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男生约会快速出门技巧
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人什么时候能下定决心做某件事
小莉雅来咯(续航版)
3天前
专家说的不对 #神反转
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岩
5月前
“我们常谈精神自由 却忘了身体是自由的根基”#亚朵星球深睡枕Pro3 #亚朵星球
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蓉儿漫剪画
6月前
睡觉吧 ,辛苦一天该休息了,放下手机,好好睡一觉 ,把心事和疲惫都放一放, 梦里啥都有。一睡一醒就是新的一天,人生没法倒带,过一天就少一天。别亏了自己,睡踏实了才有精神过好每一天,醒来又是活力满满,晚安好梦#情感情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手
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中医刘丽军
2周前
内耗才是怕冷根源!中医教你:睡好 + 动一动,精神内守过暖冬#睡眠 #健康科普 #内耗 #抖音知识年终大赏 #中医刘丽军
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失眠专家张永全
2周前
睡眠改善到4个小时,精神好了梦也少了,帮到你我也很开心。#改善失眠 #调理失眠 #中医 #把脉 #门诊日常
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东阿药王山
6天前
携手小药童和贾博士,一起顺时睡觉养好精神~ #东阿药王山 #养生科普 #养生 #治未病
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德孝苑养老
1周前
上了年纪,睡眠成了头等大事。你有没有发现,一觉睡好,整个人都精神;若是辗转反侧,白天就没力气。所以,别再熬夜了,别拿手机刷到深夜。每天按时睡觉、按时起床,就是对身体最基本的呵护。睡前泡泡脚、听听轻音乐,让自己慢慢松下来,不用想着明天,也别纠结过去。
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余大福
2周前
30多岁,就有了一种“老骥伏枥”的感觉!#身体健康 #健康状况 #年轻 #生活 #余大福 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🌹🤝云南💞美美🧚♀️😘
4天前
收拾收拾,准备睡觉,睡好晚上才能有精神上班,现在瞌睡睡好重要,只要瞌睡睡好夜夜白班都一样滴上班
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肖萧大表姐
2月前
睡好了才能美美的#睡觉 #睡好了
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莲子
2天前
吃饱就睡吧,养好精神才有力气干活,加油,没人可怜你的呀,自己照顾好自己🥱🥱
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小葛旺旺
5天前
#搞笑段子继续更新 #创作者中心 #创作灵感 下午睡午觉,午觉睡了,下午没了,好奇怪呀!
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江南好
2天前
睡了几天,今天才有点精神,不知道什么时候才是个头啊?希望2026一切都会好起来#加油你是最棒的 💪
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不是美梦
5天前
多睡觉多睡觉,睡好吃饱才有精神干任何事#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录真实生活 #打工人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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靑芯
4天前
早点睡吧,养好精神,明天继续搬砖才是真的,其他的都无所谓,把生活过好,才能什么都会好起来,希望好梦,带走所有的烦恼,一觉醒来,继续加油!晚安…#晚安好梦明天又是新的一天
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㣻罖
3天前
有时候真的很佩服自己的,白天睡了三四个小时,晚上还有这么好的精神,也不知道是什么支撑着我,有可能都是因为自己想要,所以才这么的拼吧
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旺财影视
4天前
《爱情公寓》第二季 I 第二十集11#爱情公寓 #经典影视 #因为一个片段看了整部剧 #下饭剧
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有猫之后
3天前
毛孩子真的关心你 #宠物迷惑行为大赏 #我家萌宠 #动物成精系列 #萌宠出道计划 #萌宠
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泌尿外科熊博士
5月前
休息好了才有精神迎接新的一天,失眠,千万别焦虑 #失眠 #健康科普 #科学用药 #涨知识 #健康
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你知豆不
1周前
精神状态之豆包#vlog #精神状态belike
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张姗姗_
5月前
我是如何在40岁还可以保持高精力的 #高精力 #睡眠仪式感 #鱼油 #四十岁
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方琼
11月前
上班几天,缓过劲儿了吗?跟着我按按脚,睡得好 上班才有精神! #方琼 #方琼养生秘籍 #脚底按摩
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博雅文化生松
1周前
#人生#易经#女性智慧
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失眠治疗张新建主任
7月前
国家都重视睡眠了 睡好了才有好健康 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任#医学科普
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谈心说药 侯正华主任
6月前
熬夜后反而觉得精力充沛?科学家:这才是最危险的时候 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #侯正华医生 #熬夜 #咖啡
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中医乔磊
1月前
天然的补肾之王,阴虚阳虚一块补 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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H.nos西诺思云丘玩睡枕
5天前
一百多不舒服的枕头你居然还在天天睡,睡好了精神才更足!
