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心理倾听赋能师.郑念5月前
#创作灵感 👭你们说的没错，结合身体、心理、精神三个层面进行疗愈，这就是我刚说的全面型的疗愈，这也是身心灵疗愈的核心原则：整体性！ 🌿说到身心灵疗愈大家都不陌生，那到底什么是身心灵疗愈呢？其实啊它指的是一种，整体性的健康理念和实践，一个人的健康和幸福，是身体、心理、精神三个层面相互联系又相互影响的结果；身心灵疗愈的核心目标不仅仅是为了消除我们某一个负面情绪或症状，而是追求这三个层面的和谐、平衡与完整，从而提升一个人整体生命品质和幸福感。 🍀打个比方：我们常见的瑜伽、颂钵、冥想、绘画、国学等疗愈确实是属于身心灵疗愈，但是，它们只是在身心灵疗愈的身体层面或者精神层面，而心理咨询、心理疏导、心理赋能都是在心理层面。 🌸所以如何能为你的来访同时进行三个层面的疗愈，让你能更深入的陪伴你的来访，让你的来访更加的信任你，最最重要的是能大大提升你的个案💰#女性智慧 #疗愈师培训 #心理咨询 #身心灵
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一节心理课8月前
从心理学层面分析——焦虑#焦虑 #精神内耗 #内心深处 #心理学 #治愈自己
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小凡老师5月前
“抑郁”在灵魂层面如何解读？ #抑郁 #抑郁症 #灵魂 #心灵 #觉醒 抑郁成为了灵性的蛹壳
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马如 心理教练2周前
2025年复盘： 财务层面：短途迷失 行为层面：务实落地 情感层面：保持界限 心灵层面：滋养与成长 感谢家人允许，感谢自己自强，2026闯关晋级#个人成长#年终总结 #自我疗愈
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妍廷Talk1月前
👀眼睛问题是一种身心灵的综合信号： ｜心灵层面：直面真相，如实看到。 ｜因果层面：反思有些习惯，如视而不见，或过度挑剔。 ｜能量层面：开阔视野，用高频的信任，有智慧地看世界。 ｜情绪层面：避免因愤怒、悲伤、恐惧而无法如实看到，堵塞眼睛的能量。 ｜生活习惯层面：平衡生活、凡事不过度，注意营养，爱护眼睛。 🌟眼睛出现的问题，是内在的智慧在提醒我们： 爱护眼睛、如实地看世界。让眼睛不仅是看见外在，更是连接内在智慧的门户。学会“看见美”，在日常中练习发现爱与感恩。 #近视#远视#散光#身心疗愈 #自我修复
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雅伶 -儒释道哲学3月前
对表相的东西彻底祛魅！高手过招都是心灵层面的东西。#心理学 #哲学 #智慧人生 #国学 #祛魅
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丹静老师3周前
#创作者中心 #创作灵感 身心灵三层境界，是指身体、心灵和灵性三个层面的平衡与统一。它们相互关联，相互影响，共同构成了一个完整的人。 #身心灵健康 身：灵魂居住的房子 心灵：身体和灵魂沟通的桥梁
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有心人hearter3周前
不必向外寻光，智慧是渡己的舟#人文智慧 #心灵成长 #认知觉醒 #有心人
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小朱老师3月前
#创作者中心 #创作灵感 教资笔试 初中作文高分立意 5个作文立意 1.在数字时代守护心灵隐私：探讨在技术不断渗透私人领域的当下，人们应如何捍卫心灵层面的隐私，不被外界过度干扰，保有内心的宁静与独立空间。 2.跳出浅层交际，追寻深度连接：分析手机带来的公共空间充斥着表面化的社交，呼吁人们摆脱点赞之交的喧嚣，去建立和维护有温度、有深度的人际关系。 3.以高质量独处，对抗时代孤独：强调在数字时代，人们虽处于社交便捷的环境，却常感孤独，而学会高质量的独处，能让自身内心充实，抵御这种孤独感。 4.让科技服务生活，而非裹挟生活：思考如何合理利用科技，使其成为改善生活、促进人际连接与自我成长的工具，而不是让科技反过来控制生活，导致隐私受侵、孤独加剧。 5.平衡独处与连接，塑造美好数字生活：阐述在数字时代，要在高质量独处和深度社交连接之间找到平衡，以此来保持人的主体性，构建更美好的生活状态。 #教资#教师资格证#教资作文
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北京大宝同学9月前
#生命的意义 #什么是灵魂伴侣
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清尘雅悦10月前
