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西藏现代—龚主任4月前
体态矫正，除了正骨，还需要日常的良好习惯，比如不翘二郎腿#正骨推拿 #正骨是一种怎样的感觉
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福充1年前
一个动作改善假胯宽，骨盆回正，堪比正骨🔥产后康复师教的3个动作，改善假胯宽，睡前躺着就能做，巨有用🔥 改善假胯宽， 瘦大腿外侧突出，帮助骨盆回正 产后妈妈，梨形身材 每天2-3组 #假胯宽 #改善假胯宽 #骨盆前倾#产后恢复 #体态纠正
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Q弹软糯羊2月前
告别骨盆前倾，堪比正骨！ #体态矫正 #运动康复 #居家锻炼
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你懂啥！7月前
脊柱侧弯的改善动作练习 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #mrt
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张博士聊体态（免费评估）1年前
千万别用正骨的方式，给孩子矫正脊柱侧弯#脊柱侧弯 #脊柱健康 #体态矫正
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张博士体态纠正（免费评估）2周前
花大几千正骨不如跟我练这个矫正腰椎的黄金动作！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#腰椎侧弯#体态矫正
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✨杨拾亿8月前
补充:正骨只能阶段进行并且保持期短，日常进行正确体态管理 花费如下:DR照片-60元！推拿教授纠正动作-200元（30分钟）！脉冲缓解疼痛-140元（15分钟 不必要）！ 总结:如果没有疼痛感病理性的只是要视觉好看，那么可以自己在家或健身房做一些肩背训练！去到健身房前期最好也是有人带着做！ #体态纠正 #蜕变过程 #变美变瘦变好看 #普通人的变美思路 #圆肩驼背
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米粒的瑜伽1周前
骨盆前倾 小腹突出 假胯宽试试一个动作#瑜伽#矫正体态#零基础瑜伽#骨盆回正 #瑜伽练习
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运城体态矫正丁教练6月前
运城人也有解决脊柱体态问题的地方#运动康复 #脊柱侧弯 #山西运城
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苏州康复赵老师7月前
不要正骨，没有无缘无故的偏歪，不改变原因的单一矫正都是耍流氓 #康复 #路径还原
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悦己瑜伽Yj7月前
三个工具一个动作改善足弓塌陷 足弓塌陷真的可以用这个神奇的动作来改善，赶紧练起来#足弓塌陷 #体态改善 #脚型矫正
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广州推拿理疗刘老师2月前
肋骨外翻可以正骨吗？#肋骨外翻 #中医推拿@DOU+小助手 @抖音小助手
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傻猫的秘密3月前
在家也可以改善脖子前倾咯#脖子前倾 #脖子酸痛 #脖子前倾的矫正方法 #脖子前倾驼背的矫正方法 #成都
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张博士聊脊柱侧弯4月前
矫正胸椎侧弯，别再只会靠外力正骨矫正了！ #矫正胸椎侧弯 #脊柱侧弯矫正 #正骨推拿 #支具矫正 #青少年脊柱侧弯
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查运动康复7月前
#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #运动康复
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济南运动矫形康复李较瘦3月前
停止暴力正骨！ 身体本能会自我复位” 手法家只需做一件事：解除张力的锁，引势能归位 三大核心理念： 1. 张力向内，守神为要 身体天生会朝向中线平衡张力，手法不是对抗，而是顺应这个趋势，恢复筋膜的天然回弹力。 2. 整体观筋，听劲为先 身体是一张连续的筋膜网，手法要感知力的传递路径，从点→线→网，不孤立处理局部。 3. 松筋即治筋，还原在自愈 筋的“松”本身具有回收和复位的力量，手法目的是激活这个机制，而不是强行“正”回去。#运动康复#体态矫正#站桩#手法#调人
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新华医院脊柱外科李波8月前
中医治疗脊柱侧弯有限 #脊柱侧弯 #医疗科普
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新华医院脊柱外科李波1月前
脊柱侧弯单靠正骨是没有办法矫正的，没有任何文献可以证明 #知识科普 #脊柱侧弯 #涨知识
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张博士体态训练(免费评估)1年前
矫正侧弯，千万别正骨#脊柱侧弯 #脊柱健康 #青少年脊柱侧弯
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张博士脊柱矫正5天前
S型脊柱侧弯的锻炼方法非常有用！ #脊柱s弯矫正动作 #矫正脊柱侧弯#锻炼矫正脊柱侧弯#长短腿#S型脊柱侧弯
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张博士体态纠正（免费评估）1周前
