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学校为什么不给做通心粉
牛牛镖局牛扒
5月前
🔥99%的人都不知道煎牛排外壳焦脆的秘诀❗️ 今天是周日,终于是个休息日了!今天来做份牛排🥩+鸡蛋🍳早餐🥣会让你大开眼界哦 - 本不想让你知道的方法!今天来告诉你吧 1️⃣锅热到珠水跳舞的时候说明足够热了(可以下油了) 2️⃣用高烟点的油(色拉油、牛油果油) 3️⃣我用的是干腌的方法煎牛排,用的小火,煎出来的牛排金灿灿的 干腌(也就是提前24小时,像平时那样撒盐放冰箱)你会发现干腌后的牛排外壳会更加漂亮🤩 煎牛排一定要轻轻的给它按压一下,不要大力挤压哦~ 想要煎出外焦里嫩的牛排🥩可以认真看完我的视频哦,会让你学习到很多❗️有不懂的可以问我哦❗️我会持续更新视频的~ #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #美食教程
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牛牛镖局牛扒
5月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香!让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油: 油选:色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌: 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法,它会以一种特殊的方式分解蛋白质,让牛排更嫩,而且能让调味渗透到牛排内部,而不是像你临做前才撒盐那样!只调味到表面,所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长!讲的很详细!看完你真的能学到很多!不懂的都可以问我哦!我会持续更新视频! #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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牛牛镖局牛扒
5月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️要选对锅❗️ 今天周日,接着煎昨天的那块牛排🥩 用同一只不锈钢锅煎牛排和煎蛋🍳 当早餐会粘锅还是会滑起来呢❓等你看看就知道啦 - 先用预热好的不锈钢锅,倒入高烟点油!只需要一点点哦!大约一汤勺到锅里。 牛排要提前干腌一下,不懂的可以看看我往期的视频! 也就是提前24小时撒盐腌制!煎的时候不要动他! - 让牛排紧粘着锅,等牛排自然而然拖锅时再翻面! 最后还讲了一种调味料! 视频有点长!会讲的很详细!看完你会学到很多!不懂的都可以直接问我哦!我会持续更新视频! #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划 #美食vlog #牛排
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拾念
2周前
今日儿童早餐,牛排煎蛋配牛奶 #vlog十亿流量扶持计划، #创作者中心 #创作灵感
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吃嗯陈的小厨
1月前
#好好吃饭大赛 在家做高能量早餐!! #美食vlog #省饭课代表 #二人食 #早餐
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Haiyi胡了
1月前
早起一个人在家,该怎么做一顿美味的早餐 #日常vlog #日常做饭 #美食vlog #煎蛋 #早餐吃什么
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拉谷谷
2周前
安佳黄油,用来煎蛋,煎牛排都是奶香奶香的#安佳黄油 #黄油
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科林叔叔🍔🍔
2天前
简单方便的快餐! 牛排卷煎蛋!#沉浸式吃饭 #抖音美食推荐官 #牛排中的劳斯莱斯 #简单易学 #解压视频
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新西兰Summer生活号
2月前
就算是减脂期,也能吃点人饭:无菌蛋拌饭+牛排#减脂餐 #健身饮食 #每日减脂餐 #拌饭神器 #无菌蛋
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酱酱爱美食
1周前
时间过的真快马上2026年啦~提前祝大家新年快乐呀!一个人也要好好吃饭哦🍚#一人食 #小鸟胃 #美食 #煎蛋 #自己做饭
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轩轩爸
5天前