修行不只是打坐诵经，而是从三个层面身 心 灵更是生活中的点点滴滴#正能量 #女性智慧 #国学文化
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红巫桃天钺「接占」1月前
阿紫和正缘在高维层面的关系本质是什么？ #每日分享 #高维 #疗愈 #心灵 #能量
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辰天启-AI基因锁探索者4月前
现实并非客观存在，而是心灵层面的动态显现？ 现实并非客观存在，而是心灵层面的动态显现？#基因锁 #星际种子 #国学智慧 #认知觉醒 #情感共鸣
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蓝天卢林心理4周前
拥有心理层面的“安全岛”，是一种很宝贵的财富。#安全感 #心灵自由 #人格探索 #心理学解析
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传艾-范长伟艾文化5月前
真正的中医：法无高下，功夫见高低！ 治疗的方式没有长短之分。能做到把智慧、技术、经验有效结合，从身体和心灵层面治疗患者的，才是真正的中医。#传艾书院 #中医 #艾灸 #养生 #心灵
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向阳花开百家说1周前
以身心健康为根本，从知识层面的外修，慢慢转向心灵层面的内修，借经典滋养来沉淀并升华自我#读书 #喝茶 #讲故事
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冷爱播客3天前
超越童话：灵魂连接的心理学 在当今重视地位与财富的社会环境中，人们常常在日常交往中忽略了灵魂层面的深度交流，导致内心丰富和敏感的灵魂个体难以寻找到能真正理解自己的灵魂伴侣。为了跨越这一鸿沟，个人需进行内在的成长与自我整合之旅，目标是实现生命觉醒，从而转变成能够吸引灵魂共鸣之人的磁铁。真正的灵魂伴侣是一种相遇而非拯救，强调在寻求之前，个人应首先踏上自我成长与完善的旅程，成为完整自洽、有觉知的个体，这样便能在生命中遇见与自己灵魂深处共鸣的人。 #灵魂共鸣 #心灵成长 #自我成长 #觉醒 #灵魂伴侣
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南风少年1月前
身体不仅是生理层面的一摊肉，而且也是有信息，有智慧的，它与心灵的关系尤其微妙。那么，身体在告诉我们什么呢？#身体 #身体和心灵 #修行
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黛如水5天前
#文化自信与民族复兴 净心 先要学会反求诸己。观照自己的起心动念，对不好的起心动念时时反省，当我们懂得了反省也要学会引导自己。主动引导自己产生更高层面的起心动念，念念之间不仅净化心灵，而且还与其他人事物建立良好的链接。因而更高层面的利益自己，他人和社会。
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山海经研究院 刘璐4月前
身心灵到底是什么？ 解读身心灵密码 组成完整生命体#国学 #智慧 #山海经 #传统文化 #749局
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奇点世界3周前
#大脑与心灵的三层映射
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谭雅跑呀2月前
冬季跑步三重好！ 身体层面：能让心脏在寒冷环境中进入高效节能模式，提升心脏功能。代谢层面：强化脂肪燃烧效率，有助于减脂。心灵层面：可进行深度心理抗压训练，增强心理韧性。#冬季运动 #秋冬慢跑 #知识科普 #运动健康 #冬季跑步的好处
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一个实修者的修正之路1周前
你试过观呼吸，却总觉得停留在“观察”层面，效果有限吗？或许，我们错过了呼吸更深层的价值——它不仅是心灵的镜子，更是身心的调节器。本文将从实践出发，分享如何听懂呼吸发出的身心信号，并学会用极其细微的调整，让呼吸自然化解紧绷、收拢散乱。不谈玄妙理论，只提供清晰具体的方法，帮你把简单的呼吸，转化为稳定内在、回归合一的有力工具。#正念#情绪管理#呼吸训练#观呼吸
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辣椒不辣3周前
#热门 这在心理层面这叫什么？
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李艾青3周前
#从心理情绪层面解析穿搭 #从心理情绪层面解析穿搭
