干货教程|煎牛排的核心奥义 🏆 巨简单,0翻车,最简单的方法做出最直接的美味😋 两个关键点:铁锅+温度,缺一不可🙅 1️⃣锅子买我这种平底铸铁锅,导热效果是最好的,别问我不粘锅行不行,也可以,但就是少了铁锅的这种焦香气 2️⃣锅子必须烧到够热,冒白烟的程度,如何判断温度是否到位?洒几滴水进度,呲啦一声立刻汽化代表温度OK 下面开始正式操作步骤: 1️⃣解冻,不解冻就是在糟蹋肉 2️⃣腌制,基础调料海盐黑胡椒,可以买研磨瓶那种,两年撒一点抹匀(我不喜欢花里胡哨很重的调味,简单才是本味) 3️⃣下肉,锅烧热后抹油,牛排放进去用铲子压一压,重点:别给我去频繁乱翻!!⚠️ 4️⃣何时翻面?这里跟每个人喜欢的熟度以及牛排厚度有关,所以我不认可很多教程说的几十秒几分钟,最简单的方法就是观察横切面的熟度: ——肉从生到熟会变色,一般变色蔓延到中间就差不多可以翻面了,以我喜欢的8分熟为例,视频中的厚度一面约1分半,可供参考 5️⃣翻面,继续煎另一面,继续观察肉的横切面变色程度,我大约又煎了1分钟 6️⃣醒肉,重要‼️出锅后静置3-5分钟,否则汁水(也就是肌红蛋白)流失,口感会变柴 7️⃣切开,垂直牛排纹路,别顺着切 最后,做饭不是照本宣科,任何教程只是提供思路分享,建议多实操练习,做多了自然有手感。 #vlog日常 #美食 #煎牛排 #强烈推荐
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
板腱牛排封神做法‼️5步煎出弹嫩爆汁款 谁还在为煎牛排发愁?跟着这几个步骤做,不用复杂工具,在家就能煎出西餐厅水准,弹嫩不柴还多汁~🧊解冻别踩雷!绝对不能用水泡、微波炉急冻!提前12小时放冰箱冷藏解冻,吃前1小时取出回温至室温,这样煎的时候内外受热均匀,才能牢牢锁住汁水,避免外焦里生~✂️断筋是灵魂!板腱自带筋膜,用剪刀或刀子把牛排剪断,重点对着筋膜处每隔一截就剪断,把筋膜和肌肉纤维剪断太用,这步做好,剪的过程不会收缩翘边,口感直接从“嚼不动”变“弹嫩嫩”!🧂调味越简单越香!拒绝复杂腌料掩盖肉香!两面均匀撒上粗盐,再薄涂一层油~ 盐能激发肉的鲜味,油还能锁住水分,双重保障!🔥煎肉火候是关键!平底锅烧到冒白烟(一定要够热!),放入牛排,中小,煎的时候用铲子轻轻按压,让表面均匀焦化,香味直接拉满!⏳醒肉千万别省!煎好的牛排用锡纸松松包起来,静置3分钟!这步是汁水回流的关键,醒好再切,每一口都爆汁,不会切开就流得满地都是,弹嫩口感直接翻倍~新手跟着做真的零翻车!板腱牛排的独特弹嫩感被完美激发,好吃到舔盘,快动手试试呀~#板腱牛排 #煎牛排教程 #新手美食 #在家做西餐 #牛排烹饪技巧 #零失败美食 #弹嫩牛排
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞6