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能治住金牛座的星座
Yip叶哥🕸️
8月前
此视频有剪辑🫶别喷🥲不懂的可以继续评论哈🕸️有一些字可能识别错误别介意💗感谢支持舞蹈视频也想要流量🥲#立水瓶挑战 #立水瓶
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贤宝宝Baby
3年前
倒立水瓶挑战很难吗?(上) #反转 #整活 #倒立水瓶 #挑战 #搞笑
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吉尼斯世界纪录
2年前
#翻水瓶挑战 根据挑战规则,挑战使用的水瓶容量在499-591毫升之间,瓶子中至少要装1/3的水,挑战时只能使用单手,此前这项纪录的成绩是1.15秒,目前已经被刷新到了0.97秒,这不是#有手就行?#吉尼斯世界纪录
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Tony的英伦风
2年前
扔水瓶挑战,等你来战#挑战#美国#老外真会玩 #满级人类搞笑视频 #扔水瓶挑战 @抖音小助手 @抖音能量站 @抖音热点 @抖音热点宝 @抖音创作者中心 @抖音星时尚
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Yip叶哥🕸️
8月前
摒弃手法,靠物理#立水瓶 #立水瓶挑战 @CYD21 如果火了发教程🕸️来财
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掰头到老
1年前
直接浇给~ #扔水瓶挑战 #浇给 #损友系列
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粉笔灰拌青春
9月前
校园扔水瓶挑战! #校园生活 #高中 #高中青春校园时光
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晶晶会瘦(练背版)
6月前
1️⃣个瓶子,天崩开局,在家练少女背! 30天水瓶练背(升级版),打卡day8 4个动作!都去练,巨有效! 动作1️⃣:接水瓶*50(可分组) 动作2️⃣:颈后臂屈伸*50(可分组) 动作3️⃣:水瓶推举*50(可分组) 动作4️⃣:手臂开合*50(可分组) 提示:全程收紧核心,沉肩 提示:先热身再开始,练完记得拉伸噢 #100天运动打卡挑战 #居家健身高能锦囊 #肩宽背厚这样练 #开肩美背 #种草激励计划
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不爱吃午餐肉的垃圾邮件
10月前
接水瓶挑战第五天哈哈哈打错了 嗯其实没感觉到明显变化,但是过程中更了解了自己的身体 尽量把每个动作都做到位,时刻提醒自己收腹沉肩 #接水瓶挑战 #欧阳春晓直角肩 #改善体态
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大葱呀
1年前
快喊你的朋友来看耍心眼版仍水瓶挑战 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #男人之间的快乐 #整活 #高手过招
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TAA
9月前
浮木保卫战#记录校园生活 #立水瓶挑战 @mon @由言家 @Wyh. @2G2. #校园里的精选
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张轶程
2年前
这年头,要凭本事吃饭##扔水瓶挑战
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慧姐爱生活
1年前
自己跟自己来回仍水瓶的视频是怎么制作的呢,一个镜头教会你#记录真实生活 #拍摄技巧 #剪辑教程 #趣味视频@抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点宝
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大葱呀
11月前
快喊你的朋友一起来看仍水瓶挑战 #哈哈哈哈哈哈我要笑死了😂 #男人之间的快乐 #整活 #高手过招 #大葱呀
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诗艺
8月前
接水瓶打卡的第21天拉,举水瓶的正确姿势,我是怎么做的?有没有效果大家自己看哦!也可以看下我的第一天视频对比下哦😯又是成功打卡的一天#背 #背影杀 #直角肩 #后背 #肩膀
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社恐的脏辫
7月前
过于紧张了 不然水瓶就立起来了#地铁扔水瓶挑战 #阳光男孩 #搞笑
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晶晶会瘦(练背版)
6月前
1️⃣个瓶子,天崩开局,在家练少女背! 30天水瓶练背(升级版),打卡day6,新一轮的打卡开始了,快跟上吧~ 4个动作!都去练,巨有效! 动作1️⃣:接水瓶*50(可分组) 动作2️⃣:颈后臂屈伸*50(可分组) 动作3️⃣:水瓶推举*50(可分组) 动作4️⃣:手臂开合*50(可分组) 提示:全程收紧核心,沉肩 提示:先热身再开始,练完记得拉伸噢 # 100天运动打卡挑战 #居家健身高能锦囊 #肩宽背厚这样练 #开肩美背 #接水瓶练背
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长长久久
7月前
接水瓶练背之前都做错了,✔️正确锻炼后背快速暴汗#接水瓶挑战
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整形博士李晶晶
7月前
如果你每天坚持绕水瓶挑战 #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏
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Te fair
6月前
你问我什么时候最紧张… #地铁扔水瓶挑战 #社恐#高中生#整活
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水母扔水瓶已老实
8月前
@(抗痘不走弯路) 毋庸置疑#立瓶子挑战 #扔水瓶挑战 #毋庸置疑
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四喜丸子
6月前
整活!立水瓶挑战之压脉带@DOU+小助手 #搞笑视频 #整活 #男人简单的快乐 #压脉带新玩法
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冯鸡
7月前
真正的强者是不需要牺牲浮木的 #立水瓶挑战 #113 ##校园生活
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吉尼斯世界纪录
3年前
#宅家创世界纪录 国庆在家不妨试试挑战#吉尼斯世界纪录 最快时间翻转3个水瓶!#吉尼斯翻水瓶挑战 ,不服来战!
