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素菜大全1年前
炒饭和炒面哪个热量高？米饭和面条，哪个吃了更容易长胖？ #炒饭 #酱油炒饭 #拌饭
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古志輝2月前
一份优秀的豉油皇炒面，和干炒牛河一样考粤菜厨师功夫，锅气十足，用很少的油在锅里翻炒不会粘锅，炒完锅底、盘里没有一点油，芽菜爽口、炒面干香
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玲姐慢生活4月前
谁说减脂不能吃炒饭，丰富搭配，营养均衡！#减肥 #减脂餐 #做饭 #厨房
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留意，家常菜9月前
炒面很多都做错了，难怪不好吃，教你技巧，鲜香筋道不粘锅#家常菜 #抖音美食创作人
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周文博朋友圈🥝（猕猴桃天才）10月前
炒面和炒饭哪个更权威啊@猕猴桃🫡《文博说事》 #周文博 #周文博朋友圈 #太子猕猴桃
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留意，家常菜4月前
炒面好多人都做错了，难怪不好吃，教你正确做法，太香了#美食 #抖音美食创作人
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饱胀女孩小航（已细68）1月前
不到300卡一大碗炒面 没开玩笑 （炒的时候不建议加太多配餐 鸡蛋 魔芋面 青菜是刚需） 因为这是自律餐#自律#减脂餐 #减肥
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香港阿龍（龍記小廚）4周前
港式豉油皇炒麵的重點在於麵條的爽脆 醬汁的香濃和乾爽不油膩 如果你是家庭版打散直接炒便可以 给油防粘连是重点 没有味粉用蚝油代替 分享菜品的初衷更多的是希望大家从中领悟到细节和技法 结合自身现状加以套用 灵活变通 ！
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大吃六斤7月前
500卡午餐 | 减脂期也能吃的炒面🍜 蛋白质➕碳水➕脂肪➕膳食纤维 营养满满的减脂午餐🥣好吃还掉秤 #减脂餐 #乌冬面做法 #低卡放纵餐 #好好吃饭 #吃瘦
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君君和可乐7月前
饿了吧？吃炒饭吧？香！ #炒饭#街头炒饭#好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #抖音美食
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刘师傅厨房5月前
面条最好的10种神仙做法最后一种好吃到舔碗#抖音美食推荐官 #美食教程 #面条做法#面条的神仙吃法 #面条的n种吃法
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阿白的金手指厨房1周前
好冷夜市是逛不了一点～干香干香的炒面在家十多分钟就搞定～#大学生就业指导 #好好吃饭 #炒面 #日子怎么能跟谁过都一样
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瓜瓜美食日记10月前
七星级大厨教我的八种米饭做法，香破防了！#在家做美食简单又好吃 #在家做美食 #炒米饭正确做法 #大人孩子都爱吃 #美味可口
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董礼帽儿7月前
巨香的炒面，锅气十足！#炒面 #美食 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记
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君君和可乐9月前
锅气满满的炒饭是真香 #蛋炒饭#炒饭#超好吃 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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小鱼头和丁老斯1月前
12块钱一碗的三鲜炒面和炒饭 锅气十足 份量给的也很足 最简单的调味料 有种家里的味道#炒面 #炒饭 #家的味道 #地方特色美食 #抖音美食推荐官
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都姐爱养生4月前
你吃过炒炒面吗？小时候一到夏天容易着凉，脾胃不好闹肚子，老人总是炒一些炒面放些红糖，用开水烫一下，搅拌成稠稠的面糊，又香又甜很好吃，这个方法不但治闹肚子，还健脾胃#关注我每日分享健康小知识 #健康生活 #提升生活品质 #每天学习一点点
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二姐爱生活10月前
以后想吃炒面可别去买了，在家5分钟搞定还不沾不坨#炒面#炒挂面#跟着抖音学做饭#我的厨房日记 #农村美食
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瘦龙健康饮食1年前
《水煮面和炒面哪个更好》 水煮面和炒面哪个更好？水煮面比炒面好在哪里？#面条 #炒面 #主食 #低碳饮食 #干货分享
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阿望爱健身8月前
想掉秤一口都不能碰的碳水#减脂期 #自律 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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娟子小厨房（代拍视频）3月前
炒米饭到底是先炒蛋还是先炒饭，在家怎样能做出和饭店一样好吃粒粒分明的蛋炒饭#蛋炒饭#炒米饭的神仙做法 #抖音美食创作者 #剩米饭做法 @抖音美食达人助手