花大几千正骨不如跟我练这个矫正脊柱S弯的黄金动作！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#脊柱S弯#体态矫正
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Yoga-雅婷子5月前
巨有用🔥15天掰正骨盆 | 小白也能练❗️ 骨盆前倾会导致小肚子突出、大腿前侧突出 还经常腰酸腰痛，腹部力量弱⚠️ ✅今天这组动作不要错过 新手小白、宝妈、办公族、学生党都🉑练 每天睡前3-5遍 快叫上你的姐妹一起打卡吧#骨盆前倾 #体态矫正 #瘦肚子 #骨盆矫正 #居家锻炼
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沈主任说脊椎1年前
#颈椎错位 除了#正骨 外，也需要坚持锻炼，才没那么容易复发哦#龙氏正骨
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居家体态矫正董老师1月前
脊柱歪了，去正骨能行吗？？？南京康复师劝你冷静一下！ 南京复见运动康复董老师分享。#脊柱侧弯 #体态纠正 #高低肩 #运动康复 #正骨
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莫谋斌面部矫正6月前
右脸大左脸小怎么办？这个视频告诉你 #大小脸 #面部不对称 #面部提升 #莫谋斌
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洛阳正骨李倩医生7月前
1个动作开肩美背，每天3分钟告别圆肩驼背 #驼背圆肩 #矫正驼背#河南省洛阳正骨医院 #非手术诊疗中心#抖出健康知识宝藏
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张博士脊柱矫正训练中心(免费评估)1周前
花大几千正骨不如跟我练这个矫正脊柱C弯的黄金动作！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#脊柱C弯#体态矫正
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咏宣徒手健康美学（每周二五晚八点直播）7月前
一招搞定尾骨错位就是这么简单#整脊正骨 #尾骨错位 #徒手矫正 #咏宣徒手矫正 #正能量分享
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张博士脊柱侧弯矫正训练1月前
脊柱侧弯不要去正骨了，请给孩子选择安全、正确的训练方式 #脊柱侧弯 #脊柱训练 #体态矫正#脊柱健康 #脊柱矫正
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CC体态2月前
别乱练！先正骨后训练，顺序是关键#骨盆 #体态矫正 #体态纠正 #骨盆修复 #正骨
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运城体态矫正丁老师5月前
运城的家长们和小盆友们多看看，希望能帮助到你们#运动康复 #正能量 #体态矫正 #脊柱侧弯
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张博士脊柱矫正训练中心(免费评估)1周前
花大几千正骨不如跟我练这个矫正胸椎的黄金动作！ #脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#青少年脊柱侧弯#胸椎侧弯#体态矫正
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张博士聊脊柱侧弯2周前
不要再用正骨的方式矫正脊柱侧弯了！ #矫正脊柱侧弯的锻炼方法#锻炼矫正#脊柱健康#正骨 #高低肩脊柱侧弯
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少儿体态矫正（课程主页）6天前
孩子总是出现懒人体态，先教会孩子学会控制，才能调整好。具体方法记得收藏。#含胸驼背#孩子驼背怎么办 #青少年体态矫正 #少儿体态矫正 #孩子含胸驼背
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中医周斌（疼痛克星）6月前
姑娘大小脸，脸歪,周主任:教你个手法。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #周斌医生
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脊柱侧弯矫正医生5月前
#脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#脊柱侧弯科普#脊柱侧弯康复训练#青少年脊柱侧弯
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勇哥专注于运动训练3月前
骨盆歪了为什么正骨只会总是反反复复，其实是关节力线不正，调整足弓#运动康复 #健身干货 #体态矫正 #健身知识 #康复训练
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中医康复崔医生6月前
正骨治疗脖子前倾，驼背，肩膀内扣等形体问题 #马鞍山市人民医院 #形体 #脖子前倾 #双下巴 #医疗健康创作训练营
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骨科宋相建医生7月前
40度以上的脊柱侧弯，支具和正骨还有效果吗#医学科普#正骨#骨科#脊柱侧弯#抖出健康知识宝藏
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上海九院整形医生袁捷4月前
截骨内推选择L型截骨，除了可以更好的对颧骨塑形，还有一个很重要的原因…#颧骨内推 #截骨矫正 #颧骨突出 #颧骨外扩 #面部轮廓
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偶不偶买噶3周前
肱骨前移人群如何正确健身？ 除了完成体态训练，健身方法也要注意，否则健身动作不对，肱骨真的可能越练越前移。 #肱骨前移 #一对哑铃练全身 #我的电子健身教练
