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马蹄厨房1月前
私藏多年的卤肉饭做法，香而不腻浓稠粘嘴！ 色泽红润光亮，入口肥而不腻，酱汁浓稠粘嘴，吃完还有淡淡的回甘，这才是我心目中，一碗卤肉饭好吃的标准！ 3年前台湾朋友，给我推荐了一套卤肉饭的做法，后来经过我的摸索，整理出一些经验，今天就来做一个超详细的分享! 除了卤肉饭还有配套的白菜卤，香菇排骨汤。最后用一个套餐的形式来呈现，视频比较长，建议先收藏！！ #卤肉饭 #美食教程 #台湾美食 #下饭菜 #五花肉
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老东北美食6月前
比红烧肉更下饭！老厨亮出炖肉秘诀，宝岛卤肉饭，好吃到汁都不剩 #红烧肉 #卤肉饭 #家常菜 #东北菜 #抖音美食推荐官
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iLaoW老王1月前
一碗简简单单抚慰人心的卤肉饭 肉臊饭是台湾、福建、广东潮汕的一道美食，在台湾北部则又称为卤肉饭，是一道猪肉丁制作而成的美食。肉臊饭的特色和制作的关键部分在于肉酱和肉汁，在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。 肉臊饭在台湾被视为极具台湾特色的民众美食，在全台各地都有店家贩售。在北台湾为一种淋上含有猪皮的卤肥肉切丁及酱油卤汁的白饭菜肴。在南台湾，肉臊饭通常是以肥瘦一定比例的猪绞肉卤制，但北台湾通常用含有煮熟碎猪肉或炒香肉臊（猪绞肉）及酱油卤汁，两者的口感和口味略有不同。 #家常菜 #美食教程 #美食制作 #台湾美食 #教你做美食
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我的李老板6月前
超简单的家庭版卤肉饭，但是这个味道真是没的说，相当哇塞#卤肉饭做法
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小兵开摆了2月前
三千多万人看过的卤肉饭，今天免费教给大家，配方精确到克数，希望大家能做出好吃的卤肉饭来，祝大家吃饱饱，睡好好！ #卤肉饭 #摆摊
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秋秋小食光5月前
做一次被儿子夸一次的卤肉饭，真的巨好吃，每一块肉都软烂入味，一口下去太满足了#美食 #卤肉饭 #美食分享 #真的很sunmer #有人给你做饭是幸福的一种
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谭仙女的美食日记3月前
零难度！家庭版卤肉饭真的巨好吃！汤汁拌饭香迷糊了！ #创作者扶持计划 #卤肉饭 #卤肉饭的家常做法 #太香了吧 #晚饭吃什么
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张小波月子餐3月前
2分钟教程全讲透，新手也能一次成功！这碗台式卤肉饭抓紧学起来 产后饮食别只盯着鸡汤！这份台式卤肉饭不仅能打开胃口，还能通过食材搭配补充蛋白质和能量，帮你快速恢复体力～#台式卤肉饭 #月子餐 #月子餐食谱 #月子餐的花样做法 #月嫂上户
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心玥美食厨房10月前
台湾粉丝给的20年卤肉饭配方，多加一样食材，味道正宗香味翻倍 #卤肉饭 #美食分享 #抖音美食创作者 #抖音创作季 #内容启发搜索
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腰哥烹饪术7月前
正宗的台式卤肉饭到底放不放香菇？我替大家问过我台湾邻居了，正宗的古早味是不放香菇的，只有肉。想要做出汤汁黏糊糊，卤肉糯叽叽的台式卤肉饭看我的视频，你也可以做出来。全程不放一滴油，绝对是米饭杀手。 #这一碗乡间美食好过瘾 #创作者中心 #创作灵感 #台式卤肉饭 #美食教程
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多肉鼓鼓5月前
正宗台湾卤肉饭 | 好吃到打耳光都不放手的那种🥲#vlog日常 #抖音美食创作者 #日常美食 #懒人美食 #卤肉饭
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夏雨☔(八月)1周前
有不懂的可以到我主页进群问我#卤肉饭教程 #摆摊 #抖音上热门🔥 #教程
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叫我全名菜文西1周前
98年失业夫妻在长沙工地摆摊卖饭， 10元卤肉饭教学篇。#长沙 #摆摊创业 #工地摆摊 #摆摊 #青年创作者成长计划
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是日介绍5月前
台湾古早卤肉蛋饭 #台湾美食 #古早卤肉饭 #美食制作分享 #粤语
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哥伦不说3周前
可以摆摊卖的卤肉饭 #台湾卤肉饭 #卤肉饭 #卤肉饭做法 #美食教程 #摆摊创业
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可闫可甜3周前
卤肉饭一道经典美食 拌上大米饭炫两碗都不够！看完视频你也能轻松搞定👍#卤肉饭做法 #美食 #美食制作分享 #饮食的健康标准和营养搭配 #美食视频
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萱萱的小厨房日记2周前
今天做了超级好吃的卤肉饭，这样做入口即化，特别入味，拌饭吃一吃就停不下来#卤肉饭 #我的厨房日记
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小北爱吃肉🍳4月前
#大厨养成记 一碗浓香卤肉饭，治愈所有疲惫。五花肉熬出金黄焦香，浓醇卤汁渗入每一粒米饭，与红葱头在舌尖掀起香气风暴～
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two基队2月前
