好就不学了，我状态也不好，所以我从不把状态当回事，有人问我要作息表，我没有一天是固定的，累了就睡，醒了就学。 考研不只是考学习能力，还有一个人应对突发状况的能力，我吃过的苦绝对不是学习的苦，我非常擅长极限冲刺，但是我经历了好多突发状况，失眠、人际关系、考试上吐下泻… 但是最后也高分考上复旦了。所以大家要弱化状态，几点起几点学，杀不死自己的都会让自己更强大。 后面我也会分享我怎么应对突发状况的，以及缓解压力和焦虑的方法，还有心态上怎么克服失眠的。我感觉自己内核还算是挺稳的，也是慢慢让自己强大的。#复旦大学#极限考研#考研上岸#失眠
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大大王呀～2月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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你怎么连话都说不清楚（一年🚩）1月前
影响普通人人生轨迹就是身边的小习惯#成长#口播#熬夜
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烨璟煊1月前
熬夜熬到什么程度才会有影响呢？进来瞅瞅吧！你想了解什么？快来评论区告诉我吧，点赞加关注，你我不迷路！#养生 #国学文化 #黄帝内经 #涨知识 #读书 @DOU+小助手 @抖音小助手
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78萌叔9月前
#创作灵感 #世界睡眠日#睡眠 #熬夜冠军 #睡眠质量 #睡觉 多睡就是保命，少睡就是在害自己的命。今天是世界睡眠日，睡眠这事，真的和我们的健康生死攸关！ 你们身边有没有这样的人，总把“死后自会长眠，活着何必早睡”这句话挂在嘴边，尤其是不少年轻人，仗着自己身体好，通宵打牌、喝酒、唱K，尽情熬夜，觉得这就是青春该有的样子。中年人也不少，总感觉白天事多，晚上才是属于自己的时间，所谓的享受精神自由，刷视频不睡成了必修课。 熬夜、睡眠少，危害实在是太大了！先说说皮肤，熬几个夜后，皮肤变得蜡黄粗糙。睡眠不足会打乱肠胃的生物钟，胃酸分泌失调，胃炎、胃溃疡都可能找上门。 大脑也深受其害，长期熬夜，记忆力会严重下降低，一点小事就烦躁、焦虑。心脏也扛不住，熬夜时心脏负担加重，心率失常都有可能发生，严重的甚至会增加心脏病突发的风险。 家人们，别再对睡眠这件事掉以轻心了，别等身体出问题才后悔。从今天世界睡眠日开始，早点放下手机，关掉电脑，给自己一个充足的睡眠。多睡真的能保命，这句话一点都不夸张！
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天涯神贴-东坡1年前
#天涯神贴 #顶级思维 #人性 #社会现象 #认知
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肖肖honey🍊6月前
运气是有多撇，又熬通宵又赔钱，一个通宵的班白加了，而且这一晚我几乎是没有睡的，这个月还要再加两次班，保佑我啊#vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后 #内容太过真实
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肖肖honey🍊5月前
值三天三天都通宵，这个月的加班费可能要破纪录🙃🙃🙃这个月没啥别的愿望，只要不赔钱就可以了，天天值通宵都行#vlog十亿流量扶持计划 #内容太过真实 #茶坊收银 #vlog日常
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马同勇1月前
15岁男孩1米38就不长了！熬夜玩手机竟是“身高杀手”#老百姓关心的事 #马同勇 #身高 #玩手机的危害
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郑老湿 科学马6月前
运气好，今天顺利完赛，不枉我昨晚一个通宵干过来。#科学马 #郑老湿 #该行为存在危险请勿模仿
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蛋无完蛋1年前
【震惊】熬夜背后的隐形成本：破坏你的财运和蛋蛋 #雷区 #熬夜 #搞笑视频 #搞笑
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吉祥3周前
出轨邪淫是巨大的能量透支，他会消耗掉你好不容易积累的福报和好运。#好运#邪淫的危害 #福报 #愿所有人都平平安安健健康康
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陈晨脑科医生3月前
熬夜危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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逗呀逗大叔3周前
现在创业，靠运气的全死了#创业#认知#经验分享
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锦媒说2月前
#校园 #涨知识 #学生 #熬夜
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觉醒老陈5天前
人生拼到最后拼身体！养肾就是养财运，这3招帮你快速补阳气#戒色 #养肾 #邪淫的危害 #肾气不足
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法库县中心医院3月前
法库中心医院温馨提醒您：透支黑夜固然精彩 健康方为无价之财 #好好休息 #熬夜的危害 #医学科普 #健康养生
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👍🏻挺正义4月前
警惕长期上夜班增加患癌风险!用健康换取金钱得不偿失! #熬夜上班 #普通打工人 #健康 #阿伟正能量 @DOU+小助手
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嫣然一笑.4天前
多少人翻遍了青春，才换来这一次闪光？ （别问地点，问就是爆率玄学，评论区交换你的逆天运气！） #青春回忆杀 #那些年通宵的日子#传奇176 #传奇手游 #复古传奇
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养生小技巧5天前
长期熬夜的危害，你知道吗？#原创作品 #养生#熬夜#有趣的知识又增长了 #生话小常识每日更新 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手 (内容皆有AI生成，无不良引导，旨在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断)
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天宝戒色1月前
犯邪淫败祖德，损福报运气，家庭人生都不顺#最美的风景在路上 #戒色 #福报
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邓子曰「天涯神贴」8月前
#天涯神贴 #不要熬夜 #改善气色 #激发阳气 #血液循环
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鸡哥有话说1月前
凌晨 3点还没睡？你是不是也觉得熬夜后顶多累几天，没什么大影响？其实身体正在悄悄发生不可逆变化！ #睡眠科普 ，#熬夜危害 ，# 健康睡眠，# 睡眠不足，# 养生科普，#熬夜伤身体 ，# 生物钟紊乱，# 健康知识，# 睡眠健康，# 熬夜后遗症，#综合科普 ，# 睡眠重要性，#养生知识
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养生小技巧3天前
长期熬夜的危害，你知道吗？#原创作品 #熬夜#养生就是养健康 #每天持续分享科普知识 #原创视频 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手 (内容皆有AI生成，无不良引导，旨在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断)
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小屁爱吃饭2月前
通宵熬夜后，会对人体产生哪些伤害？ #熬夜#通宵#通宵熬夜 #熬夜的危害 #拖延症
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养生小技巧1周前
长期熬夜的危害，你知道吗？#原创作品 #养生#熬夜#涨知识 #小助手dou热门 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手 (内容皆有AI生成，无不良引导，旨在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断)
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deer孙侨潞🕯🎂🪽5天前
1. 宝贝们，听小姨的话，别再熬夜啦。她用自己的经历告诉我们，身体是本钱，熬出来的黑眼圈、掉下去的头发，都是身体在喊救命。好好睡觉，才是对自己最好的温柔。 2. 记得小姨叮嘱的吗？别熬夜！别让年轻的身体提前透支，早睡的每一个夜晚，都是在积攒对抗生活的底气。我们带着她的嘱咐，好好爱自己。 3. 熬夜一时爽，身体遭了殃。小姨的话要记在心里，放下手机，钻进被窝，睡个好觉。我们好好的，才是对她最好的怀念。小姨，😭 。
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养生小课堂1周前
长期熬夜的危害，你知道吗? #内容过于真实 #涨知识#养生 #健康科普 #熬夜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演!（此内容皆由AI生成)请审慎辨别!
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北佬在广东1周前
盛极而衰，保持理智 #理财 #白银 #投资 #风险 #热点
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懒人艾灸天花板2周前
#养生日常 #智慧养生#健康生活#幸福家庭
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梵行2周前
别让过度的欲望一步步毁掉你的人生#每日分享 #正能量 #修心修行 #动画
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养生小技巧1周前
长期熬夜的危害，你知道吗？#原创作品 #冷知识科普 #熬夜#养生 #科普冷知识 @生活服务热点中心 @DOU+上热门 @DOU+小助手 (内容皆有AI生成，无不良引导，旨在提供参考，使用时请结合实际情况谨慎辨别，审慎判断)
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你的互联网护肤嘴替1周前
#创作灵感 吃饭全靠“随机”？饥一顿饱一顿，你的脾胃正在抗议！ 该吃的时候（比如早上7-9点）不吃，胃酸可能“消化”自己；不该吃的时候（比如深夜）狂吃，脾胃就得“通宵加班”。 时间一长，它当然会累垮，让你腹胀、没精神。 养护其实就两步：①定时三餐，②定量七分饱 视频里讲透了原理和具体怎么做，一分钟给你讲明白。从今天起，给脾胃一份清晰的“工作时间表”吧！ 你吃饭规律吗？一般几点吃早餐？来评论区立个flag！#不吃早餐的危害 #规律饮食 #美业人养生说 #今天你好好吃饭了吗
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丽娜日常碎碎念4天前
你知道最损福报的行为是什么吗？#正能量每日分享 #邪淫的危害
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湘南郡哥2月前
熬夜党注意！这4条红线千万别碰🚫 小心身体亮红灯⚠️ 第一条看完直接清醒😱 第二条太真实了💔 第三条90%的人都中招😨 第四条简直救命🆘 快来看看你踩雷了吗？拯救你的黑眼圈👀 #熬夜危害 #健康生活 #养生知识 #熬夜党 #早睡早起
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小倪同学(努力版)3周前
没有所谓的运气，只有持续的努力 你羡慕同事 “运气好” 拿下大单，却没看到他熬了 3 个通宵优化方案；你嫉妒朋友 “碰巧” 创业成功，却不知他失败 3 次仍坚持复盘调整。没有所谓的天降好运，只有不放弃的死磕、不敷衍的积累，所谓时来运转，不过是厚积薄发的必然。如果没有天赋，那就一直重复！#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #销售 #陌拜