早餐牛排煎蛋,男人要对自己好一点,因为没有人会一直心疼
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余额为琳
3周前
美味的牛排搭配牛油果酱和3个流心煎蛋🥩🍳🥑#美食 #吃货日常 #太好吃了 #快来一起尝个鲜 #妈呀太香了
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蓝莓百货铺
3周前
安佳黄油,用来煎蛋,煎牛排都是奶香奶香的#安佳黄油 #黄油
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于情于理(陕西嫁云南)
2周前
早餐是每天最头疼的事情,今天做了黄油吐司和煎蛋,香喷喷的味道 很治愈清晨#美食 #治愈美食系列 #黄油
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陈冰冰
4天前
10分钟减脂早午餐分享,油浸番茄煎蛋恰巴塔&姜黄肉桂拿铁☕️ 干净饱腹很好吃!关键吃完一天都很稳定不馋高热量食物!#早餐吃什么 #咖啡日常 #恰巴塔#姜黄肉桂
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复食记
2天前
学习厨艺第一步从煎鸡蛋开始#煎蛋 #我的厨房日志 #创作者中心 #创作灵感
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生活一家人美食
7月前
安佳黄油🧈早餐煎个鸡蛋,牛排,都很好吃😋营养又健康,现在有了独立包装的更方便了!#黄油 #美食 #烘焙 #安佳 #抖音美食推荐官
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苏泊尔烹饪用具旗舰店
2天前
厨房黑洞有救了!这煎锅油自己会聚在中间,煎蛋煎鱼终于不翻车了 #聚油锅 #牛排 #煎蛋模具 #意大利面 #煎豆腐
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小鲨sasa
4天前
本牛油果爱好者最爱吃的能量早午餐! #想怎么吃就怎么吃 #能量早餐 #牛油果的神仙吃法 #美食教程 #妈呀太香了
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努力控糖的熙爷
3月前
这个黄油用来煎蛋太香了 奶味十足 配料只有动物奶油和水 0香精0色素0防腐剂 管理期吃的放心 还可以用来煎牛排做个小甜品#黄油 #动物黄油 #强烈推荐 #早餐吃什么 #好吃又营养
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玲.妹好物分享
2周前
新西兰进口安佳动物黄油!乐酶15颗 不浪费,煎蛋烤吐司奶香爆棚,烘焙起酥超惊艳,无反式脂肪酸更安心,煎牛排煎鸡蛋都yyds#安佳 #黄油#安佳黄油#动物黄油#美食 煎牛排
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金华绿滋厨具有限公司
4天前
无油!无油!真的一滴油都不用放,煎蛋还能丝滑铲起! 无油煎蛋零失败教程!健康低脂,减脂期必备 谁懂啊!减脂期想吃煎蛋又怕油,有了它直接实现无油煎蛋自由! 冷锅打入鸡蛋,小火慢煎 30 秒,蛋白定型,蛋黄流心,全程不用一滴油 #美食 #不粘锅 #厨房好物分享 #无油煎蛋
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兜有米
3月前
在家给孩子煎牛排,煎蛋啥的,你就用这个安佳黄油小粒装的,一次一粒特别方便,孩子特别爱吃#黄油 #安佳黄油#动物黄油 #早餐吃什么 #安佳黄油小粒装
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丢宝
3周前
#自己动手做美食 #在家做美食 #做饭 #煎蛋 #做美食 今天吃过简单的面条
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梅梅爱生活🥰
2天前
#dou上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 #助手抖音 #跟着抖音做美食 #煎蛋 #舌尖上的美味
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面条大王🍜
4天前
这牛排,这煎蛋,简直绝了,我就是个做饭天才#减脂餐 #抖音美食教程
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AAAA批发香菜折耳根李总
4天前
宝宝们煎蛋教程来了 回复 @无敌且看透世间一切全知全能的神的评论 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #我的人间烟火主打一个营养均衡
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柯姐
2天前