🍛 台湾老板含泪分享的卤肉饭秘方！甜咸党直接狂喜！ 肥瘦相间的五花肉切小条，煸出琥珀色🍯 关键一步：淋入米酒激发肉香！慢炖到胶质全融进汤汁里～ 肉燥软糯糯的拌饭神器，小朋友端着碗追着添饭！ 教闺蜜做饭第91天！ #台式卤肉饭 #拌饭神器 #宝宝爱吃的菜#教闺蜜做饭
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掘味2月前
卤肉饭记得这么做，满嘴留香回味无穷 #好好吃饭大赛 #美食教程 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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孤单小厨房3周前
有肉就能做的卤肉饭来咯！做法真的超级简单，营养美味，快快做起来吧！#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #卤肉饭 #美味又下饭
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木子在减肥（已减15斤）2月前
卤肉饭 肉香浓郁还减脂～#减脂餐#低脂低卡餐#减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡
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牛媽的日常1周前
#台式卤肉饭 #小时候的味道回忆童年 #每日分享
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颜颜5月前
孩子馋卤肉饭了，给他们做了可乐卤肉饭，肉一点不腻入口即化真的太香了！还自己在家做了冰粉，又是满足了一餐#卤肉饭#我的厨房日记 #在家做美食
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何大厨7月前
不油不腻超好吃的卤肉饭 家常版做法超级简单， 软糯入味，就是有点费米饭~#美食教程 #美食 #家常美食 #卤肉饭 #下饭神器
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灯妹7月前
加了洋葱酥的卤肉非常非常香的，猪皮是汤汁香稠的关键，属于快手版的台式卤肉饭啦 #家常菜 #美食分享 #抖音美食推荐官
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运营今天吃什么5月前
快试试牛肋条卤肉饭吧！香儿不腻，牛肉入口即化，真的巨香巨好吃 #美食制作分享 #你饿了吗 #卤肉饭 #你饿了吗 #美食教程
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夜猫子抓香料1周前
32块钱巨款给广东大哥来一份，正宗的台湾卤肉饭，能够做30斤的肉#香料 #香料知识 #香料搭配 #香料配方 #卤肉饭
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玉米没吃饱1月前
这个卤肉饭简直下饭神器，吃一次爱一次！#卤肉饭 #美食分享 #我的厨房日记vlog #真实生活分享计划
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汤作Tongzok1周前
香迷糊了！这碗卤肉饭我能干三碗！五花肉炒出焦香，配上灵魂红葱酥🍯 小火慢炖到每块肉都挂满浓汁… 浇在热米饭上🍚再加个卤蛋🥢 这一口下去…谁还舍得减肥啊？！😭 📍附：详细步骤在视频里，连小白都能搞定！ #家常菜 #卤肉饭 #美食教程 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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晓凡家的一日三餐1周前
今天用一个洋葱一斤五花肉来做家庭版的卤肉饭！一点也不输外面的哦！
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丹叔的丹叔厨房6月前
以前不是每个家庭都吃得起五花肉 #丹叔厨房 #台湾 #卤肉饭 #丹叔
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两个男孩子的厨娘5天前
谁能拒绝满口肉香的卤肉饭，肉香软烂，一点不腻，越吃越香。连炫3碗停不下来。做法简单，绝不翻车！#卤肉饭 #我的厨房日记#年味就藏在这碗肉里 #电饭锅美食 #电饭煲美食
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乐多美食日记🌸4周前
台式卤肉饭 “循着肉燥香，复刻一碗台湾夜市头牌。 秘诀是红葱酥和慢火熬煮，让每一粒米都挂上琥珀色的光。🍛” #真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #台式卤肉饭 #抖音美食国潮味儿 #抖音美食创作者
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小郭的一天1周前
家庭版卤肉饭#美食 #卤肉饭 #美食分享 #卤肉饭做法
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周宇开源5月前
今天做个卤肉饭 解决各种不爱吃饭 卤汁裹着肥瘦相间的五花肉 再加上吸饱汤汁的土豆 拌上大米饭 简直香迷糊了#在家做美食 #卤肉饭酱汁 #美味又健康 #健康饮食 #下饭菜
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我的李老板2月前
秋天第一份漂亮饭#卤肉饭
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石头与大宝（停播中……）8月前
爱吃卤肉饭的可以做起来啦，一吃一个不吱声#我的厨房日记 @石头妈妈
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WWB5天前
今天吃卤肉饭～#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #卤肉饭 #在家做美食
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大Z小Z6月前
