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济源堂2周前
为什么你明明没发生什么事，却总觉得很累？ #生活服务热点中心 #情绪稳定#我的年度健康盘点 #内耗 #自我认知 @生活服务热点中心 @抖音媒体内容优推官 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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三朵金花2月前
当办公室有个“不干活光喊累”的同事…… #办公室日常 #同事 #偷懒
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爱吃牛油果的猫🥑3天前
#夜景 #情感 #关系 #远离负面
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虎牙师姐2周前
最累的不是工作本身，是工作中要遇到的那些人，和他们带来的那些破事！#职场 #职场那些事 #心累💔 #口播
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清醒小猪糖1周前
明明没干什么，却总是疲惫不堪？你的精力可能正在被无形的“小偷”消耗。分享一个简单的觉察方法，帮你找回被“偷走”的能量。#反内耗 #精力管理 #自我提升
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家门口的新华3月前
你是不是每天都觉得很累#涨知识 #教你一招 #科普 #累
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你领导梁总呀~4月前
打工人天天喊累，但你分清是 “干活累” 还是 “焦虑犯” 了吗？👇 💡 先看身体反应： ✅ 正常累：搬完东西胳膊酸、跑一天腿软 睡一觉满血复活，该吃吃该喝喝 ❌ 焦虑累：啥也没干却胸口闷、脑子沉 躺床上还在想 “明天开会搞砸了咋办” 越想越精神，天亮了还没合眼 💡 再看对事的态度： ✅ 普通压力：“这任务有点难，想想办法” 盯着问题找解决方案 ❌ 焦虑上头：“我肯定做不好，搞砸就完了” 光顾虑后果，越想越慌 最后说句大实话： 累了就歇，别硬扛 但要是总失眠、没胃口、胡思乱想 可能是焦虑在提醒你 “该调整啦” 身体是自己的，别把小问题拖成大麻烦～ #职场健康 #焦虑 #打工人 #心理疏导#职场那些事
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南絮Dad1月前
你身边有特别爱抱怨的同事吗？你是怎么应对这种负能量的？#思考#职场#成长
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杜老师的生活志4月前
明明上班也没干啥，为什么还是那么累？ 这种职场“隐形劳动”，比加班还能拖垮人#情绪劳动 #情绪管理 #职场心理学 #职业微笑 #上班人的精神状态
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🎈Roy巧2天前
同事说我的状态:跟下一秒要噶的人一样 明明没干什么，上班就是累😷 #英式慢游 #牛马 #上班人的精神状态
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汪汪去打工7月前
上班很累的原因#打工人的精神状态 #金融民工 #剧情
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秦泊钧2月前
上班累不累，主要看你旁边坐的是哪路神仙…#职场 #打工 #内容过于真实 #职场干货 #奇葩同事
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谢沫吉MOJI3周前
明明没干活却很累？揭秘高敏感的大脑耗能 你是主角，不是观众 请记住，让你疲惫的从来不是外界发生了什么，而是你脑中对这些事的无限解读和演绎。 最后，请把下面这句话当作你的座右铭： 世界就是个巨大的草台班子，你才是那角儿。别为了群演消耗自己。 今天，你准备如何把主角的光环还给自己？ #情感#高敏感人群 #脱敏训练 #i人 #女性成长
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发财发财发财3周前
职场同事关系真的会累到爆炸~其实我也是没招了，分三步走看看~ #职场新人 #职场那些事 #职场人际关系 #职场
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老张有话讲2月前
有些人就喜欢整天瞎琢磨，整天嘴里还喊累。#健康科普 #女生必看 #气血不足
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小梁日记1周前
和同事相处，别轻易交心。 • 当同事超过3个人时，别聊私事，也别过多提及公事。 • 有些同事表面看着人畜无害、好好事事，实际可能是小人。同事之间，很多时候你没做什么事，背后可能就有人给你编点事出来，要是你还把他们当好人，有时候一性情，他们可能就添油加醋。 • 所以和同事在一块，要多听少说，少发表意见，要说话就简单应和“是是”就好，免得言多语失。#vlog十亿流量扶持计划 #职场那些事 #职场干货 #职场女性 #女性成长
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董秀芹教授生活号1年前
没干啥就觉得累，三招抗疲劳！#累 #气血不足 #虚 #体虚 #上班累
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凤姐很努力3天前
#dou上热门 @DOU+小助手 你还敢抱怨工作累吗？昨天分公司同事一句话，直接给我干清醒了！她说：有几个人要裁了，有没有工作要交接的？”#口播 #中年职场危机 #80后
