您是不是在找：

倍泰牌阳光6月前
中国三军仪仗队是国家形象的钢铁象征，其选拔标准堪称 “万里挑一”。队员平均身高达 188 厘米，需通过严苛的政治审查、身体素质与军事技能考核。入选后，他们要投入高强度训练：每日训练超 8 小时，正步步幅需精准控制在 75 厘米，每分钟 112 步，更要做到数小时站立纹丝不动，眼神坚毅如炬。 仪仗队员身着 07 式仪仗队礼宾服，服装采用挺括厚实的特殊面料，确保在任何环境下都能挺立如松。陆、海、空三军的礼宾服以鲜明色彩区分 —— 陆军为松枝绿、海军为深藏青、空军为深蓝灰，绶带、袖章等细节也严格对应各军种特征。仪仗用枪选用特制的 56 式半自动步枪，枪身镀铬，搭配寒光熠熠的三棱刺刀，尽显威严与力量。 正是这种近乎苛刻的选拔条件，让队员的身高、服饰、配枪与步伐实现了完美统一；再加上严苛的训练，使得他们的步幅、频率都达到了极致。因此，三军仪仗队在阅兵中绝对是所有徒步方队的标杆，且难以超越。徒步检阅时，这支队伍以 “世界一流” 为标准严格要求自身：横纵斜线如刀切般笔直，步伐铿锵如一人同步，持枪动作精准到毫厘不差。 他们展现的磅礴气势与绝对纪律性，赢得了国际社会的广泛赞誉。正是因选拔严苛、训练标准极高且队员刻苦投入，三军仪仗队在所有徒步方队中，现场表现堪称最佳，没有之一。大家对这个评价有不同看法的话，欢迎在留言区告诉我。#军人 #军人风采 #抗战胜利80周年大阅兵 #中航工业 #中国军人威武霸气
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
纪实讲堂3周前
武警机动训练强度有多狠#武警 #部队 #军营生活 #军人 #训练
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
谁暖了冬季2年前
部队五公里考核标准因不同部队和训练强度而异。一般情况下，徒手五公里个人成绩为23分钟及格，21分钟优秀；轻装五公里个人成绩为23分钟合格，集体成绩24分钟合格。海军陆战队要求个人成绩为20分钟内。此外，还有负重五公里跑，分为轻负重、重负荷和负重5公里越野，负重量不同，考核内容也不尽相同。 #已退役 #无悔青春 #军旅
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3956
代号菜鸟K2周前
如何制定有氧耐力训练计划 #当兵 #参军入伍 #军人 #跑步 #兵哥哥
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
果果妈妈吖1年前
役前训练即将结束，但我们的征程才刚刚开始。用军人的标准来要求自己，不断提高和完善。祝大家走兵顺利起运#新兵入伍季 #参军入伍 #正能量
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2718
军旅日记1月前
武警的训练强度，没经历过的真不懂 #武警风采 #军旅记忆 #当兵的人 #训练日常 #致敬中国军人
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞956
孟诸野3周前
在部队，士兵俯卧撑做多少个才算及格？最高纪录普通人几乎做不到#军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军迷发烧友 #燃起来了大国重器
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
大梁5189月前
武警新兵连训练2025年，武警
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1933
智途提干考学8月前
武警的训练强度有多大 #武警 #训练 #参军入伍 #当兵 #魔鬼周
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
软核科普s3天前
国外特种兵训练竟然这么严苛 #军事科普 #军迷发烧友 #军事爱好者 #三角洲部队 #特种兵
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
山西雄鹰拓展训练营2周前
役前训练“无维四型”定兵标准，具体的评分标准和要求可能因地区和兵种不同而有差异！#参军入伍 #体能训练 #当兵
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
无畏战士（解读兵知识）9月前
军体五项，已经成为军人必考科目，只有努力过关，才能达到自己的梦想，反而不努力的话，注定被淘汰，加油，战友们#军体五项 #军人体能 #参军体能 #参军知识 #体能训练
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
三班长3周前
武警部队的训练有多大，只有经历过的才会懂的这样的训练是有多苦#武警 #机动 #已退役军人
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
士兵哨子4天前
26年三月份当兵的，一定要提前训练起来。避免出现体能不合格被淘汰。#中国军人 #当兵入伍#军人风采 #士官#役前训练
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
嘉信升学规划1年前
2025年兵检体能训练标准 #当兵 #参军入伍 #军人
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
一号科普2月前
部队俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #科普 #军事科普 #军迷发烧友 #军人 #俯卧撑
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞708
代号菜鸟K3天前
当兵体能：想参军入伍，体能不行怎么办？#迷彩青春 #参军入伍 #当兵 #军旅 #役前训练