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欢度大健康3月前
驼背靠正骨，真的能一劳永逸吗？ #中医养生 #健康科普 #七道水 #驼背
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足踝外科申琳医生1周前
老年拇外翻，除了手术还能做什么 #拇外翻 #拇外翻矫正 #拇外翻微创 #拇外翻手术
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宇疗康复-小宇老师5月前
复位合集#运动康复 #体态矫正 #康复训练 #推拿正骨理筋#放松肌肉
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骨科专家罗素兰7月前
北京老中医：网上动作别乱学，正骨不能乱正。 国家非遗#罗氏正骨罗素兰 #腰疼 #内容启发搜索 #硬核健康科普行动 #腰椎间盘突出
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骨科康复马医生3周前
按摩、正骨能治疗脊柱侧弯吗 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #医学科普
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张博士脊柱康复研究中心1月前
发现自己脊柱侧弯了，千万不要再去正骨了！#体态纠正 #功能训练 #脊柱侧弯 #正骨 #体态
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小孔说康复3年前
颈椎失稳，僵硬，错位，这几个动作轻松搞定，在家就可以锻炼！#肩颈酸痛 #康复运动 #保护颈椎 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中医骨伤党芙蓉7月前
颈椎曲度太直，颈肩僵硬，龙氏正骨结合牵引！#正骨 #颈椎曲度变直 #颈椎病 #医学科普
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张博士脊柱侧弯定制训练5天前
别再带孩子正骨矫正脊柱侧弯了！#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #正骨
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守正调理（上饶店）7月前
青少年体态矫正#体态纠正
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小儿矫形骨科张智主任3月前
15岁O型腿家长想矫正，还是来晚了一步 #O型腿 #膝内翻 #矫正腿型 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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新华医院骨伤科马碧涛7月前
青少年腰后凸正骨治疗 #抖出健康知识宝藏 #青少年 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #医疗健康创作训练营
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杨哥话健康4周前
膝关节变形了能通过正骨矫正过来吗#膝关节变形
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郑州正畸孙歌鸿5月前
牙齿矫正后，如果出现反弹怎么办？ #正畸 #反弹 #郑州牙齿矫正 #郑州孙歌鸿 #保持器
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张博士教你调整体态8月前
为什么不建议正骨去矫正侧弯#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态调整
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施马辛格7月前
圆肩驼背爆改薄背直角肩，除了体态训练，还需要注意什么？ #体态纠正 #体态矫正 #圆肩驼背 #改善体态 #西诺思玩睡枕
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骨科医生任敬佩6月前
腰椎滑脱矫正不了，千万别去做正骨按摩 #腰椎滑脱 #医学科普
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正畸刘东秀主任4月前
很多患者不想打骨钉，有的可以医生麻烦一点，有的就没办法实现，会很影响矫正效果#骨钉 #支抗钉 #正畸 #正畸变美
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张博士教你矫正体态2月前
矫正侧弯，可不可以通过正骨的方式#体态纠正 #脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #体态矫正
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老中医邱丹华7月前
颈椎错位的中医正骨矫正手法#正骨推拿 #正骨 #颈椎病 #颈椎曲度变直
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塑形老黄的体态美学5月前
删了重发，大家好好的跟练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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张博士脊柱侧弯研究中心5月前
不要带孩子去正骨矫正脊柱侧弯 #脊柱侧弯#正骨
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简介:

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