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狂人老张2周前
#百亿流量扶持 疲劳驾驶事故，索性运气好捡回了一条命，下次就没这么好运了，大家一定要重视起来
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开普勒1月前
熬夜真的危害超级大，不要等到各种毛病找上门的时候，才知道后悔，当初熬夜熬得没完没了是多么愚蠢的行为！#熬夜 #熬夜的危害 #立威廉甲状腺癌 #甲状腺 #甲状腺结节
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@@文吉2周前
#邪淫的危害 #邪淫影響子女#邪淫影響事業
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阿迪聊搞钱3月前
年入10万的打金大哥，为何劝他别埋头赚钱？ #普通人赚钱 #内容过于真实 #做生意 #自媒体#干货分享
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柳叶没有刀5月前
医生总结8个'少生病'法则 #健康科普 #生病 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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养生小茶寮5月前
长期熬夜的危害，你知道吗？#涨知识#熬夜#熬夜的危害 #养生就是养健康 #早睡早起
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疆将好&海子2周前
8090 后拼命在大城市死卷，吃着科技狠活熬着大夜，最怕的终是一身病 #8090 后的无奈 #健康生活 #治愈系乡愁#人生感悟 #熬夜危害
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深夜加油战(互动中)1周前
熬夜的危害一起来听听#真实生活分享计划 #创作灵感 #熬夜加班 #普通人的生活 #生活感悟情感共鸣
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田毛律师3年前
通宵打牌s亡，牌友需要负责吗#远离赌博 #通宵 #打牌
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国学智慧X1周前
#热点 #传统文化传承 #秦东魁老师 #南无阿弥陀佛 #南无月光如来 觉己修己……
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钱荆溪1周前
运气真的存在吗？ 亲身经历告诉你，很多人轻而易举得到的终点，却是我们穷极一生都无法抵达的起点。#钱荆溪 #戏曲 #昆曲
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Vans2周前
拒绝电子阳痿！玩了它我能通宵三天三夜！
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养生小课堂3周前
长期熬夜的危害，你知道吗? #熬夜的危害 #健康科普 #涨知识 #养生 #熬夜 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演!（内容由ai生成)请审慎辨别!内容仅供参考!
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猪大肠2周前
最近的运气真的不太好 每天都抽到后面 两点左右才看房 又熬了一个通宵#vlgo日常
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杨百万要赚到一百万2周前
圣诞节的夜晚，你们用来过节，我用来通宵赚了400块，又一次破个人最好纪录#代驾 #原创 #流量扶持上热门 #圣诞 #日常vlog
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何谓成长3月前
朋友越少，命越好！#自我提升 #创作灵感 #自我成长 #上热门 #认知觉醒 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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柏教官2周前
#柏教官#家庭教育#家长必读#父母#家庭
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之都汽车服务有限公司3天前
网络赌博危害家庭，影响事业，不要让赌博的诱惑摧毁你的家庭和幸福。远离赌博，选择踏实的人生道路#远离赌博 #赌博毁一生 #传递正能量
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志明养心4周前
#亚健康 #青少年 #手艺 #饮食健康 #戒为良药
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青山(坤的世界)3月前
如今的跑代驾市场行情，就像姜太公钓鱼，运气者者上钩，没有运气加成，你熬通宵也挣不到元子。#真实生活分享#代驾#运气
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董福海～保险康养顾问3周前
熬夜对免疫系统伤害有多大？ #熬夜对身体的危害 #熬夜对身体的伤害 你得知道
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元气营养师璐璐3月前
熬夜后的补救指南，食养科学回血，重拾元气！ 人在江湖，身不由己，工作需要加班熬夜，有人则是手机电视太好玩舍不得早睡，犯困事小，可怕的是给身体带来很多损耗，如何补回来呢？
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湘雅医院健康管理王保祥7月前
你怎么看待熬夜？这些危害，你可能想不到。 #医学科普 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #熬夜
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阿宅好物6天前
认清邪淫危害
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