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向蓉蓉家小厨房4年前
棒菜很多人没吃过，四川妹子分享2种棒棒菜家常做法，鲜香又解腻 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 #一起学做菜 #美食vlog #减脂餐
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四川辣厨娘4年前
四川棒棒菜怎么做更好吃？川妹子教你2种家常做法，开胃又下饭 #美食教程 #下饭菜 #爱生活爱美食
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南玺新川菜_罗城2月前
秋冬美食 这个季节的时蔬配上腊味这才是#秋冬美食 #美食分享 #美食教程 #南玺新川菜 #攀枝花美食
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洋欣雨川渝美食店3周前
家常炖排骨必备！新鲜青菜梗爽脆入味 今天又做了很多好吃的东西给大家分享了！有喜欢吃的吗？#产地直发#家乡特产#新鲜蔬菜#纯天然绿色蔬菜#冬天就爱这一口土味
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丸辣2周前
四川人的冬季限定蔬菜青菜杆 脆脆的 清甜可口#青菜杆炒肉 #做饭 #下饭菜 #我的厨房日记#炒牛肉
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不洗碗的四川男人1年前
这个季节才有的青菜杆配上这个牛肉丝绝对下饭#川渝美食实在太下饭了 #家常菜 #省饭课代表 #青菜杆炒牛肉丝 #地道川味
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二块爱做菜2月前
兔子是经典，泡椒是风味，青菜杆是季节，自贡的朋友赶紧试起来#分享家乡美食 #家常美食教程
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843584262601周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜 #棒棒青菜 #青菜 #芥菜 #蔬菜 #时令蔬菜 四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜
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水娃儿5年前
儿菜物尽其用，儿菜棒棒别丢，又嫩又清香，还少了些苦味！炝炒儿菜棒棒！！！#武汉加油 #四川儿菜 @四川日报
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小油条爱美食10月前
棒菜吃了棒菜杆不要扔了，大有用处！#美食教程 #把家乡的味道分享给大家 #春日美食大赏 #乡村味道
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小萧同学爱美食1月前
这菜叫棒菜！棒菜=脆嫩版青菜杆，四川人私藏菜！比青菜脆比萝卜甜，配腊肉香哭了！腊肉炒棒菜真的是打工人的下饭神器，简单速度出餐又好吃呀～谁懂啊！腊肉香裹着棒菜的清甜，这口家常菜越吃越上头！#棒菜炒腊肉家常做法 #腊肉炒棒菜 #棒菜炒腊肉 #下饭神器 #腊肉炒菜家常做法
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老高在农村3周前
#青菜 #原创视频 #老高在农村 #热门
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李星星2周前
可惜你不是四川人不知道青菜杆炒牛肉丝有多好吃#农村生活日常 #新农人计划 #乡村味道 #日常vlog #青菜杆炒牛肉
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自贡第一帅1周前
牛肉的另一种吃法～青菜杆牛肉丝！是不是只有四川人才晓得？#牛肉做法大全 #牛肉家常做法 #自贡美食 #川菜 #美食教程
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勤奋优选1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#棒棒青菜 芥菜#泡菜原料 时令蔬菜#新鲜青菜
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好运莲子（爱泡菜）3周前
回复 @夏沫的评论 就是棒菜皮皮，想不到吧！菜皮泡了也是嘎嘎脆#下饭菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #分享家乡美食 #四川泡菜
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流水清清3周前
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蛋卷好物4周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜时令蔬菜泡菜原料 #四川时令蔬菜 #新鲜芥菜 #泡菜原料 #棒棒青菜 #大脑壳莴笋
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刘小天妈妈3天前
今天又学会了四川这边的的一道美食小菜，你们家乡是不是也是这样做的？#真实生活分享计划
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happy2周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜 四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#蔬菜#芥菜#笋菜#青菜#青菜分享
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秀秀爱做饭3月前
四川特色美食豆棒，做法有很多种！用来炒肉凉拌和煮火锅都可以，用肉炒一炒，非常下饭！#豆棒#下饭菜#三四钢炒锅 #家常菜
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珠莲好物1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#吃货 #农品 #好物推荐 #青菜 #蔬菜
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宁姐爱美食1月前
#dou上热门 #抖加小助手 #棒棒菜 #棒棒菜做法 #优质农产品
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伊弥蒂1周前
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是青青丫3周前
第九缸菜品有——冰淇淋萝卜，心里美萝卜，红皮萝卜，甜菜，儿菜，洋姜，青菜杆，佛手瓜，包菜#动手自己做美食仪式感满满 #四川泡菜 #洗菜
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乡味桃花姐2天前
四川缸缸菜盐菜，下饭菜。#下饭菜 #家乡的味道 #小时候味道
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晓应4天前
农村自制腌菜，四川腌菜的做法， #新农人计划2025 #抖音新农人 #自制酸菜
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家常菜美食2周前
妈妈们要学会的家常素菜做法#美食 #家常菜@DOU+小助手
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小轩轩在吗3周前
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你的好物推荐2周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#四川青菜 #时令蔬菜 #泡菜原料 #新鲜芥菜 #美味青菜
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二胖的川味厨房1周前
