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单色拉丁舞宇涵老师4月前
拉丁舞居家基本功练习顺序，记得每日打卡练习#拉丁舞教学 #国标舞 #成人零基础学舞蹈 #零基础教学 #舞蹈基本功
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厦门黄老师少儿体态7月前
拉丁舞每天必练6个动作，大家练起来了吗#零基础学拉丁舞 #拉丁舞黄老师 #3595舞蹈工作室 #每天必练舞蹈基本功 #成人拉丁舞教学零基础
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小雨老师🕺💃5月前
拉丁舞必练的基本功#成人零基础教学 #拉丁舞#零基础拉丁舞入门
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成人零基础培训舞蹈-茱迪老师1月前
#舞蹈小白必学 #拉丁舞入门教程 #零门槛学舞 小白也能拿捏！拉丁舞基本手位超简单
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美琦拉丁舞6月前
拉丁必练四大脚法#美琦拉丁舞 #拉丁舞基本功 #拉丁舞教学
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小白拉丁舞（招新中）1年前
#拉丁舞 花式起手教学，6步教会你！#成人拉丁舞教学零基础 #成人舞蹈 #拉丁舞教学 #简单易学舞蹈
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埃玛舞蹈拉丁舞5月前
恰恰元素 切克教学#拉丁舞 #基本功 #舞蹈课堂实录
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美琦拉丁舞8月前
拉丁舞每日必练的六个动作#美琦拉丁舞 #拉丁舞教学 #拉丁舞基本功教学 #拉丁舞
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Like女士7月前
Shape of you桑巴慢速教学来噜💃 感谢大家喜欢#Like编舞 太久没跳了基本功有退化很多🥀🥀 相关基本步给大家标明了🥹方便大家搜专业老师的视频来学 #dance #拉丁舞 #桑巴舞 #shapeofyou
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JUSTIN张老师4年前
為什麼拉丁舞“不該”從基本步學起？？？#舞蹈 #拉丁#教育#难念的经
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白雪拉丁舞3月前
拉丁舞—像旁打开脚和胯应该怎么配合#成人拉丁舞 #零基础教学 #线上拉丁舞 #基本功 #运动锻炼
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小白拉丁舞（招新中）1年前
#拉丁舞 花式起手教学，分解的超细致！#拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #国标舞
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程紫涵（苗苗）millie3天前
每一次重复都是新的开始😍 #基本功 #舞者日常 #拉丁舞
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DancerPaulina5月前
💃国标舞练功房💃拉丁舞腿力练习 1.脚踝夹球踮脚 2.扶墙单脚转Swivel 3.脚尖点纸划地板 这些都是新手可练习的基本动作 不分成人或儿童喔！ 细节请看VCR🎥 #舞蹈课堂随拍 #国标舞 #拉丁舞 #拉丁女孩 #舞蹈基本功
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5π空间-李迪老师1月前
正确发力要点～#拉丁舞 #舞蹈老师 #拉丁教学 #体育舞蹈 #基本功
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澜碧儿教学分享（12.23-25教师集训3月前
你是不是跳舞站不稳？6️⃣个超级好的训练方法分享给大家，赶快点赞收藏起来吧！😎#基本功 #拉丁舞 #成都 #澜碧儿舞蹈 #训练方法
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小靖老师一拉丁舞1周前
“艺术生”为什么软开度好？舞感是怎么训练的？ 协调性专项训练，开发身体素质，0基础学舞蹈，舞蹈造型拍照 男生拉丁七种造型，#简单易学的成人拉丁舞 #成人拉丁舞# #协调性训练 #舞蹈基本功 #成人舞蹈 #形体训练#抖音合集升级计划 #拉丁舞基础教学
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白雪拉丁舞2周前
舞蹈有质感脚下不能乱#拉丁舞教学#拉丁舞基本功#居家运动健身 #跳舞入门教学 #居家锻炼身体
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拉丁小白2月前
拉丁舞的基本功是什么？想学拉丁舞第一步学什么？#拉丁舞#体育舞蹈#国标舞#成人拉丁舞#舞蹈技巧
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海南爱跳舞的裴姐7月前
#热门 #热门音乐🔥 #上热门 #拉丁舞 #专业舞蹈培训 拉丁基本功训练@雀之灵艺术培训
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子越老师3周前
拉丁舞者核心力量跟练指南 #居家锻炼 #基本功 #核心训练 #成人舞蹈 #拉丁舞 #子越老师
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单色拉丁舞宇涵老师5月前
#拉丁舞 暑假在家每日必练，超全#伦巴 基本步合集，点赞保存每天坚持打卡！#拉丁舞基本步教学#成人零基础学舞蹈#舞蹈基本功