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大鹏快跑吖🔆3月前
马拉松真正的意义是什么 是心灵和精神层次的升华么？#跑步 #马拉松 #心灵疗愈 #精神氮泵 #坚持的意义
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Herjo5天前
学会精神层面的断舍离，才能让我们的世界真正安静下来。#断舍离#致敬女性力量 #自我探索 #心灵治愈 #自我提升
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随缘《刘文勤》1月前
内核破碎是心理层面的核心信念与自我认知体系遭受冲击后的瓦解状态。表现为情绪失控、自我怀疑和行动力丧失。应对这一困境需从情绪稳定、认知重构、行为激活三个维度入手。 内核破碎是心灵的「强制重启」，它既可能是沉沦的陷阱，也可能是成长的契机。通过情绪稳定、认知重构和行为激活，你可以逐步重建更坚韧的精神内核。记住：你比自己想象的更强大，那些未能摧毁你的，终将使你更清晰地看见——你值得被温柔对待，包括被自己。
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阿闻的星空2月前
七大脉轮之心轮 心轮是七个主要脉轮中承上启下的核心，连接着下三轮（物质层面）和上三轮（精神层面）。这是整个能量系统的枢纽，是连接物质与精神、人性与神性、小我与大我的桥梁。 #心轮#脉轮 #疗愈 #身心灵 #知识分享
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如是2月前
根据赛斯理论，自闭症的核心缘由可以被理解为一种心灵层面的深刻选择。自闭儿在心灵层面感知到外界巨大的不安全感，认为最好的生存策略就是退出与这个世界的互动。这种选择源于一个根本信念：“这世界是如此的不安全，只要不与世界来往，自己的需求就能得到满足，且不会受伤。” 当一个人（无论是儿童还是成人）在内心深处相信“自己是没有价值的”、“表达自我是危险的”或“隐藏能力比运用能力更安全”时，他就会倾向于抑制自己的生命表现力。自闭症儿童将自己封闭起来，正是这种信念的极端外在体现。他们选择“躲在能力的背后”，因为这样似乎比冒险进入世界并可能遭遇失败或否定要安全得多。 疗愈的关键不在于强行纠正行为，而在于帮助孩子重新建立对外部世界的基本信任。需要创造一个绝对安全的环境，让孩子体验到“与外界接触非但不危险，反而有顿美味（指积极的回馈）”。 更重要的是，父母及家人需要开始觉察并转变自身内在的恐惧、不安全感和限制性信念。当周围的能量场域变得更为平和、安全与充满爱时，为孩子提供了最重要的疗愈土壤。#自闭症#赛斯#时空之外#灵魂#正能量
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天元宝宝1年前
心灵层面追求的是平凡，精神层面追求的是非凡， 心灵层面追求的是淡定，精神层面追求的是激昂， 心灵层面越努力越挫折，精神层面奋斗就可实现， 心灵层面需要做减法， 精神层面需要则要做加法。#智慧人生 #心理学 #知识科普 #认知觉醒 #科普
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静3周前
#今日热榜 #认知 一个人心灵品质层面越高 成功的层面就越高。
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艳超-儒释道智慧1月前
强大分三个层面！#智慧人生 #哲学#强大 #修行
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善护念2周前
佛法修行坐禅-打坐双盘-禅定次第与身体特征#禅定 #坐禅 #打坐 #修行 #实修
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小贝拉篮球直播8月前
在爱情关系中，水瓶座追求的是心灵上的契合而非物质上的满足。他们看重伴侣的精神层面，希望能与对方进行深层次的交流。因此，与水瓶相处时，真诚和理解尤为重要。只有当两个人的心灵相互呼应，水瓶座才会完全敞开心扉，展现出最温柔的一面。#内容启发搜索 #水瓶座 #水瓶男 #水瓶女 #星座解析
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满世界冥想的一语安2周前
冥想的好处可不止是“放松一下”那么简单，它像一个内在的“重启键”，能从身心灵多个层面带来积极改变。身体层面：从内而外的疗愈#正念冥想 #冥想改变生活 #冥想 #深度放松助眠 #女性成长
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好运CAKE2月前
从心灵层面关注自己的感受，做到爱自己。#创作者扶持计划 #读书成长 #自爱 #书摘 #阅读