是不是美食让人忘记烦恼,美食基因让记忆快乐,有百多烦恼也要忘记,周末的快乐快乐基因要感染你的全身。#美食自己动手做 #味道好极了你们想吃吗 #亲手制作美食 #煎蛋 #纯手工制作美食 @马健涛 @湖远行 @芮淇|讲透资治通鉴 @刚哥 | 朋友圈 @吕品的家长学院 @河南同盟堂健康药房连锁有限公司企业店 @❤️🐟 @三姐爱做菜 @释延新《六福居士》 @逆袭女主衫菜
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大钟
1周前
#手抓饼 #煎蛋 #早餐
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百货肖肖乐💕
2月前
【苏泊尔】有钛聚油煎锅牛排平底锅家用不粘锅不锈钢煎蛋电炉灶通用#好物推荐🔥 #聚油煎锅 #平底锅
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阿怀居家生活馆
1月前
这款煎蛋锅可以煎鸡蛋,煎蛋饺,煎牛排啥都可以,自动断电,煎蛋不粘锅哦!#煎蛋锅 #方便又实用#居家好物
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吃饭了黄老师
3天前
原来还可以这么煎蛋❗️❗️ 原来还可以这么煎蛋❗️❗️ #鸡蛋煎饼果子 #星云煎蛋 #自制煎饼果子 #煎蛋还可以这样做 #鸡蛋的神仙吃法
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帝一铭李盼
4天前
这个菜大家非常的熟悉,有没有像我这样操作的#葱煎蛋#鸡蛋#美食 #小时候味道 #家常菜
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宛白汽配配件
6月前
【早餐神器】不粘锅加热煎牛排煎蛋平底专用汉堡煎鸡排不家用不粘锅【早餐神器】不粘锅加热煎牛排煎蛋平底专用汉堡煎鸡排不家用不粘锅
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小 赵
3天前
就俩字——美味。#美食 #煎蛋#红太阳烧烤酱#黑胡椒粉@抖音小助手 #种草激励计划
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婷婷的低卡美食
3天前
健身教练让我买的#冷榨椰子油 用它煎啥炒啥都有很浓郁的椰香味~抹手擦脸护发都可以#椰子油 #椰子油煎蛋 #妈呀太香了 #椰子油
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小粽子
3天前
椰子油煎鸡蛋#椰子油 #椰子油煎蛋 #记录真实生活
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木木严选好物推荐
3周前
鸡排,牛排,三文鱼,煎蛋。都合适
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梵雅好物推荐
1月前
【苏泊尔】有钛聚油煎锅牛排平底锅家用不粘锅不锈钢煎蛋电炉灶通用#苏泊尔煎锅 #家用不粘锅 #有钛聚油煎锅 #厨房好物 #烹饪必备
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爱家居好物的慧子
1月前
我也不想买啊,可是它真的太好用了!就是这个德国金奖的铸铁平底煎锅,用它做菜不仅好吃还不粘锅,而且越用越好用。它是那种很厚实的铁锅,没有涂层,所以不用担心会掉漆或者变色,不管是用来煎蛋、炒菜还是烙饼都特别合适,喜欢做饭的朋友们千万不要错过!#生活小妙招 #强烈推荐 #生活实用技巧 #每日分享 #锅具
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云舒衣橱
1周前
安佳黄油,用来煎蛋,煎牛排都是奶香奶香的 #安佳黄油 #黄油
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好航(好物精选)
1月前
带底座电动胡椒研磨器 #胡椒研磨器 #电动研磨器 #牛排调料罐 #带底座研磨器 #控量研磨器
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王森迪👀
3天前
今天开始为了儿子身高冲刺,当妈的要开始认真做早餐🍳了。希米丹果酱配🍞、水煎蛋,今日早晨成功#陪读日记 #早餐吃什么 #简单易学
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赛博黑猫
4天前
夜深了 来一口牛排煎蛋吧! #美食 #牛排 #鸡蛋 #ASMR
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花猫同学
5月前
广宁煎牛排和开煤气保姆教程。由于之前出的广宁煎白糍 和蛋炒饭 和煎蛋煎蛋教程获得很多好评 一直催更👌
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废材夫妇
