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皆舍禅舞蔡师兄1月前
我们常常会感到不幸福，其实都是欲望和执着。其实我们生在这个没有战乱的国家何其幸福，我们所要的太多太多，有攀比竞争，会产生很多烦恼。想要幸福很简单，学会放下，懂得知足才能常乐[爱心]拥有一颗平常心。如果你踏上修行这条路，还是那句话：懂感恩，知敬畏[合十][合十][合十]
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
怒伤肝，喜伤心，思伤脾。调理好身体，调整好心态，就是最好的养身[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟❤️
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
以意领气，以气催血，以血催力#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄8月前
专注的时候就不会有过去心和未来心，觉知的时候要回归到当下与生活🙏🙏🙏#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学 #修心修行
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皆舍禅舞蔡师兄3月前
圣人说：生命是无常的！那我们为何不让有限的时光更加丰富多彩[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学 #禅悟人生
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墨羽尘曦2周前
应城阳光太极队2025年12月28日年会精彩展演#一招一式都是惊艳# 师傅教拳真过细#阳光太极队真出彩！#用心学用心记
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
静养心神，动养身形，和睦养气❤️❤️❤️#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄9月前
当你开始输出的时候，爱就没有分别了[合十][合十][合十]#禅舞#中道禅舞 #禅舞教学 #修心修行 #强身健体增强免疫力
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
随缘就是懂得接纳全力以赴后的求而不得，把关注点放在过程中，而非结果上，所谓因上努力，果上随缘。随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是消极逃避的心态[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
凡是你想控制的，其实都控制了你自己#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄3月前
生命在于运动，运动在于方法，方法来源于传承，传承来源于智慧[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
把自己活成一颗种子，你孕育他成为苍天大树 它就是大树，你赋予他是科学家他就本该是科学家。发挥自己的潜能，成为我们本应成为的人[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄6月前
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。师父说：顺应自然之道，当下即是圆满[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学#修心修行
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
“八风吹不动，一屁过江来” —— 苏东坡、佛印禅师 通过习修禅舞以后，觉知也在慢慢提升，时刻找到自己的位置，破除自己的傲慢与无知[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄10月前
修行的重点应该是放在过程，而不是结果。有目标是好的，但在修行时，就要把目标放在一旁，只管修行。修行就像旅行：你和其他旅人来到同一座机场展开旅程。每个航班都有自己的起飞时间、目的地和抵达时间。你买自己的机票，坐上自己的位子，其他人则坐上他们的位子。一旦上路，就没必要担心路途或抵达时间。你终会到达目的地，就像其他人一样。 中国有句谚语说：“既来之，则安之。”换句话说，身为修行者就不要回顾。你既然已经上路了，那就继续修行。不要拿自己跟其他人比。其他人有自己的因缘，自然会找到自己的道路，得到自己的经验。修行时，你的因缘会改变，你的经验也会改变。不要关心修行的结果，它们也会来去、会改变。只管当下是最好、最安全的修行方式。 ——圣严法师《心铭》禅无所求 #禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄6月前
真正的力量，不在于紧握不放，而在于懂得何时紧握，何时松开。执着于方向，但灵活于路径；投入于过程，但超脱于结果。这或许才是与生命共舞的最高境界——不是放下目标，而是松开紧握的沙，让风将你带到更远的地方。#禅舞#禅舞教学#皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄3月前
万般带不走，唯有__随身#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄10月前
人生总是走走停停，忙忙碌碌的生活是否让我们忘记了人生需要什么？何为幸福？金刚经有云：过去心不可得，未来心不可得。守住当下，把专注力放在自己身上，过去已然过去，未来还没到来，好好生活，好好爱自己[爱心][爱心][爱心]#禅舞教学 #禅舞#中道禅舞 #禅悟人生 #皆舍禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
强大的人给出的爱是允许。 恐惧的人给出的爱是控制。 丰盛的人给出的爱是滋养。 匮乏的人给出的爱是期待。 外求的人给出的爱是教化。 内求的人给出的爱是感化。 自私的人给出的爱是筹码。 慈悲的人给出的爱是看见。 智慧的人给出的爱是启发。#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄4月前
不知是谁在树下跳舞，曲调悠扬，沉醉其中[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生#中道禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
禅 不是一种理论，也不是一种脱离生活的修行 🙏它就是在认清“生命无常、无我、本自具足”的真相后，一种全新的、觉醒的生活方式。[合十][合十][合十]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄8月前
今天服装不对 还请包涵🙏#修心修行 #禅舞#禅舞教学 #皆舍禅舞 #中道禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
师父说：“路不通时，要选择拐弯，心不快时，要选择看淡，情渐远时，要选择随缘，有些事，挺一挺就过去了，有些人，恨一恨就忘了，有些苦，笑一笑就冰释了。”#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1周前
人一旦生起了偏见就着相了，找不到问题所在了，都被情绪、我执给带走了，所以内观觉知就是我们的功课[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
禅是知道生命真相的生活！如何知道真相？感受每一个当下，就是带着觉知#中道禅舞 #禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄3周前
愿你没有烦恼，愿你不被情绪左右，愿你远离执着，愿你真自在[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄6月前
踏实做人，莫求玄妙，平常心已是道[合十]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄11月前
关于利他之心，首先要自利，如果不能自利就去利他就像泥菩sa 过江，自身难保，没办法做到真正的利他[爱心][爱心][爱心]#修心修行 #禅舞 #中道禅舞 #禅悟人生 #皆舍禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄3月前
我们都在追寻一个圆，圆满也好，圆融也罢，其实不完美反而更好。就像苹果手机的logo一样，残缺更加独特[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
“知行合一”是世上最远的距离。懂了那么多道理，却依然在情绪的浪打来时，需要时间才能稳住自己。#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
