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安徽形体模特冉冉老师2月前
普通人如何练习模特走姿步伐？跟着老师学起来吧！#模特走姿训练#形体训练#CM形体模特培训
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CM几模形体模特冉校✨4周前
认识形体模特，打开新的认知#生命力#自信力 #模特培训 #气质提升 #形体训练
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重庆形体模特导师班导师圆圆9月前
礼服走秀 慢收快落走出顿感 快来练习！#模特走秀形体训练课程 #模特导师 #形体训练 #走路姿态矫正训练 #如何让体态变好看
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MIA全国模特研修班 2月3-6湖南站2月前
超模气场班·常德站，模特肢体开发——为了防止上课过程中拉伤，上课前可以激活身体细胞以及关节的打开极为重要！#模特老师 #模特师资 #模特集训 #走秀 #MIA名师课堂 @DOU+小助手 @抖音小助手
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模特导师甄珍2月前
模特必学的6种基本功训练 #中老年模特 #模特培训 #走秀技巧
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重庆形体模特钦老师8月前
抓到一个帅小伙 男孩就要走出精气神 #走路带风 #形态改善 #形体训练 #少儿模特 #成人形体模特训练
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孙老师教模特3月前
你们要的单项训练来啦 大家好好练吧#零基础教学 #模特培训 #服装表演 #形体训练 #大长腿
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几模形体成人模特410月前
男生走路必看#改善形体提升气质 #形体训练 #舞出健康跳出美丽 #男模
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天津花田教育形体模特老师2月前
拥有“模特肩”这么简单？快来跟着练起来 #模特培训 #模特课堂 #形体矫正 #形体训练 #模特
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天津花田教育形体模特老师2周前
模特走秀造型组合训练#模特培训 #零基础教学 #模特课堂 #模特 #走秀
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沈阳形体仪态小曼老师2月前
你以为模特走路是扭屁股吗#形体训练#模特#走路带风#正确走路姿势#沈阳形体
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巴东形体模特·苏拉老师2周前
你的走路带风秘诀在这里#形体模特 #模特培训 #气质 #走路带风
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东阳形体模特倩倩1月前
走路看起来很奇怪❓❗️协调性不好❓❗️快跟着我一起来练习❓❗️ 增加协调性，成为走路带风的女人❓❗️#模特培训 #矫正腿型 #东阳形体模特培训 #东阳少儿形体矫正
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模特导师甄珍6月前
模特走秀造型组合训练 #中老年模特 #模特培训 #走秀技巧
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形体模特Cristina老师1月前
一个方法让你练出和模特一样的气质和身姿！ #形体矫正 #模特 #模特形体训练 #好体态#气质自信
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平度星缔造形体模特2周前
形体矫正、眼神管理、肢体控制，综合训练才出真模特！#少儿模特 #t台欠你一个奖 #上热搜 #形体训练 #快来围观
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保定形体模特老师丹丹8月前
学会正确提胯 走路才能更好看#形体训练 #走路带风 #模特课堂 #河北保定 #形体改善
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潮童星（鞍山校区）4月前
把肩膀打开，气质就出来了#鞍山#少儿模特#童模培训 #形体训练
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保定形体模特老师丹丹6月前
站不好怎么能走好呢 学会这个站在那里你都一眼出众#形体改善#形体训练#模特培训#成人气质提升#走路带风
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模特导师史鑫心6月前
站不稳这样练 赶紧收藏吧#模特走秀形体训练课程 #形体课堂随拍 #中老年模特教学
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模界圈｜形体模特导师张燕8月前
模特老师每天都在做的动作💪🏻#气场全开 #模特培训 #改善圆肩驼背 #形体训练 #变美
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重庆GM形体模特导师圆圆3周前
定点步伐一定要这样做才会显自信😎#模特训练 #气场全开 #形体矫正 #模特培训 #模特步
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起航模特，形体仪态培训（马老师）4月前
课前拉伸跟练起来#形体训练 #拉伸#打造完美身材 #提升气质
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重庆形体模特导师班导师圆圆3周前