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跳动小课堂7月前
【3分钟牛仔基本步跟练】 牛仔舞基本步合集来喽，你跟上了几个？ #拉丁舞 #适合初学者 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #今日份舞蹈打卡
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刘燕校长拉丁美学4天前
适合拉丁舞初学恰恰原地换重心，如何产生身体的对抗达到立体的效果，简单易懂，姐妹们一起学起来吧#零基础教学 #拉丁舞 #零基础学舞蹈基本功 #成人拉丁#恰恰基本步
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弘扬舞蹈—汤老师2月前
伦巴四种开头，最后一种人见人爱♥️ #长沙拉丁舞 #弘扬舞蹈 #长沙市艺术学校
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梦屿舞蹈艺术中心 （招生版）5月前
📒练腿小tips 快一起学起来#拉丁舞 #舞蹈基本功练习 #日常分享
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合江星宇精品艺术（宋老师）3天前
拉丁舞基本功组合练习，每堂课不止学习新知识，还得温习才可以喔🤩#合江星宇精品艺术 #合江星宇拉丁舞#合江舞蹈
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鑫润拉丁课堂5月前
三步学会伦巴原地律动#零基础教学 #一学就会 #基本功
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梓艺教育·王校长1年前
对于初级拉丁舞者💃如何快速掌握伦巴滑门步的技巧！北舞Mis. 王老师 详细教程来了❗#拉丁舞 #好身材练起来 #干货分享 #基本功 #爱舞蹈爱生活
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丁当当当当（工作版）💃4周前
快点学起来吧～#舞蹈动作分解 #拉丁舞基本功教学 #拉丁舞零基础教学
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澜碧儿教学分享（12.23-25教师集训1月前
学好拉丁舞必练的6个小技巧！你都练过吗？💃还有那些必练动作，欢迎评论区补充哦😎 #零基础教学 #成人拉丁舞 #成都拉丁舞 #澜碧儿舞蹈#基本功
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舞蹈扫地僧8月前
跳舞起肩的问题如何解决？ #李柠昊拉丁舞教学体系 #靖江舞之韵 #拉丁舞教学 #李柠昊拉丁舞网课
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黄婷婷🐆（杭州元旦集训1.2-1.7）3周前
#拉丁舞教学 #基本功练习
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香香爱跳舞3周前
#拉丁舞 #基本功练习
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合肥娇梦拉丁—宋老师6月前
恰恰必学的几个造型动作，跟我一起跳起来吧！#拉丁舞培训 #成人拉丁舞 #少儿拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #合肥蜀山区
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美琦拉丁舞8月前
五步教会你牛仔美式旋转#拉丁舞 #拉丁舞教学 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #基本功练习
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小靖老师一拉丁舞6天前
拉丁舞基本步教学---恰恰舞 一个视频学会恰恰舞，国标舞基本功看这个视频就够了#恰恰舞 #健康舞蹈#科学运动#拉丁舞必学基本功 #广场舞教学 #舞蹈 #拉丁舞基本步教学 @小靖老师一拉丁舞
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单色拉丁舞蕾蕾老师1天前
伦巴舞的三个万能开头公式#零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行
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厦门黄老师少儿体态4周前
《拉丁舞元素训练之脊柱训练》一个动作改善驼背 脖子前倾和气质的动作 #拉丁舞基本功教学 #厦门黄老师少儿体态 #零基础学拉丁 #艺术育人
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黄婷婷🐆（杭州元旦集训1.2-1.7）9月前
打地基有多重要 脚的能力就有多重要 #浙江三联学院国标舞专业 #少儿拉丁舞##课堂实录 #基本功教学 #拉丁舞教学
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傲涵拉丁舞💃🏻4天前
伦巴零基础入门必备骨盆单独分解练习，感兴趣的初学者们跟练起来吧❤️#成人舞蹈教学 #跳舞基本功入门基础练习 #国标舞 #拉丁舞 #伦巴
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鞍山黑马拉丁舞1周前
基本步讲解#基本功练习 #拉丁舞 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 @Sara洋洋 @黑马拉丁舞-鞍山（出租出售花服）
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朱老师-上海成才国标舞专业2天前