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贤宝宝Baby
3年前
倒立水瓶挑战很难吗?(下) #倒立水瓶 #搞笑 #反转 #挑战 #整活
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大晴子
8月前
挑战接水瓶练背第二十三天,大家理性看待运动改善体态的问题,不要刻意去关注每天的变化。咱不是专业的,也没有专业的人帮忙教学。适合自己的最重要,然后错中改正。会变好的。加油!#居家锻炼 #好身材练起来 #汗水不会辜负你 #自律遇见更好的自己 #美背
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香港金牛篮球俱乐部
10月前
让我们也来试试最近特别火的捡水瓶挑战,究竟是“由远及近快”还是“由近及远快”,让杨睿骐和卢杜伟来告诉大家! #香港金牛
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倩儿吖
8月前
挑战接水瓶练背第7天!到底怎么沉肩?看完这个保证你们都学会!#富贵包 #后背 #美背杀 #开肩美背 #居家锻炼
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老杨与苏苏
9月前
情侣扔水瓶🍔大挑战!美食接力、反转不断,笑到炸鸡拿不稳! #恋爱日常 #情侣 #扔水瓶挑战 #慕飏苏苏
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笑光客栈
3年前
立水瓶挑战请下午茶@DOU+上热门 @DOU+小助手 #办公室游戏 #挑战 #今天吃什么 #互动游戏
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今天我练了吗(甲ca术后恢复中)
8月前
挑战接水瓶练背和手臂第60天啦,今天体验了一下垂直往下递,用的新买的哑铃,试几天看看效果会不会开挂,冲冲冲!#哑铃 #背部训练#自律 #内容启发搜索 #dou上热门 @DOU+小助手
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Goat信
7月前
没有水的瓶子倒立!#实力 #扔水瓶挑战
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极度富饶的阿芙拉.
2年前
凭能力吃饭(社恐版)#情侣日常 #扔水瓶挑战
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宁小宁(专注练背)
6月前
#dou上热门 #接水瓶挑战 #坚持自律 #居家锻炼 #瘦背 接水瓶练背day25|每天100下|坚持打卡中
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赵可粒(练背版)
9月前
接水瓶练背第六天,有好多姐妹问练背之后要不要拉伸,今天后面还录了我自己练背后的拉伸动作!#圆肩驼背 #改善体态 #练背
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蒙仔蒙蒙仔
8月前
接水瓶练背太牛了,在家赶快练起来!#居家锻炼 #练背 #接水瓶挑战
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今天我练了吗(甲ca术后恢复中)
9月前
接水瓶挑战练背和手臂跟练版来了! 包含接水瓶100下+拉伸,快来和我一起打卡吧,欢迎在评论区留下你们的打卡足迹#接水瓶挑战 #自律 #好身材练起来 #dou上热门 @DOU+小助手
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Acrux心理实验室
5月前
#每日分享 #水瓶座#星座#星盘
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晶晶会瘦(练背版)
6月前
1️⃣个瓶子,天崩开局,在家练少女背! 30天水瓶练背(升级版),打卡day 2,新一轮的打卡开始了,快跟上吧~ 4个动作!都去练,巨有效! 动作1️⃣:接水瓶*50(可分组) 动作2️⃣:颈后臂屈伸*50(可分组) 动作3️⃣:水瓶推举*50(可分组) 动作4️⃣:手臂开合*50(可分组) 提示:全程收紧核心,沉肩 提示:先热身再开始,练完记得拉伸噢 #100天运动打卡挑战 #居家健身高能锦囊 #肩宽背厚这样练 #开肩美背 #接水瓶练背
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春晓春晓吖🕊️
9月前
丢水瓶挑战!#丢水瓶挑战 #体育生 #运动 #挑战
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陈年帧_
2年前
#扔水瓶挑战 #摇摆阳 #老梗复活
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陈可心
2年前
幸运女神撤回了一条消息…#扔水瓶挑战
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够肥纠了
7月前
圆肩驼背 |转水瓶 敷面膜时间练出一字肩 【转水瓶 跟练版】每天100次/2组,背薄手臂纤细向你招手,跟练版动了就算数,一起打卡吧 #居家运动健身 #创作者中心 #创作灵感 #体态纠正 #转水瓶挑战
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杨晧渊
5月前
666太有实力了 #扔水瓶挑战
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小陈爱运动