🔥 就是这一碗卤肉饭，让"神兽"瞬间安静、埋头干饭的终极秘密武器💯#抖音美食推荐官 #卤肉饭 #在家做美食 #懒人美食 #美食教程
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孙悟空巡山5天前
卤肉饭#百万扶持流量计划 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #卤肉饭
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桂森与老陈8月前
卤肉饭 买点五花肉让老妈做个卤肉饭，香迷糊了#卤肉饭 #卤肉饭做法 #香迷糊了
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王好吃5月前
生活化减脂｜郁软糯超入味的鸡腿卤肉饭‼️ #减脂餐食谱 #美食教程 #减肥餐
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从厨二十年2月前
用15斤新鲜五花肉做卤肉饭拿去摆摊卖看看可以挣多少钱#摆摊 #卤肉饭 #记录真实生活
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小猪爱吃饭5天前
超简单无难度的卤肉饭❗❗软糯浓郁超好吃❗汤汁拌饭简直香晕了❗#今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #卤肉饭的做法 #谁懂这一口的好吃程度
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我不爱做饭1周前
吴大厨养成记～卤肉饭，大冷天不想炒太多菜，一锅卤解决三个人的晚餐，好吃又方便，饭后还不用收拾一大堆碗筷#大厨养成记 #卤肉饭 #美食
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尤马马2周前
冬日宅家的一碗卤肉饭#在家做饭 #做美食 #卤肉饭 #做饭日常 #抖音精选
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汀雨季餐饮酱料供应源头工厂3月前
教大家做一下卤肉饭，其实卤肉饭做起来非常简单，买来的五花肉先焯水去腥，然后把肉放进电饭锅里，加上专门的卤肉料，炖一个小时就ok了，炖肉的时候随便炒两个小配菜，准备工作就ok了，出餐的时候米饭上加上配菜再加上卤肉就可以了
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仨喵的四季三餐5月前
电饭煲做卤肉饭好强啊！简单就做出软烂入味还不腻的卤肉盖饭！电饭煲卤肉饭 食材：五花肉1斤、红葱头120克、冰糖、白胡椒粉、鸡蛋、五香粉、米酒、酱油 做法： 1、五花肉切小、红葱头切片 2、电饭煲里放加五花肉用快煮饭键熬出清亮的油 3、把红葱头加里面继续加热五分钟，闻到葱香味 4、加一把冰糖、加半勺白胡椒、半勺五香粉、淋一圈米酒去腥，再淋两圈生抽炒均匀 5、加入开水，放几颗剥壳鸡蛋鸡蛋用慢煮饭模式煮40分钟 #电饭煲美食制作记录 #卤肉饭 #在家做美食 #下饭菜 #简单美食
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燕子早起不吃虫4月前
酱香浓郁肥而不腻的卤肉饭 饭张力极强，肉粒肉汤裹着米饭，每一口都很满足#卤肉饭 #美食 #记录真实生活 #米饭爱吃肉 #抖音美食推荐官
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阿咕辅食1月前
天一冷，感觉小宝宝也爱吃点卤肉饭，所以就做了这个卤肉饭料，肉是精选的五花肉，必须是当天新鲜的肉而且处理的相当干净才行，切成大小均匀的五花肉丁，炖的极其软烂入味，拌饭真的太香了#儿童辅食 #宝宝美食 #辅食
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周大头1周前
#减脂期 做饭有多简单❗️低卡卤肉饭， 减脂期也能吃的卤肉饭还不影响掉秤，跟餐厅的味道一模一样，大馋丫头们都快做起来#减脂餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦
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华华美食秀6月前
卤肉饭的制作过程，从梅花肉的卤制、配菜的准备，到炖煮好的成品，味道色香味俱全，让人回味无穷
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满天星是真名1月前
#如果幸福是一口人间美味 可以在家轻松做的家庭版卤肉饭 材料简单 味道超级幸福！ 超浓郁软糯超下饭！ #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog #卤肉饭
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桃子的生活日记5天前
#厨房日记美食分享 家庭版台湾卤肉饭 家里有爱吃肉的小朋友赶紧做起来吧
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台湾卤肉饭做法7月前
台湾卤肉饭为什么要选用五花肉？ 五花肉（又称三层肉）肥瘦相间，层次分明。炖煮时，肥肉部分会融化，释放出丰腴的油脂和胶质，使卤汁浓稠油亮，口感滑润；瘦肉部分则吸收卤汁变得软嫩入味。这种油脂与瘦肉的完美结合，是卤肉饭香气扑鼻、入口即化的关键。全瘦肉会偏柴，全肥肉则过于油腻。#台湾卤肉饭做法 #台湾卤肉饭培训 #台湾卤肉饭视频教程 #台湾卤肉饭技术教学 #台湾卤肉饭教程
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嗨吃🍚叽里咕噜？7月前
一口卤肉，一口米饭，这味道简直绝了。无论是早餐、午餐还是晚餐，来上一碗卤肉饭，都能让你吃得满足又过瘾。家人们一定要去尝尝这人间美味！ #卤肉饭
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一顿能炫三碗饭🍲 •︡ᯅ•︠🥣5月前
减什么肥？我又不是吃不起！！卤肉入口即化、酱汁鲜甜浓郁，我能狂炫三碗大米😎#美食 #卤肉饭 #强烈推荐
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