接上期，同样一段动作，加上Delay的引带方式#舞蹈 #基本功 #拉丁舞 #拉丁舞蹈教学 #上海成才舞蹈学院 @上海成才舞蹈学院(学生风采) @上海成才舞蹈学院官方号 @谌天宇-上海成才国标舞专业 @阮茗程-上海成才国标舞专业 @上海成才舞蹈学院(学生风采)
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关关拉丁舞(9.00直播)1月前
拉丁舞零基础教程 拉丁舞应该这么跳！确实应该这样讲课。 #零基础学舞蹈 拉丁舞基本功教学#拉丁舞教学
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袁袁7月前
适合拉丁新手的伦巴手位保姆式教学，打手不好看的一定跟练起来哦#拉丁舞 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #成人拉丁舞 #伦巴
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王老师·拉丁舞5月前
每天练一练，生病少一半！一分钟基本步重复练习让你练到汗流浃背！#成人拉丁舞 #零基础学拉丁 #岳阳成人拉丁舞 #伦巴舞基本步#拉丁舞基本功
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水一韵拉丁舞1周前
[玫瑰][玫瑰]别再说拉丁舞难！打好地基才是关键 在水一韵，从站姿到每一个基本步，老师手把手抠细节，见证每一个小舞者的蜕变时刻～#吉林市水一韵拉丁舞 #舞蹈基本功打卡 #少儿拉丁舞启蒙#吉林市宝妈#SYY尖创舞事
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明心2天前
左右擦地八字胯#拉丁舞基本功 #拉丁舞夏老师
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崇礼区Lucky欣舞蹈月月老师2天前
论基本步的重要性，再美的花套，都得建立在扎实的基本功之上#表演 #拉丁舞 #舞蹈 #桑雨桐
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美琦拉丁舞6月前
伦巴舞基本功大全 #美琦拉丁舞 #简单易学舞蹈 #拉丁舞教学 #伦巴舞
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袁袁7月前
侧面波浪做的不好看的看过来，保姆式教学来咯！非常适合拉丁新手，跟练起来吧#拉丁舞 #伦巴 #适合初学者 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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跳动小课堂7月前
【3分钟桑巴基本步跟练】 桑巴舞基本步合集来喽，你跟上了几个？ #拉丁舞 #适合初学者 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #今日份舞蹈打卡
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Kathy潘健卉6月前
一分钟学会伦巴舞最重要的基本功之一——前进走转步，欢迎大家前来观看和学习#潘健卉教学 #拉丁舞课堂随拍 #课堂随拍 #自信女孩 #热爱舞蹈热爱生活
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邹倩～西安芊倩起舞5天前
一节非常扎实的基本功，原声课堂～ #西安拉丁舞 #西安拉丁舞培训 #西安拉丁舞老师 #每日练舞记录 #每日一练舞蹈基本功
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拉丁小白4月前
跳舞手臂打不直没有延伸和力量感2种起手方式教学！赶快学起来#拉丁舞#成人拉丁#国标舞#体育舞蹈#舞蹈技巧
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黄婷婷🐆（杭州元旦集训1.2-1.7）6天前
伦巴舞基本功训练 #拉丁舞教学 #舞蹈课堂随拍 #浙江三联学院国标舞专业
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跳动小课堂6月前
【3分钟牛仔基本步跟练】 牛仔舞基本步合集，你跟上了几个？ #拉丁舞 #适合初学者 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #今日份舞蹈打卡
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沐恩舞蹈MoonDance1周前
#长沙拉丁舞 #桑巴 #桑巴bounce #拉丁舞基本功 #沐恩舞蹈
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奇妙无穷5月前
比赛还没搞明白呢又要准备参加考级啦，大家看看她这乱七八糟的舞姿有戏不😂😂#基本功 #少儿拉丁舞基础教学 #课堂随拍 #儿童舞蹈 #记录成长过程
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天羽拉丁舞1月前
基本步需要不断重复#綦江拉丁舞 #零基础教学 #一学就会 #学起来 #跟我一起做运动
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罗老师教跳舞小号1周前
脚踝力量练习跟练#拉丁舞#基本功练习#舞蹈#零基础入门#零基础学习
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成人拉丁李有才9月前
基本功中的根，大家一定要多练#零基础学舞蹈 #退休生活 #一学就会系列 #精致女人 #拉丁舞
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单色拉丁舞宇涵老师5月前
拉丁舞课堂#恰恰 方形步教学，新一期系统班开班啦，感兴趣的同学快加入我们一起学习~#拉丁舞教学 #国标舞 #成人零基础学舞蹈 #单色舞蹈系统班
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