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方糕什么味1天前
行动是治愈内耗的唯一良药！#缓解内耗 #内容太过真实
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李政屿3天前
警惕同事的这5个举动，看似帮忙实则挖坑#同事关系 #职场那些事 #人际关系
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张老实的心眼日记5月前
很多人刚进职场的时候，总把领导当“知心朋友”，什么都想跟领导说，但其实有些事儿，你要是真说了，说不定就给自己挖坑！#你品你细细的品 #职场 #职场那些事 #上热门 #人际关系
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竹林小青柠6月前
拒绝内耗 为什么没干体力活却总感觉累呢？#内耗 #情绪 #情绪共鸣 #健康
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姐就是女王5月前
国企多管闲事的同事怎么处理？掌他嘴！！#内容过于真实 #国企央企 #职场那些事 #职场干货 #职场女性
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血液内科韩冰医生2周前
总喊累可能是大病? 警惕“骨髓罢工”的致命信号!
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一杯拿铁羊7月前
超敏感人必看丨每天什么都没做却累到不行？心理学揭秘内耗真相 #内耗 #高敏感 #高敏感人群 #心累 #疲劳
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不上班儿的韩厂长5月前
过度负责，是一种病 #知识分享 #干货分享 #职场 #职场那些事
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阿贵学长3天前
告别职场内耗，学会放空自己
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黄脑壳心理账3天前
明明知道，却很疲惫，什么不做都累#自愈 #自我成长 #精神内耗 #提升自己 #涨知识
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旗哥说3周前
拒绝职场内耗，三招让你睡个好觉#职场那些事#职场干货#睡眠#旗哥说
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胡说老孟•聊未来1周前
#职场 #认知思维 #人生感悟 #干货分享 #胡说老孟 职场中，这类人一定要小心
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汉维陈3天前
当我有一位天家同事 #原创
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我是达芙耶6月前
同事永远只是同事 不存在友谊 来一瓶农夫山泉NFC蓝靛果 #职场 #同事关系 #农夫山泉NFC蓝靛果 #农夫山泉 #农夫山泉果汁饮料
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董姐品人生8月前
#职场智慧 #职场思维 #职场那些事
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张老师职通车6月前
同事阴阳怪气针对你？三招反击让他们闭嘴#职场 #职场那些事 #职场思维 #职场思维 #同事
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老薛育儿早知道1月前
孩子常喊累隔三岔五请假咋办？这4件事情不做，光休息会退无可退#孩子焦虑 #孩子抑郁了家长怎么办 #孩子经常喊累咋办 #孩子经常请假咋办
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大丽呀1天前
有些同事跟你玩你多优秀，还不是看你好说话、不拒绝、能干活、能背锅、能跑腿。同事关系就跟那蜘蛛网似的，看着挺结实，其实一只小苍蝇就能让大家脸撕破。 #人生领悟道理 #上班日常 #上热门 #内容太过真实
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嘴替老陈1周前
你身边有没有一个天天嚷着辞职却永不辞职的同事……#职场#吐槽#搞笑#短视频创作
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职场飞飞姐3月前
同事孤立你？别慌！教你3招轻松应对 #职场 #职场那些事 #职场幕僚 #职场经验
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杨小柳3天前
《抗炎生活》 天天累到睁不开眼？体检没毛病却浑身难受？都是慢性炎症在搞鬼！10分钟精读，教你5个低成本抗炎法，吃对、动对，帮你养出少生病的体质，赶紧收藏慢慢看#抗炎 #健康养生#慢性炎症 #亚健康调理 #我要上热门 @DOU+小助手
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李惠心理1月前
为什么有些人总是嘴上抱怨不停，行动上却一直服从？ 习惯性抱怨的坏处？如何改善抱怨！#心理学 #抱怨 #内耗 #情绪 #自我提升
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花生哥5天前
不知道你们注意到一个现象没有， 有些公司早晚都喊 早上好
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小2天前
#恶心的男同事 有些男的真是恶心，自己一点儿活儿不干，还好意思说 那个谁谁，请你以后说话注意一点儿，我就不注意，就这样………………真恶心吐了真烦人
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吴同学在深圳1天前
同事关系如何处理会更好，这里我给几点建议，看看实用不实用。#分享知识干货 #职场 #就业 #计算机
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陈哈哈不嘻嘻2天前
终于知道有些同事，为什么会莫名其妙的坏了！ #职场那些事 #同事关系 #职场干货 #办公室奇葩 #打工人
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粉粉2天前
身累就算了，还心累，身心俱疲，我的天#内容过于真实 #上班 #同事
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笑笑不佛系1月前
遇到超懒，邋遢的同事，怎么办？#dou+小助手#情感共鸣 #情感#女性成长 #女性力量
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是孟夏呀6天前
我知道你的疲惫，不是身体累，而是心理压力太大了。同事的一句话你能琢磨半宿，领导的一个眼神能自我否定一整天，明明什么都没做，却感觉耗尽了所有力气。我们总在对比中焦虑，在犹豫中消耗，怕做得不够好，怕被人议论，怕让别人失望。就像托尔斯泰说的，每个人都是被上帝咬过的苹果，你的小缺点正是独一无二的印记。与其困在情绪里内耗，不如学会放过自己，专注当下的每一步。加油#中年人的压力
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大杨2天前
学会在复杂的人际环境中，保护好自己的能量，稳住自己的目标！#职场干货#职场提升#职场感悟#职场人际关系处理
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郭瀚森7月前
你今天在单位勇敢说“不”了吗？ #打工人职场精神状态 #关注我每天坚持分享知识 #干货 #职场 #职场那些事
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然然不会卖铝材1天前
接着熬 熬到过年 熬到放假 #铝材 #临沂
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老舒的房子故事1天前
#经纪人日常 卖了十几年房子，那一次我的同事在别人房子里乱说话，后来生病了7天，从此以后他再也不会口无遮拦了
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赋能咨询师·兰子4天前
“总在社交后精疲力尽？你不是累，是被‘偷电’了！”小心高情商陷阱！#赋能咨询#心理私教 #分享人生感悟 #创作者中心 #创作灵感
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以前他们叫我王总4月前
要么不做，要么做绝 上班最省力的方式就是不要有附加动作，所有的行为都是要拿结果的，情绪是手段，而不是软肋。 #刺头 #情绪化 #人精 #职场心得 #一饭封神
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香菜公主～9月前
记忆力不好？越睡越累？一招让你告别这些烦恼#补肝肾#乌苓苁蓉合剂 #四肢无力#记忆力不好#亚健康
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王伦19881周前
打工人的常态：动作不乱，就是不累，节奏不停，就是状态还行！打工人可能还会喊两句累，干工地的连喊累都觉得矫情，你们是不是这样的呢？#工程机械#中国基建#工地#牛马
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文静呀3天前
有些人会说，天天不上班在家闲着，有什么累的？可我觉得我们就像个陀螺，转个不停。宝妈们，你们说是吗？#挑战自媒体 #宝妈 #失业 #日常vlog #直播创业
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甜美老登3周前
#奇葩同事 #内容过于真实 #无语 #职场那些事
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艾嘉心理洞见3月前
明明啥也没干就是觉得累？4句话帮你跳出内耗，焦虑少一半 #心理学知识 #心理暗示 #心理学思维
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玄機先生3天前
#纯牛马 #牛马打工人 #国学智慧
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董哥聊职场2月前
您们有没有过这种委屈，明明自己啥也没做错，可小人总是盯着你。#职场 #人际关系 #同事 #小人 #干货分享
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青橙谈职场心理1月前
一眼识别，职场坏心眼同事！ #职场干货 #职场思维 #职场感悟 #强者思维 #女性成长智慧
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新特丽灯饰团购旗舰店3月前
天天上班像上刑，头晕眼花没精神？可能不是工作累，而是你头顶那盏“冷白鬼”在作祟！ 把太阳灯装进办公室，老板是怕你摸鱼吗？#上班累的真相 #办公室灯光 #打工日记 #灯光知识 #新特丽
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