4天前
陪老婆吃瘦第9天,看看都吃了啥 #减脂餐 #情侣
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蒙蒙要温柔
3周前
孩子赶着上学,做一个10分钟快手的早餐~西多士、煎牛排还有无油煎蛋,再配上八宝粥 有肉有蛋孩子吃的舒舒服服的!#好好吃饭大赛 #快手早餐 #西多士 #早饭吃什么
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璐璐在宇宙
1月前
170 96|一日进食|高食欲的自救食谱 今日饮食如下: 🥣早午:黄油吐司煎蛋|小黄油拿铁 ➕加餐:黄油蘸代糖 🥣晚餐:黄油黑胡椒牛排、小番茄 🥛喝:2L #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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大米儿家
2年前
吃椰子油好处多多哦,但是也要适用食用哦!椰子油煎蛋煎牛排真的太香啦!#椰子油 #煎蛋#不粘锅 #低卡低脂餐 #妈呀太香了
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苇苇的轻食零食
1年前
被健身教练安利的椰汁油,用来煎蛋煎鸡排牛排也太好吃了吧!#浓浓的椰香味 #健身轻食餐 #口感特别好 #椰子油 #妈呀太香了
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晚风续
5天前
#都来这里过元旦 #我的足迹地图 🍳救命!这个煎蛋也太会了吧!金黄流心谁顶得住~ 📍图书馆旁的隐藏机位被我挖到啦!果香+蛋香绝了! 💡教程来了:热锅冷油小火煎,30秒翻面秒变早餐王者!!
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阿文教做菜
2天前
费了整整一盒鸡蛋,终于复刻出漫画里的无油水煎蛋,方法真的很简单,赶快学起来#美食 #漫画蛋 @抖音小助手
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红姐的退休生活
4月前
#今日份早餐 麦芬煎牛排 蔬菜煎蛋搭配速溶咖啡
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柚子吃不胖
4天前
减脂期的轻食早餐:不用一滴油的培根,煎出焦香四溢的口感,搭配白白嫩嫩的滑蛋,夹进麦香浓郁的全麦恰巴塔里。每一口都是高蛋白、低热量的满足,早餐吃它,开启元气减脂日!#减脂期 #早餐吃什么 #低脂低卡 #减脂早餐 #恰巴塔
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八九不离食🍔
3天前
#味道好极了你们想吃吗 #三明治 培根厚蛋烧 食材准备:吐司片 奶酪片 培根 鸡蛋 蟹柳 牛奶 黄油 做法:黄油融化煎吐司片 打个鸡蛋放蟹柳丝少许牛奶黑胡椒 上锅煎整理形状 培根煎熟就可以组装最后放孩子喜欢的沙拉 番茄酱撒点欧芹碎调味就可以开吃啦#抖音美食创作者 #高中生早餐 #培根煎蛋
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小樱桃🍒
5月前
姐妹们!听我的!这个可伸缩油刷瓶必须冲!谁用谁知道有多香!煎牛排想刷得均匀不腻?煎蛋想边缘金黄不粘锅?摊饼想薄薄一层油香扑鼻?有它在,分分钟搞定!软fufu的刷毛超贴锅,刷油又匀又省,完全不浪费~#厨房好物 #生活小帮手 #油刷 #油壶 #玻璃油刷瓶
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过楼热地道咸香鲜
2天前
银鱼煎蛋 #银鱼煎蛋 #美食教程 #潮汕美食
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二三里−生活
3月前
煎蛋汉堡牛排一锅搞定,麦饭石不粘易清洗,早餐晚餐都能做,省时省心超实用!#好物推荐🔥 #早餐美食 #早餐煎锅麦饭石不粘锅 #早餐煎锅
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郭强医生(援非中)
4月前
煎牛排 昨晚窗外黑人的音乐狂欢了一夜,我也听了一夜,睡不着,索性早期煎个牛排吃。 #煎牛排 #海外生活 #牛排 #煎蛋 #美食
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彩溪百货
1月前
安佳黄油,用来煎蛋,煎牛排都是奶香奶香的 #安佳黄油 #黄油 #方便又实用 #好物安利 #我可真会买 安佳小盒黄油10g草饲黄油煎牛排专用黄油食用黄油黄油烘焙家用
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最新发布时间:2026-01-10 06:14
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