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老雷不爱减2月前
铁这个东西，真的有那么神奇吗？不掉秤吃了它就掉了？#減肥 #营养学 #补铁 #补铁补血 #减肥方法
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未知7月前
#科普一下 #每日推荐#未解之谜#人体奥秘#奇闻异事
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鹏哥谈健康2年前
为什么大脑需要铁 （铁在补血之外的作用） #补铁 #认知功能 #记忆力 #大脑健康
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路哥电动自行车严选铺子1年前
别人撸铁他吃铁，一生共吃掉九吨金属，甚至吃掉了一架飞机#科普 #知识科普 #涨见识 #奇人异事
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卷毛医生2周前
人是铁饭是钢，我们怎么补铁？ #健康#贫血#创作者扶持计划 #分享
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街头二郎3年前
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌
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半个空心人2天前
长时间吃含铁元素的食物后整个人的精神状态真的会好很多！状态会影响心情，心情会影响运气。多吃牛羊肉 鱼虾，但是要注意不要上火咯！铁补多了 容易上火，哈哈哈。
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临海邦迪4年前
人是“铁” 饭是钢，铁元素是人体必不可少的元素之一。#涨知识 #科普
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迎着朝阳出发3年前
铁在人体中起什么作用呢？ #科普健康知识 #健康养生
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严料坊3天前
冬天是不是常常手脚冷？多吃点铁元素丰富的食物吧！#调整好自己的心态 #吃瘦不饿瘦 #补铁
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聪言聪语2年前
大雪将至，“大雪不下雪，来年人吃铁”啥意思？有啥说法呢##大雪 #这个冬天会很冷吗 #北方的冬天能有多冷
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段涛医生4天前
关于孕期补铁，你想知道的都在这‼️ #孕期补铁 #孕产知识 #孕期营养补充指南 #听段涛聊孕事
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༺ཉི།镶我慌张།ཉྀ༻1周前
铁营养知识讲解
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杨钰阳光书房4月前
#人体“氧气搬运工”：缺铁竟会想吃土？《你是你吃出来的》
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营养师孙姐3月前
#健康科普 #营养 #营养健康 #营养科普 #铁
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北大实业公司1周前
2026高人预言，人吃铁？这波未来预测有点意思！🔥 железо（铁）要火？#2026预言 #未来科技#内容搜索启发
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王同学+1周前
清净心，是大智慧的体现。 人是铁饭是刚一顿不吃饿得慌
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彭婉婉2天前
铁元素真的不能忽视！咱女人把补铁这件事重视起来比啥都强！#铁元素 #女生必备#五个女博士富铁软糖
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琴儿2周前
[爱心]人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃完饭后去炼钢#成长#家庭幸福#健康
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认知讲堂9月前
盐铁论里的社会真相#智慧人生 #深度思考 #悟人生之道
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坤翔2年前
俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌！那么，每天吃多少饭为最好呢？
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小吴是我吖～2天前
女生可以什么都不补，但是铁一定要越早补越好！#康恩贝阿胶富铁血肽饮 #仙女都在喝什么#好好爱自己#补铁#仙女必备
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流浪鼠2月前
#每天跟我涨知识 #每日分享 #百科知识 #从此不为往事忧只为余生笑
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小琴7月前
#营养健康 #美食 #每日分享
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消化内科李婕琳5月前
缺铁性贫血就如“透支消费” 机体的营养靠血运，铁元素又是人体的营养快递员，铁元素的缺乏会导致机体出现贫血症状。#胃肠镜 #消化内科李婕琳 #缺铁性贫血 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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周泽平医生9月前
铁是人体含量，需要量最多的微量元素#缺铁性贫血 #血液科周泽平医生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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讲书吧少年9月前
冷知识第三期，这些冷知识你知道吗？#讲书吧少年#冷知识 #阅读#初中生
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中医血液科李柳2天前
缺铁性贫血核心就俩原因，看看你是哪一种 #缺铁性贫血 #血液病 #医学科普
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慧心3周前
#热门 #抖音健康使用计划 #抖音热门 #生活感悟
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科普菌7月前
用铁锅做饭真的可以补铁吗？ 假如地球毁灭，用哪三个公式可以留下地球文明的精髓？#涨知识啦 #禁止废话 #科普一下
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小星有话说6天前
铁锅做饭可以补铁吗? #拒绝废话 #涨知识 #冷知识 #省流
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中阳晋湘阁《食記》2天前
#中阳话说给中阳人，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，家人们把你们的方言评论区留言，看看你们老家吃什么了
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佳佳吖3天前
女生趁早吃铁真的太香了#女生必备#补铁软糖#富铁软糖#美那有高阶元气铁
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阿雕豆包1周前
知识问答#动漫动漫 #动画视频 #学生生活
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Hongyedream32天前
#知识科普 #社会百态
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Meme2天前
过了25，女人一定要补铁。五个女博士富铁软糖，只有坚持吃，你才能体会缺铁和富铁的区别#一般人不告诉他 #五个女博士 #富铁软糖
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Qnwyes4天前
#内容过于真实 #每天跟我涨知识
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木帅严选1周前
希望能帮到你#科普#今日分享
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我的农村生活@余生4天前
#记录我的农村生活 #牛胃取铁 #养牛人
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