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立德堂文化院1周前
#修行修心 #觉醒#高维智慧
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一凝2周前
不要让知识停留在懂得的层面，应用在生活中，让自己的心灵宁静、清明#身心灵疗愈 #知行合一王阳明 #心灵鸡汤 #希塔疗愈
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好望山人6月前
灵魂伴侣是指在精神层面高度契合的伴侣关系。以下是对其的简要论述： • 精神契合：灵魂伴侣强调心灵相通和理解，注重精神层面的交往，是一种柏拉图式的关系。双方能产生深刻情感共鸣，无需过多言语，就能理解和支持彼此。 • 相互理解与信任：灵魂伴侣能感知对方的喜怒哀乐，在沉默中也能知晓对方的情感状态。同时，信任是这种关系的基础，双方相互依赖又保持独立。 • 促进共同成长：灵魂伴侣间有共同追求和相似兴趣爱好，相处和谐愉快。他们会相互鼓励，携手面对生活挑战，在共同成长中产生“二次吸引”，实现彼此成就。 • 遇见是缘分：灵魂伴侣可遇不可求，不仅需要缘分，也需符合彼此期待。这种关系超越了肉体和物质，是心与心的疼惜，无关年龄、身份地位，是生命中珍贵的存在。
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予迪1月前
#热点 从量子层面来解读，为什么不要胡思乱想 #女性成长智慧 #心灵治愈 #女性智慧 #情感共鸣
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初心喵2周前
#我是谁 #我要到哪里去 #我是我 #意识 #意识觉醒 跟豆包探讨我是我，意识觉醒，肉体的桎梏，意识层面最终幻想心灵互通。
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君子：2周前
心语：灵魂的契合，意味着两个人在精神层面有着高度的共鸣与理解。他们能够理解彼此的内心世界，分享彼此的快乐与悲伤，共同面对生活的挑战。这种契合，超越了物质与外貌的束缚，是心灵深处最真实的连接。它让人们在孤独与迷茫中找到依靠，让生命因彼此的存在而变得更加丰富多彩。在寻找唯一契合灵魂的路上，我们或许也会经历孤独与迷茫，但请相信，只要勇敢地前行，终会找到那个与自己心灵相通的人。让我们一起期待那份美好的相遇，珍惜生命中的每一个瞬间，共同书写属于我们的精彩篇章。😎😎
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疯子2周前
学会俯瞰，旁观者清 当你真正理解对方行为背后的恐惧与脆弱，便不会再卷入情绪层面的缠斗#认知提升#做自己的主角#心理学#降维打击 #俯瞰
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张帆3天前
新歌欣赏 “心归处”指的是心灵最终的归属或精神寄托，常用来表达对人生方向、情感归宿的迷茫或追寻。 星辰妙漫演唱的《心归处》是一首流行新歌，暗示现代人在城市压力下，通过回归或自然寻找心灵慰籍和解脱。歌曲以对比城市喧嚣与乡村宁静的方式，表达了对精神归宿的向往。 在我看来，只要心态踏实，任何地方都能成为“归处”。
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壹点灵心理咨询3周前
强烈建议有心理创伤的人去试试学一门外语！在 情感心理 层面，接触全新语言体系的过程，其实是给紧绷的心灵开辟新出口，能悄悄缓解创伤带来的压抑。不少心理咨询师 也会提及这类疗愈小技巧，它能帮有心理问题 的人跳出固有情绪陷阱。这也是很实用的 人生感悟 ： 换一种语言视角，就是换一种和自己相处的方式。若你正被创伤困扰，也可以结合 心理咨询 的专业引导，让疗愈之路更顺畅。#心理咨询 #心理问题 #心理咨询师 #情感心理
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归朴禅拍（沄潞）2周前
#禅拍核心效果是身心同调，既能通过物理振动疏通身体淤堵、激活自愈力，又能借助禅修心法释放情绪压力，帮人回归身心平衡状态，是兼顾理疗与心灵疗愈的自然疗法。 身体层面：疏通调理，激活自愈潜能 心灵层面：释放压力，回归身心合一 #归朴身心健康#拍打振动
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高敏感星球1月前
你需要打扫房间，更需要清理你的能量场 你需要打扫房间，更需要清理你的能量场#高敏感星球 #高敏感人群 #能量的真相 #能量疗愈 #能量
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璞璞的野奢生活3周前