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椰奶屁屁
5月前
还以为只睡三个小时更精神是天生少睡眠圣体呢?#内容太过真实 #真实还原 #睡觉
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郭33
5天前
#记录生活 卧床老人晚上都是几点睡觉呢?我们是每天7点多给他喂完沙棘,就让他侧躺睡觉,只有晚上睡好了,他白天才会精神好#失能老人 #卧床老人 #照顾老人 #卧床护理 @DOU+上热门
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80后养生局长
3周前
夜里失眠的朋友进来吧#健康 #失眠 #睡眠
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她屿
2周前
你要先看起来状态好,才会真的状态好#女性力量 #女性成长 #女性独立
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博文心坊
2周前
解锁卧室最佳温度,睡出好精神! #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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小饭团(湿疹宝宝)
4天前
#真实生活分享官 每次孩子睡后我都精神特好睡不着,孩子快醒了我就想睡了,结果就说孩子睡你就休息,孩子醒了你才能好照顾,你们当妈后最讨厌听到的一句话是什么?#只有宝妈才懂吧 #带娃宝妈
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冰姐说健康
3月前
惊!科学小睡有妙招,睡完比喝咖啡还精神! #养生 #健康养生 #健康 #健康科普 #营养师 @90养生
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观心实验室-讲睡眠
2月前
想到要睡着,就立马精神了 #睡眠 #失眠 #睡不着 #助眠
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大成分享圣贤文化
2月前
睡不好,一切都好不了!能量进不来,身体好不了,精神好不了。#干货 #正能量 #知识分享
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妙手唐先生
3月前
最好的养生之法就是睡觉,当你睡眠充足了,心情好了,你才会有更好的精神状态#健康 #健康生活 #原创视频 #知识分享
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起航古法睡眠
3月前
中年以后,睡个好觉就是最好的养生!你昨晚睡够7小时了吗?#睡不醒 #睡的真香 #健康 #失眠 #健康生活
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静妍不焦虑
7月前
状态不好就去睡觉,睡饱了恢复状态做事才能事半功倍! #养生 #分享 #日常分享 #恢复能量
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@小胡说
1月前
睡眠好了才会更有自信~#自媒体 #自信 #精神状态 #自我成长 @DOU+小助手 #分享
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团团和保姆的快乐生活
3月前
孩子睡了,你就跟着睡就行,只有你休息好了才会有精神带娃#监控下暖心一幕#育儿经验分享#记录真实生活#带娃#家政
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不叫大苗🥲
1月前
#聊天 #高考 #艺考 祝大家万事胜意 睡个好觉
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黄刚和陈竹的日常
1月前
枕头选的好,晚上才能睡的好,睡的好白天才有精神耍呀#枕头 #好物推荐🔥 #好物推荐
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小小强(觉醒)
2天前
早点睡吧,明天会更好!#内容太过真实
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2天前
#农村生活记录 #喜欢的点个赞呗
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我系佳佳
4天前
难得看璐总那么紧张 #日常vlog #美食 #记录真实生活 #生活碎片
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哪儿哪儿🍓
4月前
好不容易娃睡了,她又精神了… #自律#当代宝妈的精神状态#发现者头皮精华#vlog日常
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小春在人间
2月前
减肥心得 吃好,喝好,睡好,精神好了,减肥才更好。#减肥 #减肥经验分享
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林秀华
3天前
什么都不怕,就怕没了心气,没了那股劲。在王霞老师的帮助下,我终于可以睡个好觉了,那些纷繁复杂的思绪总算消停了。 #咸阳心理#咸阳心理医院#西安康宁心理医院#公众号预约#抑郁焦虑
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文喜静坐
9月前
晚上能睡一个好觉,真的太重要了 #静心 #放松 #养心 #好睡眠才有好身体
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演员杜奕衡
3月前
睡好觉 睡的快 睡的香是福气 司马懿都说:天大的事把觉睡好,养好精神 放下焦虑应对事情才会更有办法#福气 #杜奕衡#人生
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就叫肥苗
3天前
“停止内耗的3个关键,让你的人生轻松百倍!”#励志正能量 #情感共鸣 #拒绝内耗 #vlog十亿流量扶持计划
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周老师聊睡眠
4月前
身体舒坦精神好!每天3件小事不能少 #睡个好觉 #中年压力 #人过五十
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崇沛道家养生
4周前
泡脚不是为了出汗,是为了把热收回去。 #引热下行 #泡脚原理 #中医思维 #身体认知
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(华升优选)XHS
1周前
晚上睡不着觉,越晚精神越好,#许华升 #纸巾
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最新发布时间:2026-01-10 06:21
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