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小冯爱健身5月前
减脂人眼中的早餐红黑榜。你知道减脂期有哪些能吃，哪些不能吃的早餐吗？#早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看 #减脂 #吃货
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小镇姑娘🎀10月前
好久没吃炒面了，今天霞姐炒了一份真的非常好吃，我发现安徽人真的都好喜欢吃炒面啊，自己在家炒又干净又好吃#家的味道 #安徽美食 #炒面
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君君和可乐8月前
这种粒粒分明的炒饭是真香，一口下去超满足 #蛋炒饭#家常美食 #抖音美食推荐官 #美食分享
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宗师铁板炒饭3周前
你们感觉铁锅和铁板炒饭哪个好吃，区别在哪，欢迎留言讨论？#同城精选 #同城美食 #摆摊 #常州 #铁板炒饭
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晴晴开心又快乐4月前
如果你想吃炒面了，你就像我这样做，低卡健康，几块钱就可以做出一大盘，比外面酒楼的还好吃。#炒面#竹升面#抖音美食推荐官#美食教程#好好吃饭大赛
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舟舟6天前
河南炒面，小时的味道 #炒面 #小时候味道 #家的味道 #日常vlog
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大攀小雨🍜1周前
😋炒面😋 今天这碗面 真的太香了😋菜多入味 面条劲道😋就是做法笨点😂不过真的太香啦😋#美食分享 #炒面 #炒面简单好吃 #我的厨房日记 #抖音小助手dou上热门
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王星生活9月前
炒个米饭吃 #王星生活 #健康饮食
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蔬适小食堂5天前
几乎没有热量的晚餐#低卡无面炒面 杏鲍菇吸满了浓郁的汤汁，好吃解馋还没啥负担！#低卡低脂餐#妈呀太香了
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每日美食分享3周前
每天吃来吃去不知道吃什么，那就像我一样来碗炒面吧！简单快手，2块钱的面条就能搞定，真的巨好吃！太香啦😄，喜欢吃面条的一定要做！#美食 #在家做美食 #炒面 #面条 #好吃到停不下来
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小莹爱美食1周前
#真实生活分享官 #炒面 #美食 #在家做美食 #健康饮食
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健康营养达人阿克伯7月前
#炒米饭做法 #家常炒面怎么做 简单的食材自己亲自下厨荤素搭配。营养又美味。感觉到#是家的味道。
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弹吉他的厨子2月前
在家做出老味儿炒面 #老味儿#炒面#天津美食#美食教程#抖音美食推荐官
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胖果逆袭日记4周前
做减脂餐的思路就是了解三餐的搭配思路~
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小浩和姥姥3年前
姥姥今天做的这个炒面非彼炒面！它不仅仅是一道正宗的河南美食 更是老一代人的回忆！#儿时味道 #乡村味道 #老手艺
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程程•轻食零食5月前
#大暑消夏开吃啦 #大人小孩都爱吃 好吃还不长肉的杏鲍菇炒面，几乎没有碳水，吃起来也很饱，很满足#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食推荐官
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菏泽开口乐食品有限公司5天前
产品:炒面 优点:采用优质高筋面粉制作而成，口感筋道爽滑，烹饪方式简单易学，做法多样。#炒面条最好吃的做法 #炒面条家常做法 #炒面 #开口乐食品有限公司 #风味主食
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兰雪要自律5天前
减脂期想吃炒面试试这个做法，好吃还不长肉，做法简单锅气十足#减肥 #减脂期 #吃瘦不饿瘦
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大卓要减肥3周前
减脂期不敢吃主食？这碗“低卡炒乌冬面”就是来给你撑腰的！💪 告别那些干巴巴的粗粮饭吧！零脂乌冬面本身热量就低，搭配丰富的蔬菜和蛋白质，炒出一大盘，吃得饱足又过瘾。关键是——味道和普通炒面没差，但负罪感少了一大半！ 大口吃面的快乐，减脂期也配拥有。 #低卡炒乌冬面 #减脂期主食 #减肥也能吃的面条#减脂餐 #乌冬面做法
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阿尧3周前
这三类主食要控制 三高
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16月前
不摆烂不躺平，摆摊开启新征程 #上热门 #信阳#美食#摆摊#摆摊创业
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球球和张小丸3年前
每次在家炒粉炒面，我都觉得可以下楼摆个摊儿，喜欢吃的试一试，一点儿不难#妈呀太香了