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
大大叔2天前
什么是中国军人，最可爱的人。#真实生活分享官 #青年创作者成长计划 #中国军人正能量 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
蓝老师说高考1年前
想当兵提前练这9个项目拿满分 #军人体能考核标准#军事体能#军考#提干役前训练#文职体能
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞491
小新说健身（干货版）3周前
“负荷压力训练”25分钟居家简化版 10分钟慢跑 极限俯卧撑 20个深蹲 慢跑60秒 力竭俯卧撑 60秒登山跑 #新兵三个月 #综合体能训练 #负荷训练 #真实生活分享计划 #健身
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞672
三木老司5月前
为什么军人的肌肉要比普通健身爱好者的肌肉要硬？ #中国军人 #科普一下 #内容过于真实
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1608
🐎1周前
#迷彩 #保家卫国 #最可爱的人 #特警训练 #热血青年
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
金厚轩同志🇨🇳2周前
新兵连体能训练都有啥？这几种核心项目唠明白#创作人计划 #国防#大学生 #参军入伍 #当兵
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
利剑4天前
肉身成圣！武警机动部队训练狠到对标陆军，战时直接参战有多狠 #军事科普 #军事迷 #军迷发烧友 #军事爱好者 #军事武器
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2200
军地—小梅2年前
中国军人体能标准！来看看你是否能达标！#强军学习社#体能标准#中国军人#热门
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
中国军网4年前
解放军仪仗大队高强度训练，最高标准迎接烈士回家
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
白贡仙茶业工厂店7月前
武警部队拥有一套科学且严格的训练体系。体能训练方面，他们要经历长跑、负重行军、障碍跑等高强度项目，练就超强耐力与爆发力。肉身成圣并不夸张#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
荣誉归途2周前
看过武警官兵训练强度，你就知道什么叫肉身成圣了！#军旅生活 #致敬军旅 #无悔青春 #最可爱的人 #军人训练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞3835
我是小常🇨🇳2月前
关于训练强度 #真实生活分享计划#军旅 #猎豹 #参军知识
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞257
小海教官3月前
悄悄话：军官的体能考核标准会更轻松？ #军官 #军人 #参军知识 #军旅 #部队
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
烂泥烂在哪2月前
参军体能训练别瞎练！这5个该做+3个不该做，让你考核过率翻倍#中国军人 #参军入伍 #参军知识 @抖音小助手
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
志愿兵班长1年前
部队体能考核新标准 #军人 #兵 #兵爸兵妈 @DOV+小肋手
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
独白LIFE3周前
以武警女将军雷敏的视角，感受中国第一支女子特警队的训练强度#雷敏 #武警 #独白 #中国军人
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7577
指导员4月前
役前训练体能标准，别让体能拖后！#役前训练#当兵 #参军入伍 #参军知识 #军人
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
孟诸野3周前
在部队，士兵俯卧撑做多少个才算及格？最高纪录普通人几乎做不到#军事科普 #军事科技 #军事爱好者 #军迷发烧友 #燃起来了大国重器
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
一号科普2月前
部队俯卧撑标准，45个只是及格线？最高记录普通人真做不到？ #科普 #军事科普 #军迷发烧友 #军人 #俯卧撑
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
🇨🇳天狼🐺户外🇻🇳【承蒙厚爱】1周前
役前体能训练突击营马上开营！ 为应征的兄弟开设！ 担心比别人落后？评定更上一层楼？来参加训练营吧！根据五维四型标准，专业的教官，进行专业的训练，专业的评定标准！#役前训练入伍季 #役前教育训练 #军人梦从这里开始
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
红心训练营9月前
练体能，在入伍前 3-6个月，瞄准役前训练考核项目，系统训练#红心军旅训练营#军事体能训练#减肥训练
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
小杨可以6月前
当兵它有三个阶段，最难“熬” #退伍军人 #退伍不褪色 #自媒体创业 #当兵的人
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
Jundui文职咨询🇨🇳（彭姐）5月前
大家担心的军队文职运动强度问题和住房保障问题解析来了，一定要看完哦#知识分享 #文职备考