6月前
接水瓶瘦背瘦手臂完整版跟练视频。有拉伸。#接水杯挑战 #居家锻炼 #健身 #背薄一寸年轻十岁
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BONNIE万洁
2年前
我不懂!我玩游戏赢了,但是不能吃她想吃的???#恋爱日常 #情侣 #扔水瓶挑战
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啵啵壳日记
6月前
接水瓶Day 2每天练100下,坚持一个月,练出少女背! #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #接水瓶练背 #100天运动打卡挑战 #美背
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大圆的运动日记
8月前
接水瓶练背打卡D21|别看简单,练起来没完没了 #练背#运动打卡#改善体态#改善含胸驼背 #拜拜肉
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啵啵壳日记
5月前
接水瓶Day 12每天练习100下,坚持一个月,练出少女背! #背太厚了怎么变薄 #瘦背 #接水瓶挑战 #接水瓶练背 #背薄一寸年轻十岁
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瑶瑶爱回收
8月前
好紧张😰😰,地铁扔瓶子挑战,你们敢挑战吗! #挑战 #地铁扔水瓶挑战 #地铁挑战 #地铁
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凿哥
2年前
每天一个拿捏女朋友的小技巧@湘湘🦷 #情侣扔水瓶挑战
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梧桐霜
7月前
意念合一#扔水瓶挑战 #高中#校园vlog #尖叫 #高考生的精选
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木有鱼丸🍃
8月前
这次没上去地铁#你问我什么时候最紧张 #万万没想到 #地铁跑酷 #地铁扔水瓶挑战 #一加13t
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天选一家人
9月前
跨水瓶挑战!! #是时候展现真正的技术了 #爆笑办公室日常 #趣味游戏 #水瓶
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方仔要练背!!
6月前
头窄肩|1️⃣个水瓶,天崩开局,在家练出少女背 ✅接水瓶2.0(强化版),第二轮打卡第25天❗️ 这4个动作太狠了‼️圆肩驼背,大厚背驼背逆袭,我越来越薄啦!拜拜肉紧致❗️吊带已经穿上! 4个动作!速速收藏,亲测有效! 动作1️⃣:交替接水瓶50次(550ml装) 动作2️⃣:颈后臂屈伸50次(水瓶/小哑铃) 动作3️⃣:阿诺德推举50次(水瓶/小哑铃) 动作4️⃣:手肘开合50次 ❗️❗️一定要循序渐进,刚开始跟不下来可以每组只做10个,每周三到四组,不要勉强哈~ ⚠️要点:全程核心收紧,沉肩 ⚠️替换:若水瓶易滑,动作2、3可换1kg哑铃 #100天运动打卡挑战 #运动万粉助力计划 #肩宽背厚这样练 #如何告别肩宽背厚
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今天我练了吗(甲ca术后恢复中)
10月前
接水瓶挑战问题回答! 新手小白也在学习过程中,一点点自己的经验分享,欢迎各位刘亦菲指教,大家一起进步!#自律 #接水瓶挑战 #努力成为更好的自己 #dou上热门 @DOU+小助手
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够肥纠了
5月前
圆肩驼背|转水瓶 敷面膜时间练出一字肩 【转水瓶 2.0跟练版】每天100次/2组,背薄手臂纤细向你招手,跟练版动了就算数,一起打卡吧!! #居家健身有新招 #创作者中心 #创作灵感 #自律打卡 #转水瓶挑战
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向日葵花语
8月前
挑战接水瓶练背day12#接水瓶练背 #接水瓶练背跟练
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啵啵壳日记
5月前
接水瓶Day22每天练习100下,坚持一个月,练出少女背!#接水瓶挑战 #肩宽背厚 #改善虎背熊腰 #背太厚了怎么变薄 #美背
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今天我练了吗(甲ca术后恢复中)
9月前
接水瓶挑战自用沉肩和拉伸方法来了! 还有大家想要的接水瓶挑战跟练版下午就会来了,大家快快一起挑战吧!#自律 #努力成为更好的自己 #好身材练起来 #dou上热门 @DOU+小助手
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够肥纠了
6月前
圆肩驼背|转水瓶 敷面膜时间练出一字肩 【转水瓶 2.0跟练版】每天100次/2组,背薄手臂纤细向你招手,跟练版动了就算数,一起打卡吧!! #瘦背瘦手臂 #创作者中心 #创作灵感 #转水瓶挑战 #钟楚曦直角肩教学
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德了个斌
5月前
丢水瓶挑战#搞笑 #日常vlog #哈哈哈娱乐一下😂😂😂 #德了个斌
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