冲菜简直就是蔬菜中的王者#二胖的川味厨房#分享家乡美食 #新鲜蔬菜黄瓜#冲菜 #我的乡村生活
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解忧零食铺1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔 泡菜原料时令蔬菜#新鲜芥菜棒 #青菜棒棒 #绿色蔬菜 #纯天然绿色蔬菜
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季沐兮手作2天前
一颗很像青菜的青菜 ᖰ•͈ ₃ •͈ᖳ玩偶摆件 紧跟时代变化/ᐠ - ˕ -マ Ⳋ #标准 #青菜 #扭扭棒 #手作diy #做手工我是认真的
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四川赵姐5天前
#家常饭菜 #简单生活#在家做饭 #
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西安凉皮2天前
#纯天然绿色食品来一波 #纯天然的绿色蔬菜 #草本植物 #健康蔬菜 。多吃青菜🥬身体棒。草草药，草草药，吃了补肾补脑壳。
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李师傅厨房3周前
#美食推荐 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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玲姐美食1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#新鲜芥菜棒#青菜棒棒#春纯天然绿色蔬菜
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周妈妈美食3年前
1根棒棒青，一次挑战2种吃法，有菜又有汤，轻松搞定一家人晚餐 #美食 #棒棒青 #炒菜 #汤菜 #家常菜
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零食小公举1周前
在朋友家吃过一次，被惊艳到了四川最受欢迎的十道川菜做法，最后一道简直绝了#川菜 #下饭菜 #美食教程 #分享家乡美食 #川菜美食
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喜欢零食1周前
家常菜的做法你知道吗？#家常菜 #美食分享 #分享家乡美食 #分享家乡美食
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盛焱科技喵喵1月前
四川棒棒青菜新鲜上市，是芥菜笋菜等泡菜好原料。时令蔬菜，新鲜口感佳，做泡菜超合适。 #创作者中心 #芥菜 #创作灵感 #时令蔬菜 #泡菜原料
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橘子吖美食1周前
四川棒棒菜苔怎么做好吃#创作者中心 #创作灵感 #新鲜蔬菜 #家乡的味道 #四川美食
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兜里有糖6天前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#新鲜蔬菜#优质农产品 #芥菜头##源头发货
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小段教美食4天前
这样的下饭菜简直太美妙了 #美食教程
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青青栖蓝2天前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#莴笋 #菜心 #蔬菜 #四川美食 #棒棒青菜
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村口张登独1月前
喜欢做菜的菜友总会说一些我不知道的吃法#真实生活分享计划 #蔬菜 #种菜 #生态蔬菜 #农场
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雪丽3天前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#优质农产品 #棒棒菜 #好吃不贵经济实惠
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@💞༊笑着ღ᭄ꦿ꯭এ退场᭄💞: 💞4周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜
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乐淘缘1周前
这个季节的棒棒青菜真的太好吃了，又嫩又新鲜，我每次去菜场都会买一大堆回来#冬季青菜#绿色生态农业 #家常菜#棒棒菜炒腊肉 #助力三农
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筱悠好物1周前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#新鲜蔬菜 优质农产品 #芥菜头 #源头发货
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简格良品1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜 #四川蔬菜 #棒棒青菜 #泡菜原料 #时令时蔬 #芥菜莴笋
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范豆瓣2月前
#农村美食记录生活 四川青菜杆炒牛肉是一道经典的川菜，以嫩滑牛肉和清脆青菜杆为主料，突出麻辣鲜香的风味，核心做法包括牛肉腌制、青菜杆预处理和快炒调味，需选用牛里脊肉和新鲜青菜杆，搭配豆瓣酱、花椒等川味调料，通过控制火候保持食材口感。#下饭菜
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莹莹甄选10月前
四川棒棒菜青菜脑壳大莴笋现砍现发农户品质#正宗莴笋 #莴笋 #莴笋的家常做法 #怎样做莴笋好吃 #莴笋怎么炒好吃
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汤了个圆2周前
棒棒菜，四川棒棒菜，你吃过吗？#口感特別好 #快来一起尝个鲜 #每日分享
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福元🍀5天前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#新鲜蔬菜#优质农产品 #芥菜头##源头发货
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金品好物推荐1周前
【自营】四川新鲜棒棒菜青菜蔬菜芥菜头泡菜腌菜原料现摘保新鲜
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红姐4天前
今年头茬的四川包包青菜奶奶青菜，肉头厚实的，拿来炒来吃泡来吃巴适得很，清脆爽口，特别好吃#奶奶青菜 #包包青菜 #泡青菜 #优质农产品
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云瑞百货1月前
四川棒棒青菜新鲜芥菜笋菜脑壳大脑壳莴笋青菜苔泡菜原料时令蔬菜#四川棒棒青菜 #爱生活爱美食 #凉拌菜 #莴笋
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晶晶的团购铺4天前
这个菜在四川老人小孩都爱吃，你们家乡有什么特色菜呢#美食#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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好运莲子（爱泡菜）2周前
四川的青菜真的多到数都数不清 你们认识这个菜吗？叫什么名字？#下饭菜 #泡菜 #这是什么菜 #四川泡菜#好运莲子的泡菜
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简介:

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