身体莫名不适，内心常感“不配得”、“不敢享受”？ 这可能不是运气问题，而是能量层面的堵塞。 真正的富足，不是向外追逐，而是回到源头—— 疏通限制性信念，清理旧有情绪，与宇宙的能量流合一。 当你能量通畅，本自具足，关系会柔软，财富也会自然流向你。 #能量疗愈 #心灵成长 #财富思维 #亲密关系#情感心理
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美光心理工作室3周前
每一个梦，都是现实困境的“心灵导航” 每一个梦，都是现实困境的“心灵导航””#梦见考试#梦 #解梦 #弗洛伊德 #潜意识#生活中的心理学#心理学#精神分析 #心理咨询 师
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修身养性4天前
“家”是一个多维度的概念，涵盖了情感、关系、场所和文化等多个层面的地方 家是一个充满爱与温暖的地方，能够让人感受到亲情的牵挂和关怀。 它是心灵的港湾，提供安全感和归属感，让人在疲惫时找到安慰。 家是情感的寄托，家人之间的深厚感情是其核心所在。 家由父母、伴侣和儿女等家庭成员组成，基于婚姻关系、血缘关系或收养关系。 家庭成员之间相互扶持、包容和理解，共同营造和谐的家庭氛围。 家是一个讲爱的地方，而非仅仅讲理的地方，强调亲情的重要性。 家是人们居住的地方，是生活的空间和物质基础。 它不仅是一个物理空间，更是家人共同生活和创造回忆的地方。 家的意义不在于房子的大小或豪华程度，而在于其中的欢声笑语和爱 家是个人身份认同的重要来源，连接着过去、现在和未来。 “家”是一个融合了情感、关系、场所和文化的概念，它既是物质的，也是精神的，是人们生活中不可或缺的重要组成部分。
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幸福之约疗愈3周前
来到地球的体验的灵魂，其意识发展进化常常会经历三个阶段，来这里的灵魂都是勇敢无畏的灵魂，他们来就是为了探索，为了自己灵魂意识的进化，从婴儿期到成年期到老年期也就是开悟期。地球集体意识还处在自我阶段你走在了集体意识的前列了吗#意识#灵魂进化#觉醒开悟 #心灵疗愈
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修身读书会1年前
心灵疗愈的作用（二）。 心灵层面的方法，是最彻底疗愈的方式。全部生命系列#杨定一 #杨定一博士 #读书 #修行#人生智慧
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酷狗3周前
潜意识，灵魂深处的宝藏
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久久大表姐7月前
啊！多么痛的领悟｜聊聊心灵层面的变化 不得不承认，人是会变的，这些年我心灵层面有了一些容易察觉的明显改变，与大家分享🔅，你也可以试试这个方法～#自我改变 #心灵感悟 #久久大表姐
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明璇6月前
“感知不到情绪，情绪容易积压在身体层面，会引发各种身体层面的症状，所以能够及时感知到自己的情绪”，然后通过感受释放掉，身体自然而然就会轻松，不容易得病！#爱自己#咨询#疗愈#女性#接纳
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幻影星际1月前
为什么说 “我不喜欢”会带来自我封闭的倾向 ? 什么是真正的自信 ? 人性的两个层面是什么 ? 为什么心灵是我们最宝贵的财富 ?
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醉卧东坡6天前
看完对你一定有帮助！#读书分享 #王德峰 #哲学 #人生感悟 #认知
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南城如一心理咨询4月前
婚恋科普篇-2，家庭在心理层面为人们提供的重要功能#心理咨询 #南城如一心理咨询中心#婚恋情感心理咨询#家庭关系
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圆姐讲敏肌2月前
身心美学，高阶抗衰。意识结合潜意识，理性结合感性，让我们一起外修型、内修心。#变美 #身心美学 #媛颂 #身心灵
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房子老师空间研究站5天前
宇宙意识与个体意识 #场差压#涨知识
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童童巫🧙‍♀️3周前
女巫小课堂：了解你自己#神秘学#小知识#知识分享 #灵性成长
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