我们一生都在向外求，最终痛苦的都是自己，因为执念会影响我们的心态，与其不快乐，何不向内求？找到一个本自具足的自己，让自在欢喜每天陪伴你[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#修心修行#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄7月前
活在当下，专注眼前，不迷失过去不攀缘未来[合十][合十][合十]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄3周前
我们过什么样的日子，取决于我们的心念，心念取决于我们的行为[爱心] 所谓一念嗔心起，百丈障门开[爱心][爱心][爱心]一念慈心起，__________[合十][合十][合十]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1月前
向外求知用脑，向内求慧用心[爱心]#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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蓝色薰衣草9月前
#修心养性 #禅悟人生 @皆舍禅舞蔡师兄 禅舞是身心交融的流动诗篇，舞者将禅意化作行云流水般的肢体语言，旋身如风拂竹林，静立若山凝云岫，外显柔韧似水，内含刚劲如松，在动静相生中唤醒身体觉知，让纷扰心绪沉淀为澄明镜湖。
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皆舍禅舞蔡师兄8月前
终于开班了第一期❤️❤️❤️#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学 #修心修行
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皆舍禅舞蔡师兄8月前
我们在对某种事物感兴趣的时候就会全神贯注，就不会抑郁和焦虑，因为我们专注[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行 #禅舞教学
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
合掌是表示敬畏与感恩，如果找不到这一点，那我们会迷失方向，傲慢心会无限放大。需要修正的往往是自己，不是他人[合十][合十][合十]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄4月前
激活内在能量，改变认知，行动起来吧[爱心][爱心][爱心]#禅舞教学 #禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄4月前
人生很短，跳跳蹦蹦也是一天[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄5月前
专注时 我们会忘却烦恼[爱心] 觉察到自己被烦恼左右时，我们再专注下来[爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄4月前
七夕快乐🎉祝大家琴瑟和鸣、比翼双飞，有情人终成眷属[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄6月前
学员说我三天示范了一百多遍[天啊][天啊][天啊]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄5月前
在顺境时，不要骄傲自满，要珍惜当下的成果。在逆境时，不要气馁，要勇敢面对困难，寻找突破的机会。#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
日子是过以后，不是过从前[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #禅舞教学#皆舍禅舞#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄7月前
觉知不是控制，而是观察他[爱心][爱心][爱心]#禅舞教学 #禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
师父说:人啊，不可能每一步都是正确的，不要回头看，更不要批判过去的自己我们所遇之人，所走之路，所有的遗憾都是有定数的，聚散不由人，对错不由心，你的每一次跌倒都是为了站的更稳。#禅舞#中道禅舞#修心修行 #禅悟人生 #皆舍禅舞
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
不问天意，不猜人心 #禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
你20岁活着的意义可能和40岁 60岁的完全不同#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄3天前
如果你可以觉知当下的心念，那恭喜你，你已经踏上了一条修行路[合十][合十][合十]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
师父说:“心只是这一颗心。想的东西大，心就是大的，想的东西小，心就是小的。#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
师父说：“人活着，从来都不是别人在折磨我们，而是被自己的价值观所困,总是要去评判别人的是非对错,是我们在折磨自己。”#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄8月前
舞动中照见自己，是欢喜还是自在，是过去还是未来，是梦是醒[爱心][爱心][爱心]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#修心修行 #禅舞教学
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皆舍禅舞蔡师兄2月前
适当的运动是最佳的养生，减少欲望是最佳养心[爱心][爱心][爱心]#禅舞教学 #禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
这世上，谁都无法让我们烦恼，除了自己。#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#人生是一场修行 #禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
烦恼天天有，不捡自然无#中道禅舞 #禅舞 #禅悟人生 #修行 #禅修养心
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皆舍禅舞蔡师兄9月前
论道成品镜面来了[爱心][爱心][爱心]持续输出中[呲牙]#中道禅舞 #禅舞#皆舍禅舞#禅悟人生 #修心修行
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
心中无尘心自安，万般烦恼由心生！#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#修心修行#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄6月前
盲舞禅舞都是舞，迷惘觉知是区别。放松专注为窍诀，放松过度变迷惘。动作现为松垮相，专注过度变执着。动作现为僵硬相，不松不紧为中道[合十]#禅舞#中道禅舞 #皆舍禅舞#禅舞教学#禅悟人生
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皆舍禅舞蔡师兄1年前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在#禅舞#中道禅舞#皆舍禅舞#禅悟人生 #修心修行
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皆舍•心舞～林月7月前
皆舍禅舞第二期
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皆舍禅舞蔡师兄4月前
习舞修身，以禅养心[爱心][爱心][爱心]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞#禅悟人生#禅舞教学
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皆舍禅舞蔡师兄5月前
人生会遇到很多迷惑坎坷，想不通的就先放一放，先让自己静下来，才能找到人生方向。所谓知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安儿后能虑，虑而后能得！就是这个道理[合十]生发智慧才是第一步，唯有改变思维观念，学会转念，提升智慧纬度才能破除无明妄想。能背经文也解决不了我们生活琐事，闻思修才是破局关键，愿大家共勉之[合十][合十][合十]#禅舞 #中道禅舞 #皆舍禅舞 #禅舞教学#禅悟人生
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在产生烦恼的时候，有没有发现自己的情绪变化，执念有没有把“我”带走[爱心][爱心][爱心]#中道禅舞 #禅舞 #禅修养心 #皆舍禅舞#禅悟人生
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