走路好看才叫真正的气质#模特形体训练 #模特培训 #形体塑造 #形体矫正 #模特入门教学
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形体模特导师一林7月前
提胯走秀，胯带腿，出腿落地你真的会吗？无论走秀还是日常走路，走姿的松弛感瞬间提升！#走秀的正确方式 #气质提升#提胯走秀 #走路带风 #模特培训
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昭通形体模特然然老师2周前
学会这四个动作，轻松带你走路带风#模特培训 #气质提升 #形体矫正 #昭通形体模特 #模特老师
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模特老师金晶1月前
模特必学的6种基本功训练#模特培训 #中老年模特 #走秀技巧 #形体训练
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重庆GM形体模特导师圆圆4周前
学模特背先立直#模特 #模特培训 #模特课堂 #走路带风 #形体
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晋江少儿模特儿童气质体态管理1周前
#vlog流量扶持计划 我们的少儿模特体态训练，绝非简单的“走猫步”。这是一套融合形体矫正、气质提升、镜头感培养的科学体系 #晋江模特培训 #气质提升 #学模特到铭模坊 #晋江形体矫正
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少儿模特牛老师（太原星河湾）4天前
#少儿模特 #每日一练基本功 #气质培养
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保定形体模特王薇老师1月前
练好基本功，你也能拥有超模气场‼️#走路带风#气质提升#体态矫正#河北保定成人形体模特培训#形体训练
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潜江形体模特老师（思语）1月前
一招教你走出超模自信感#气质范 #气场全开 #形体培训 #提升气质 #形体矫正
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保定形体模特老师丹丹3周前
一直走不出带风气场的看过来 学会瞬间气场拉满#走路带风#中老年模特#形体训练#模特培训#少儿模特
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模特导师赵晨池6月前
模特走姿训练大公开，解锁丝滑台步的关键 模特走姿训练大公开，解锁丝滑台步的关键#艺考培训#赵晨池模特培训#服装表演艺考生#气场全开 #职业模特@抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @aYi改名叫01
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模域无界-模特老师圆圆3天前
如何走出律动感#体态#模特#走姿训练
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秀场偶像北京校区10月前
学会了基础步法，气质直接提升一大截！#少儿模特 #改善体态 #课堂随拍 #模特走秀形体训练课程 #自信女孩
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模特导师赵晨池1月前
气质翻倍的模特训练 气质翻倍的模特训练#完美身材 #大长腿 #舞蹈 #穿搭 #时尚 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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模特老师金晶1月前
模特形体干货让你拥有超模体态#形体训练 #模特培训 #走秀技巧 #中老年模特
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安徽形体模特冉冉老师2周前
模特必学的6种基本功训练！#模特#体态训练#气质提升#CM形体模特
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GM形体模特导师班-圆圆1月前
打开肩膀是重塑体型的第一步 #重庆形体模特培训机构#少儿模特#艺考培训#形体矫正 #打造完美身材
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重庆形体模特钦老师6月前
拒绝❌外八字！一招来搞定！ #外八字 #走姿 #形体训练
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保定形体模特王薇老师3周前
模特必学基本功，练好你也能走路带风，气场全开‼️#走路带风#正确走姿#气质提升#气场全开#河北保定成人形体模特培训
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Ms.Chen模特导师陈瑶5天前
模特平面脚位练习… #模特技巧 #平面pose#平面造型#平面拍摄 #ms陈模特培训
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北京新面孔模特学校5月前
💃手臂甩出超模感！学员摆臂训练现场直击 #大长腿#大长腿美女#服表生#模特艺考#模特
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名模导师-小鱼6天前
晚装礼服这样走气质翻倍 #形体训练 #时装秀正确打开方式 #模特培训 #模特老师 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 晚装礼服这样走气质翻倍
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安徽形体模特冉冉老师5月前
三招快速学会模特走姿，走出气场与气质#模特培训 #形体仪态 #气场全开 #走姿训练 #气质女神
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洛阳潮童星模特形体训练5天前
打破自我认知，塑造行走的气场 #洛阳潮童星 #洛阳形体训练 #洛阳模特训练 #又酷又飒 #t台走秀
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安徽形体模特冉冉老师5月前
一招帮你养成模特气质，简单易学，快点练起来吧#模特培训 #体态矫正 #提升气质 #气场全开 #安徽寿县
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在兰溪教模特的胡老师7月前
在家就能练的模特小技巧！#兰溪 #气场全开 #少儿模特 #育儿 #儿童形体
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形体模特圆圆老师的变美课堂3月前
模特老师一招教你如何改善体态问题！#体态矫正 #模特培训 #体态纠正 #形体矫正 #模特课堂
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「大模王」官方总部-蓓蓓老师2天前
大模王【原创】｜高级感的造型组合训练，好看的造型会说话，灵动的肢体更是高级感的点睛之笔，家人们快快练习起来吧，喜欢的话记得点上关注➕收藏哦！#大模王 #模特师资培训 #超模
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保定形体模特老师丹丹3周前
不会提胯走路的 救星来了 胯部详细教程分解#形体改善#提胯#模特培训#走路带风#中老年模特
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GM形体模特导师班-圆圆1月前
拉直驼背 打开圆肩 #重庆形体模特培训#形体训练#模特培训#形体培训#少儿模特
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esee英训时尚学院5月前
模特快速直腿训练✅腿真的掰直了❗️ 腿粗不直的宝贝快跟赵赵老师练💦 在办公室坐着也能瘦腿！ #模特 #模特培训 #直腿 #瘦腿 #esee英训时尚学院
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保定形体模特老师丹丹8月前
学会正确提胯 才能让你走路有气质#走路带风 #形体训练 #走路 #气场全开 #成人气质提升
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TG自助舞蹈室（形体模特）1周前
#模特培训 #形体模特#体态训练 #私教工作室 @抖音创作小助手 @同城浏览 @DOU+上热门 每堂课先全身拉伸，然后训练背颈肩膀腿部基本功，让他们先感知再去控制，带去走姿中，每堂课不需要全部提醒，重点提示背打直，大腿发力，核心收紧，向前走一条直线的两边即可，徐徐渐进。
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不正经的小何6月前
走路摇摇晃晃？三招教你收紧核心！ #气质提升#体态改善#走姿纠正#走路带风#走路气场#走姿气质#形象提升 #健康体态 #走路姿势 #西安模特训练营
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WEN+艺术中心5天前
Ellie明星学员腿部强化训练与走秀步伐联系 快跟练起来吧！！#形体训练 #走秀 #少儿模特
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郑州L星港模特梅子老师5月前
“丁字步”也是大有学问，步伐高级每一步都很重要#形体训练 #形体矫正 #中老年模特
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潜江形体模特老师（思语）1月前
一招学会用臀发力，走路带风让你更美更健康#气场全开 #模特训练 #气质范 #每日分享 #用臀发力走路
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保定形体模特王薇老师6天前
女生走路用腰胯，瞬间走出超模气场‼️#腰胯走路#模特训练#气质提升#走路带风#河北保定形体模特培训
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安徽形体模特冉冉老师1月前
想走出超模的感觉？一套小连招教会你走出走路带风超模范的感觉，跟着老师练起来吧！#形体改善#形体训练#CM形体培训
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esee英训时尚学院成都3天前
想让自己的台步像专业超模一样又稳又有范儿，但没走几步就累了？ 其实掌握方法，练台步可以轻松又高效✨ ✅ 先练“站”，再练“走” 别急着走！先找一面墙，后脑、肩、臀、脚跟贴紧站立，每天5分钟。这是培养身体记忆和挺拔感的基础，能避免后续发力错误导致的疲劳。 ✅ 用“核心”走路，而不是腿 感觉累？很可能你在用小腿硬撑！试试手叉腰深呼吸，感受腹部收紧——用核心带动大腿，步伐会立刻变轻，走久也不酸。 ✅ 练“慢速分解动作” 把一步拆成“抬膝-落脚跟-落脚尖”三步，慢动作练习。这能帮你找到身体平衡点，纠正摇晃问题，真正走路时更省力。 ✅ 每天“5分钟碎片练习” 等公交、接水时都可以练： 1️⃣ 踮脚静立30秒（练小腿耐力） 2️⃣ 单脚站立30秒（练平衡） 3️⃣ 想象头顶有绳向上提（姿态自然挺拔） ✅ 穿对鞋！ 新手别直接挑战细高跟！从3-5cm的粗跟或平底开始，重点找对发力感，再慢慢增加难度。 🌟 最后的小心机 在家练习时，放你最喜欢的音乐🎵 让身体跟着节奏自然摆动，台步会越来越流畅，练习也会变成享受～ 优雅的背后不是硬撑，而是聪明的练习。 #台步训练 #模特技巧 #体态管理 #零基础学台步
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