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把你晚饭热下4月前
没想到用牛肉酱炒的面会这么好吃，比沙县小吃的还好吃#牛肉酱炒面简单好吃 #营养早餐
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苏苏好饿🥩2月前
#苏苏带娃日常 #吃货 #给老板上一课 #美食挑战 #新疆美食 这个老板还是太年轻了！又给一位年轻老板好好上个课吧！
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营养师宋娜5月前
减脂期，晚上吃啥容易胖？这 5 种主食，减脂人真的一口别碰！ #减肥减脂#减脂晚餐 #减脂食谱#变瘦变美
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金小厨3周前
学会了直接可以出摊的炒面，巨巨巨好吃，今日份快乐是这锅碳水给的，你们都去做吧#炒面 #路边摊美味 #夜市美食 #路边摊炒面做法 #在家做美食
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阿邓来了5月前
每周去广州地铁站吃（三元里第二期）夫妻海鲜炒面小店！ 居然还有炒饺子！#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #广州美食 #内容启发搜索 #本地人爱吃的店
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小周妈，开饭啦1月前
初三儿子周二的早餐，碳水蛋白质维生素齐全，关键口味好，爱吃😄#真实生活分享计划 #美食 #陪读妈妈 #长沙#记录真实生活
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遇见华州-粉姐1月前
辣白菜炒面片特点是用陕西秦椒，大火爆炒激发秦椒香味，加上手工面片面片融入菜的汤汁，吃一口让人忘不了这个味。想吃的赶紧来。#同城美食 #同城好店推荐 #华州同城 #招牌菜特色菜 #
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小食光11月前
像我这样做的炒面充分吸收了酱汁的浓郁鲜香，咸淡恰到好处，一口下去，鲜香在舌尖散开，舌尖能感受到面条的爽滑，搭配的鲜嫩肉片和爽脆蔬菜，层次丰富，余味悠长。#炒面 #家常炒面做法 #炒面简单好吃 #面食 #面条
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锶锶来了8月前
炒一炒 肠道贴心“小棉袄” #食疗小妙招#养生#炒面粉
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念念妈辅食2周前
孩子的早餐既要快又要有营养，10级懒妈妈必做的时蔬鸡蛋炒面，肉蛋菜主食都有，营养简单又好吃，孩子连吃一个星期都不会腻#宝宝爱吃 #儿童美食 #炒面
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秋秋真的很努力8月前
比喝油还长月半的东西，你还会吃吗？#减肥 #比喝油还长肉的食物 #会吃才会瘦 #长胖 #减脂期
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小马很机车🏍️2月前
在静宁北路有一家开了二十多年的砂锅，麻辣烫，炒饭炒面，这对叔叔阿姨一干就是半辈子，当之无愧的受手艺人#安康 #人间烟火 #安康美食 #寻味烟火气
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天山牛少爷（稻香路店）1月前
在米东区，13块9的拌面，15块9的让你选，你会选哪个？这里是我们天山牛少爷炒面稻香路店，我们的特色炒面片出套餐啦，炒面和拌面都有，而且我们的套餐呢，是两店通用的，稻香路店和振兴路店都没有。欢迎大家来我们天山牛爷炒面店来吃拌面，#米东美食 #天山牛少爷炒面片 稻香路店#特色炒面片 #毛白菜拌面
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小团团饿了1月前
特别实惠还好吃#炒饭#炒面#美食团购
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小曾爱健身5月前
比喝油还长肉的食物#高热量食物 #减肥 #减脂 #减脂期 #居家锻炼
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阳光6天前
葱头火腿炒米饭，外加一个蛋。稻香村的炒面来一碗，吸溜把缝填。又是简单的一餐。主张极简，心态平淡✌
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李师傅厨房2月前
面条最好吃的15种神仙做法最后一种好吃到舔碗#面条的神仙吃法 #面食 #好吃到停不下来 #早餐吃什么 #美味佳肴等你来
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鲁D炒面（日常生活）5天前
最爱的炒饭太香了#鲁D炒面 #美食视频 #谁懂这一口的含金量啊
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哒1周前
炒面是一道色香味俱佳的中国传统美食，它以其独特的口感和丰富的营养而备受喜爱。 #分享家乡美食 #做饭小技巧 #今日美食分享
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候佳佳1周前
拒绝外卖的第N天，今天吃虾仁🍤炒面，干净饮食无负担，保持热爱慢慢坚持，这才是生活化减脂的长期主义～ #美食记录 #减脂期 #自律遇见更好的自己 #自制美食 #晚饭吃什么
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小玥带娃1周前
不爱吃菜的小朋友一定试试这个炒面，又是光盘#炒面#早餐吃啥#饭搭子
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