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反派76月前
全程搅一搅 宿舍不开火不用电不用淡奶油也无需烤箱就可以做一款草莓奶酪了，所有原材料超市都有得买，可以在纪念日或者生日时为女友、妈妈或者女儿制作#甜品治愈一切#校园精选#大学生日常#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈
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会好好吃饭的葡萄奶片3月前
超简单的酸奶芝士蛋糕！！低糖油奶香浓！！ 搅一搅就完成～消耗酸奶，来做成这个丝滑绵密的酸奶芝士蛋糕吧！！ #青年创作者成长计划 #低卡甜品 #芝士蛋糕 #美胃趣计划 #在家做美食
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小鸟胃吃了吗3月前
随手做的提拉米苏，无奶油奶酪，很好吃 #美食vlog #烘焙 #下午茶 #低卡 #提拉米苏
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鱼丸爱做饭1月前
宿舍不用锅做减脂餐｜酸奶香蕉豆乳吐司🍞 豆乳吐司伪蛋糕 奶呼呼的～ ❣️准备材料：吐司两片 香蕉一根 酸奶 黄豆粉或者豆浆粉 蓝莓（放你们喜欢吃的水果都行） #减脂餐 #宿舍减脂餐 #吐司的神仙吃法 #豆乳吐司 #自制甜品
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玥玥的日常生活5月前
越吃越掉秤的小甜品，两天不吃就想念，不用奶油奶酪，不用面粉鸡蛋，麦片酸奶轻松做#美食 #美食分享 #零食推荐 #低脂低卡 #妈呀太香了
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Daisy🌼1月前
酸奶烙饼 朝着自己想要的一切竭尽全力，至于结果，顺其自然。#我的厨房日记 #烙饼 #酸奶饼 #健康饮食 #美食趣胃计划
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关关的突发奇想6月前
不用烤箱的奥利奥蛋糕！！！#美食 #甜品治愈一切 #酸奶蛋糕 #奥利奥蛋糕
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云姐的小厨房9月前
在家做超简单酸奶慕斯 不用烤箱，不用工具，用矿泉水瓶做酸奶慕斯蛋糕，全程只要搅一搅，新手也能成功，零失败，太好吃了#在家做蛋糕#酸奶慕斯 #慕斯蛋糕 #简单美食 #草莓慕斯
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安理理2月前
一盒酸奶加两颗鸡蛋，不用打发即可做成美味的蛋糕#美食制作分享 #空气炸锅美食烤红薯 #美食教程 #懒人美食
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九零后美食7月前
#蒸蛋糕#蛋糕
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反派77月前
万酱皆可做慕斯，宿舍不用火不用电不用淡奶油就可以做慕斯蛋糕！#无需烤箱的甜品 #甜品治愈一切 #宿舍日常 #校园里精选#大学生日常
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悠悠妈的日常4月前
软心酸奶巴斯克～低糖低卡，肠胃无负担！ 有手就会！全程只需要搅一搅，没有烤箱也能做哦～😄#懒人美食 #酸奶巴斯克 #甜品 #抖音趣胃计划 #花式新吃法
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鱼丸爱做饭2月前
宿舍不开火做减脂餐｜酸奶燕麦芋泥蛋糕 巨扎实，一口下去满满幸福感～馋甜品的宝子们快去试试！#减脂期 #燕麦蛋糕 #低脂低卡 #宿舍减脂餐 #宿舍美食
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香香柚🍊4月前
懒人必学！3步搞定Q弹酸奶糕，搅一搅蒸一蒸！#懒人美食 #辅食日记 #低卡甜品 #酸奶糕
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宿舍美食制造机ing～2月前
宿舍不用锅就能做的巧克力酸奶脆墩墩，不用冰箱也能做成功！超好吃😋大家快去试试吧～#强烈推荐 #美食 #上热搜 #创作者中心 #创作灵感
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当当小朋友（3D打印版）10月前
自制宝宝冰淇淋：干噎酸奶！ 不用菌粉、不用酸奶机、不用乳清分离器，懒人自制超美味干噎酸奶！乳清都不带浪费的~这干噎酸奶还把当子真的噎着了……#妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #干噎酸奶 #自制酸奶 #美食教程
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绝望煮妇2周前
提拉米苏轻松在家做 饼干+酸奶几元成本轻松复刻外面几十块成品#提拉米苏 #甜品治愈一切 #跟着抖音学做菜 #美食趣胃计划 #美食分享
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雪琦妈妈烘焙8月前
啥都不要，在宿舍就能做的奥利奥蛋糕！超浓郁~~#蛋糕 #奥利奥 #简单美食 #宿舍美食
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雪琦妈妈烘焙8月前
不开火不用电！超市4种材料就能做，低卡又好吃的甜品！ #甜品 #宿舍美食 #简单美食 #低卡 #香蕉
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灰仔今天做什么🍚3月前
只需要鸡蛋跟酸奶就能做的巴斯克蛋糕，低卡又简单 #懒人美食 #低卡巴斯克蛋糕 #邪修美食
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卷卷姨的小厨房5月前
只要4种食材，不用打发，轻松解锁巨巨巨巨巨巨低卡的酸奶巴斯克。快去做！！！ #邪修做饭有多简单 #家庭烘焙 #我的厨房日记 #低卡甜品 #巴斯克
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遇见最美好的你5天前
#奶皮子酸奶来喽 #奶皮子酸奶做法 个人做法 哈哈 我自己喜欢😍
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猪宝嘞1月前
宿舍不用电不用火做脆皮杨枝甘露酸奶碗‼️ 一分钟搞定轻盈版杨枝甘露～#宿舍美食 #自制甜品#脆皮酸奶碗#固体杨枝甘露
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僮三岁3周前
家里吃不完的饼干和酸奶，涂涂抹抹，就能做好吃又低卡的提拉米苏，特别简单，好吃绝了！#提拉米苏 #低卡甜品 #邪修美食 #有手就会 #好吃
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鱼丸爱做饭2周前
宿舍不用锅做减脂餐｜伪芝士蛋糕 替你们试过啦！！饼干+酸奶变身🪄芝士蛋糕🍰不踩雷敲好吃😋#低卡低脂餐 #芝士蛋糕 #提拉米苏蛋糕 #低卡甜品 #宿舍减脂
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洋芋锅巴1月前
再宿舍就能做的小甜品——香蕉巧克力塔，很简单，有手就会！#宿舍美食#抖音新人报道
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木头和秀秀2周前
最近爆火的小甜品~水果酸奶夹 不用工具也能做 #德芙巧克力#巧好吃实验室#德芙巧克力酸奶夹#甜品#圣诞
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朵妈有点小胖🍖（已瘦26）4天前
奶香浓郁！用无糖希腊酸奶做酱料就很糊嘴又很低卡！一口下去口感特别丰富！满足感upup！ #酸奶沙拉 #酸奶土豆泥 #酸奶土豆泥沙拉 #低卡美食 #减脂期吃什么
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zhezhe_8月前
在宿舍不用开火，没有冰箱也能做的蓝莓慕斯蛋糕！#宿舍美食 #蓝莓慕斯
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好吃美食家1月前
我在宿舍当大厨之酸奶水果春卷，还有什么可以推荐的美食做法（吐字清晰版）#美食推荐 #神仙吃法 #美食制作 #大学宿舍 #酸奶
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鱼丸爱做饭3周前
宿舍不用锅做减脂餐｜低卡版提拉米苏 没想到酸奶咖啡可可粉竟然这么搭配 可以做低卡甜品也可以做主食 真的很好吃，推荐大家都去试试~ 📝食材 全麦吐司| 咖啡液 | 牛奶 | 即食燕麦 | 酸奶 |可可粉 #减脂期 #低卡低脂餐 #提拉米苏 #可可粉#宿舍减脂餐
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大大方方2月前
1勺酸奶=燕麦芝士蛋糕公式 #青年创作者成长计划#好好吃饭大赛#芝士蛋糕#吾岛酸奶#希腊酸奶
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LuLu的厨房日记1周前
只要酸奶就能做出来美味的巴斯克？ #空气炸锅美食 #酸奶巴斯克 #美食 #美食教程 #低卡低脂餐
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懒橘橘3月前
邪修版巴斯克！不用奶油奶酪！丝滑美味巴斯克！ #美食 #甜品 #巴斯克芝士蛋糕 #酸奶蛋糕 #新手
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迷妹🔥5月前
全程只需要搅一搅，就可以做一款慕斯蛋糕了，原材料楼下超市都有的卖#甜品治愈一切 #无需烤箱的甜品#慕斯蛋糕 #自制甜品 #懒人美食
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反派76月前
全程搅一搅 不用火不用电不用吉利丁不用淡奶油 也无需烤箱就可以做一款慕斯蛋糕了，所有原材料超市都有的买#校园精选#甜品治愈一切 #无需烤箱的甜品 #大学生日常 #雪琦妈妈烘焙
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真巧2周前
不用奶油奶酪和奶油的纯酸奶巴斯克低卡还好吃！！！ 家里没有烤箱的宝宝也可以做蛋糕啦，空气炸锅就能做出美味蛋糕了～#美食自己动手做 #巴斯克 #用酸奶做蛋糕 #酸奶巴斯克 #自制蛋糕
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今今没炸厨房5月前
邪修不用打发奶油不用吉利丁，只用QQ糖加酸奶就能完美复刻慕斯蛋糕 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #自制甜品 #邪修 #邪修是怎样养成的
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海盐945月前
不用芝士不用奶油奶酪❗️也可以做出细腻香浓好吃的低卡酸奶巴斯克#每天吃什么减脂 #早餐吃什么 #低卡美食 #低卡甜品 #巴斯克
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燕子的生活4天前
只需要酸奶和鸡蛋就能做的巴斯克蛋糕，好吃不腻，减脂期也可以吃，做法非常简单#酸奶巴斯克#空气炸锅美食 #抖音生活观察计划 #创作者伙伴计划 #生活的烟火气息
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玉米粒碎碎念4周前
蓬松暄软的松饼，没想到做起来这么简单，用水果酸奶装饰成水果松饼塔，仪式感直接拉满，家里有娃的赶紧试试吧#美食 #松饼 #好物推荐🔥
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小米懒羊羊3周前
只用酸奶和鸡蛋，就能做出口感超级棒的酸奶巴斯克蛋糕，减脂就吃它，解馋小甜品！#酸奶巴斯克 #巴斯克蛋糕 #空气炸锅美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨茜茜呀8月前
不开火不用电，只需要几种家里常备食材就能做的，低卡好吃小甜品 学生党在宿舍也能搞定的小甜品！堪称有手就会！身材管理期解馋利器！解馋低卡小甜品！#好好吃饭大赛 #宿舍美食 #低卡甜品 #燕麦的100种吃法 #香蕉
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大吃两口3天前
#美食 #宿舍美食 #蛋糕🍰 #大学生的快乐 谁懂啊！宿舍党也能拥有的神仙慕斯蛋糕🎂 不用烤箱！不用打发！搅一搅就成功
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@橙子3周前
只需要鸡蛋和酸奶，厨房小白在家就能轻松复刻酸奶巴斯克，做法简单，丝滑美味#空气炸锅巴斯克 #美食创作者计划 #酸奶蛋糕
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林儿美食2周前
#慕斯 #不用电 #新手烘焙
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姜米多拿6月前
不用火不用电不用任何烘焙工具的蛋糕！#蛋糕 #奥利奥 #宿舍美食 #简单美食 #农村美食
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小厨娘3周前
宿舍也能做！一口沦陷的懒人甜品！#懒人美食#宿舍美食#自制甜品#香蕉的神仙吃法#太好吃了
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吴微辣 💜1周前
#自制甜品#酸奶提拉米苏 #今天吃什么 #厨房日记 #低卡甜品
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桃子吃亿口3天前
虽然磕磕绊绊，好歹成功了。好吃的，可以做！#空气炸锅美食 #酸奶蛋糕 #自制美食
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胡仔一人食8月前
每年夏天都会做的不开火懒人慕斯 #懒人美食 #一人食记
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又又小卷毛8月前
0失败自制酸奶！超浓郁！会拉丝～不用买菌种，只需要酸奶和纯牛奶！在家实现酸奶自由，这种快乐谁懂？#自制发酵酸奶教程 #自制酸奶的家常做法 #酸奶 #我的厨房日记 #牛奶 @抖音小助手
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萍姐厨房3天前
空气炸锅低卡版奥利奥酸奶巴斯克蛋糕，有手就会，零失败，太好吃了#酸奶巴斯克蛋糕 #低卡#懒人美食 #自己动手做美食#美食教程
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六六会做饭2周前
你梦梦也想不到，一点水也没加，就能做出这么好吃的油饼，这就是六六今天给大家分享的酸奶油饼。喜欢吃的家人们照着视频往下看#美食#美食教程 #抖音美食创作人 #年货
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桃子糖水铺🍑5月前
有牛奶在家轻松实现甜品自由…真的绝了！ #甜品#抖音美食#美食教程#夏日必备
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珍姐闲不住4天前
今天是高颜值早餐，没放一粒糖的酸奶蛋糕超好吃，做法很简单一定要试试～简单快手的杏鲍菇鸡蛋饼百吃不厌～#健康饮食#酸奶蛋糕#生活化减脂#快手早餐#好好吃饭
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简简的灶台1周前
后悔夏天没发现这个做法，确实是好吃😋吃起来太爽了，而且没有负担，酸奶不用冻太硬，就是绵密的口感。#脆皮燕麦 #抖音美食创作人 #燕麦的神仙吃法 #抖音生活观察计划
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橙橙妈妈（辅食记）5天前
不用烤箱不用奶油奶酪就能做的巴斯克蛋糕，酸奶➕鸡蛋🟰邪修版巴斯克🍰 做法简单又好吃，一次就能成功！#空气炸锅美食 #巴斯克 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #自制美食
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房纠纠嘴馋了3周前
绞肉机竟然还可以做蛋糕！！蓬松绵软香甜 快给家里的小朋友安排起来！！#电饭煲蛋糕 #电饭煲美食 #自制蛋糕 #电饭煲蛋糕成功了 #美食教程
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厨妈教美食5月前
真的没想到芋圆酸奶冰沙这么好吃，做的时候先煮芋圆，再把酸奶插成冰沙，这样酸奶就不会化的那么快，没有叉子的也可以用擦丝器把酸奶擦成冰沙会更漂亮，吃的话是真好吃，冰爽Q弹大人孩子都很喜欢#夏日甜品 #芋圆沙冰 #芋圆水果捞
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酱酱饭6天前
免烤箱！减脂期也能炫的懒人版燕麦提拉米苏 减脂期也能炫的燕麦提拉米苏！燕麦打底，裹着黑芝麻酱和香蕉，厚厚的巧克力酸奶酱一口下去层次丰富到爆炸，做法简单还没负担！ #低卡甜品 #减脂期美食#燕麦提拉米苏 #免烤箱甜品 #懒人甜品
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乐乐麻麻🎈3天前
别再给娃乱买零食了，七小七这个用新疆酸奶加安佳黄油做的软司康真的可以闭眼冲！！配料表巨干净，一口下去松软绵密不噎不硬～口感太绝了#空气炸锅美食 #早餐吃什么 #宝宝早餐 #早餐面包 #面包🍞
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小琴家3周前
今天早上给小学生女儿和两位老人分开做喝的，我麻烦一点没关系，家人吃得开心我就开心！家里的牛油果熟了，给女儿复刻了茉酸奶，加旺仔牛奶比加纯牛奶打出来更好喝～#记录真实生活 #vlog日常 #早餐吃什么 #上有老下有小 #我的厨房日记
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简介:

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