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
消防火焰蓝1月前
政府专职消防员报考条件及标准#消防员 #消防员招录 #消防员蓝朋友 #消防员的日常 #工作
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
足踝外科苏攀主任3月前
征兵拇外翻 20 度达标！30 度需矫正 术后强度训练~疼难料#拇外翻#征兵体检#拇外翻保守治疗#微创拇外翻#苏攀足踝科普
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
长沙金城武3周前
"金城武″跟练系列之强度的概念以及训练周期的安排 (焚决首篇之卧推200kg的根基) #长沙金城武#增力#增肌#焚决#健身技巧
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
眼科医生孟觉天3周前
全飞秒精准 4.0 术后 能参加军警高强度训练吗？ #近视手术 #全飞秒近视手术 #军警校体检标准 #眼科医生孟觉天 #眼科科普
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
大川（引体百科全书）8月前
多练强度训练，少练容量训练对提高引体向上数量帮助大吗？ #引体向上 #单杠 #部队 #单杠一练习
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
参军指导 柠檬🍋3周前
利刃突击训练营精准对标考核标准！退役教官手把手带练！#役前训练 #参军 #兵爸兵妈 @抖音创作小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
老班长 福鼎白茶7月前
我们都知道“当兵”，但你知道“武警”吗？“以凡人之躯比肩神明”，这就是他们的日常#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
易军考赵老师说军考3天前
2026年体能科目考纲变化解读#考军校 #军考资料 #士兵提干 #军考科普 #军士
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
致敬新中国卫士3月前
高强度训练和高标准要求才能留在六连 #小尖山16勇士 #老兵
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞650
神密科普局4月前
同样是强身健体，为什么军人的肌肉强度，会碾压健身爱好者？ #肌肉 #军人 #科普
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
激光科学3周前
二级运动员只是入门？中国特种兵的全能修炼手册 #特种兵 #中国军人 #世界和平
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
༂₅₂₀୧⍤⃝豆丁🎧༂¹³₁₄এ2天前
#硬核 中国军人
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
梦回最初4天前
在装甲步兵营担任机枪手的时间虽短，但也体会到了步兵的训练强度和辛苦！并且最能锻炼意志和体魄、最能体会到“兵味”的也恰恰是那段“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的艰苦日子～老兵们，这渡海登岛的400米障碍训练你们练过没？？#退役的老装备#陆战之王坦克 #装甲步兵战车 #艰苦的训练#心目中管理最严格训练最苦的兵种
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
电饭锅方法4天前
消防员训练日常#科普知识 #消防员 #消防员的日常 #消防员训练 #消防员训练
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
长江云新闻3周前
火箭军：两战士军事训练成绩不合格，评优评先资格被否决，“战斗力是唯一根本标准！”
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
深蓝舵手刘班长7月前
我们都知道“当兵”，但你知道“武警”吗？“以凡人之躯比肩神明”，这就是他们的日常#军人 #军旅 #创业 #退伍创业 #老兵
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
厚道3周前
#新闻启示录 @
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
郭梁郭子豪1周前
军姿练体态 分享一套参考军人挺拔体态逻辑的训练方法，不用高强度运动，无需专业器械，普通人在家就能轻松操作，重点帮大家调整肩背线条、收紧核心，练出干净利落的体态感。#体态纠正 #居家健身有新招 #军姿 #体态
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
Mr.L哥2月前
解放军的体能到底有多强 #解放军 #体能训练 #中国军人 #训练刻苦 #美军肥胖
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
姜振宇频道2天前
俯卧撑有进步，弓箭蹲也不错，分分钟模式精髓get到了吗？强度自定义，容量看能力，按计划科学训练，一定能进步！#不老实验计划 #今日力量训练 #分分钟训练 #姜振宇
00:00 / 06:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞53

简介:

您在查找“军人训练强度标准”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-10 06:37

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: